Hanneke

Doen wat bij en voor jou werkt Ietje. Hanneke

Goedemorgen, Graag wil ik iedereen even een mooie 5e December wensen. Ik vier St Nicolaas niet. Ben alleen. Maar ik vind dat niet erg. Vind het een leuke gedachte dat zoveel mensen een gezellige avond hebben. En hoop maar dat er niet teveel gedronken wordt. Ja, die schaamte over ons drinken. Ik kan me dat wel voorstellen. Maar zoals iemand hier zei: Je bent er op tijd bij als je het nog kunt verbergen. Er komt een moment.... Aan de andere kant is het ook zo dat het vaak al veel meer opgemerkt wordt dan we wel eens denken. Het is typisch alcoholisch denken. Denken dat anderen niets door hebben. Wees voorzichtig vandaag met de storm he. Hanneke

Ja Dribbeltje als je de online behandeling van Tactive gaat doen is er een doorverwijzing van je HA nodig. Maar tactive regelt dat. Misschien is het sowieso slim het eens aan te kaarten bij je HA? Ze kijken daar echt niet van op hoor. Ze horen en zien zoveel. Mijn huisarts reageerde heel aardig. Ik ben naar haar toegegaan toen ik de onlinebehandeling wilde gaan doen. Zoiets wordt zeer gewaardeerd is mijn ervaring. Ik was het vroeger ook zo zat dat veel mensen het wel leuk vonden als ik weer dronken was. Ik maakte dan allerlei grappen terwijl ik anders nogal teruggetrokken was. Maar ik denk nu ook dat velen zich wel aan me gestoord hebben. Alleen die zeiden niets. De andere zuipers, die vonden het leuk. Maar of dat nu mijn echte vrienden waren??? Ik denk het toch niet al voelde het toen wel zo. Ik heb liever dat ze me accepteren zoals ik ben zonder drank in mijn lijf. Mijn valkuil was altijd: O, nog maar 3 dagen, 4 dagen 4 weken nuchter. Wat stelt het voor? Nu weet ik dat iedere dag telt. Ik hoop zo dat het je het weekend lukt. Kun je niet iets fijns gaan doen? Iets wat je interessert, waar je warm voor loopt? Of jezelf verwennen met bv een lekker theetje of zo? Verzin iets. En laat het weekend je niet overvallen. Neem het roer in handen. Of ga naar een AA-meeting. En verder zou ik over feestjes nog niet denken. Bij de AA zeggen we altijd: One day at a time. Dag per dag. Niet te ver vooruit kijken. Hanneke

Goedemiddag, Even een hartelijke groet. Met mij gaat het goed. Al vind ik de decembermaand een rot maand. Ik zal blij zijn als de dagen weer gaan lengen. Hoewel januari ook nog een eindeloos lange maand kan zijn. Maar genoeg geklaagd. Ik ga er vandaag weer het beste van maken. Veel sterkte en wijsheid voor wie het nodig heeft. Hanneke

Hoi Change, Je hebt nogal wat problemen. Met drank heb je er nog een probleem bij en het lost niets op. Integendeel. Veel van onze verkeerde karaktereigenschappen zoals agressie ontstaan vaak door drank. Ik wens je veel succes toe. Hanneke

Hoi Arjan, Welkom hier. Goed om jezelf toe te geven dat je een probleem hebt. De eerste stap. Ik begrijp dat de AA niets voor je is. Misschien de onlinebehandeling hier van Tactive? Ik wens je heel veel succes. Neem je niet voor nóóit meer te zullen drinken. Dat is een valkuil. Neem je iedere dag voor: vandaag drink ik niet. Soms doe je het per uur of zelfs per kwartier als je het heel moeilijk hebt. Hanneke

Hi Mies, Welkom hier. Je hebt een belangrijke stap gezet. Toegeven dat je een probleem hebt. Dat is het begin van een oplossing. Voor mij is stoppen gemakkelijker dan minderen. Dat laatste lukt me nooit zo goed. Ik blijf dan de hele dag bezig in mijn kop met drank en dat wil ik niet meer. Er zijn interessanter dingen om mee bezig te zijn. Ik wens je veel moed en sterkte toe. Hanneke

Quoten gaat dus niet!!! Hanneke

Goedenacht. Wat een gedoe zeg. Ik heb net een nieuwe PC en nu een nieuw Forum. Ik weet niet hoe ik mijn naam onderaan het lijstje krijg maar zou er graag bijstaan. Kan iemand me er even opzetten alstublieft. En me misschien uitleggen hoe het moet. Ik heb de afgelopen tijd niet gedronken en was zondag weer een half jaar nuchter. Dus het gaat goed! Een hele mooie week iedereen! Hanneke

Ha Dribbeltje, Ik geloof niet dat het een levenslange worsteling blijft als ik stop. Ik merk nu al dat er dagen zijn dat ik helemaal niet aan drank denk. Ook kan ik weer gewoon door de supermarkt lopen zonder dat ik getrokken word door de drankschappen. En wordt het me te moeilijk dan neem ik even Refusal en is de discussie in mijn kop wel over omdat ik weet dat ik gewoon niet kan drinken. Heel rustig. Met Refusal moet je wel zeker weten dat je stoppen wilt. Ja 4 1/2 jaar nuchter en toen toch weer. Ik denk dat ik nog steeds dacht: Het valt wel mee. Misschien ben ik geen alcoholiste. Dat is een grote valkuil. Voor velen. Altijd weer die hoop toch nog eens te kunnen drinken. Ik heb nu toegegeven dat ik echt niet normaal drinken kan. Ik wil het ook niet meer. Zover moet je komen. Dat je niet meer het gevoel hebt: ik mag niet drinken. Maar ik WIL NIET drinken. Zoals iemand hier al schreef: Neem je niet voor: Ik zal nóóit meer drinken. Dat overzie je niet. Neem je iedere dag voor: vandaag drink ik niet. En morgen wordt weer vandaag. Is dat nog een te lange tijdsperiode of heb je het moeilijk doe je het per uur of zelfs kwartier of 5 minuten. Het werkt!!! Hanneke

