jowan

Uitglijden, terugvallen. Het is in principe voor ons allemaal weggelegd als we ons niet aan het programma werken en de spiritualiteit gaan verwaarlozen. Ik ken persoonlijk iemand die na 30 (dertig) jaar is terug gedonderd, en niet zo'n beetje ook. Het is vergelijkbaar met suikerziekte, diabetes. Je kunt er oud mee worden, als je je maar dagelijks verzorgt en je medicatie ter harte neemt. Voor mij zijn dat de AA en de NA programma's en de bijbehorende blauwe boekjes en natuurlijk de meetings. Het is heel denkbaar dat iemand die "bezig is terug te vallen" dat aan de buitenkant niet goed laat zien, en als je erop vertrouwt dat de persoon volop in herstel is, let je misschien niet op de tekens. Soms denk ik het te kunnen zien bij anderen, dat ze weer (bijna) op de glijbaan zitten. Maar ook dan geldt weer: eigen herstel komt op één, en iedereen is verantwoordelijk voor zijn eigen herstel. Klinkt soms kort door de bocht, besef ik me ook, maar voor mij zijn dat de leidraden.

Thnx, Agnieta!

Toen ik, kort geleden pas, begon de lat wat minder hoog te leggen en ook ruimte aan anderen te bieden hun werk te doen, voelde dat alsof ik wat controle kwijtraakte. In eerste instantie een akelig gevoel, maar het bevalt me steeds beter. Mijn werk-kwaliteit wordt er niet minder door: integendeel. Mijn werk is gewoon goed en wat belangrijker is: ik heb tijd over om meer te kunnen doen. En wat nog belangrijker is: ik heb de gelegenheid om te genieten van wat anderen voor mij doen! Kadootjes!

IetjeFietje: stel jij hoge eisen aan jezelf? Moet/wil je het beter doen dan al die anderen?

Nee kippie, een interimmanager heeft me met een kluitje in het riet gestuurd en nu ben ik WW-er tot aan mijn AOW nov 2015. En moet ik dus gewoon volle bak solliciteren. Zooo zinloos. Ik heb al een WAO status en ict is nu niet echt een vak waar je als 64-plusser nog volaan mee aan de bak komt. Ik heb er moeite mee dat UWV medewerkers ook wel zien dat het niets oplevert dan warm papier en een hoop moeite om niets, afgezien van de soms valse hoop. Maarrrrrrr, regels zijn regels! Al schrijf je maar onzin: als je maar schrijft. Ik zei het al: zoooo ontzettend zinloos. ware het neit dat mijn inkomen ervanaf hangt. Zo zinloos ook weer niet,maar je begrijpt me vast wel....

Zeker Kohtje! Je bent niet verantwoordelijk voor je ziekte. Want dat is wat het is..... Je bent wel verantwoordelijk voor je herstel. En je maakt het je alleen maar moeilijker als je die eerste wél neemt. Accepteer dat je de ziekte verslaving hebt en leg de strijdbijl neer, geef het op, accepteer jezelf en kijk niet om, kijk naar wat je vanaf nu aan je situatie kunt beteren. Als je van die eerste afblijft wórdt je situatie beter!

@Agnieta: bel met iemand, desnoods met mij (persoonlijk bericht), maar kom uit jezelf. Je weet dat zo'n trekmoment over gaat, het is een kwestie van "gewoon uitzitten" voor zover dat gewoon is. Veranderen is het toverwoord, ga plots iets anders doen, dat verlegt je blik, verschuift je focus. Blijf niet zitten in die "zelf-sorry" Gezuip voegt niets toe, dat weet je. Het brengt alleen weer ellende. Blijf van het spul af en je leven wordt beter. Je hoeft het niet alleen te doen, wij allemaal willen je helpen.

Zelfde hier, ik moet werk doen voor UWV om uitkering veilig te stellen. Dus ja, is voor een goed doel ;-) maar het is zo ontzettend zinloos ideologisch gezien. Heb er een schurfthekel aan, maar nu ik weet dat ik niet alleen sta, begin ik er toch iets anders aan. Fijne dag iedereen!

Dagpact: Nancy Blondie jowan Agnieta sorry voor mijn geprutst hier....

IK meld me nuchter af, welterusten en mogelijk tot morgen.

Ik vind die meetings geweldig! Ik ga in de week twee, soms drie keer en dan pik ik op zondag er ook meestal een mee. Wat ik erg leuk vind: informele meetings, dan wordt die gekoppeld aan een BBQ, wandeling of iets dergelijks. Heel goed voor het groepsgevoel en de zo noodzakelijke contacten! Smakelijk iedereen.

Dagpact; Gipsy Blondie Nancy Wimmelt Agnieta Wijfie Jowan Kijk! Ik kan het wel. Als ik maar wíl!! Vanuit Google Chrome. Ik vermoed een Java probleem in Internet Explorer. Ga ik nog uitzoeken. Maar voorlopig werkt dit. Fijne avond.

