Yvonne

Hihi Jane.... Goedemorgen Bol...

Ramen tegen elkaar open zetten Suiker en hopen dat het hard waait , krijgen jouw binnenplanten vast ook een paar druppels, hihi.. Goedemorgen Jane... lekker genieten van de zon... geloof dat de buien pas eind van de dag bij jou aankomen. En dan nog in afgeslankte vorm.

Week 16 Goedemorgen luitjes, Hieronder de resultaten van de afgelopen week. Rapi heeft het zeventje voor een zesje ingeruild, toppie, heerlijk hoor, en hartstikke verdiend.. Twee keer gourmetten... valt het eigenlijk nog wel mee hè Nancy? Ietje... een pond er af is toch hartstikke mooi? Tuurlijk kun je je op vrijdag wegen.. zit wat je er dan 's avonds aan eet de volgende week er gewoon bij Jammer Jootje, maar komende week is het er vast weer af. Vandaag nog 2e paasdag, morgen de restjes... en dan nog een paar dagen om alles weer in het groen te krijgen hè? Luitjes, we gaan er gewoon weer voor. Maak er een mooie week van Wens Start 16/03 23/03 30/03 06/04 13/04 20/04 Jootje 95 106,0 102,6 104,0 000,0 104,5 103,5 104,2 Yvonne 70 89,8 88,0 89,0 88,9 90,0 89,8 89,7 Hanneke 62 74,4 73,1 73,0 00,0 73,3 73,2 72,5 Nancy 80 84,7 81,9 81,7 81,4 81,5 00,0 82,1 Ietje 68 79,9 81,7 82,5 00,0 82,0 81,7 81,2 Rapilos 64 70,4 71,7 70,4 70,2 70,3 70,2 69,4 Dribbel 69 78,2 78,8 00,0 78,5 79,0 79,4 00,0 Topper van de week Gewichtsafname vanaf 1 kilo Aanmoedigingsaai De stuiterbal ​Officiële Berisping Gewichtsafname. Gelijk gebleven Gewichtstoename Gewichtstoename vanaf 1 kilo Nog geen gegevens doorgegeven

Was inderdaad een heerlijke dag, vandaag dan wel geen zon, maar ook deze dag ga ik lekker genieten...

Ik denk dat de eerste spetters bij jou al snel gaan vallen Suiker, zal hier nog een uurtje duren, maar dan zijn ook wij het haasje... Ach, gisteren lekker buiten kunnen zitten, vandaag de plantjes dan maar aan de beurt toch?

Hier ook nog helemaal bewolkt.... Jeetje Suiker...

Jij ook goedemorgen Huttula. Heb even zitten neuzen bij Picardië..... lijkt me ook wel wat als ik de beschrijving zo lees...

Hm, van tekort slapen gaat mijn humeur echt niet beter worden, integendeel...

Jij ook een goedemorgen Eline. Was inderdaad een mooie draad. Voor Agnieta inderdaad sterkte weer. Kleine vakantie-epidemie? Leuk dat jij ook gaat zomaar opeens... Pff Suiker, ik wou dat ik dat gevoel wel eens had niet aan eten te moeten denken... zodra ik uit bed kom heb ik al enorme trek altijd....

Hmmmm, ik kom op de geur af Suiker, lekker. Ook goedemorgen overigens. Eerst even snel een beetje teruglezen.

Sterkte voor Aakie.... Voor iedereen een fijne dag. Hier schijnt de zon in ieder geval. Ik ga ook in beweging komen...

Ook goedemorgen luitjes. Wat heb je dan gedaan Aakie dat je je ribben gekneusd kan hebben?

