bolletje

Maak je hem wel eens schoon Aggie? Door de virusscanner halen bedoel ik.

Sugar Spudtie veel mensen hebben moeite met complimenten, ik doe vaak net of ik het niet hoor en reageer niet. Maar dat is voor mij geen rede om te gaan drinken. Angst is voor mij geen rede meer om te gaan drinken. Een schop onder m'n kont omdat ik niet verder kom, is geen rede om te gaan drinken. Het zit allemaal binnen in jou zelf. Allemaal rotsmoezen om er achter te komen waarom je weer bent gaan drinken.Je hebt gedronken klaar. Pak jezelf aan en stop voordat het helemaal mis gaat en ze je op kunnen nemen dan ben je veel verder van huis.

O mag ik mee Ietje? Ploffie alles ik ook geoorloofd zolang het maar ten goede is van jezelf Maar geef jezelf ook de tijd om te veranderen. We zijn zo lang bezig geweest onszelf geweld aan te doen. We moeten nu proberen onszelf lief te hebben i.p.v. de alcohol. Deze vriend moet je de deur uit trappen. Hier al vast een bossie :rose: :rose: :rose: :rose: Als je nu eens al het geld dat je anders opgedronken zou hebben, bij elkaar legt en voor jezelf iets leuks koopt als compiment aan jezelf?

Hut. verf die troep allemaal een kleur en je ziet er niets meer van. Hoehajahajajahjawaaaa

Das ook eigenlijk het beste Ploffie om te proberen het ritme aan te houden In het begin zal dat soms niet mee vallen omdat veel mensen die adb. willen worden, moe zijn. Het lichaam is heel hard aan het werk om te herstellen, maar op den duur heb je er alleen maar profijt van. Je bent goed bezig. :rose: :rose:

Haha gelukkig Erik dat ik niet de enigste nachteter ben, dacht al dat ik een ernstige tik had. Vroeger was het echt iedere nacht. Maakte rustig 4 sneedjes brood met lekker veel erop. Tja als baby doe je niets anders dan slapen en tussendoor eten. Zal ik daar aan overgehouden hebben. Jij ook een hele fijne dag.

Goeie morgen lieve kanjers, Hier vannacht ook goed geslapen nadat ik om 2.15 twee puddinkjes heb gegeten. Vandaag de wenteltrap verder afmaken. Gisteren het gedeelte waarop de treden rusten geschilderd en vandaag de treden. Wordt kersenkleur transparant.

Goeie avond mensen, Plofkip kan je nu nog wel vanavond slapen? Voor mijzelf was het erg belangrijk om te proberen toch de dag gewoon te brengen en niet teveel in bed te gaan liggen. Belangrijk voor alci's is regelmaat.

O ik gebruik hem iedere dag 15 min. Eline. Als ik achter m'n pc. kruip. Och Akkie dan heb je altijd zo te doen met je hond, ik ken het van vroeger. Gelukkig hebben mijn ukkies nergens last van. Weet wel dat je ze dan niet moet aanhalen want dan stimuleer je juist die angst.

Moghu kanjers. Ook zo'n lamp Eline? die dingen zijn goud waard hé? Bij mij is het een beetje een combinatie van minder licht en de verbouwing, maar het gaat ook weer over. Ik heb vannacht ook heel goed geslapen, was gisteren erg moe dus om 23.30 maar eens naar bed gegaan en sliep zo.

Oei Hanneke heb je dat in overleg gedaan of helemaal zelf?

Hoi Somrero, Dat is niet mis zeg 14 blikjes bier. Dat zijn zo'n 7 halve liters. Dat was ook zo'n beetje hetgeen ik op het laatst dronk. De volgende dag had ik nodig om weer bij te komen van die vreselijke kater. Poeh als ik daar nog aan denk. Ik hoop dat je veel aan dit forum zal hebben. We kunnen je erbij helpen en steunen als je het moeilijk krijgt. Je moet natuurlijk wel zelf aangeven wanneer je het niet meer alleen kan. Heel veel succes. Ieder mens kan stoppen maar geef jezelf wel de tijd.

Ploffie waar maak je je zorgen over? Dat je niet sterk genoeg bent? Welkom sombrero

Je bedoeld dat ik op mijn nieuwe spullen en m'n nieuwe kamer uitgekeken ben Hut.???? Hahaha nee hoor nog lang niet, begin net te genieten. Moghu Jane en Mary.

