Yvonne

@Spud, ik zou toch wel heel graag willen weten van wie jij hebt gehoord dat ik overleden ben, want dit vind ik heel heel vreemd. Hahaha, wat ben je af en toe toch ook een draak... maar inderdaad, ik had jouw moeder kunnen zijn gup.

Nee hoor Rapi, maar ik geef toe dat ik me wel heel heel laat meld ... DAGPACT Rapilos Yvonne

Goedenavond mensen, Wat later dan normaal, maar nu dan toch de cijfers van de afgelopen week. (Hele bericht inclusief tabelletje had ik een kwartier geleden hier ook al staan, maar bij het plaatsen was het plots compleet foetsie ) Om te beginnen een bloemetje voor Lika: jeetje, de knop ging om en vanaf dat moment ga je als een speer, respect meis, hartstikke goed. Topper van deze week is Jane: ondanks de winterstop toch zo goed gaan is een pluim waard... @Jannigje, je wordt gemist, ik hoop dat het goed met je gaat.. Wil je nog wel op de lijst blijven staan? Geef dan even een seintje én geef uiteraard je gewicht even door. @bumperjim, bedoelde jij met jouw berichtje dat je hier mee wilt doen??? Ik heb je er nog niet bij gezet omdat ik er niet zeker van was, dus graag even doorgeven.... Lonster, ja, dat heen en weer gaan is zo herkenbaar. Maar zoals je zelf eigenlijk al zegt: van alles een klein beetje minder en dan moet het toch gaan lukken. @Grumpie, we hebben hier een regel van minimaal 4 weken actief deelnemen en die is er niet voor niets. Die vier weken zouden pas donderdag aanstaande voorbij zijn, maar.... ik zie dat je inmiddels al hebt afgehaakt, jammer. En dan de alarmbel... voor mijzelf. Als ik zo blijf rommelen dan komt de 100 wel heel dichtbij... En ik wil juist de andere kant op, dus een schop(je) onder mijn eigen kont maar. Lieve luitjes, we gaan dapper door. Maak er een mooie, lekkere en gezonde week van... Wens Start 29-09 06-10 13-10 20-10 27-10 03-11 10-11 Yvonne 70 89,8 95,4 95,1 95,2 95,6 95,4 95,4 96,5 Nancy 68 74,0 83,2 83,6 84,0 84,2 85,4 84,5 83,9 Bob 90 114,5 114,5 114,0 114,1 114,7 00,0 115,5 115,9 Lika 80 101,9 92,7 92,5 92,3 92,4 91,6 91,1 90,3 Jannigje 69 77,0 69,5 69,0 00,0 00,0 00,0 00,0 00,0 Lonster 78 87,0 86,2 85,8 86,6 86,4 86,4 86,6 86,5 Rapilos 65 72,5 71,7 71,9 70,9 72,4 71,0 72,1 71,7 Jane 72 78,2 00,0 00,0 78,4 79,2 79,2 79,4 78,4 Bor 65 69.8 00,0 00,0 00,0 69,8 69,7 69,6 69,4 Penny 68 72,8 00,0 00,0 00,0 00,0 72,8 71,9 72,7 Bumperjim 75 82,5 00,0 00,0 00,0 00,0 00,0 00,0 82,5 Topper van de week  Gewichtsafname vanaf 1 kilo Aanmoedigingsaai Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij ) Gewichtsafname. Nog geen gegevens doorgegeven Even niet hier... Gelijk gebleven Gewichtstoename Gewichtstoename vanaf 1 kiloKilokiller regeltjes* Je kunt alleen Topper van de week worden als je de voorgaande week ook je gewicht had doorgegeven. * Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week.* Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan.* Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd.* Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag.... * Nieuwe deelnemers zijn uiteraard van harte welkom maar dienen minimaal 4 weken actief lid te zijn van het forum

Even heel snel .... heb een logé hier, dus geen tijd om te frummen... Goedemorgen frummers, er staat een zondags bakje klaar...

als je jouw naam bij het rijtje mensen op de dagpact zet beloof je daarmee dat je die dag geen alcohol zult drinken. Dagpact. Rapilos Meisjeamsterdam Bor (+ roken) Yvonne

Goedemorgen frummers. Heerlijk geslapen hier. Het lijkt er op dat we wéér een dag vol zon krijgen, yesss. En binnen staat al een bakje klaar. Ja, heerlijk, een eitje bij het ontbijt, ga ik gelijk even maken... Geitenkaas vind ik vreselijk, word al onwel van de geur... @bolletje, als ik jou zo lees heb je een heel goede beslissing genomen... Top meis!

Ik heb zo het idee dat Jim wel goed voor zichzelf zorgt Wat ellendig toch telkens Bor, lijkt me heel heel naar iedere keer, nog afgezien van de angst voor erger...

Goedemorgen frummers. Buiten schijnt het zonnetje, binnen staat een bakje klaar. Jim, ik hoop dat je snel met een volle band richting huis kunt gaan. Lika sterkte, goed dat je tóch gaat zwemmen. Rosée, ik hoop dat je gezellig met zoonlief een hapje kunt gaan eten zo. Cleo, succes met met cursus straks, hoop dat het allemaal meevalt. Jane, pfff, je hebt het wel erg te pakken dus, beterschap... Bor, ik hoop dat de ontsteking begint weg te trekken. Adri, gewoon 'goedemorgen'

Goedemorgen frummers. Hier droog maar grijs.... Binnen een lampje aan nog. En er staat natuurlijk een bakje klaar.

