Hanneke

Ja tuurlijk!!!!

Hoi Hannah, was niet zo voor jou bedoeld hoor over die smoezen. Er zat nog een bericht tussen geloof ik. En ik reageerde niet om wie dan ook Terecht te wijzen of zo. Maar ik weet uit ervaring hoe gevaarlijk smoezen zijn. Trouwens wat kan jou het schelen wat voor indruk je wekt??? Daar ben ik ook vanaf gestapt toen ik nuchter werd. Ik probeer nu gewoon mezelf te zijn. En wat een ander van me vindt, wel dat is zijn/haar probleem. Groetjes hanneke

De eerste twee jaar vond ik het stoppen ook niet leuker. Nu kan ik alleen maar zeggen dat ik blij nuchter ben. Ik zou niet meer terug willen naar drinken. Het leven is zoveel beter zonder drank. Zoveel rustiger ook. Hanneke

Er zijn altijd wel redenen om te gaan drinken. Maar bij de AA noemen we dat smoezen. Ik schrok daarvan toen ik dat voor het eerst hoorde. Ik smoezen??? Ik ging daarover nadenken. En ja het was waar. Altijd was er wel iets wat voor mij een reden was te gaan drinken. Nu weet ik, er is nooit een reden om te drinken. Wat er ook gebeurt. Vrolijk of rot of zelfs zeer moeilijk. Ik gebruikte die zaken om te gaan drinken omdat ik wilde drinken. Ook al zei ik altijd dat ik echt wilde stoppen. En ik meende dat oprecht. Toch als ik weer ging drinken wilde ik dat toch. Niemand dwong me te gaan drinken. Ik zocht de roes en de vergetelheid. In het begin was het moeilijk mijn eigen smoezen te doorzien. Ik was daar heel knap in. Maar door naar de verhalen in de AA te luisteren leerde ik mijn eigen smoezen doorzien. En toen werd het mogelijk niet meer te drinken. Een blij nuchtere groet van Hanneke

Hoi Ishi, Welkom hier. De eerste stap heb je gezet. En dat is misschien niet eens dat je je hier hebt aangemeld. Nog belangrijker is het dat je het gewoon zat bent. Van daar uit zet je de nodige stappen. ik ben niet zo voor het geven van allerlei adviezen. Maar ik sluit me toch aan bij het advies naar je huisarts te gaan. Wees open daar. Hij/zij is wel wat gewend en zal heus niet vreemd opkijken. Schaam je vooral ook niet. Zelf heb ik heel veel pogingen gedaan te stoppen. Het lukte me nooit. Pas toen ik naar de AA ging en lotgenoten ontmoette lukte het na een poosje. Het alleen doen is heel moeilijk. Maar ik heb geen ervaring met internetbehandeling. Stoppen was voor mij de enige optie. Ik weet nu dat ik niet in staat ben te minderen. Ik wens je heel veel sterkte. Hanneke

Nu hoop ik maar dat twwede keer niet afgeschrikt is. Verkeerde draadje? Terwijl het over nieuwe kansen of zoiets gaat? Nogal logisch dat iemand hier zijn verhaal schrijft. En ik begrijp niet wat er bedoeld wordt met de datum opzoeken. Ik hoop dat twwedekeer wel de weg gevonden heeft. We weten toch allemaal hoe moeilijk het is om hulp te gaan zoeken. Iemand die hier komt kan wel helemaal radeloos zijn. Die kans is groot. Laten we voorzichtig met de "Starters" omgaan. Niet zo'n korte mededeling waar je de helft niet van snapt. Alleen dat je iets kennelijk "fout"doet. Hanneke

Hoi Lin, Welkom hier. Maar wees voorzichtig. Toen ik nog dronk kon men advies geven wat men wilde maar ik ging uiteindelijk toch mijn eigen gang. Drinken dus. O, ik meende het echt hoor als ik zei dat ik wilde stoppen. Maar ja, die verslaving he. Wat mij betreft: blij nuchtere groet van Hanneke

