Dune

Goedenavond, streepje aan de balk van het dagpact. Morgen 3 weken droog. Fijn al had ik vandaag weer een klein trekje.. maar verdwijnt uiteindelijk ook weer welterusten allen

Dank je wel @lady jane dat ik van jou op het dagpact mag

Goedemorgen allen, thee al gehad nu aan mijn eerste koffietje… dagpact Dune al gaat het met de craving wat beter. Ik heb een appje die bijhoud hoeveel liter ik niet heb genomen en geld wat ik heb bespaard. Ik zie al voor me hoe er 30 literflessen wijn op tafel staan die ik niet heb genomen… dat is een mooie gedachte…

Dat klopt maar de glazen gebruiken om dit te nuttigen kunnen een trigger zijn. Emmy en Spirit hebben dit ook ervaren. Zal wel een kern van waarheid inzitten denk ik dan

de AA raad het af om alcohol gerelateerde dranken te nuttigen, zoals 0.0 wijn in een wijnglas enzo… kan me daar wel in vinden. Hoewel ik nooit een wijnglas gebruikte maar een klein limonade glaasje enniewee mag mijn dagpact weer als geslaagd beschouwen, op naar de 3 weken fijne avond en truste voor straks

Hier integendeel veel zon, maar Zeeland kent de meeste zonuren vanwege de zeewind. En ik woon aan een zeegat dus dat is wel weer lekker

Goedemorgen, dagpact Dune morgen dag 20 en overmorgen 21 wat dan weer 3 weken is. Best trots op mezelf

Mijn dagpact volbracht weltrusten

Carving is natuurlijk craving, maar denk niet dat iemand dat heeft gezien of gelezen

Goedemorgen Frummers, eergisteren een carving van pak hem beet een 9, gisteren een 1. Dat geeft de burger moed. Gaat kennelijk op en neer…. Hoop dan op meer neer natuurlijk. We gaan het ervaren. fijne droge Pinksteren voor allen dagpact Maja Beatrix Toos Dune

@Amanda, hoop dat je snel terugkomt. Ben benieuwd hoe je er nu instaat.

@Beatrix je was net wat sneller dan ik dagpact dus Beatrix Dune

Goedemorgen allen, wat vreselijk Oskar…. Dat lijkt me zo hartverscheurend. Toen mijn man overleed ben ik bij hem gebleven zolang hij nodig had. Ik heb hem met alles wat ik aan liefde te geven had laten gaan. Dat voelde goed voor hem, maar ook voor mij en mijn proces… daar ben ik nog steeds dankbaar voor Nu 14 dagen fris en ik merk dat ik met de gedachte speel, alleen dat hoor… om drank toe te laten….. maar ik heb een quote van 1 van jullie op mijn telefoon opgeslagen en gisteren ongeveer 10 x terug gelezen.. dat heeft me echt erdoorheen getrokken. Zoooo blij om. Dus vandaag blijf ik lekker fris… Beter! dagpact Dune fijne dag voor allen

Goedemorgen alleen, hier een lekker beker thee… bedankt doorvoor @Yvonne vanmorgen vroeg even rondgelezen, zo ook het berichtje van Amanda bij wie is wie. Teruglezend had ze eerder veel succes. Ze kan het, hoop dat ze zich snel weer meld. ook een paar berichten van mede frummers opgeslagen, die zijn nuttig bij trek. Fijn zulke hulp hier. Trek overviel me gisteren weer bah. Heb dat gevoel de deur uit gedaan. Ben vooral heeeeel erg bezig. Gisteravond om 22 uur nog meubels in de was gezet. De dagen lijken zo kort. Enfin we gaan er weer voor dagpact Beatrix toos Fonny yvonne Dune

@Amanda,hoe gaat het nu met je? al bekomen van de schrik van je besluit? Want dat is de enige optie…. Deze neergaande spiraal doorbreken ( of is het volgende station 4 liter rose?) zet um op meid, ook jij kan het! Velen hier gingen je voor stekte en liefs

