wimmelt

Met een halve in de twee dagen heb ik geen last van dergelijke dingen, was in het begin ook heel voorzichtig maar het bleek mee te vallen. Het zal van persoon tot persoon wel verschillen en ook van de dosering afhangen. Hier zittie er overigens weer in.

En weer geslikt!

Zit er weer in.

Geslikt!

Zit er weer in! Ik realiseerde me vanochtend dat eigenlijk niemand behalve jullie weten dat ik refu slik en ondertussen bijna een jaar niet heb gedronken. Mensen uit mijn omgeving, die toch uit veel mensen bestaat, hebben er nog nooit iets over gezegd, het is blijkbaar niemand opgevallen dat ik niet meer drink. De meesten zorgen echter wel dat er alcoholvrij bier in huis is als ik kom. Gek....

Blekje, jij ook! :rose: :rose:

Even een lastig moment. Ik begin met de nieuwe doos refu en dacht even het slikken te laten voor de volgende ronde van een nieuw jaar begint. Denkend aan de houten kop en het slechte slapen die het gevolg daarvan zouden zijn was ik er heel snel klaar mee!! De eerste halve van de nieuwe doos zit er dus gewoon weer in. En dat geeft weer rust in de keet!

Is het ook wel voor mij! Mag het van de h.a. ook gewoon doorslikken (geen zetpillen dus), mn leven lang als het moet!

Reddingsboei zit er weer in.

Dat biedt perspectieven! De 4 mijl doe ik graag per luxe tourincar voorzien van toilet en slaapstoelen. Ik mag graag toekijken hoe anderen met de tong op hullie knieen de finisch niet halen. Ik sport drie dagen in de week maar hardlopen is toch niet echt mijn ding. Na 100 meter ga ik gegarandeerd horizontaal. Mn likdoorns willen dan heel graag verder maar mn platvoeten gaan het dan verder echt niet trekken. Graag juich ik echter de massa toe! De afterparty spreekt ook wel tot mijn verbeelding maar om 21.00 uur moet ik van moeders(104) toch al weer thuis zijn. Ik zal het draadje van Loen wel in de gaten houden voor wat caloriearme (dus leuke) samenzweringen er verder zijn. Eerst maar eens met de hond door het park kruipen en dan zien we wel eens verder vandaag. Het kan zo maar zijn dat ik er vanmiddag weer heel anders over denk (ADD), dus wie weet........ Dank voor de tips!.

Weer geslikt! Jammer van de meeting, het is me ontgaan, anders was er altijd een appart draadje over. Volgende keer beter!

Veel plezier vandaag allen, Ik wist van niks. Volgende keer beter!

slikslikkie daan.

Ha Tuvalu, Hetzelfde verhaal hier, wat een zegen die ritalin, ook bij mij vielen alle puzzelstukjes op zijn/haar plaats. Ik heb het een jaar geslikt en ook mijn omgeving aanschouwde een klein wonder. Nu slik het niet meer , mn denkpatroon veranderde dat jaar in redelijk "normale" waarden. Ik ben overgestapt op wellbuterin wat ook werkt en tevens een positieve uitwerking heeft op het beloningssysteem in de hersenen. Dat blijf ik mn leven verder slikken nu met een halve refusal in de twee dagen. Na tientallen jaren een hoop geklooi dekt dit nu het probleem goed af. Beter laat dan nooit (ik ben 61). Succes ermee!

Goedemorgen, Leef met je mee LJ, hier een slijmbeursontsteking aan mn knie. Vandaag naar Duitsland boodschappen doen maar niet lopend! Sterkte ermee!! Wijffie gefeliciteerd :rose:

Zit er weer in!

Ha MG En zo houden we de kater buiten de deur! Die van mij loopt al bijna een jaar over straat te zwalken! Nie weer gezien.

Vandaag de huisarts bellen, nog een karbiesje vol bestellen!

Fijn Loen, Natuurlijk respecteer ik je keuze, helemaal niks is natuurlijk het beste. Ik benadruk het meer omdat ik weet dat er misschien wel honderden mensen meelezen, het zou jammer zijn als er iemand door een keuze van een ander refusal (haha, ik schreef eerst refusla) afwijst en zn leven lang doorzuipt daarom. Maar het zou natuurlijk ook niet fijn zijn dat iemand erin blijft natuurlijk :P! succes Loen!

