jowan

Ik meld me droog af voor de dagpact. Welterusten en wellicht tot morgen.

Je richt je niet tot mij, maar ik geef toch een reactie: het gevaar zit er wat mij betreft in dat je je nuchterheid toch weer uit een externe chemische bron haalt, zoals destijds de drank. Als je alleen droog wil komen staan, misschien een belabberde oplossing. Als je ook aan je herstel wil werken en jezelf en je leven wil verbeteren, zul je toch ook dringend wat anders moeten gaan doen. Alleen stoppen met gebruiken lijkt me geen oplossing.

Quote: "Ik waardeer je berichtje over de film jowan Leuk om eens een filmuitje te doen?" Lijkt me een minder geslaagd plan. Mensen vragen me ook wel eens samen te gaan fotograferen, maar ik vind plaatjes kijken en plaatjes maken zo'n autistische bezigheid, dat ik bang ben dat het contact verstoord raakt. Hooguit zou ik na een film thee willen drinken met iemand die de plaat ook gezien heeft en "het erover hebben", de ervaring en emotie delen, dus. Als je vlakbij elkaars steden woont is dat nog wel te be-WhatsAppen, maar ook als je een treinreis moet plannen van een paar uur? Ach wat doe ik toch moeilijk. Ik sta ervoor open en zeg: ja. Met in mijn achterhoofd de beren op de weg die ik al noemde.....

Ik heb het vermoeden dat er hier wat mensen geloof, religie, godsdienst en kerkgemeenschappen door elkaar halen als begrip. Als ik tegen mijn vriendin zeg: "Ik geloof in jou.", dan lijkt me daar in breed maatschappelijke zin helemaal niks mis mee. Het geloof wat ik heb (en hou) in een hogere macht, hoef ik niet uit te dragen en dat doe ik dan ook niet. Ik vermeld hooguit het belang wat het voor mij heeft. Het is iets wat ik zelf geconcipieerd heb, heel persoonlijk dus en ik denk dat het alleen voor mij werkt. Iedereen die de suggestie wil volgen van geloven in een hogere macht, zal daar zelf vorm en gestalte aan moeten geven. Dat is ook wat de NA en de AA nadrukkelijk zo neerzetten: "God zoals ieder van ons hem begrijpt." Van dat geloof komt (behalve op fora over verslavingen ) geen oorlog en strijd.

Net binnen. Ik ga als het even kan te voet, da's twee keer een uur beweging..... Ik zag "45 Years", een mooie film, soms indrukwekkend. Maar voor mij niet best, ik herkende mijn eigen situatie er teveel in, in de rol van de man, die na al die jaren een oude geliefde voelt terugkeren in de vorm van eens doodsbericht. En de rol die de vrouw speelde staart me angstwekkend aan vanuit een toekomst. Die kan het niet velen dat hij er eerlijk en oprecht over is en ziet hun beider samenzijn plotseling als fake, omdat ze dacht de belangrijkste en enige te zijn. Er stort wat in elkaar.

Met Refusal of andere chemische bestrijdingsmiddelen blijft de strijd in je hoofd. Neem ik het wel of niet. Iets verder van de alcohol, maar toch.. Verslaving is voor mij een geestelijke ziekte, die kan het best met gelijke middelen aangepakt worden: spiritualiteit. Mijn geloof in een macht groter dan mezelf en buiten mezelf, helpt me nog elke dag enorm. (Zoals destijds de macht die me aan het zuipen hield en waar ik niets van begreep en wilde weten, maar waar ik alleen en vanuit mezelf niet tegenop kon.) Ik vond tot mijn geluk de 12 stappen zelfhulpgroepen. dat houdt me schoon, droog en nuchter! Goed dat je erkent dat je jezelf niet langer meer hoeft te plagen en sarren met de wens om "sociaal" te drinken. Goed dat je het besluit neemt om te stoppen! proficiat! Je leven zal er met sprongen op vooruit gaan. En dat wens ik je toe.

Welke film, Loen? Ik denk erover om naar 45 Years te gaan, vaniddag, filmhuis.

Goeie zondag morgen. Dagpact: jowan

Ik mag me weer schoon en droog afmelden voor de dagpact. Een rustige dag gehad, nieuwe set kookpannen gescoord bij de idlA, mooi spul man, ik ben er erg blij mee! Nog meer reden om eters te vragen. Verder geschreven over mijn reisje naar Milano. Ik denk dat ik morgenvroeg met een NA meeting begin. Maar eerst: Welterusten en wellicht tot morgen.

