Yvonne

Goedemorgen frummers. Weekje 'vakantie' zit er weer op Lars? Fijne dag... Hier al even 'op'.... wasmachine draait al. Nu eerst een bakje

Goedemorgen mensen, Een stralende zon, weinig wind, en lekker koud buiten. Prima weer om de benen even lekker te strekken... . Hieronder de resultaten van de afgelopen week. En geen enkel oranje of rood vakje (zou Lika expres haar gegevens niet hebben ingestuurd? ) Afijn, we gaan er weer tegenaan lui. En Bob....in ieder geval gelijk gebleven deze week, de komende weken alleen maar groen, afgesproken??? Succes mensen... Topper van de week Gewichtsafname vanaf 1 kilo Aanmoedigingsaai Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij ) Gewichtsafname. Gelijk gebleven Gewichtstoename Gewichtstoename vanaf 1 kilo Nog geen gegevens doorgegeven Even niet hier... Kilokiller regeltjes* Je kunt alleen Topper van de week worden als je de voorgaande week ook je gewicht had doorgegeven. * Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week.* Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan.* Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd.* Nieuwe deelnemers zijn uiteraard van harte welkom maar dienen minimaal 4 weken actief lid te zijn van het forum * Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag....

Goedemorgen frummers. Koud buiten, het vriest/heeft gevroren... Wel een zonnetje, het wordt vast een mooie dag. Eerst maar een bakje

En natuurlijk de slingers ophangen. Bor en Sober van harte gefeliciteerd. Maak er een mooie dag van dames. De zon schijnt, dus dat zit wel snor. De rest mogen jullie zelf invullen.....

Goedemorgen frummers. Zaterdag en de zon schijnt, mooi. Ben al een tijdje op, internet vloog er weer eens uit, dus eerst maar aan de slag in huis even. Nu tijd voor een bakje.

Goedemorgen frummers. Heb heerlijk uitgeslapen. Geen zonnetje nog, maar wat niet is kan nog komen, en als de zon de snipperdag heeft genomen vind ik het ook prima trouwens. Eerst een bakje maar.

Goedemorgen frummers. Zonnetje hier, het wordt vast weer een mooie dag. Vandaag weer een superdrukke dag, de laatste voorlopig denk ik, dus zal weinig van het mooie weer kunnen genieten, hoewel naar buiten kijken al fijn is... en ik ga er maar van uit dat er nog veel meer mooie dagen achteraan komen. Bakje eerst maar even.

Hahaha.... Bol, doe mij ook maar verwarming op dit moment hoor Maar zonder gekheid: heerlijk meis, lekker koel in de zomer in het vervolg. Goedemorgen trouwens voor alle frummers. Het is niet zo koud als gisteren en de zon laat zich al zien Koffie en thee staat klaar, dus kom maar op met die laatste dag van oktober.

Goedenavond luitjes, Een paar dagen te laat, heb het gewoon even veel te druk gehad. Maar hier zijn dan toch de resultaten van de afgelopen week. Bob is verdiend de Topper van de week. Clean, welkom hier. Nog een paar dagen om alle cijfertjes op groen te krijgen... Succes mensen... Topper van de week Gewichtsafname vanaf 1 kilo Aanmoedigingsaai Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij ) Gewichtsafname. Gelijk gebleven Gewichtstoename Gewichtstoename vanaf 1 kilo Nog geen gegevens doorgegeven Even niet hier... Kilokiller regeltjes* Je kunt alleen Topper van de week worden als je de voorgaande week ook je gewicht had doorgegeven. * Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week.* Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan.* Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd.* Nieuwe deelnemers zijn uiteraard van harte welkom maar dienen minimaal 4 weken actief lid te zijn van het forum * Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag....

Goedemorgen frummers. Bakje maar om te beginnen...

Goedemorgen frummers. Wat een oorverdovende stilte hier, iedereen driedubbel aan het genieten van het extra uurtje slaap? Buiten schijnt de zon en is het koud. Binnen is het lekker warm. En staan koffie en thee klaar.

Lars, ik ga er ook van uit dat je naar huis mag, zou mooi zijn.