Agnieta, wat moet het moeilijk zijn voor je dat zoonlief het niet naar zijn zin heeft op zijn nieuwe stek, dat het wennen zo moeizaam gaat. Verschrikkelijk moeilijk. Ik hoop dat hij zich langzaam maar zeker toch thuis gaat voelen daar. Maar op dit moment.... sterkte. Jij ook een goedemorgen Eline. Je hebt gelijk, Lies, is jarig vandaag, zie ik nu ook.Geen idee hoe het haar vergaat tegenwoordig. Mocht je even lezen of binnenpiepen RL... fijne verjaardag. Ik moet trouwens al weer weg ook zie ik.... Koffie en thee maar even in de warmhoudkannen. Ik wens iedereen een fijne dag.

Goedemorgen luitjes. Koffie is doorgelopen inmiddels en de thee is getrokken, De zon schijnt, het ziet er heel anders uit dan gisteren... Mooie avatar Suiker.

Heel veel sterkte Aicha, wat verschrikkelijk vervelend voor je. Ietje ook sterkte, jammer dat je niet bij je man terecht kunt. Valt het hem te zwaar allemaal op dit moment misschien? Hoop dat Agnieta zich inmiddels weer wat beter voelt.. dat Tatum er een lekker rustig dagje van maakt voor zichzelf.. Ik ga weer wat rommelen hier. Op mijn rapport stond dat ik te veel naar buiten zat te kijken...

Lieve Aak.... je wilt niet weten hoe vaak ik afgehaakt ben in het verleden, echt. En hoe verschrikkelijk ik van mezelf baalde als ik voor de zoveelste keer in mijn eigen smoezen trapte. En dan inderdaad dat gevoel dat het mij toch nooit zou gaan lukken, zo verschrikkelijk herkenbaar. En nu lukt het me blijkbaar wel op de één of andere manier... de knop ging om en is tot nu toe om gebleven.. Gaat bij jou ook lukken Aak, als het moment dáár is. Haal dat weggooiding maar snel uit de verpakking, stap 1 op weg naar.....

Hoe kom je tot de conclusie dat ik geen ervaring met stoppen met roken heb Dylan? wat dát was toch het onderwerp als ik me niet vergis?

Uur van de waarheid is aangebroken: aan de slag.

Hm, dat klinkt goed Hanneke, komt vast deze kant op ... Luitjes, ik ga snel aan de slag hier. Genoeg te doen. Laterrrrr.

Hier ook gewoon herfstig... maar inderdaad Aakie, alle kleuren in de tuin worden dan zoveel dieper, kan ik ook wel weer van genieten...

Berichtje hoeft ook weer niet dubbel geplaatst te worden. Dus maar even snel koffie en thee zetten dan.

Goedemorgen frummers. Kastanje, wat mooi, petje af. Gefeliciteerd!!!

Voor vandaag dan maar weer een portie extra sterkte Suiker... Zal met de tijd steeds minder moeilijk worden heb ik het idee, maar ja, daar koop je nu niets voor he? Succes dus. Blondie ook sterkte vanmiddag dus. Ja, ze zijn mooi Eline, en het gaat ook tuurlijk wel wennen. En ik mag er weer als een haas vandoor.... Koffie en thee even opgeslagen in de kannen om warm te blijven ... luitjes, Later......

Stoppen met roken heb ik als moeilijk ervaren. Ik ben er nu twee jaar helemaal van af. Nog steeds zijn er momenten dat ik in een soort reflex denk 'en nú mag ik lekker even een peukje' ...... Ik ben wel heel blij aan de andere kant. Die constante dwang, die hunkering, dat gevoel van moeten... dat heb ik niet meer. Ik merk dat er meer rust is. Ik ben dat rokershoestje kwijt (had ik niet hoor.... was of een beetje verkouden, of ik had me verslikt, of de lucht was zo droog... ) Ik heb het niet meer benauwd. Maar ik mis het nog wel. Die elektronische dingen... ik zou gewoon stoppen. Je blijft tenslotte je verslaving voeden, niets meer en niets minder.

Voor mij is het schrijven van een mail bijna hetzelfde als het schrijven van een brief, en dat doe ik zo goed als dagelijks.