bolletje

Zo daar ben ik weer. Kort geknipt, vol gegeten bij vriendin en een heerlijke nuchtere middag gehad. Wat wil een mens nog meer.

Zo kanjers, direct naar de kappert en daarna een bakkie doen bij vriendin. Later allemaal.

Ige dat slapen komt wel hoor. Kan een tijd duren maar we zijn zo gewend geweest om op de alc. te slapen, dat we dat nu opnieuw moeten leren. Kamé misschien voel je je dan weer een stukje energieker, en misschien kun je dadelijk hetzelfde doen als ik, gewoon twee halven per week. Daar kan ik echt niet op drinken.

Ja hoor Bo ik heb het terras al helemaal gehad. Toen ik klaar was bedacht ik me dat ze vanavond hier de dakgoot gaan schoon maken. Lekker stom hé? Nou ja ik zie wel. Nu ga ik aan de h. kamer beginnen want door dat gedoe met die vijverfilters is er hier weinig van terecht gekomen. Vanmiddag lekker naar de kapper, Bol's koppie mooi laten maken voor de meeting.

Kamé of misschien een kwart per dag nemen als je het heel eng vind? Je schreef op het refudraadje dat, toen je naar een halve ging, je je al wat beter voelde. Dan is het niet zo heeeeel erg eng.

Miranda

Miranda goed gedaan hoor. Kamé. Spook gereden en dat zonder alc. op? In de hoek jij:angry: Morninkjes Jop. Hé Jane.

NoNo dat is nu het kadootje aan jezef omdat je niet meer drinkt. Het bruisend gevoel dat je een hoop energie gaat krijgen. Ja misschien gaat het over, misschien niet maar dit heb je al te pakken. Het resultaat van het niet drinken, geeft een hoop energie terug. Geniet er van meis, je hebt het verdiend.

Dinah goed gedaan jochie

Morninkjes Travel. Gabs ja ik weet ook niet, begin de dag altijd met veel zin en energie. Maar ik denk wat voor mij heel belangrijk is, is dat ik ook al kan ik niet slapen, ik toch blijf liggen zodat mijn ritme niet verstoord wordt. Heb dat in het verleden wel eens gedaan om er uit te gaan, maar dat was geen succes. Weet je, ook al denk je niet te slapen, je doet het wel. Maar lekker bezig blijven is goed voor me.

Goeie morgen mensen:) Vandaag wil ik echt heel veel gaan doen. Terras schrobben, h. kamer poetsen. Event. naar de kapper en boodschappen doen. Heb niet goed geslapen en wilde eerst vannacht al gaan beginnen maar ben toch zo rond 3 uur in slaap gesukkeld.

Zo, nog ff hart van Ned. kijken en dan duik ik weer lekker in een schoon bed. Zaaaaaalig. Trusten lieve mensen en tot morgen weer.

We moeten eens een beetje gaan noteren wie allemaal wat mee neemt, anders blijft Made met zo'n hoop dingen zitten.

Heel goed NoNo om je man erbij te betrekken. Hij zal je zeker steunen in je strijd. En als je een trekmoment krijgt gauw iets in je maag hé, maar dat zal zeker al wel gezegd zijn. je bent goed bezig.

Gebakken rijst met taugé en Kipfilet in kerriesaus. Aangemaakt met créme fraiche. mmmmmjammie. Eigen prutje hoor.

Héhé m'n buik zit weer vol. Had geen zin om te koken dus heb ik iets uit de diepvries gehaald. Wat zijn die dingen handig hé?

Frodo Lavendel Lytse Steunbeertje Bo Bolletje Kameleon Orgeltjequote> miranda Zonnetjes Inge

Goeie middag Angst, Dat liggen zweten bang zijn om dood te gaan enz. is het vaak het gevolg van teveel drinken en gaat meestal over wanneer je er mee stopt. Misschien heb je nu last van hyperventilatie en zou je eens kunnen proberen om wat rustiger adem te halen. Heb je al enig idee hoe je het minderen wilt aan pakken? Want soms is het beter om eerst een tijd te stoppen, zeker om je lichaam en geest eens een tijd rust te geven en te herstellen van die roofbouw die je gepleegd hebt, en dan eens te gaan kijken of je nog wel wil proberen om soc. te kunnen drinken. Maar kijk maar hoe je het wilt gaan doen hoor, belangrijk is dat je nu eerst maar eens even bij komt van het vele drinken. Ik wens je heel veel succes.

Ja Wijfie ik herken het laatste, geen thuiszorg willen hebben. Mensen zijn dan erg bang dat ze geen zeggenschap meer hebben over hun eigen leven. Afhankelijk worden van wild vreemden. Dat zal niet makkelijk worden voor hem maar ook niet voor jou. Misschien dat er eens iemand kan komen praten van de thuiszorg of een h.arts, met hem hoe de zaken er nu voorstaan. Want het zal erg moeilijk worden denk ik. Je zou eens kunnen kijken bij www.Mezzo. Dat is erg gericht op het mantelzorgen. Daar zullen vast mensen zijn die je een beetje wegwijs kunnen maken. Daar kunnen ze je ook verder helpen want als jij mantelzorger bent krijg je één x per jaar een bedrag uitgekeerd van e250,--

Wijfie wilde je niet een hele tijd geleden al eens samen met iemand op vakantie omdat het erg moeilijk was toen met je man? Ja en nu kan hij nog wat vooruit maar dadelijk ben je hoe langer hoe meer aan huis gebonden omdat hij hulpbehoevender wordt, en dat gaat erg moeilijk worden dan. Misschien zou je je eens wat kunnen gaan laten inlichten over event. een thuiszorg zodat je er wat meer op uit kan? Of een paar dagen weg en iemand anders even je man laten helpen. Net als wat ik nu met mijn zwager doe, zodat mijn schoonzus wat rust krijgt?

Igie van harte meis. Je bent een doorzetter. Goeie morgen later ingelogden. Zo ik ga aan de gang. Vandaag lekker veel doen.

Goeie morgen en van harte welkom Amber Ja je hart lijdt ontzettend onder het drinken hoor, zeker als je ook nog eens medicatie slikt. Wat zal dat een fijn gevoel geven als je je eigenwaarde weer terug krijgt ( Ook erg goed voor je ) en dat gevoel ga je zeker krijgen. Als het goed is ,merk je dat het meest s'ochtends als je zonder kater opstaat. Ik wens je heel veel succes meis en we gaan er voor hé? Hier een grote bos :present: voor jou.

Had vannacht weer eens flink gedronken en was op zoek naar tandpasta omdat iemand het rook. En toen moest ik het tegen jullie vertellen. Jemig wat een rotnacht.

Gabs het is wat zeg al zoooo lang, proficiat meis Hier heb ik hem weer geslikt.

Kanjers tot morgen.