jowan

Heej friezin! Helemaal fantastisch! Elke nuchtere dag is puur winst. En je weet nu hoe het moet, morgen vette kans dat het weer goed gaat. Heb vertrouwen in jezelf, uiteindelijk komt het goed. En als het niet goed is, is het nog niet het einde. Geduld hebben dus! Sterkte.

Er zijn en waren tijden dat er niets uit mijn handen komt. Dat ik niets, werkelijk niets gedaan krijg. Dat is geen rozegeur en maneschijn, want als alleenwonende heb ik de taak het allemaal zelf te doen. Ik kan en wil niks "uitbesteden". Ik zoek waar dat ellendige nietsdoen vandaan komt en ik begin te geloven dat dat door mijn angsten komt.... Dacht heel lang dat ik sterk, stoer en verschrikkelijk was, maar ik realiseer me steeds meer dat ik heel veel angsten als drijfveer voor mijn leven had en misschien nog wel heb...

@Agnieta: daarom komen we hier, om van elkaar te leren en elkaar te steunen, je kunt het niet alleen en je hoeft het niet alleen te doen. Ik heb het meer dan lang zat alleen proberen te doen. Na mijn wereldkampioenschap eenzaamheid ging de knop om: ik ga het samen met anderen doen, veel gezelliger!

@huttula: ook ik ruim puin, hoor. Het is niet steeds een pad van rozegeur en maneschijn, vaak ook van rozedoornen en paardestront......

@eline: je verwoordt het zo lekker, alsof je het erg vindt......lijkt me heerlijk om eens goed te slapen.

Beste medeforummers, ik leerde de overeenkomsten te zoeken en de verschillen te laten voor wat ze zijn. Met die overeenkomsten, kom ik verder en leg ik meer en betere contacten. Ik hoef steeds minder gelijk of een mening te hebben. Laat mij maar gewoon "zijn".

In aanvulling op wat sommigen al schreven: nadat ik op 7 januari 2013 thuis kwam had ik eerst een paar maanden van angst en vrees: red ik het wel, weet ik genoeg om droog te blijven? Daarna kwam een periode van hevige emoties, jowan huilt, dag en nacht bijna, echt maanden aan een stuk. Vervolgens ging mijn "hoofdkantoor" aan het werk; zoveel koppijn had ik nooit in actief gebruik, werkelijk vreselijk. En nu is kennelijk de ontspanning aangebroken, ik kan dagen slapen. Ik wil echt opletten dat er een gezond dagritme overblijft. Het hoort er kennelijk allemaal bij. Ik vind het niet erg, het is wat ik meemaak op mijn reis zonder alcohol, een fantastische reis. Soms denk ik over mezelf: "Je bent wel een aardige vent Johan, als je maar wil...." Ik wil nooit meer terug naar waar ik vandaan kom sinds 9 september 2012.........

Dagpact: Blondie Agnieta Gipsy jowan Goeiemorgen aan iedereen!

Hoi mensen, ik meld me weer calm and clean af voor vandaag. Morgen weer een dag. Dit was geen slechte, dat gaat me morgen ook wel weer lukken. Ik heb vertrouwen in mijn Hogere Macht! Iedereen hier bedankt voor het zijn en het delen. Welterusten.

Uitglijden, terugvallen. Het is in principe voor ons allemaal weggelegd als we ons niet aan het programma werken en de spiritualiteit gaan verwaarlozen. Ik ken persoonlijk iemand die na 30 (dertig) jaar is terug gedonderd, en niet zo'n beetje ook. Het is vergelijkbaar met suikerziekte, diabetes. Je kunt er oud mee worden, als je je maar dagelijks verzorgt en je medicatie ter harte neemt. Voor mij zijn dat de AA en de NA programma's en de bijbehorende blauwe boekjes en natuurlijk de meetings. Het is heel denkbaar dat iemand die "bezig is terug te vallen" dat aan de buitenkant niet goed laat zien, en als je erop vertrouwt dat de persoon volop in herstel is, let je misschien niet op de tekens. Soms denk ik het te kunnen zien bij anderen, dat ze weer (bijna) op de glijbaan zitten. Maar ook dan geldt weer: eigen herstel komt op één, en iedereen is verantwoordelijk voor zijn eigen herstel. Klinkt soms kort door de bocht, besef ik me ook, maar voor mij zijn dat de leidraden.

Thnx, Agnieta!