Het gaat op zich goed met mij, bijna 2 weken droog, al moet ik bekennen dat gisteren de drank meerdere keren door mijn hoofd spookte.. maar heb er niks mee gedaan, natuurlijk niet… ik hou me de voordelen van fris zijn vooral voor… en wil dat pad terug niet maken. Maartoch vind het eng. valt me nu op zo… wat word er veel gedronken op tv. Zoals er vroeger op tv gerookt werd. Zelfs de nieuwslezer zat tijden de uitzending gezellig te roken. Rare tijden. Drank is het nieuwe roken. Gisteren een docu op npo teruggekeken, Roes. Ik kijk veel tv programma’s over dit onderwerp. En dat had een tegengesteld effect op mij. Deze mensen drinken niet maar zuipen en gaan 1 maand zonder en dat word geëvalueerd. Serieus drinkers besloten te stoppen voorgoed en dat ging ze zo makkelijk af… enfin, het blijft een worsteling. Maar de gedachte aan het leven op de klok en afwegingen concessies en de verspilde tijd gaven de doorslag… Echt Niet (meer) Nou is een heel verhaal geworden, vandaag doe ik toch maar mee met het dagpact Dune fijne dag voor allen @Yvonne Heb je een lekker bakkie thee voor me?

Morningggg, hee Fonny lekker vroeg erbij, ik doe met je mee! dagpact Fonny Dune fijne dag alvast ik ga rennen, fijn om fris te zijn, weer een vrucht geplukt

Goedenavond, droge dag 10 zit erop. Hoop dat ik net zo lekker slaap als afgelopen nacht. Morgen om 7 uur oppassen op mijn kleinzoon van 3 met ochtendhumeurtje… maar wel lekker kereltje. Heerlijk kleinkinderen ben gezegend met 6. 3 jongens 3 meisjes in de leeftijd van 2 maanden tot 8 jaar. Genieten tot morgen en een fijne avond verder ik ga lekker lezen in bed liefs

Goedemorgen, @lady jane bah ik zou als moeder ook in de bres spingen voor mijn welpjes hoe jong of oud ze ook zijn. Heb zelf een keer een aanvaring gehad met een leerplichtambtenaar omdat ik vond dat er misstanden waren. En aan de stok gehad met nonnetjes waar mij dochter stage liep voor de verpleging… dat doe je als moeder. Dus is snap je! Wel knap dat je niet voorbij het gaatje bent gegaan in belang van je zoon. Toppie hoor! hier dag 10, gaat goed heerlijke nacht van 23 tot 6.30 en lekker dromenloos. Want nachtmerries waren de orde van de nacht na drank ik ga het drooghouden vandaag op zeker fijne dag voor allen liefs

Zou je afvallen van niet drinken? Geen idee eigenlijk als ik dronk sloeg ik het avondeten over

@rapilos klaag maar lekker hoor, je mag jezelf best een beetje zielig voelen is niet niks hoor… virtuele knuffel dan maar?

@Spirit wat lekker! Iets om trots op te zijn waar ik me zorgen over maak… vroeger was ik eetverslaafd toen ik 140 kilo woog een gastic bypass gehad waardoor ik 70 kilo af ben gevallen.. eten was lange tijd geen issue meer… wat later ging ik aan de drank. Inmiddels na 15 jaar zit er wel weer 20 kilo bij maargoed, kan ik mee leven. maar nu zonder drank merk ik dat ik de hele dag aan het snaaien ben… pfff de ene verslaving volgt de andere weer op? om nu echt te gaan lijnen lijkt me geen goed plan eigenlijk…. Iemand herkenning? Tips? fijne avond hier weer makkelijk droog gelukkig

Hoi Brie37, goed dat je wilt afbouwen, zal niet niks zijn. Persoonlijk heb ik daar geen ervaring mee, dit forum gaat vooral over de verslaving aan alcohol, speelt die problematiek ook bij jou? sterkte iig en denk dat je dit onder professionele begeleiding moet doen liefs Dune

Goedemorgen allemaal vandaag weer klusjes In en om het huis. Gezengd met een heerlijk ruim huis en enorme tuin, veel werk hier en daar verwaarloosd uiteraard… dagpact Ties dune fijne droge dag allemaal