@Agnieta: thanks, dan gaat het voorlopig dus even niet lukken.

test

Geen idee hoe ik hier dat rijtje van dagpact kan plakken. Maar mijn naam mag erbij. Nog even wat computerwerk doen en dan vanavond weer naar mijn AA meeting. Daar doe ik service werk oa als voorzitter. En dat doet me goed, dat houdt me nuchter! Fijne dag aan ieder.

Ik had me niet bij een pact gemeld vanmorgen, maar ik wil en kan me weer nuchter afmelden vandaag. Mooie dag gehad, en helemaal bewust meegemaakt......... Zo verschrikkelijk dankbaar voor mijn herstel! Goeienacht aan ieder.

Ik meld me nuchter af, welterusten!

Thnx Plofkip...

Ik doe mee met dagpact, alleen kopieren/plakken werkt niet, dus maar zo informeel! @A3 en anderen: voor mij was het drinken óm iets. Ik wilde hele stukken van mijn "fantastische" leven niet meer weten, niet meer hoeven voelen. Ik verzoop mijn emoties, ik dempte alles wat met gevoel te maken had, zelfs lichamelijke sensaties. Nu ik meer dan 22 maanden niet meer drink, komt dat alles in verhevigde vorm terug bij me. Sommige emoties halen me weer in, zo lijkt het. Ook angsten komen ongeremd "binnen". Dáár ben ik nu dus mee aan de slag, mijn leven opnieuw proberen in te richten met mijn complete zelf en zonder drank. Dat leren leven is hard werken, erg hard werken. Zonder dat zou ik zo weer terug donderen naar gebruik bij elke tegenslag. Zoals onlangs een boete van 11.000 euri van de uitkering. Nu kan ik daar emotioneel mee omgaan. Zonder zuip. Ik vind steun en leidraad in de 12 stappen van NA en AA en het wekelijks meermalen bezoeken van de groepen. Zonder dat zou ik het niet redden, ben ik bang. Ik ben dankbaar dat ik dit hier mag delen, fijne dag!

Vanavond kwamen fellows van mijn "thuisgroep" van de NA bij me eten, gezellig!. Daarna naar een andere stad naar een meeting gegaan, weer anderen leren kennen en horen delen over hun ervaringen en hoop. Ik vind steeds meer familie in de fellowship en ook steeds meer herstel. Het doet me goed, daarmee kan ik me een nieuw leven opbouwen. Leven: heerlijk! Nuchter!

Goeiemorgen! Ik wens jullie allemaal een fijne en vooral nuchtere dag!

Als je wil zijn er overal zelfhulpgroepen die zich hiermee bezig houden. De meeste gaan ervan uit dat je je welbevinden en je geluk in jezelf moet zoeken en niet extern. Dus niet uit een fles, doosje pakje pilletje, sex, andere vrouw, gokkast, eten en ga zo maar verder. Dat kan door op een andere manier naar je leven te kijken. Vooral het kijken naar je eigen bijdrage aan je huidige situatie, in plaats van naar anderen te wijzen, draagt daar voor mij erg aan toe bij. Liefde, daar draait het om, ook liefde voor jezelf, dat is de oplossing. ( Die groepen die ik bedoel zijn AA, NA, CA, SLA enzovoorts, in bijna elke grotere plaats te vinden.)

Nu ik al meer dan 22 maanden clean ben (middels het 12 stappenprogramma) vind ik dit een vreemde vraag. Het was niet precies dát aantal zuipen dat me dwars zat, maar het feit dat ik na die eerste er geen enkele controle meer over heb. En alle bijkomende waanzin dus: eenzaamheid, fysieke achteruitgang, geestelijke doofheid om er maar een paar te noemen. Mijn leven is sinds het stoppen o zo veel beter geworden! En dat biertje bij het eten of op terras (die hadden vroeger nog iets van positief imago) mis ik niet eens meer. Er is genoeg anders om blij en tevreden van te worden. En die emoties leer ik ondertussen te beleven, ik hoef ze niet meer te dempen door ze weg te zuipen... Héérlijk!

Ik heb gewoon enorm veel aan dit forum te danken, rondom de "doorbraak" heb ik hier veel gelezen en wetenswaardigs opgestoken, hartstikke bedankt! Er ís een oplossing!

Hallo Forummers! Over een half uurtje is het precies twee jaar geleden dat ik met behulp van dit forum inzag dat ik verslaafd was, maar ook dat er iets aan was te doen! Ik heb toen actie ondernomen en ben op 26 okt 2012 in detox gegaan, 6 november de kliniek in in en sinds 7 jan 2013 werk ik thuis met succes aan mijn herstel. Een beter leven heb ik tot nog toe nooit gehad. Ik zeg niet dat het altijd even makkelijk is, maar o zoveel mooier en beter! Alcohol: ik ben een rund als ik ermee stunt. Een dikke 22 maanden clean nu en een blij man. Ik gun het iedereen. De 12 stappen helpen mij nog iedere dag. Groeten, Johan