Yvonne

Dus wees voorzichtig met wat je zegt, ook dat kleine residu kan pijnlijke littekens achterlaten.

Zat nog even de draad van gisteren door te lezen..... @niks, wat fijn dat het zo goed gaat met Mini, wel naar dat haar gehoor verder achteruitgaat natuurlijk... Wat ellendig weer @Francoise, ik hoop dat hij toch weer snel opknapt. @Freekie toch.... ik hoop voor jou dat je je vandaag knap beroerd voelt... en heel goed onthoudt hoe het voelt als je je onder tafel drinkt... Sterkte! Waarom die verschrikkelijk giftige reacties @Senna33? Dit is toch nergens voor nodig? Het geeft mij het gevoel dat jij zelf niet lekker in je vel zit en je op één of andere manier moet afreageren... .

Even een tipje @Toos: geef op zaterdag jouw gewicht door, als ik vroeg ben op zondagochtend en jij wat later jouw gewicht hier neerzet dan vis je alsnog achter het net....

Goedemorgen frummers. Mooi begin van de dag hier, klinkt goed luitjes. Ik heb me een beetje verslapen, het wordt al licht. Een beetje mistig als ik naar buiten kijk, heerlijk, daar kan ik zo van genieten. Maar nu eerst even een bakje.

Ja, klopt @Remi1, sinds een paar dagen.... dacht dat het misschien aan mijn laptop lag, maar het is dus 'algemeen' .... En jaaaaa, kan me indenken dat je doodop bent. En als je nou een half uurtje even plat gaat? eierwekker zetten en echt niet langer.... dan heb je kans dat je lekker opknapt en vanavond toch goed kunt slapen op tijd. Ik was ervan overtuigd dat ik mij op het dagpact had gezet vanmorgen, maar heb blijkbaar vergeten op de 'plaatsknop' te drukken, dan alsnog maar. DAGPACT: fonny Renée Genoeg Freekie Spirit Yvonne

Goedemorgen frummers, Heerlijk én lang geslapen. Ben al even aan het werk binnen geweest, nu eerst een bakje en dan straks weer de tuin in...

Goedemorgen frummers, Het beestenspul heeft het 'ontbijt' al achter de kiezen, nu eerst tijd voor een bakje. DAGPACT: Freekie Fonny Yvonne

DAGPACT: Freekie Fonny Yvonne

Goedemorgen frummers, Nog steeds hartstikke donker, maar dat duurt niet lang meer. Nu eerst even een bakje

Och och och, wat hebben wij vrouwen het toch weer zwaar

Jij bent dus ook goed bezig weer @Renee80, vasthouden nu.

Mooi @Etty, wat klinkt leuk en verfrissend!

Goedemorgen frummers. Het is inderdaad een bijbeltekst @Etty: Spreuken 16 vers 32: Beter een geduldig mens dan een vechtjas,. beter zelfbeheersing dan een stad veroveren. Maar je bent goed op weg weer @bumperjim. Eerst een bakje nu maar. DAGPACT: Fonny Yvonne

Goedemorgen @Yana, ja, het is hier de laatste dagen behoorlijk warm voor de tijd van het jaar. Maar niet zo warm als bij jou. Maar getver, ellendig dat geknal... en brrrr, zo zielig, zie in gedachten altijd aangeschoten diertjes vluchten en ergens helemaal alleen met veel pijn sterven.... Maar even heel wat anders: ik wilde je nog even bedanken voor jouw uitgebreide antwoord over mijn vraag over de Ashwaganda, ik had daar volgens mij helemaal niet opgereageerd... maar wat fijn dat het jou zo helpt...

Fijn dat je weer terug bent. Goed dat je jezelf weer aanpakt! Zal niet elke dag even makkelijk zijn, maar je doet het en je kúnt het, dat heb je al eerder laten zien En ik heb in navolging van @Yana even jouw oorspronkelijke draad naar boven gehaald....

Dear Jim, hier is jouw oude draadje dan weer

Ja, kan me indenken dat dat toch best schrikken is.

Och hemel, heb ik daarnet helemaal over jou heengekeken @ikkanhet, excuses... en naar dat Valco nu dovig is. Hoop dat het gewoon komt door misschien wat teveel zalf.... En verder hoop ik dat @Quinn vannacht wél heeft kunnen slapen....

DAGPACT: Freekie Yvonne

Goedemorgen Jim en goedemorgen frummers, Mooi @bumperjim, houden zo dus. Eerst maar een bakje.

Kohtje is nog van voor 2010, maar onze Koh is al een poosje spoorloos helaas Tine komt nog heel af en toe binnenlopen evenals Spud, die is ook nog van voor 2010 meen ik.

Ah, wat een heerlijke dag @niks. Nu nog een rustig avondje en dan lekker slapen.... Welkom terug @Houtje59. Heeft de trek te maken met jou partner van een jaar of vijf geleden, die persoon uit Amsterdam? Of is het er gewoon weer in geslopen?

Tuurlijk, 'where else' .... Jij bent @Quinn

Goedemorgen, Hieronder vind je de resultaten van de afgelopen week. @Fonny is verdiend de Topper van deze week. Overigens zit je inmiddels ruim onder jouw streefgewicht, wil je dat aanpassen of is het prima zo Fonny? Toos van harte welkom hier Luitjes, we hebben weer een hele week voor ons liggen waarin we wat kunnen doen aan die onsjes, pondjes en kilo's teveel of te weinig, succes. Topper van de week  Gewichtsafname vanaf 1 kilo Aanmoedigingshartje Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij) Gewichtsafname. Nog geen gegevens doorgegeven Even niet hier... Gelijk gebleven Gewichtstoename Gewichtstoename vanaf 1 kilo Kilokiller regeltjes * Je kunt alleen Topper van de week worden als je (daadwerkelijk) de voorgaande week je gewicht had doorgegeven. * Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, het wordt de volgende week verwerkt, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week. * Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan. * Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd en gaat een wachttijd van 4 weken in... * Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag.... 16 oktober bewerkt door Yvonne

DAGPACT: Fonny Yvonne