Toen ik, kort geleden pas, begon de lat wat minder hoog te leggen en ook ruimte aan anderen te bieden hun werk te doen, voelde dat alsof ik wat controle kwijtraakte. In eerste instantie een akelig gevoel, maar het bevalt me steeds beter. Mijn werk-kwaliteit wordt er niet minder door: integendeel. Mijn werk is gewoon goed en wat belangrijker is: ik heb tijd over om meer te kunnen doen. En wat nog belangrijker is: ik heb de gelegenheid om te genieten van wat anderen voor mij doen! Kadootjes!

IetjeFietje: stel jij hoge eisen aan jezelf? Moet/wil je het beter doen dan al die anderen?

Nee kippie, een interimmanager heeft me met een kluitje in het riet gestuurd en nu ben ik WW-er tot aan mijn AOW nov 2015. En moet ik dus gewoon volle bak solliciteren. Zooo zinloos. Ik heb al een WAO status en ict is nu niet echt een vak waar je als 64-plusser nog volaan mee aan de bak komt. Ik heb er moeite mee dat UWV medewerkers ook wel zien dat het niets oplevert dan warm papier en een hoop moeite om niets, afgezien van de soms valse hoop. Maarrrrrrr, regels zijn regels! Al schrijf je maar onzin: als je maar schrijft. Ik zei het al: zoooo ontzettend zinloos. ware het neit dat mijn inkomen ervanaf hangt. Zo zinloos ook weer niet,maar je begrijpt me vast wel....

Zeker Kohtje! Je bent niet verantwoordelijk voor je ziekte. Want dat is wat het is..... Je bent wel verantwoordelijk voor je herstel. En je maakt het je alleen maar moeilijker als je die eerste wél neemt. Accepteer dat je de ziekte verslaving hebt en leg de strijdbijl neer, geef het op, accepteer jezelf en kijk niet om, kijk naar wat je vanaf nu aan je situatie kunt beteren. Als je van die eerste afblijft wórdt je situatie beter!

@Agnieta: bel met iemand, desnoods met mij (persoonlijk bericht), maar kom uit jezelf. Je weet dat zo'n trekmoment over gaat, het is een kwestie van "gewoon uitzitten" voor zover dat gewoon is. Veranderen is het toverwoord, ga plots iets anders doen, dat verlegt je blik, verschuift je focus. Blijf niet zitten in die "zelf-sorry" Gezuip voegt niets toe, dat weet je. Het brengt alleen weer ellende. Blijf van het spul af en je leven wordt beter. Je hoeft het niet alleen te doen, wij allemaal willen je helpen.

Zelfde hier, ik moet werk doen voor UWV om uitkering veilig te stellen. Dus ja, is voor een goed doel ;-) maar het is zo ontzettend zinloos ideologisch gezien. Heb er een schurfthekel aan, maar nu ik weet dat ik niet alleen sta, begin ik er toch iets anders aan. Fijne dag iedereen!

Dagpact: Nancy Blondie jowan Agnieta sorry voor mijn geprutst hier....

IK meld me nuchter af, welterusten en mogelijk tot morgen.

Ik vind die meetings geweldig! Ik ga in de week twee, soms drie keer en dan pik ik op zondag er ook meestal een mee. Wat ik erg leuk vind: informele meetings, dan wordt die gekoppeld aan een BBQ, wandeling of iets dergelijks. Heel goed voor het groepsgevoel en de zo noodzakelijke contacten! Smakelijk iedereen.

Dagpact; Gipsy Blondie Nancy Wimmelt Agnieta Wijfie Jowan Kijk! Ik kan het wel. Als ik maar wíl!! Vanuit Google Chrome. Ik vermoed een Java probleem in Internet Explorer. Ga ik nog uitzoeken. Maar voorlopig werkt dit. Fijne avond.

@Agnieta: thanks, dan gaat het voorlopig dus even niet lukken.

test

Geen idee hoe ik hier dat rijtje van dagpact kan plakken. Maar mijn naam mag erbij. Nog even wat computerwerk doen en dan vanavond weer naar mijn AA meeting. Daar doe ik service werk oa als voorzitter. En dat doet me goed, dat houdt me nuchter! Fijne dag aan ieder.

Ik had me niet bij een pact gemeld vanmorgen, maar ik wil en kan me weer nuchter afmelden vandaag. Mooie dag gehad, en helemaal bewust meegemaakt......... Zo verschrikkelijk dankbaar voor mijn herstel! Goeienacht aan ieder.