Yvonne

Fijn Cleo, ik had dat ook niet verwacht om eerlijk te zijn...mooi!

Trouwens, ik mis @Kohtje al een hele poos, dat spookt al een paar dagen door mijn kop heen

Goedemorgen frummers, Het lijkt er op dat we weer een zonnetje krijgen vandaag, heerlijk. Ik heb lekker en lang geslapen... Jopie weer terug, mooi! En ik heb nogal wat gemist geloof ik als ik hierboven kijk. Was draait al, nu eerst een bakje en even teruglezen.....

Dagpact Rapilos Renaldo61 Yvonne

Hihihi.... ik was dus nog net op tijd

Goedemorgen frummers, Hier ook behoorlijk lang geslapen, en dat was niet de bedoeling. Ben maar gelijk na het aankleden de weekendboodschappen gaan doen, klaar. Nu eerst een bakje dus.

En nu.... aan de slag hier...

Ja, veel idioten onder leiding van de Hoofdidioot... Te triest voor woorden.... Rosee, ook lekker naar buiten hoor, niet alleen werken... Ik hoop zó dat je je snel weer beter gaat voelen... Slapen: * ik slaap 2 uur achtereen, dan word ik wakker, moet even naar de wc en ga weer naar bed* , herhaal * tot * nog twee maal

DAGPACT: Yvonne

Goedemorgen frummers. Donker, donker donker.... en straks vast weer grijs, grijs grijs.... Afijn, de zon komt vast wel weer een keer om een hoekje piepen... Eerst maar een bakje even... @Cleo66, even bellen met de dierenarts? die heeft vast wel een kleine verpakking met de goede brokken voor nood nu.

@Johan54, je hebt op deze plek een persoonlijk draadje gestart. Zou je deze niet beter verplaatsten naar een nieuw draadje onder de 'wie is wie'?? Dat is wat handiger voor het overzicht en daar staan heel veel persoonlijke draadjes. Hier vind je de 'wie is wie' : https://forum.verslavingdebaas.nl/forum/6-wie-is-wie/ En ja, de meeste mensen slapen na verloop van tijd een stuk beter als ze stoppen met drinken. En wat dat sporten betreft: rustig aan dan maar... loop je niet te hard van stapel als je weer begint? Of is het gewoon zaak rekening te houden met blessures die niet echt meer verdwijnen en op blijven duiken bij te grote inspanning?

@nancy, wat heftig, tóch dus. Sterkte voor jullie. @Jopie, je zult dit niet lezen, maar toch wens ik jou fijne dagen.... @Bor, die Bo lijkt me een heerlijk beest, wat fijn dat het zo klikt. Ennu.... afvalbakjes maar even hoog zetten als je de kamer/keuken uit gaat. @Maja, fijn dat moeder nu voorlopig thuis kan blijven, hopen maar dat het vervolg ook voorspoedig zal zijn. @Renaldo61, mooi dat alles voorspoedig is verlopen, en vandaag hondje weer thuis, mooi!

DAGPACT: Yvonne

Goedemorgen frummers, Bakje om de dag te beginnen maar @Majawerk ze... @Johan54welkom hier, ik hoop dat je je snel thuis zult voelen...

@nancy, werkze... @ikkanhet, beterschap... @Cleo66, genietze..... Ik ga hier ook aan de slag: alle kerstspullen opruimen ....

DAGPACT: Yvonne

Goedemorgen frummers, Lang geslapen, ook nog een beetje moe. Moe van het dromen lijkt wel. Eerst maar een bakje...

Nee hoor @Bor, je hoeft je absoluut niet bezwaard te voelen... Net zoals je het mag melden als het niet lekker gaat mag je ook vertellen dat je lekker in je velletje zit. Heerlijk om te lezen.... @Jannigje, ja, zoeken naar nieuwe wegen... handwerken, tekenen of schilderen misschien? (op internet zijn allerlei gratis workshops te vinden op dat gebied)... Of via skype of zoom gezellig bijpraten met een vriendin met een grote pot thee erbij (moet je wel van houden trouwens van dat bijkletsen...) of lange brieven/mails schrijven... Kleine klusjes in huis doen.... Nieuw recepten opzoeken en uitproberen.... Er móet toch iets te vinden zijn waar je plezier in kunt hebben ???

Even weer uppen om verwarring te voorkomen... Goedemorgen Vol...

Goedemorgen, Het eerste tabelletje van 2021... Vandaag is rooooooooddddd...... Gelukkig zitten er toch nog 3 groene en 1 blauw vakje tussen, Brazer is welverdiend Topper van de week... En Lieke welkom hier , ik heb jou er bij gezet... Er ligt niet alleen een geheel nieuwe week, maar ook een heel nieuw jaar voor ons, een zee van kansen dus. Gaat goed komen lui, succes! Wens Start 29-11 06-12 13-12 20-12 27-12 03-01 Yvonne 70 89,8 94,6 94,1 93,5 93,3 95,0 96,0 Bob 90 114,5 114,2 114,7 115,3 114,8 115,8 115,8 Lika 80 101,9 83,5 83,9 83,0 84,1 84,0 85,5 Rapilos 65 72,5 68,0 68,1 67,8 68,1 68,3 69,6 Jannigje 68 68,5 67,0 67,0 67,0 67,0 00,0 68,0 Bor 60 69,8 62.0 62,2 61,8 61,8 62,0 61.6 Maja 75 84,7 79,2 79,2 79,7 78,7 80,3 82,1  Brazer 85 88,7 87,4 87,2 87,0 86,8 87,4 86,8 Descartes 82 86,0 83,6 85,0 85,4 85,7 85,0 86,0 Ikkanhet 53 58,5 56,2 56,0 56,5 57,5 56,3 56,0 Lieke 90 100,0 00,0 00,0 00,0 00,0 00,0 100,0 Topper van de week  Gewichtsafname vanaf 1 kilo Aanmoedigingsaai Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij ) Gewichtsafname. Nog geen gegevens doorgegeven Even niet hier... Gelijk gebleven Gewichtstoename Gewichtstoename vanaf 1 kiloKilokiller regeltjes* Je kunt alleen Topper van de week worden als je (daadwerkelijk) de voorgaande week je gewicht had doorgegeven. * Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week.* Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan.* Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd en gaat een nieuwe wachttijd van 4 weken in... * Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag....* Nieuwe deelnemers zijn uiteraard van harte welkom maar dienen minimaal 4 aaneengesloten weken actief lid te zijn van het forum.

DAGPACT: Yvonne

Spaar me zeg.... lekker wegblijven uit het noordoosten hier. Je bent je leven niet zeker meer als dat deze kant op komt

Goedemorgen frummers, Eerst maar even een bakje.

Lekker slapen en beterschap @Jopie

Daar heb je helemaal gelijk in Renaldo.