Yvonne

Goedemorgen frummers. Nieuwe werkweek voor velen van ons, nieuwe maand sowieso... en goed oppassen vandaag hè? Eerst maar een bakje  Ik kan een goede grap trouwens best waarderen... Indertijd op mijn werk kon ik echt genieten van de verontwaardiging als er weer eens een vergaande maatregel bekend werd gemaakt op 1 april....

Goedemorgen Pelle en Bol. Klinkt niet echt uitnodigend Pelle... maar ja.... als je trek hebt...

Goedemorgen frummers. de zon schijnt al gul, het is weekend, we gaan er er fijne dag van maken. Maar eerst een bakje. 

Goedemorgen frummers. Krantje al uit met een bakje erbij...  Een gulle zon... straks de tuin in, het wordt vast een mooie dag.

Aha, was daar een aanleiding voor of had je gewoon andere dingen aan je hoofd Marq?

Was je ondergedoken dan Marq? Maar in ieder geval: jij ook een goedemorgen...

Goedemorgen frummers. Bakje om te beginnen maar met het krantje erbij... 

Goedemorgen frummers. Nieuw dekbed en gelijk een gat in de dag geslapen... De schijnt gul, heerlijk weer eens na al die grijze dagen, maar over een paar uur krijgen we alweer regen, dus vanmorgen even echt genieten. Krantje al weer uit, dan nu de hoogste tijd voor een bakje. 

Goedemorgen mensen, Twee afvallers, dat is de buit van de afgelopen week. Jan is verdiend Topper van de week, met in zijn kielzog Mocktail... Zullen we het er wat betreft de andere kleurtjes maar op houden dat het gewoon aan de sterretjes ligt??? Afijn, er ligt weer een hele week voor ons, we gaan er dit keer een groene week van maken toch? Succes.... Topper van de week  Gewichtsafname vanaf 1 kilo Aanmoedigingsaai Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij ) Gewichtsafname. Gelijk gebleven Gewichtstoename Gewichtstoename vanaf 1 kilo Nog geen gegevens doorgegeven Even niet hier... Kilokiller regeltjes* Je kunt alleen Topper van de week worden als je de voorgaande week ook je gewicht had doorgegeven. * Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week.* Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan.* Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd.* Nieuwe deelnemers zijn uiteraard van harte welkom maar dienen minimaal 4 weken actief lid te zijn van het forum * Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag....

Goedemorgen Bolletje, neeeee, géén wol of ander haak- of breigaren hoor, daar kunnen ze inderdaad in blijven haken met allerlei ellendige gevolgen vandien.

Goedemorgen frummers. Bakje maar eerst, jeetje wat heb ik geslapen...  Ik hoop dat je gelijk krijgt Jopie, hier nog niets wat daarop duidt. Maar wat niet is kan komen natuurlijk

Ik hád al zo'n gevoel..... en ja, dat is heel moeilijk, zo niet onmogelijk ....

Goedemorgen (kan nog net) frummers. Na het zonnetje van gisteren nu weer een dagje wolken... ook niet erg. Toch nog maar even een bakje zo vlak voor de middag.  Nicky, hoop dat je de gordijnen vindt die je nodig hebt, en genieten van je vrije dag. Jane weer lekker in haar eigen bed, welkom thuis... Rapi, pff, pittig hoor al die dagen werken, is er geen mogelijkheid om die zaterdag te skippen dan? Sonnetje, gefeliciteerd met jouw maand Nancy genieten met kleindochter... Bol.... gelukkig staat de pier nog IJsvogel, heel herkenbaar zo'n zelfstandige puber, haha Jim, goed slapen is heeeel belangrijk, en verder... rustig aan hè?!!

Goedemorgen frummers. Bakje om te beginnen maar even.  Ik meen dat het zonnig zou worden vandaag , zal dan nog wel komen. Als het maar droog blijft, want heb een dagje klussen in de tuin gepland. Jim, rustig aan maar. Nicky, genieten van je vrije dag, ook al heb je hem volgestouwd met allerlei... En Bol, extra sterk bakje voor jou

Goedemorgen frummers. Geen zonnetje, maar ook geen regen.... Wel een bakje 

Joop, een virtuele knuffel (()) en een bakje voor jou Smart, fijn je weer even te lezen hier. En ik hoop dat je nu inderdaad heel snel mag gaan genieten van jouw pensioen...

