bolletje

O ik gebruik hem iedere dag 15 min. Eline. Als ik achter m'n pc. kruip. Och Akkie dan heb je altijd zo te doen met je hond, ik ken het van vroeger. Gelukkig hebben mijn ukkies nergens last van. Weet wel dat je ze dan niet moet aanhalen want dan stimuleer je juist die angst.

Moghu kanjers. Ook zo'n lamp Eline? die dingen zijn goud waard hé? Bij mij is het een beetje een combinatie van minder licht en de verbouwing, maar het gaat ook weer over. Ik heb vannacht ook heel goed geslapen, was gisteren erg moe dus om 23.30 maar eens naar bed gegaan en sliep zo.

Oei Hanneke heb je dat in overleg gedaan of helemaal zelf?

Hoi Somrero, Dat is niet mis zeg 14 blikjes bier. Dat zijn zo'n 7 halve liters. Dat was ook zo'n beetje hetgeen ik op het laatst dronk. De volgende dag had ik nodig om weer bij te komen van die vreselijke kater. Poeh als ik daar nog aan denk. Ik hoop dat je veel aan dit forum zal hebben. We kunnen je erbij helpen en steunen als je het moeilijk krijgt. Je moet natuurlijk wel zelf aangeven wanneer je het niet meer alleen kan. Heel veel succes. Ieder mens kan stoppen maar geef jezelf wel de tijd.

Ploffie waar maak je je zorgen over? Dat je niet sterk genoeg bent? Welkom sombrero

Je bedoeld dat ik op mijn nieuwe spullen en m'n nieuwe kamer uitgekeken ben Hut.???? Hahaha nee hoor nog lang niet, begin net te genieten. Moghu Jane en Mary.

Goeie morgen mensen. Blondie probeer het toch rustigaan te blijven doen ook al zal dat moeilijk zijn. Gelijk al weer alle verantwoording hebben kan weer een hele hoop stres opleveren. Je hebt niet voor niets een burn out gehad. Hé die Hut. Kastanje wat fijn dat het weer beter gaat met je dochter. Geeft altijd een stukje rust.

Kanjers wat blijven we toch goed trouw aan de refusal. Wat fijn is het om te zien dat iedereen het goed doet en daardoor nog steeds droog is. Heerlijk om te lezen en ik ben dan ook erg trots op iedereen. :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: Ik heb hem ook weer geslikt.

Hartstikke goed gedaan Nikky je kan trots zijn op jezelf.

Goeie morgen mensen. Gelukkig vanochtend wat beter opgestaan. Zit weer met m'n snufferd voor de lamp. Vandaag komt Jan en we gaan verder met metselen. Vandaag wordt ook de vijver ingemetselt. Ben zo benieuwd want dat moet m'n blikvanger worden.

Nog 2 mensen er deze week bij en we zijn over de langste lijst heen, die was 13 deelnemers. Kom op mensen we gaan er deze week weer voor hé? 11-8-2014 Bol.

Fruitje een relatie hebben kan soms heel hard werken zijn aan jezelf. Poeh, met is niet prettig en zonder ook niet. Heel veel sterkte. Ik voel me vandaag minder, de najaarsdip komt flink aan deze keer. Normaal gesproken voel ik het langzaam aan komen maar gisterenochtend bij het opstaan voelde ik me al niet zo prettig. Dacht eerst dat het kwam na het dagje uit. De hele dag in de zon en staan dus dacht ik dat het door de moeheid kwam, maar het heeft toch te maken met het korter worden van de dagen. Moe en somber. Nou morgen maar weer achter de lamp hoor. Zo nu pizza uit de koekenpan.

Moet je zeker doen Wimmelt, tis ff een uitgave, ik heb die van mij in een aanbieding gekocht, maar je hebt er echt jarenlang plezier van. Denk soms wel eens dat het mij geholpen heeft om van de alc. af te blijven, want sombere gevoelens en alc. gaat bij mij vaak samen. Ben heel benieuwd hoe je het, als je er een koopt, gaat ervaren. Of het helpt bij je.