Goeie morgen mensen. Blondie probeer het toch rustigaan te blijven doen ook al zal dat moeilijk zijn. Gelijk al weer alle verantwoording hebben kan weer een hele hoop stres opleveren. Je hebt niet voor niets een burn out gehad. Hé die Hut. Kastanje wat fijn dat het weer beter gaat met je dochter. Geeft altijd een stukje rust.

Kanjers wat blijven we toch goed trouw aan de refusal. Wat fijn is het om te zien dat iedereen het goed doet en daardoor nog steeds droog is. Heerlijk om te lezen en ik ben dan ook erg trots op iedereen. :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: Ik heb hem ook weer geslikt.

Hartstikke goed gedaan Nikky je kan trots zijn op jezelf.

Goeie morgen mensen. Gelukkig vanochtend wat beter opgestaan. Zit weer met m'n snufferd voor de lamp. Vandaag komt Jan en we gaan verder met metselen. Vandaag wordt ook de vijver ingemetselt. Ben zo benieuwd want dat moet m'n blikvanger worden.

Nog 2 mensen er deze week bij en we zijn over de langste lijst heen, die was 13 deelnemers. Kom op mensen we gaan er deze week weer voor hé? 11-8-2014 Bol.

Fruitje een relatie hebben kan soms heel hard werken zijn aan jezelf. Poeh, met is niet prettig en zonder ook niet. Heel veel sterkte. Ik voel me vandaag minder, de najaarsdip komt flink aan deze keer. Normaal gesproken voel ik het langzaam aan komen maar gisterenochtend bij het opstaan voelde ik me al niet zo prettig. Dacht eerst dat het kwam na het dagje uit. De hele dag in de zon en staan dus dacht ik dat het door de moeheid kwam, maar het heeft toch te maken met het korter worden van de dagen. Moe en somber. Nou morgen maar weer achter de lamp hoor. Zo nu pizza uit de koekenpan.

Moet je zeker doen Wimmelt, tis ff een uitgave, ik heb die van mij in een aanbieding gekocht, maar je hebt er echt jarenlang plezier van. Denk soms wel eens dat het mij geholpen heeft om van de alc. af te blijven, want sombere gevoelens en alc. gaat bij mij vaak samen. Ben heel benieuwd hoe je het, als je er een koopt, gaat ervaren. Of het helpt bij je.

Goeie morgen Wimmelt, Nou het is een led-lamp speciaal tegen najaars en winterdips. Dat dingetje doet al jaren wonderen. Vroeger vocht ik me echt de winter door. Vreselijk was dat, en het ergste, ik maar zoeken wat ik nou verkeerd deed waardoor ik in een fikse dip kwam. Nu heb ik dat lampje zo´n jaar of 5 en kom fluitend de winter door. Goh lekker joh zo´n camper. Je huis mee en ook nog eens lekker weg met je hondje. Genieten joh. Jammer dat het weer niet mee zit. Maar hier is een . Neem die maar mee.

Jane nog ff doorbijten tot september. Tis wat met die kinderen hé? Moghu Sugartje. :) Nou ik wil dadelijk eerst boodschappen gaan doen en daarna moet ik aan mijn trap gaan beginnen. Merk wel dat de dagen weer korter worden. Wat sombertjes dus maar gauw de led-lamp afgestoft en gebruikt. Dat is meestal in augustus. Voel me dan wat depri worden en vanochtend geen zin om m´n bed uit te komen. Maar over een dag of twee, na het gebruik van die lamp, ben ik weer de ouwe. Dag dag Mary.

Tja Nikky je schrijft dat je niet de hele tijd aan de alc. moet denken, maar misschien zou je kunnen proberen om die gedachte gewoon te accepteren. Ze zijn er en je kan jezelf niet dwingen er niet aan te denken. Het zit in je systeem. Maar accepteren en dan weer verder gaan met andere dingen helpt vaak beter. Er niet tegen vechten want dan ben je er nog steeds teveel mee bezig.

Goeie morgen mensen. Welkom Pl.kip ik hoop dat je veel hebt aan het forum. W.b. het lopen in de drankgangen. Das in het begin moeilijk maar als je eenmaal besloten hebt niet meer te drinken wordt het moeilijk hebben in die gangen, minder. De drank zit nog teveel in je systeem. Maar het wordt echt minder hoor, als je maar niet drinkt. Bij mij kan er gewoon drank in huis zijn zonder dat ik er naar toe getrokken wordt. Ik zie het niet meer staan. Ook in de winkels. Het is gewoon een product dat ik niet nodig heb, net zo goed als ik andere dingen nooit nodig heb.