Goedemorgen frummers. Het wordt al licht. Buiten is het best wel lekker fris. Geen regen even. Binnen is het al warm en branden de lampjes nog even. En staat de koffie klaar.

Goedemorgen frummers. Buiten is het nog hartstikke donker, binnen branden de lampjes, is het lekker warm en staat koffie klaar.

Goedemorgen frummers. Regen en wind hier. Maar binnen is het lekker warm en staat de koffie klaar. Clean, jij lekker genieten daar. Lars... hoe ist vandaag???

Goedemorgen Jane, Zonde van de pc... en ja, zo jammer dat kleinere onderdelen de levensduur van het totale apparaat lijken te bepalen... Ik sluit af.... moet er vandoor, drukke dag weer. Kijk er naar uit dat er een echt rustige periode aanbreekt.... Maar voor nu: maak er een mooie dag van lui...

Hmmmm, dat ruikt zo lekker Sonnetje.... gaat je vast lukken...

Werkze Reacher... Hihi, ik wordt soms bij wijze van spreken al moe als ik jouw berichten lees Lika. Ik krijg de indruk dat je iedere vakantie er op uit gaat, ook wel weekendjes er tussenuit en ook tijdens die gelegenheden van alles bezoekt en bekijkt... En tijdens de gewone vrije dagen vlieg je naar van alles wat leuk of interessant is of zou moeten zijn... Want die vier dagen straks.... blijf je dan lekker op de bank met een boek en doe je lekker een paar dagen hélemáal niks ?

Hihi.... zie ik Reacher, moet ik gelijk aan cola denken.... En zie ik dat ik die vergeten ben neer te zetten... En jaaaaa, lekker taartje....

Goedemorgen frummers. Het lijkt nu echt herfst te zijn even, een flink briesje en waarschijnlijk wat regen... Binnen is het warm en staat de koffie klaar. @Lars, ellendig hoor zo'n nacht vol nachtmerries... @Lika jij een fijne dag. Maar wel weer druk dus..... thuis is het altijd druk en vermoeiend, maar tijdens jouw vrije dagen ook. Altijd bezig, altijd weg, altijd druk..... geef je jezelf wel eens de kans om echt tot rust te komen? Even helemaal NIKS????

Goedemorgen frummers. Lars sterkte straks, hoop dat je snel geholpen kunt worden. Eerst maar een bakje

Goedemorgen , De cijfertjes van de afgelopen week... Een kleurig gezelschap dit keer weer. Voor ons allemaal, maar voor degenen in rood of oranje: We hebben weer een hele week voor ons liggen om er iets af te krijgen.. Succes lui... Topper van de week Gewichtsafname vanaf 1 kilo Aanmoedigingsaai Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij ) Gewichtsafname. Gelijk gebleven Gewichtstoename Gewichtstoename vanaf 1 kilo Nog geen gegevens doorgegeven Even niet hier... Kilokiller regeltjes* Je kunt alleen Topper van de week worden als je de voorgaande week ook je gewicht had doorgegeven. * Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week.* Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan.* Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd.* Nieuwe deelnemers zijn uiteraard van harte welkom maar dienen minimaal 4 weken actief lid te zijn van het forum * Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag....

Goedemorgen frummers, Kkkkkouddddd, best wel fijn zo. en ik denk dat het zonnetje zich ook nog wel laat zien vandaag. Maar eerst een bakje, Lika en Clean, lekker genieten van de vakantie. Nicky genieten van het klussen in je nieuwe huis. En Lars, als je straks weer spic en span aan de koffie zit ben je vast wel blij dat ze hebben doorgezet.

Omdat je zo'n baalbui hebt..... Ik ga aan de slag hier. Luitjes.... dag dag....

Goedemorgen frummers. Gat in de dag geslapen, had het blijkbaar nodig Wel al een was in de machine, de douche gedaan, dus klaar voor wat komen gaat. Eerst een bakje nu . Lars wat ellendig dat je toch geopereerd moet worden. Maar hopelijk gaat het herstel dan een stuk sneller... Sterkte man. Nicky, klinkt goed, schiet lekker op....