Yvonne

Hahaha,,, denk het wel Koh... Maar als ik er nog eens goed over nadenk is er toch wel een verschil volgens mij: Droogdrinken doe je als je eigenlijk wilt gaan drinken om het maar heel simpel te stellen... Dit is meer het tegen elkaar afwegen van de voordelen van het roken (af kunnen vallen) tegen de nadelen.... En vooralsnog blijken de nadelen groter lijkt me.....

Goedemorgen Sowhat, jij gaat er al vroeg vandoor... fijne dag hoor.

Goedemorgen frummers. koningsdag 2015. En zowaar schijnt het zonnetje al. Eerst maar eens koffie en thee zetten...

Ik ga ook aan de slag. Mensen, maak er een mooie dag van. Het lijkt of de regen gestopt is hier... En anders maar een mooie dag mét regen Dag dag..

Pfff, pittig Ones. Dat aankomen herken ik... ben zelf 20 kilo gegroeid na het stoppen. Vind het vreseiljk... ze moeten er af en het lukt me maar niet. Overweeg zelfs om weer elke dag 3 of 4 sigaretjes te gaan roken want dan zou het afvallen weer gaan, weet ik uit het verleden... ... zo gevaarlijk die gedachten... Rust en structuur... zouden dat de toverwoorden kunnen zijn??? Ik geef mezelf toch nog een kans zonder peuken.... de komende maand moet het beter gaan....

Tel toch de kleine mooie dingen mensen.

Wow Joris, wat verschrikkelijk leuk en mooi. Jij ook een goede morgen Luna. Die manier van minderen heb ik ook wel eens geprobeerd.. werkte bij mij absoluut niet. Had altijd wel een smoes om er meer op te steken...

Jette, ik ben het volstrekt oneens met die stelling. Dat zou betekenen dat ik niet kan gaan afvallen. WANT ik houd absoluut niet van mijn lijf zoals het er nu uitziet.... en dat zal ik ook never nooit kunnen. Dit formaat lijf om het maar zo uit te drukken past niet bij mij, hoort niet bij mij. Als ik in de spiegel kijk zie ik iemand anders dan degene die ik eigenlijk ben. Ik zit dus in het verkeerde lijf!!! En van dat lijf kan ik niet houden, ik vind het een ronduit lelijk lijf (en dan druk ik het nog netjes uit). Ben eerder veel gewicht kwijt geraakt... maar dat is er weer aan gekomen toen ik stopte met roken. En reken maar dat ik nú ga laten zien dat ik wél kan afvallen.. Overigens mag ik dan een hekel aan mijn lijf hebben... ik heb geen hekel aan mezelf hoor. Kan prima met mezelf door één deur

Week 17 Goedemorgen op deze druilerige zondagochtend. Het staatje is weer een kleurrijk geheel geworden. En op Jane na heeft deze week weer iedereen een andere kleur dan de voorgaande week. We jojoën heel wat af hier Maar evenzogoed weer een Topper van de week: Rapilos, tis je van harte gegund meis. Dames en heer, de nieuwe week is weer begonnen, laten we er een mooie week van maken... Wens Start 22/03 29/03 05/04 12/04 19/04 26/04 Jootje 95 106,0 101,6 102,1 100,7 102,0 100,6 101,6 Yvonne 70 89,8 89,8 90,0 90,0 91,0 90,3 91,4 Rapilos 64 70,4 69,0 69,0 69,4 68,8 69,6 68,9 Blondie 60 69,8 66,4 66,7 64,9 65,2 65,0 65,2 Gerrit 86 99,8 99,1 97,7 99,1 98,5 00,0 98,5 Kastanje 75 82,4 79,5 78,9 78,4 78,0 77,5 78,0 Alma 70 75,0 74,9 75,1 75,0 75,5 00,0 74,6 Jane 70 75,8 75,6 75,4 75,8 75,7 76,2 76,8 Janina 62 68,8 66,4 66,5 65,9 65,9 67,4 66,9 Jette 65 74,2 75,0 74,6 76,4 75,7 75,9 75,7 Topper van de week Gewichtsafname vanaf 1 kilo Aanmoedigingsaai De stuiterbal ​Echt even goed gaan nadenken Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij ) Gewichtsafname. Gelijk gebleven Gewichtstoename Gewichtstoename vanaf 1 kilo Nog geen gegevens doorgegeven Even niet hier... Kilokiller regeltjes * Je kunt alleen Topper van de week worden als je de voorgaande week ook je gewicht had doorgegeven. * Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week. * Hetzelfde geldt voor de * Meld het even als je tijdelijk niet meedoet, dan blijf je in de lijst staan. * Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag.

ZBB, sterkte met stoppen met roken... zal inderdaad niet makkelijk zijn, maar het is de moeite waard hoor. We hebben overigens ook een speciaal draadje waar de stoppende paffers hun ei kwijt kunnen. Niet dat dat hier niet zou mogen, als je inderdaad stopt kun je hier natuurlijk ook terecht hoor.

Goedemorgen Joris, gaat goed me jouw balkontuin he? Leuk!!!

Goedemorgen Sowhat, Blondie en Bol. Plezier met je knollenveld Blondie, gaat vast hartstikke mooi worden.... Bol plezier bij je broer en las dat het verven klaar is en dat het er hartstikke mooi uit ziet... leuk!!!

Goedemorgen frummers. Koffie en thee staan al klaar. Als ik naar buiten kijk lijkt het wel herfst.... Jowan, van harte, petje af hoor. Hoop dat je een hartstikke fijne dag zult hebben.

Tijd om aan de slag te gaan hier. Koffie en thee voor de langslapers... Maak er een mooie dag van mensen. Dag dag....

Duimen voor Kate vandaag. Dochter van Joop weer thuis, fijn. En nieuwe auto.... en ook zo fijn dat je een garageman hebt gevonden die je kunt vertrouwen. Das een hele luxe Joop.

Goedemorgen frummers. Koffie en thee staan klaar. . Vanmorgen heel vroeg wakker geworden van een enorme hoeveelheid vogelgekwetter, heerlijk. Nu is het wat rustiger, de boventoon wordt nu gevoer door een duif, zoooooo'n heerlijk nostalgisch geluid. Denk dat het een mooie dag gaat worden, dus je kunt lekker aan de slag Blondie. Luna weer terug van een paar schitterende dagen, fijn. Nu inderdaad lekker nagenieten...

graag gedaan Joris. Ik ga er vandoor, aan de slag, in de benen.... Mensen maak er een mooie dag van hoor. Dag dag....

Geloof soms dat ik naast de houtzagerij woon.... zo ongelooflijk veel wordt er hier in de buurt geklust, krijg er soms een kunstkop van.

En dat heeft niks te maken met zondagsrust vanuit een geloof.

Op zondag dan lekker rustig zodat we op ons tuinstoeltje van de vogelgeluiden kunnen genieten of rustig wat onkruid kunnen wieden...

Zijn dan nog zes dagen om te schuren, te maaien, te hogedrukspuiten, te zagen en noem maar op....

Onvoorstelbaar blij zou ik al zijn als er één dag in de week geen elektrieke apparaten hier in de buurt te horen zouden zijn.

En ook goedemorgen Joris...

hihihi.... koud is het hier ook nog hoor Aak.... hard aan de slag, word je vanzelf warm Goedemorgen Toine, weer een stukkie beter dan gisteren?

Ik blaas het zonnetje ook wel even jouw kant op Aakie...