Yvonne

Goedemorgen frummers, Een wolkenloze blauwe lucht, bijna geen wind, het belooft een mooie dag te worden. Eerst maar een bakje even voor ik aan de slag ga.

Goedemorgen frummers, en goedemorgen @ikkanhet. Geen zonnetje hier, en het lijkt erop dat hij zich pas tegen de avond laat zien. De verleiding om met een boek lekker lui buiten te gaan zitten is er dus niet Geeft niet, ik hoef me niet te vervelen... Eerst maar een bakje

Geeft niks, ben blij dat het probleem de wereld uit is....

Wat gek @Lika, Ik zie ze wel degelijk op mijn laptop, en ook alsl ik op mijn mobieltje kijk...

Goedemorgen luitjes, Hieronder vind je de resultaten van de afgelopen weken. @Emmy is met glans Topper van de week, mooi hoor. Er staan een paar felrode resultaten tussen.... ik hoop dat het allemaal heel lekker was @Toos weer is opgeknapt gelukkig, weer ruimte om de draad op te pakken hoop ik. @Beatrix, lekker genieten daar op de hei, komt goed Lieve mensen we gaan er weer tegenaan.... Succes Topper van de week  Gewichtsafname vanaf 1 kilo Aanmoedigingshartje Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij) Gewichtsafname. Nog geen gegevens doorgegeven Even niet hier... Gelijk gebleven Gewichtstoename Gewichtstoename vanaf 1 kilo Kilokiller regeltjes * Je kunt alleen Topper van de week worden als je (daadwerkelijk) de voorgaande week je gewicht had doorgegeven. * Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, het wordt de volgende week verwerkt, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week. * Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan. * Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd en gaat een wachttijd van 4 weken in... * Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag....

Goedemorgen frummers. @Maja, ik hoop dat je een heerlijk dag in Katwijk zult hebben.. En dat wens ik alle frummers ook natuurlijk, waar dan ook... Bakje nu maar snel

Top @Dune, je mag genieten van jouw overwinning hoor!

Goedemorgen @Oskar , goedemorgen frummers. Ja, triest, en niet alleen zijn dood zal eenzaam zijn geweest dan lijkt mij. En ja, de zon komt vanzelf weer op, de wereld draait gewoon door. Een bakje luitjes, een lekker bakje.

DAGPACT: Beatrix Toos Fonny Yvonne Top @Fonny

Graag gedaan @Beatrix En ja @Toos, die mensen zijn er absoluut. Ik meen dat @Maja er wel van houdt en zeker weten komt @fleurtje haar bed niet uit zonder.... Ikzelf hou het 's morgens vroeg bij een paar grote bekers thee.

Ohlord, wat moet jij je beroerd voelen. Buiten de echte kater ook nog de kater van het 'niet lukken'.... Stop met drinken @Amanda, stop voor het echt te laat is. Genieten en alles uit jouw leven halen zal de komende dagen dan niet lukken, integendeel. Maar mét drank zal er geen sprake zijn van echt genieten en alles uit jouw leven halen. Met of zonder jouw gezin. Stop ermee, zoek hulp als het je niet thuis lukt, maar stop!

Wat jammer Fonny, maar goed dat je niet opgeeft.

Goedemorgen frummers, Lekker geslapen, zonnetje, het wordt vast een mooie dag. Eerst maar een bakje.

@Donder, heb jij de uitslag van de scan inmiddels al gekregen? En hoe gaat het nu met jou? Heb je (veel) pijn, heb je energie, voel je je ziek???

Hoi @Remi1, fijn je weer te zien. Hoe gaat het met jou en de 'jouwen'?

Hoe is het je gisteren verder vergaan Amanda? En vandaag???

Maar wordt het dan niet tijd dat je het er met haar over gaat hebben dat ze naar een andere hulp moet gaan uitkijken Rapi? Ik snap heel goed dat je haar niet in de steek wilt laten, maar hier word jij zelf absoluut niet gelukkig van... Fijn dat je er weer bent Toos, ik hoop dat je weer helemaal opgeknapt bent inmiddels? Aha, ja, ik kan me er nu wat beter een voorstelling van maken. Leuk dat je er dan zo tegenaan liep....

Doe maar lekker mee met het dagpact @Dune, daar voel je je het beste bij lijkt me. DAGPACT: Fonny Dune Yvonne

Dune, Fonny was net een paar minuten eerder dan jij daarnet. Ik zet jouw bericht op haar draadje en stel voor dat we daar verder gaan...

Goedemorgen frummers. Potverdrie, het lijkt wel herfst na die mooie dag van gisteren. Maar niet getreurd, eerst een bakje en dan lekker binnen aan de slag

Goedemorgen frummers, Geen zon, maar ook geen regen. En wat niet is kan komen, we wachten het dus maar rustig af. Eerst een bakje nu

Lekker dat zwemmen @Lika, dat moet ik ook weer gaan oppakken..... Trouwens, hoe bevalt jouw nieuwe baan jou? @Spirit, wat moet ik me voorstellen bij een gothic stoel??? ben nu best wel benieuwd.... @Dune, kijk uit met dat snaaien hoor. Inderdaad kun je de ene verslaving voor de andere inruilen. Ik ben na het stoppen met roken in totaal zo'n 30 kilo gegroeid, afvallen gaat zó vreselijk moeizaam, nog steeds maar 6 kilo kwijt... Herkenbaar hoor @rapilos, allemaal van die ondefinieerbare ouderdomskwaaltjes ook hier. Ben bang dat we er gewoon aan zullen moeten wennen, hoewel ik eraan twijfel of me dat ooit gaat lukken . En dan zie ik zomaar opeens Vlaams Meisje ( @VM1) hier binnen komen wandelen, dat is inderdaad een hele poos geleden. Met mij gaat het goed, hoewel de botjes, spieren en gewrichten het met regelmaat flink laten afweten, maar allah, dat is inderdaad de ouderdom denk ik dan maar. Soothe en BAmbam zijn hier al heel lang niet geweest, Kohtje komt heel af en toe nog even om het hoekje piepen, Haddock laat ook regelmatig nog iets van zich horen, Bolletje is hier met regelmaat, het als Jane... En hoe het met hen gaat? Dat kunnen zij zelf het beste vertellen uiteraard.

Het belangrijkste glas bij het stoppen met drinken is het eerste glas: dat moet je niet nemen.

Goedemorgen, Het lijstje met de resultaten van de afgelopen week vind je hieronder. @Fonny is met glans Topper van de week, op de hielen gevolgd door @rapilos, mooi. Ook Donder en Strijkbout zitten mooi in het groen... Lieve mensen, we hebben weer een hele week om er iets moois van te maken, succes. Topper van de week  Gewichtsafname vanaf 1 kilo Aanmoedigingshartje Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij) Gewichtsafname. Nog geen gegevens doorgegeven Even niet hier... Gelijk gebleven Gewichtstoename Gewichtstoename vanaf 1 kilo Kilokiller regeltjes * Je kunt alleen Topper van de week worden als je (daadwerkelijk) de voorgaande week je gewicht had doorgegeven. * Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, het wordt de volgende week verwerkt, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week. * Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan. * Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd en gaat een wachttijd van 4 weken in... * Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag....

Goedemorgen frummers. Weer veel te vroeg wakker, ben er al een uurtje of twee uit.... Een bakje om de dag te beginnen dan nu maar.