Die discussie in je hoofd gaat wel over als je langer nuchter bent. En ook als je er over kunt praten met lotgenoten zoals bij de AA. Het werkt echt. Dat wilde ik er nog even aan toevoegen Moed!!! Hanneke

Dag Dribbeltje, Wat herken ik me in je verhalen. Ik heb het geluk dat ik alleen woon en alleen af en toe een oude moeder hoef te bezoeken. En waar ik verder hoofdzakelijk kom drinken ze niet. Ik drink nu sinds een half jaar niet meer. Ik was eens 4 1/2 jaar nuchter dankzij de AA. Toen dacht ik: Eentje moet toch weer kunnen! Ik wilde gewoon drinken en was er nog niet echt aan toe gekomen toe te geven dat ik een echte alcoholiste ben. Nou het gezeur begon gewoon weer van voren af aan. Altijd weer die vraag: zal ik wel, zal ik niet en hoeveel haal ik dan in huis enz. Ik ben er nu wel achter dat ik geen "normale" drinken ben. Die is er nl niet zo mee bezig. Die drinkt eens een glas of zelfs een keer teveel en vergeet het dan. Ik was er denkend de hele dag mee bezig. Daar baalde ik nog het meeste van. Niet eens omdat ik aldoor dronken was. Want dat was ik in die laatste periode dat ik weer dronk meestal niet. Maar gewoon het erdoor geobsedeerd zijn. Ik vond het verschrikkelijk. Ik heb nu weer besloten te stoppen. Ik doe het soms met behulp van Refusal. Een pil waar je absoluut niet bij kan drinken. Je kunt dood gaan. Ik heb ook de online behandeling gedaan en ben actief met de AAbezig. Misschien iets voor jou? Ik wens je heel veel sterkte en moed. Hanneke

Hallo, Ik doe graag mee maar weet niet hoe mijn naam erbij te zetten. Ik ontdek nu dat het Forum het weer doet en moet alles leren. Zetten jullie me erbij? Ik wil wat afvallen in december.

Goedemorgen, Allen een heel goede dag en bedankt voor de koffie. Ik ga er maar weer het beste van maken vandaag. Jullie ook denk ik!!

Leuk dat het doorgaat dat updaten. Het helpt best een beetje.

Werk ze Yvonne!! En ja, tot na de verhuizing. Ik ben heel benieuwd hoe het wordt.

Hoi Kim, Hoop dat je na een dag zonder Forum hier terugkomt. Je hebt echt hulp nodig. Goed dat je naar de huisarts gaat. Ik heb het een poosje met Refusal gedaan. Ging gewoon via de huisarts. Verder AA kan heel goed doen. Het contact met lotgenoten en de 12 Stappen waar ik intensief mee werk helpen mij in ieder geval. Veel succes!

Goedemorgen, Bedankt voor de koffie. Ik ga er weer mooie dagen van maken al is het zonder Forum. Ik wens jullie goede dagen toe met alcohol de baas.

Zo, op de valreep. Ik sluit me weer aan bij het weekpact. Afgelopen week heb ik het droog gehouden. Iedereen een heel goede week.

Originally posted by: jane4 Originally posted by: FadetoNothing Originally posted by: Mupke Originally posted by: bolletje Gaat ie weer hé mensen. Kom op, vandaag jullie namen invullen want morgen kan het niet. Weekpact 11-11-2013 Bol. Lytse Mupke:heart: Fade Jane Hannekequote>

Hoi Senno, Je kan het. Maar niet alleen. Dit Forum is misschien je eerste stap. Ik heb ook de AA nodig. Maar hoe je het ook doet: Goed dat je het aan gaat pakken. Drank maakt dat we onszelf niet meer zijn en ons gaan misdragen. En o, de schaamte achteraf. Heel veel succes!

Hoi Jorine, Ga ervoor!! Je hebt bewezen dat je het kunt. Met de juiste hulp kom je er wel. Ik heb van jongs af gedronken en heb eigenlijk mijn leven vergooid. Dat is niet meer terug te draaien. Jij bent nog heel jong. Je hebt alle kans nog iets van je leven te maken. Mijn leven lang heb ik ook psychische klachten gehad en niet de juiste hulp. Zorg dat je de goede hulp en eventueel een beetje medicatie krijgt. Maar dat laatste alleen als het niet zonder kan. Ik zal mijn leven lang een antipsychoticum nodig hebben. Daar heb ik me bij neergelegd. Maar ik gebruik geen verslavende medicijnen. Ik moest daar bij mijn psychiater wel zelf op letten. Artsen denken soms niet door. En we zijn nu eenmaal verslavingsgevoelig. Heel veel succes!

73.4 kg Hoe is het Jan? Zit jij in een dip. Hoop dat de update weer komt. Sterkte!

Goedemorgen, Wat wordt hier weinig geschreven. Ik lees nu al een paar weken iedere dag de 3e Stap in het Grote Boek en soms aanvullend nog in 12&12. En ook de 7e stap. Met de gebeden van overgave. Op dit moment werkt dat heel goed. De 6e Stap is ook belangrijk te lezen als je bezig bent met de 7e. Ze zijn cruciaal. Alle goeds voor iedereen.

Goedemorgen , Illy welkom hier. Hoop dat je hier de steun vindt die je zoekt. Hier gaat alles goed. Alle goeds.