bolletje

Klinkt goed Fabienne. Moghu Claudius.

Goeie morgen, Hier goed geslapen en wel zin in de dag. Eindelijk de airco gebruikt en jaha dat scheelt een jas zeg. Gewoon aan laten staan vannacht en de deur open gelaten van de slaapkamer. Heerlijk geslapen mensen.

Een hele goeie morgen allemaal, Gelukkig vannacht wat beter geslapen. Alleen duurde het weer zo'n 3 uur voor dat het lukte. Heeft toch echt te maken met de warmte hoor. Vanavond de airco maar eens aanzetten, misschien dat dat wat uithaalt.

Moghu, Gaat niets boven je eigen diertje thuis te hebben. Lekker dicht tegen je aan. Das pas fijn thuis komen Claudius.

Goeie morgen lieve mensen, Hoe hebben we geslapen? Hier al een hele tijd naadje pet. Tja moe zijn heeft niets met slapen te maken maar goed rustig blijven liggen is ook belangrijk. Vandaag mooi weer voor sommigen van ons. Ik heb een paar dagen vrij en zit er aan te denken om de rest van de week ook vrij te nemen. Lekker rommelen in huis.

Goeie morgen allemaal, Zal ik jullie eens wat vertellen? Het wordt vandaag mooi weer dus mini met de billetjes bloot, in de schaduw en Jane gauw volleyen op het strand. Hoppa.

Goeie morgen allemaal, Cleo heel veel sterkte

Ach lieverd toch konden we je maar helpen. Een stevige virtuele arm om je heen kanjer.

Goeie morgen allemaal, Pluizenbol heel veel sterkte weer vandaag. Ik neem vandaag een dagje vrij. Nogal een druk weekend gehad dus vandaag maar veel rusten. Iedereen weer veel kracht vandaag.

Goeie morgen allemaal, Pak vandaag vrij. Een veel te druk weekend. Nou das heel wat voor me om te doen omdat ik bezig zijn heel fijn vind, maar het kan ff niet anders.

Er bestaan ook waakkatten Reachie. Zijn wel duur maar misschien op Marktplaats. Een goeie morgen allemaal

Ik ben een dame op leeftijd en heb twee handen waar ik tevreden mee ben. Ik merk niets van een aftakelend verstand, dat is het fijne van aftakelen je merkt het niet. Maar ik heb het geluk dat ik niet meer zo eenzaam ben. Daar moet je voor opletten als je ouder wordt. We hebben allemaal een alcoholverleden. Als we daar naar terug kijken kunnen we toch niet anders dan gelukkig zijn. Aan het aftakelen kan je niet zo veel doen, je richten op het positieve wel.

Goeie morgen trouwens kluten geslapen hiero. Maja dat mag de pret niet drukken.

Geweldig proficiat U bent geslaagd.

Hé Lynn, wat een fijn bericht van je en wat fijn dat je gezien hebt dat het leven weer normaal wordt. Dit is een opsteker voor iedereen hier dank je wel

@Zbbsla deze berichtjes op die je nu geschreven heb vandaag. Als je dan moeilijke momenten heb en bang ben weer te gaan bingen lees ze dan eerst want deze binge heeft echt indruk gemaakt op je. Dus word je weer herinnerd aan deze dagen. Het kan je helpen. Hang desnoods boven je bed de datum. Sterkte kerel en geloof in jezelf!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Jij kan er wel uitkomen ZBB. Niet denken dat je zwak bent dan lukt het inderdaad niet. Wat heb je al geprobeerd? Je kan je wel op laten nemen maar daar word je niet sterker van, ZELF STOPPEN WEL. En als het je lukt moet jij eens kijken. Dus Stop met die rotzooi. Je kan het wel. En stom ben je als je er niets aan doet. Jij bent niet stom maar alci. Ja, je hebt ook stomme alci's maar die zijn niet hier.

Goeie morgen harde werkers, Welkom Cherry cake. Ik hoop dat je profijt hebt bij ons forum. Probeer in ieder geval heel rustig aan af te bouwen. Echt met kruimeltjes en heel rustig, dus om de maand een kruimeltje minder. Veel drinken en veel rusten. Probeer je zoveel mogelijk te richten op je omgeving en b.v. op hobby's. Heel veel succes meis. Enheu hoe is het met de rest van onze kanjers? Hoe is het slapen gegaan? Hier %$$^^&**^$#@# ( sorrie, moet ff vloeken.)

Moghu, Zijn geen nare gedachte Niks het geeft aan dat het veel te druk voor je is. Dus nu lekker rustig aan doen meis.

Goeie morgen Bikkels, Hoe is het met ons? Zijn jullie het weekend goed doorgekomen? Buiten het slechte slapen wat ik weer een tijd doe (toch vanwege de hitte) gaat het hier goed. Nu aan de gang zo werken. zoeeeeeeef.

Goeie morgen mensen, @Bor

Goeie middag allebei, Een beetje kunnen slapen Ka? Het gaat goed Wil. Ja vervelend die levendige dromen, en vooral heel vermoeiend.

Gooooooiiiiie morgen kanjers, Even een antwoord op Y. Geplaatst 11 uur geleden Dank voor alle tips en reacties. Ik heb nog niks genomen, maar ik bedoel meer een paar dagen om weer mentaal op de rit te komen. Ik heb nooit benzo's misbruikt of alcohol in de zin van misbruik. Daar kan niemand antwoord op geven Y. maar ik hoop dat je inderdaad gauw weer de oude bent. Blijf je ervaringen opschrijven zodat anderen ook het antwoord weten. Heb je wat kunnen slapen?

Y. ik ga nu afsluiten. Probeer te blijven schrijven vooral hoe je je voelt, je wordt gelezen. Misschien komen de anderen vanavond nog. Houd je haaks, zet door en weet dat je het kan echt. Als je vandaag niets slikt weet dan dat je een opkikker krijgt, het gevoel dat je sterker bent dan gedacht. Kom op je kan het.