Druk dagje dus Meisje , in ieder geval heel veel succes met jouw sollicitatiegesprek straks. Dagpact Ties Manou Meisjeamsterdam Yvonne

En ja, ik mis @Kohtje ook al een poosje. Op 1 dag na twee weken geleden dat hij een berichtje plaatste. Wilde toen net gaan klagen, maar liet dat toch maar achterwege..... Koh, toch weer zoveel last en pijn dat het je belet hier mee te doen? Weet dat ik aan je denk... en dat er velen hier jou ook missen hoor.

Ik ben de laatste dagen niet echt 'lekker'... pijntje hier, pijntje daar, grieperig gevoel en gisteren was ik er zelfs gewoon narrig van. Zo narrig dat ik de fut niet kon opbrengen hier te posten. Niks voor mij eigenlijk, schop onder mijn kont moet ik hebben... Maar goed, gisteren is voorbij, vandaag is begonnen en ik heb mezelf die schop gegeven: geen gezeik meer, aan de slag, PUNT. Dus eigenlijk niks aan de hand met mij, had gewoon mijn dag niet. Lief dat jullie mij missen... Jij ook een goedemorgen Pelle, en mocht je klaar met nadenken zijn dan is er vast wel wat te dóen toch? @Bor, voor jou een extra bakje , sterkte vandaag meis, ik denk aan je. @Smaragd, fijn dat je jezelf op tijd herpakt hebt. En wat 'mooi' dat dat eigenlijk direct beloond werd door hoe je gisteravond kon functioneren op zo'n moment!

Goedemorgen frummers. Bakje om de dag te beginnen maar.

Met dank aan Jane dus @Bor, helemaal over jouw verjaardag heen gekeken gisteren, maar alsnog: Bor, van harte, ik las al dat je een heerlijke verjaardag hebt gehad, dát hoef ik je dus niet meer te wensen, ik wens je een jaar vol gezondheid én een jaar met minder zorgen, ik wens je een fijn nieuw levensjaar toe.

Goedemorgen frummers. Buiten is het sombertjes, binnen brandt de lamp nog even. Bakje om de dag te beginnen maar.

Top meis, en nee hoor, jij geeft geen overlast. Hartstikke knap dat je je hier even hebt gemeld..

Oké Niks, maar ook echt douchen en daarna niet tóch.... hoor. Kom op meis, je verdient het om vandaag droog door te komen....

Even bellen met jouw ouders misschien?

Ik zit me het heen en weer te verzinnen wat je zou kunnen doen om je minder eenzaam te voelen.... .... misschien even naar de gezamenlijke (eet)ruimte ... tóch wat contact dan even, ook al zijn het niet de mensen waar jij dol op bent?

Dat zwelgen wordt misschien alleen maar erger als je nu gaat drinken Niks. Het helpt niet. En ik weet wel dat eten naar binnen proppen ook niet echt helpt, maar het zou de ergste trek kunnen dempen....

Inderdaad eten tot je 'vol' zit Niks. En je tanden poetsen, dat helpt ook tegen de trek. Een eierwekker zetten, telkens een kwartiertje, en de trek uitzitten... Probeer je te realiseren dat de pijn niet weggaat door nu te drinken, je verdooft even.... En die pijn komt morgen dubbel terug, samen met de spijt...

Klopt Adri. Ik heb ook al jaren een digitale weegschaal, maar hij is dus behoorlijk te 'manipuleren' Alleen schiet je daar niets mee op, dus hij heeft een vaste plek op harde vloer en ik ga er altijd in dezelfde houding op staan..

Goedemorgen mensen, De resultaten van de afgelopen week. Twee Toppers van de week dit keer: Nancy en Penny, mooi dames! Bob heeft gelukkig weer een weegschaal, mooi. Rapi, ik hoop dat het allemaal heel lekker was? En verder, we hebben weer een hele week om alle cijfers in het 'groen' te krijgen. Succes luitjes... Wens Start 22-09 29-09 06-10 13-10 20-10 27-10 03-11 Yvonne 70 89,8 94,5 95,4 95,1 95,2 95,6 95,4 95,4 Nancy 68 74,0 84,1 83,2 83,6 84,0 84,2 85,4 84,5 Bob 90 114,5 113,4 114,5 114,0 114,1 114,7 00,0 115,5 Lika 90 101,9 93,5 92,7 92,5 92,3 92,4 91,6 91,1 Jannigje 69 77,0 69,5 69,5 69,0 00,0 00,0 00,0 00,0 Lonster 78 87,0 86,4 86,2 85,8 86,6 86,4 86,4 86,6 Rapilos 65 72,5 71,3 71,7 71,9 70,9 72,4 71,0 72,1 Jane 72 78,2 00,0 00,0 00,0 78,4 79,2 79,2 79,4 Bor 65 69.8 00,0 00,0 00,0 00,0 69,8 69,7 69,6 Penny 68 72,8 00,0 00,0 00,0 00,0 00,0 72,8 71,9

Ja, ik zet ze er maar bij Nancy, ik denk dat we elkaar aan het aansteken zijn inmiddels hier,

Goedemorgen frummers. Het is hier net gestopt met regenen en zal (hopelijk) droog blijven tot een uur of twee. Vandaag een lekker lui dagje maar. Te beginnen met een bakje.