Goeiemorgen. Dagpact: jowan

Iemand vroeg me vandaag naar mijn avatar. Daar staat in: "Spreading the Word" Dat slaat niet op de ene of andere geloofs- of religieovertuiging die ik wil uitdragen. Ik ben niet kerkelijk (kerks?) en ik ben niet georganiseerd wat geloof betreft. Iedereen die dat wel is naar zijn/haar eigen vrije keus, respecteer ik. Waar het wel op slaat is dat ik de zelfhulpgroepen van AA en NA heb leren kennen en daar bijzonder blij en gelukkig mee ben. Dat heeft mijn leven gered en dat doet het nog steeds. Als iemand me daar, direct of indirect, naar vraagt, kan ik daar enthousiast en overtuigd over praten. Ik maak ook wel eens praatjes met mensen die nog vol in hun gebruiksperiode zitten, daarbij soms dakloos zijn zelfs of zwerven. Die probeer ik dan te vertellen dat er hoop is, hoop op verbetering van hun situatie. Dat er een oplossing is. Dat het kan: je verslaving machtig te worden. Dat je kunt stoppen met je zelf naar de vernietiging te helpen. Ik vind namelijk dat ik dit niet voor me kan en mag houden. Iedereen heeft daar recht op. Verder schrijf ik mijn schermnaam met een kleine j: jowan Dat doe ik omdat ik ervan overtuigd ben dat nederigheid een heel grote factor is in mijn nuchter worden en blijven. Die kleine j heeft dus niet echt iets met nederigheid te maken, maar staat er voor mij als symbool voor. Omdat ik uit een lange periode van middelenmisbruik kom, wil het bij mij met die zo gewaardeerde nederigheid ook niet altijd even goed lukken, zoals ook met andere gewaardeerde karaktereigenschappen, die ik wel nastreef, maar waar ik niet steeds succesvol in ben. Ik probeer mijn leven te beteren. Ik probeer te blijven groeien, spiritueel actief te blijven. Als er hierover nog vragen zijn, wil ik daar graag aandacht aan schenken. Voorts meld ik me af voor de dagpact, succesvol. Vanavond een bijzondere NA bijeenkomst bijgewoond, daarvoor dankbaar. Welterusten en wellicht tot morgen.

Ik ben nu van huis, Je krijgt antwoord.

Welkom, Meira.

Mijn kind is voor mij een heel gevoelig onderwerp. Daarom komt het hier zo ter sprake zoals het is: nauwelijks.

Tja, ik kan niet licht doen over mijn levensbedreigende ziekte waar ik elke dag aandacht voor moet hebben. Dat neem ik uiterst serieus. Zouden we het hier hebben over muziek, fotografie of reizen, dan ben ik een stuk "losser". Maar daar gaat het hier niet om, toch? Ik voel me hier verbonden om dat ik ervaringsdeskundige ben met betrekking tot verslaving en ik iets uit eigen ervaring weet over alcoholmisbruik.

Dat kan altijd, ik lach vaak zat. Maar ik zie de samenhang hier niet. Ik zal nog eens naar mezelf kijken.....

@YJ ? Ik begrijp je niet, maar je bent welkom!

Als je de stap eenmaal hebt gezet, blijkt die angst voor jezelf gebakken lucht. Het is veel gemakkelijker dan je denkt. Die eerste, beslissende stap zetten is van belang. Die moet ferm genoeg en groot genoeg zijn in de juiste richting. Dan kan de reis beginnen. Zoals vroeger toen ik in het leger was. "Voorwaarts......Mars!" en iedereen zette op dat laatste commando zijn linkervoet zondr vragen voorwaarts. Marcheren met die hap.

"Bedenken" daar gaat het om. Ik had een smoezenboek van een paar duizend pagina's, als dat niet voldoende was, bedacht ik ze ter plekke. Ik kon er een vinger achter krijgen door eerlijk met mezlf te zijn. Mijn eigen aandeel te zien en daar verantwoording voor te nemen. Geen idee waarom je me nu met "u" aanspreekt. Nergens voor nodig wat mij betreft. Tenzij jij die afstand nodig meent te moeten hebben. Anders is het gewoon drama, denk ik.

Blijf er dan gewoon vanaf.

Als ik voor mezelf spreek Lila, is gewoon blijvend, voor altijd, voor steeds stoppen voor mij veruit het gemakkelijkste. Ik heb die strijd niet meer in me: gewoon niet meer. Bovendien heb ik geleerd dat leven zonder alcohol een veel fijner leven is voor mij. Alcohol voegt helemaal noppes nada niente toe voor mij. Ik eet net zo lekker met een glas water en 's avonds thee doet het prima. En die "gezellige" gesprekken met mensen met een dikke tong, aangeschoten met teveel drank op, kunnen me ook gestolen worden. Mijn leven is er zonder alcohol 80.000 keer beter op geworden! Dat stoppen, doe ik overigens gewoon dag voor dag. 's Morgens neem ik me voor (dagpact): vandaag nem k de eerste niet.

Goeiemorgen. Dagpact: jowan

Ik meld me schoon en droog af voor de dagpact, een succesvolle dag. Want: droog. Ik begin een beetje bij te komen van de reis. Zo'n busreis van dertien uur is best pittig voor een ouwe man en dan in de dagen daar probeer ik veel te veel te proppen. Ik kan nog een hoop leren. Welterusten en wellicht tot morgen. ps, meen ik dat maar of is het echt stiller op de dagdraad? Zijn er mensen kopschuw weggegaan, te pittige onderwerpen? Of zit er gewoon zo'n golfbeweging in die je wel meer ziet in dynamische omgevingen?

Goeiemorgen. Dagpact: jowan

Ik meld me schoon en droog af voor de dagpact. Vanuit mijn eigen huis en zo naar mijn eigen bedje! Welterusten en wellicht tot morgen.