Zit er weer in. Ha Loen, ik zou me hier ook maar aan gaan houden als je geen troep meer binnen wilt krijgen :) : C) Stop de toevoer van uitwendig gifUitwendig gif is al het gif dat via de omgeving in het lichaam komt. Voorbeelden zijn sigarettenrook, medicijnen, luchtvervuiling, elektromagnetische straling van zendmasten, elektrische apparaten e.d., bestrijdingsmiddelen en allerlei ongewenste bestanddelen en toevoegingen in voedsel en verzorgingsproducten. Dit zijn o.a. zware metalen en andere milieuverontreinigingen, kunstmatige toevoegingen (E- nummers), alcohol, cacao, koffie, zwarte thee en bijproducten die ontstaan bij het roosteren, roken, frituren en braden van eten. Kijk kritisch naar je gebruik van medicijnen, voedingssupplementen, kruidentabletten en andere vormen van aanvullingen. Kijk in de bijsluiter naar eventuele bijwerkingen op de lever of het spijsverteringskanaal. Kies voor biologisch. Biologische producten bevatten amper resten van bestrijdingsmiddelen en geen kunstmatige toevoegingen. Bovendien zijn ze door een natuurlijkere teeltwijze en productie rijker aan leverondersteunende voedingsstoffen (o.a. mineralen en fytonutriënten) dan producten uit de gangbare landbouw. Gebruik geen alcohol. Het afbreken van alcohol kost de lever extra voedingsstoffen. Bovendien vermindert alcohol de opname van voedingsstoffen in de darmen en verstoort het de darmflora. Drink weinig of geen cafeïnebevattende dranken. Cafeïne jaagt de fase 1 ontgifting van de lever op. Het kost veel glutathion, één van de krachtigste anti-oxidanten omdat via de glutathionconjungatie van fase 1 en fase 2 in de lever de caffeïne wordt afgebroken. Het verbruikt ook andere belangrijke stoffen zoals vitaminen B, magnesium en mangaan. Cafeïnevrije koffie is minder belastend voor de lever, maar bevat nog steeds een honderdtal andere leverbelastende producten. Vermijd bakken, roosteren, roken en frituren. Eet zo min mogelijk geroosterde, gerookte, gefrituurde of hard gebakken producten. Bij deze bereidingswijzen komen schadelijke stoffen vrij zoals vrije radicalen, PAK´s (Poly Aromatische Koolwaterstoffen), formaldehyde en acroleïne. Ze staan in verband met een vergroot risico op kanker en zijn belastend voor de lever. Kies voor levervriendelijke bereidingen, zoals koken, stomen, stoven, smoren en klaar maken in de oven en Römertopf. Zie hiervoor de recepten uit het boek Het Energieherstelplan en de Energieherstelplan E- kookbrochure no. 1 ‘Extra recepten’, verkrijgbaar via info@energieherstelplan.nl Lees het etiket op voedingsmiddelen. Ook in de supermarkt zijn producten te koop zonder kunstmatige toevoegingen. Lees goed het etiket op elk voedingsmiddel. Vermijd producten waar de in het boek genoemde E-nummers of synthetische aroma’s (andere stoffen) op staan.

Ha Loen, Heb je ook te horen gekregen waarom het troep is, en zo ja, wat doet het dan met je lichaam? Als je dat hier vermeld zou het fijn zijn als je dat ook wat onderbouwd. Ik snap het wel maar mijn ervaring is dat je opmerking een afschrikkende werking heeft op mensen die het eigenlijk hard nodig hebben om andere troep (alcohol) uit hun lijf te bannen. Ook al zuipen en roken mensen zich het schompes aangevulde met een ongezond etenspatroon, een pil is onterecht nog afschrikwekkender. Ik zou graag eens horen wat voor desastreuze uitwerking refusal nu eigenlijk heeft. Ik kan er maar weinig over vinden.

En ook weer geslikt!

Het wordt eentonig maar wel heerlijk rustig, weer geslikt hier! Volgende maand alweer 1 jaar rust, wat een weelde!

Weer geslikt.