Rudy

An voorzichtig anders ga ik naast mijn schoenen lopen.

schitterende gewaden Woman. Ik mis de buiken?

Tot een volgende maar weer. Voor ik het vergeet. Mijn zesde kuur zit erop. Nog twee te gaan. Deze gedachte stemt me blij.

Ziza ik wens je een voorspoedig herstel toe.

Isa ......chapeau

daarom log ik maar weer uit. Ligt ook nog een stapel was te wachten op vouwwerk. In het vooruit werken, dit weekend weer naar de Panne. Strand zee, wind en rust. Saluut

Ik ga vanavond ook bijtijds naar bed woman. Moet het eerst nog verschonen. Vervelend werkje, maaaar eenmaal de geur van schoon beddegoed opgesnoven is het leed gauw geleden. Luister goed naar je lichaam.

Jip ik heb je antwoord gelezen. Meestal wordt een bericht door te quoten of twee regels te gebruiken enigzins uit zijn verband gerukt. Ik weet het, mijn excuus daarvoor. Ik zal niet betwisten wat je schrijft. Als je onwaarheden vertelt zul je daar zelf het meest last van hebben en niet ik. Gevoelsmatig kan ik meegaan in wat je schrijft maar enkele dingen moet ik navragen zonder ze zelf in te gaan vullen en daardoor de plank volledig mis te slaan. Want dat gebeurde vroeger. Ik dacht de emotie van iemand zijn gezicht te kunnen vertalen, maar ben vaak op het verkeerde been gezet. Ik dacht ook te weten wat die ander voelde en wat zij dacht, maar achteraf was dat projectie van mijn eigen gedachten. Ik liep over van medelijden in plaats van medeleven en probeerde overal een oplossing voor te bedenken. Ik was een wandelende ramp. Ik verkocht gebakken lucht. Ik kon pas meekijken en voelen in de emotionele keuken van de ander nadat ik mijn eigen onverwerkte leed had verwerkt. Inzicht in mijn onverwerkte pijn en verdriet. Ik kreeg inzicht in andermans lijden na mijn eigen leed te hebben gevoeld. Maar niet eerder vordat ik mijn eigen emotioneel referentiekader had terug gevonden. Wat in mijn kindertijd besloten lag. Ik mijzelf en mijn geestelijke ongemakken onder de loep had genomen. Ik heb mijzelf beter leren kennen door de ogen van medemensen die het best met me voorhadden. Een klus van jaren maar het is de moeite waard geweest. Karma's zien Jip lijkt me grenzen aan het bovennatuurlijke. Communiceren gaat je niet slecht af. Je gaat problemen niet uit de weg. Vertelt maar mondjesmaat over je eigen ervaringen. Je kent de ander wel maar jezelf niet zeg je? Of is daar inmiddels verandering in gekomen? Rijst bij mij de vraag hoe iemand met zoveel kennis van zaken verslaafd geraakt.? Groet

Even inloggen om me te abonneren op deze dag. Dus hallo en dagdag. Doe stille voort

Dombie je kent de samensteling van de volgende groep niet. Maar ik begrijp waar het knelt. Misschien goed in je nieuwe groep jou minderwaardig voelen aan te kaarten. Waar je ook begint Dombie je komt altijd weer bij jezlef trecht. en dat is goed. Dag Bambam ik schrijf je volgende keer wat uitgebreider over mijn welbevinden. Groet Fran van mij. Nu ben ik echt weg.

Ik lees morgen verder. Ben hondsmoe. slaapwel allemaal. Blijf sober en doe stille voort.

Jip kun je mij uitleggen hoe je denkt te weten wat een ander voelt of denkt zonder zich uit te spreken? En hoe het werkt de pijn en het verdriet van die ander te voelen zonder te weten wie je zelf bent.