Goedemorgen, Welkom hier. Je zult hier denk ik wel de steun kunnen vinden die je wenst. Ik heb toe moeten geven dat ik alcoholiste ben. En voor mij is de enige weg: helemaal stoppen met drinken. Matig drinken lukte soms een poosje. Maar vroeger of later ging het toch weer mis. Of jij alcoholist bent, dat kun je alleen maar zelf uitmaken. Vaak kost het heel veel moeite dat toe te geven. Veel succes! Hanneke

Niet zeggen dat je nooit meer zult drinken. Daar krijg je het inderdaad spaans benauwd van. Je voornemen: "vandaag drink ik niet" is te overzien. Enne twee problemen tegelijk aanpakken blijkt toch meestal te moeilijk. Allereerst het drankprobleem aanpakken. Heb je dat een heel eind opgelost dan pas een volgend probleem. En dan heb ik het over minstens een jaar. Ben je alcoholist dan is stoppen het enige. Matig drinken lukt misschien even maar je zult altijd weer terugvallen. Maar ieder kan alleen voor zich uitmaken of ie alcoholist is. Ik heb moeten toegeven dat ik alcoholiste ben. Dat leerde ik pas inzien toen ik bij de AA kwam. Voor die tijd had ik een drankprobleem. Klonk niet zo erg . Toen ik kon toegeven alcoholist te zijn werd het een stuk eenvoudiger.

Hoi Serena, Mijn reactie staat bij wie is wie. Sterkte Hanneke

Hoi Serena, Bij de AA kun je zo terecht. Alleen is daar als enige voorwaarde dat je de wil hebt helemaal te stoppen met drinken. Maakt niet uit als dat nog niet lukt. Maar ik weet niet of je dat wilt. Wachten op een behandeling is inderdaad niet goed voor een verslaafde die wat aan het probleem wil doen. Sterkte. Hanneke

Nou, dit is toch niet te doen. Ik kan echt niet alles lezen hoor. Heb ik de computer een paar uur uitgehad en dan... Nou ja, als we maar nuchter blijven. Daar gaat het om. De rest komt vanzelf wel. Voor nu: welterusten Hanneke

Heb even gewandeld. Het is best lekker weer. Ik voel al dat het wat warmer gaat worden. Verder lees ik een beetje. Verveel me zelden. Was wel anders toen ik dronk Ook de eerste jaren dat ik niet dronk moest ik wennen aan al de tijd die ik over hield. Maar ik weet niet of ik dat hier allemaal mag schrijven.Nou ja, ik leer het nog wel, of niet Een fijne dag verder. Hanneke

Dag Joris, Ook wat mij betreft welkom hier. Ik wens je veel succes! En sterkte. Bekijk het per dag. Vandaag drink ik niet. En morgen zie je dan wel weer. En dan wordt morgen ook weer vandaag. Zo heb ik het geleerd bij de AA. En het is me gelukt! Blij nuchtere groet van Hanneke

Dag Guinan, Je uitgebreide verhaal gelezen. Je hebt heel wat meegemaakt. Niet gemakkelijk allemaal. Maar door drank wordt alles nog veel moeilijker. Het is goed dat je dat aanpakt. Wel maakt het erg zwaar dat je ook moet afvallen. Maar ja, ik snap wel dat dat waarschijnlijk ook niet langer kan wachten. Ik ben 61 en woon ook alleen. Mij is het gelukt van de drank af te komen dankzij de AA. Ik wens je heel veel moed en sterkte toe. Groet Hanneke

Goedemorgen Serena, Welkom en succes. Ik heb die internettherapie niet gedaan. Wist niet eens van het bestaan. Ik ben naar de AA gegaan en wist al snel dat minderen voor mij geen optie was. En ik heb gemerkt dat helemaal stoppen veel makkelijker is dan met mate drinken. Maar dat was voor mij zo. Ben benieuwd hoe het jou vergaat. Nuchtere groet van Hanneke

Goedemorgen Igor, Doe het per 24 uur. Vandaag drink ik niet. Is die periode te lang dan kun je het opdelen in bv uren en zelfs half uren. In het begin deed ik het zelfs wel per kwartier. En de ervaring heeft me geleerd dat de zucht altijd weer over gaat. Belangrijk is het afleiding te zoeken. Te wandelen enz. En je hebt je werk. Sterkte en succes Hanneke

Ben niets afgevallen toen ik stopte met drinken. Integendeel. Ik ging meer snaaien.