Goedemorgen frummers. De vogels hebben al het hoogste woord, een nieuwe dag, nieuwe ballen, nieuwe kansen. Eerst een bakje 

Goedemorgen frummers, Ja, het weekend is weer voorbij. Buiten schijnt een voorzichtig zonnetje, maar Buienradar vertelt me dat er vandaag nog een behoorlijk aantal buitjes zullen vallen hier.. Maar goed, binnen is het lekker droog en warm, dus niet klagen. En natuurlijk eerst een bakje. 

Goedemorgen luitjes, Vandaag dan weer eens op tijd voor de verandering.. Jan, blij te lezen dat het weer de goede kant op gaat, nu inderdaad even de motivatie weer omhoog halen... Nicky, je hebt prima revanche gehaald... Topper van de week, mooi gedaan. En verder luitjes... het voorjaar komt er écht aan... de zomer dus ook, ... even echt ons best gaan doen nu, passen we over een paar weken lekker in een maatje minder. Succes maar weer.. Topper van de week  Gewichtsafname vanaf 1 kilo Aanmoedigingsaai Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij ) Gewichtsafname. Gelijk gebleven Gewichtstoename Gewichtstoename vanaf 1 kilo Nog geen gegevens doorgegeven Even niet hier... Kilokiller regeltjes* Je kunt alleen Topper van de week worden als je de voorgaande week ook je gewicht had doorgegeven. * Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week.* Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan.* Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd.* Nieuwe deelnemers zijn uiteraard van harte welkom maar dienen minimaal 4 weken actief lid te zijn van het forum * Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag....

Goedemorgen frummers. Hoogste tijd voor een bakje...  Koh, fijn dat het bewegen weer wat beter gaat, jammer dat je meer medicatie nodig hebt nu, maar ik hoop voor jou dat dit ook weer bij zal trekken. Ik ben ook geen fan van watersport en ook geen fan van de winter.... Laat het nu maar weer even stoppen met al die nattigheid. Zag daarnet dat de vijver even verderop al aardig buiten zijn oevers is getreden .... Ach, het is maar goed dat we niet echt directe invloed kunnen uitoefenen op het weer, zou ongetwijfeld weer leiden tot ruzies en zo. Wow Jane, pittig hoor die manier van yoga... Jopie, wat fijn dat jullie nu even wat meer ademruimte krijgen... wat een heftige tijd voor jullie

Goedemorgen frummers. Bakje maar om de dag te beginnen.  En een extra bakje met een knuffel voor Lars En verder tussen de buien door proberen te laveren....

Frittata en sla... En ja Nicky, ik liep al een paar weken weer in mijn zomerjack... nu niet meer dus, wat een @#%$#$weer... Welkom hier Gezondworden, ik hoop dat je je snel thuis zult voelen hier.

Goedenavond dames en heren, Mijn welgemeende excuses voor het late neerzetten van de tabel, het kwam er eerder niet van... Een mooi lijstje trouwens met veel groen en blauw. Eén rood vakje.... ik hoop dat het allemaal héél lekker was Nicky, en zondag ben jij vast de Topper van deze week toch? Bob voor de tweede week op rij Topper van de week, mooi man. En Lika is gelukkig weer uit de driedubbele cijfers, ook mooi man En ja, @Jan1000, we missen je, hoe gaat het met jou?? Gezondworden leuk dat je je binnenkort hier gaat aansluiten, welkom op het forum. En luitjes... we hebben nog een paar dagen... we gaan er weer voor, succes. Topper van de week  Gewichtsafname vanaf 1 kilo Aanmoedigingsaai Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij ) Gewichtsafname. Gelijk gebleven Gewichtstoename Gewichtstoename vanaf 1 kilo Nog geen gegevens doorgegeven Even niet hier... Kilokiller regeltjes* Je kunt alleen Topper van de week worden als je de voorgaande week ook je gewicht had doorgegeven. * Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week.* Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan.* Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd.* Nieuwe deelnemers zijn uiteraard van harte welkom maar dienen minimaal 4 weken actief lid te zijn van het forum * Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag....

Goedemorgen frummers. Brrrrrr kkkkkoudddd buiten (én nat) Ik ga mijn winterjas weer dragen voorlopig. Maar eerst een bakje. 

Druk druk druk even..... Hoop vanavond het tabelletje van de afgelopen week neer te zetten mensen....