Te hoge verwachtingen stelt je onnodig bloot aan teleurstellingen. en dat is, of kan een reden zijnom weer te gaan drinken. Verwacht niet te veel van de bijeenkomst. Laat het leven op je afkomen. Maak in de groep bespreekbaar wat je dwars zit. En geef moed niet zo snel op. Ga minstens zes keer naar de groep voordat je conclusies trekt. Dombie sterkte

Zelf heb ik ooit in een groep gezeten met mensen van allerlei allooij. Ik hoop tenminste dat je dat zo schrijft. Ik ben nogal eenkennig opgevoed en plaatste daarom mensen in hokjes. Mensen waar ik mee mocht omgaan werden voor mij uitgezocht. Mijn verouderde norm en waarde kwam door de samenstelling van de groep behoorlijk in de knel. Anders gezegd, IK zat in de knel en kon met deze situatie niet omgaan. Nog steeds afhankelijk van mijn opvoeders durfde ik zelf geen beslissingen te nemen. Ik durfde niet mijn eigen gang gaan, bang tegen het gezag van de opvoeders in te gaan. Zoiets stond gelijk aan verraad. Eng nu achteraf naar dit gedrag te kijken terwijl ik toen al ruim vijtig jaar was. De afhankelijkheid. Het is een hele klus geworden om een plek te creeren binnen die groep waardoor ik me veilig voelde. Vanuit die veiligheid durfde ik te praten. Mijn verouderde normen en waarden aan een grondig onderzoek onderworpen en verandert waar dat nodig was. Emoties toe laten, gaan voelen wat ik vroeger niet durfde en uiteindelijk altijd verzoop. Paralellen vergelijken, hoofdzaken van bijzaken gescheiden houden, verbanden zoeken. Ik ben in groepsverband wijzer geworden. Een bewijs dat het zonder de hulp van die ander of je medemens niet mogelijk is een verslaving te overwinnen. Sterkte toegewenst.

Dombie wees blij met de samenstelling van de groep. Het is zoals Isa zegt, door ervaringen te delen help je elkaar voort. Je bent elkaars spiegel. Iemand die reeds 12 jaar "nuchter" is en na een herval een nieuwe start maakt bezit een schat aan kennis. Weten alléén is niet genoeg. Al je nieuwe ontdekkingen toetsen aan de praktijk is erg belangrijk. Aan voelen wat wel en niet goed voor je is. Het leven is een spel, speel het eerlijk, hou het simpel.

Beste Hilde jamer dat je hebt gedronken. Gelukkig gelijk twee flessen. Dat bewijst maar weereens dat jij, wij, velen van ons het niet bij één glas kunnen houden. Als het water mij aan de lippen stond dronk ik regelmatig 1 glaasje. Het gevaar in deze manier van drinken schuilt hem in de gedachte dat ik sociaal kon drinken. Een gedachten fout, van kwaad werd weer erger. Motifatie overboord en met de brokstukken blijven zitten. Dag per dag de beslissing nemen niet te drinken was de aanzet voor een definitieve stop. Geen beloften meer doen die ik niet waar kon maken want eenmaal door het ijs gezakt voelde ik me weer de man die niet deugde. Dan is drank dicht bij. Hilde terug kijken naar de oorzaak van de terugval is belangrijk. Je schrijft zelf waarom je bent gaan drinken en zult andere manieren moeten leren hanteren niet meer in deze valkuil te trappen. Kwaadheid die zich uit in woede, machteloosheid, verdriet, in de steek gelaten voelen. Pak niet alles tegelijk aan maar onderzoek wat je zelf het meest dwars zit. Praat schrijf en zoek naar handvatten om je te "wapenen" tegen een volgende teleurstelling. In iedere teleurstelling schuilt een positieve draad waar je mee verder kunt. Dan gaan deuren open die voorheen gesloten bleven. Ontdek de ruimte die ontstaat door te kijken wat er achter je problemen zit. Ik wens je daarmee veel sterkte.