Wees voorzichtig met Bach bloesemremedies. Het is alcohol. En als je er gevoelig voor bent zoals wij kan het weer het begin zijn van zuipen. De geur, de smaak. Het kunnen triggers zijn.

Het is minder moeilijk als je het per 24 uur doet. En steun van lotgenoten zoekt. Bij mij was het de AA. Het is echt te doen. En je krijgt er een zoveel beter leven voor terug! Hanneke

Je worsteling herken ik. Al die pogingen om te stoppen. Altijd mislukte het weer. Het was erg ontmoedigend. Pas toen ik in contact kwam met lotgenoten bij de AA is het me gelukt. Ik heb moeten inzien dat ik niet matig kan drinken. Helemaal stoppen was voor mij de enige optie. Maar ik kon dat niet in mijn eentje. En alleen stoppen was het ook niet. Ik moest me een heel nieuwe levensstijl aanleren. Daarvoor heb ik de 12 Stappen van de AA. En ook: ik weet ik heb levenslang. Maar ik doe het per dag. Vandaag drink ik niet. Morgen zie ik wel weer. En morgen is het dan ook weer vandaag en neem ik me hetzelfde voor. Me voornemen: ik zal nooit meer drinken werkte niet. Ook weet ik nu dat het om dat eerste glas gaat. Dat moet ik laten staan. Dan volgen de andere ook niet. Heel veel sterkte! Stoppen is echt de moeite waard. Je krijgt een zoveel rustiger en ontspannen leven. Niet altijd voor die voorraad drank hoeven zorgen. Geen smoezen meer. ( Redenen waarom ik nu moet drinken).Problemen blijf je natuurlijk houden. Dat hoort bij het leven. Maar nuchter kun je ze zoveel beter aan. Hanneke

Mij lukte het pas van de drank af te komen toen ik naar de AA ging. Psychiaters ed en ook de verslavingszorg was aan mij niet besteed. Ze gingen op zoek naar de oorzaak van het drinken. En wisten ook niet wat het was om alcoholist te zijn. Bij de AA vond ik lotgenoten. Zij begrepen direct waarover ik het had. Ik was niet meer alleen met mijn probleem. Ik leerde daar meteen me niet voor te nemen nooit meer te drinken. Maar doe het per 24 uur. Vandaag drink ik niet. En morgen is weer vandaag. En ook een openbaring voor mij was dat het niet om dat tiende of twaalfde glas of flesje ging. Nee, ik moest de eerste laten staan. Dan volgde ook de tweede en derde enz niet. Zo heb ik het gedaan. En het is me gelukt na eindeloos veel pogingen. Blij nuchtere groet van Hanneke

Goedemorgen iedereen, Wat een actie hier 's nachts. Leuk want ik ben meestal heel vroeg op. Op een ander Forum slaapt iedereen dan netjes. Maar is wel saai. Ik wens iedereen een heel goede zondag. Ik heb het vaste plan de komende 24 uur geen alcohol te gebruiken. En morgen zie ik wel weer. Nuchtere groet van Hanneke

Nou Jannigje, dan heb je al heel wat overwonnen. Je moet toch een erg sterk karakter dan hebben. Ik heb geleerd het per dag te doen. De komende 24 uur zal ik niet drinken. En zo doe ik dat iedere morgen. Dat is te overzien.

Jannigje, ...op weg naar...nuchterheid! Toch