Woman, blijven drinken of minderen, houdt je verslaving in stand. Door drank in huis te halen komt de stap er een te nemen dichter bij. Gelukkig roepen die twee flessen de nodige weerstand op. Weg ermee, net zo impulsief als je ze hebt gekocht. "Zomaar". Alléén wilskracht is niet voldoende om nuchter te worden. Op een keer breekt het lijntje en vervagen je goede voornemens. Drank is dan dicht bij. Goed dat je melding maakt van je probleem. Meestal hebben mensen die drank in huis halen al een beslissing genomen. Ik vind je eerlijk en stel dat op prijs. Ik wens je sterkte.

t Was kort, maar aangenaam. Ik ben moe. Dus nu over schakelen op de platte rust. Vladimir dacht ik dat liefde de basis was van een relatie welke dan ook. Wat niet inhoud, dat je daarom een leven lang bij elkaar moet blijven. Mensen hou het simpel.

Vie dat zal het zijn, het verhaal van de klepel. en zonder klepel geen klokgelui. Het zal iemand anders zijn geweest die schreef over familiefeesten bezoeken en de weerstand daar tegen. Achteraf heb ik altijd al de pest gehad aan deze bijeenkomsten. Ik dronk mezelf voor die tijd al moed in. Veeeeeeeeeeeeeeeeeel moed. Toen ik niet meer dronk riepen zulke bijeenkomsten net zoveel weerstand op als voorheen met drank in mijn lijf. Uiteindelijk ging ik er naar toe om de drank, om te drinken. Niet om in contact te komen met mensen. Niet om samen te vieren met het feestvarken. Eenmaal gestopt blijven de oor-en vooroordelen over. De vervelende herinneringen. Op verjaardagen in mijn familie kreeg iedereen altijd een beurt. Of werden vete's die in de la waren blijven liggen uitgesproken. Telkens die strijd om het gelijk. vreselijk, ik was daar niet tegen opgewassen. In die tijd was mijn afweermechanisme stuk. Maar na veel "oefenen"en afspraken maken met mijn partner lukt het me al een tijd lang feesten te bezoeken zonder het gevoel te hebben bekeken te worden. Het gevoel dat ik de enige gast ben in de zaal. de daar uit voortvloeiende spanning. Als het een bijeenkomst van vreemden is, vraag ik haar in mijn buurt te blijven. Desnoods mijn hand vast te houden. Het werkt, want dan voel ik me in vreemd gezelschap niet zo alleen. De laatste tijd is het ijs raps gebroken en maak ik snel kontact. Maar nog ga ik niet van harte naar een feest. Ik heb daar vrede mee, omdat ik weet waarom. Nuchter worden is denk ik ook kritisch kijken naar de vroegere normen en waarden klakkeloos aangenomen van verzorgers en mensen om ons heen en die durven veranderen. Ik stond versteld van de onwaarheden die ik tegen kwam. Daar verandering in bregen zal een boel duidelijkheid scheppen naar de toekomst.

Marjo volg je hart. Ik ben blij te lezen dat je weer onder de mensen bent. Liefde denk ik, moet hand in hand gaan met het besef dat zonder die ander, je niets voorstelt.

Marieke, herstellende van de laatste is niet waar. Ik heb er nog drie te gaan. Waarna verschillende onderzoeken volgen en ik 5 jaar achtereen wordt opgevolgd middels controles. De normale procedure.

Dag Houtje, naar omstandigheden gaat het goed met me. Ik ben herstellende van de laatste kuur. Ik merk dat het herstel minder snel gaat dan voorheen. De vermoeidheid slaat toe. Ik probeer iedere keer de draad zo snel mogelijk weer op te pakken. Maar het gaat momenteel niet van harte. Het is een kwestie van geduld oefenen. Iedere dag voel ik me eenstukje beter. En daar kijk ik naar uit. Wel naar AA gaan hoor? Ik wens je een goede groep vanavond.

Vie ik herinner me dat je eergisteravond op visite moest en daar tegen op zag. Hoe is achteraf de avond geweest?

Goedemorgen mensen. Corinne ik heb je bericht van gisteravond gelezen. Het heeft diepe indruk op me gemaakt. Een gesprek met je moeder. Niet meer hoeven presteren. Serieus genomen worden. In waarde worden gelaten. Het verleden verwerken en daardoor in het heden verder te kunnen met je leven. Ruimte. Corinne je mag er zijn. Bedankt voor je openheid.

Ben ongelooflijk moe. slaapwel en doe stille voort