Goeie morgen Wimmelt, Nou het is een led-lamp speciaal tegen najaars en winterdips. Dat dingetje doet al jaren wonderen. Vroeger vocht ik me echt de winter door. Vreselijk was dat, en het ergste, ik maar zoeken wat ik nou verkeerd deed waardoor ik in een fikse dip kwam. Nu heb ik dat lampje zo´n jaar of 5 en kom fluitend de winter door. Goh lekker joh zo´n camper. Je huis mee en ook nog eens lekker weg met je hondje. Genieten joh. Jammer dat het weer niet mee zit. Maar hier is een . Neem die maar mee.

Jane nog ff doorbijten tot september. Tis wat met die kinderen hé? Moghu Sugartje. :) Nou ik wil dadelijk eerst boodschappen gaan doen en daarna moet ik aan mijn trap gaan beginnen. Merk wel dat de dagen weer korter worden. Wat sombertjes dus maar gauw de led-lamp afgestoft en gebruikt. Dat is meestal in augustus. Voel me dan wat depri worden en vanochtend geen zin om m´n bed uit te komen. Maar over een dag of twee, na het gebruik van die lamp, ben ik weer de ouwe. Dag dag Mary.

Tja Nikky je schrijft dat je niet de hele tijd aan de alc. moet denken, maar misschien zou je kunnen proberen om die gedachte gewoon te accepteren. Ze zijn er en je kan jezelf niet dwingen er niet aan te denken. Het zit in je systeem. Maar accepteren en dan weer verder gaan met andere dingen helpt vaak beter. Er niet tegen vechten want dan ben je er nog steeds teveel mee bezig.

Goeie morgen mensen. Welkom Pl.kip ik hoop dat je veel hebt aan het forum. W.b. het lopen in de drankgangen. Das in het begin moeilijk maar als je eenmaal besloten hebt niet meer te drinken wordt het moeilijk hebben in die gangen, minder. De drank zit nog teveel in je systeem. Maar het wordt echt minder hoor, als je maar niet drinkt. Bij mij kan er gewoon drank in huis zijn zonder dat ik er naar toe getrokken wordt. Ik zie het niet meer staan. Ook in de winkels. Het is gewoon een product dat ik niet nodig heb, net zo goed als ik andere dingen nooit nodig heb.

En Rapske wat eet jij vanavond. Lidia goed dat je je op het weekpact gezet heb. Zo jammer dat het niet gelukt is maar een nieuwe start geeft altijd energie om je weer wat beter in je lijf te voelen. Hopelijk gaat het je lukken om droog te blijven. Ja en somsigen hier kunnen wat makkelijker aandacht vragen dan anderen. En anders maar met grote of vetgedrukte letters schrijven.

Hier een frans stoofpotje gemaakt zonder wijn. Is voor mij persoonlijk ook niet zo nodig. Zit nu heerlijk te soppen met stokbrood en zelfgemaakte kruidenroomboter met heel veel knoflookteentjes en wat druppels maggi. Smullen hiero

Hahahaha Fruitje.

Ja Fruitje ik heb er twee gevangen en m'n vriendin 9. We zijn gisterenavond tot 22.00 gebleven en toen was het te donker. Als het goed is dan gaan we volgende week weer maar dan moet er tijd zijn.

Joehoeeeee Goeie morgen mensen. Iet een hele fijne en droge vakantie gewenst. Gisteren een heerlijke dag gehad en om 23.30 thuis dus geen zin meer om achter de pc. te gaan zitten. Het was wel heel warm daar aan het water dus iedere keer weer naar binnen om iets te drinken te halen maar dat mocht de pret niet drukken.

Zo ik ga me klaar maken. Zo een dagje weg. Vissen, lekker langs de waterkant. Parapluuuuuuutje mee, drinken en heel veel zin mee nemen en dan komen we er vandaag wel. Later lieve mensen

Goeie morgen mensen Nikky probeer je te richten op het adb. worden dat is beter voor je en kost minder energie. Je bent opnieuw gestart dat is belangrijk. Das snel Mary, maar wel hartstikke leuk voor je. Gipsy probeer vanavond voor je naar bed gaat, de dag door te nemen, en in je bed schaapjes te tellen. Dat helpt echt. Moghu Hut. Acanthus, Akkie Sugartje en Jane

Hartstikke goed Blondie, zo zie je maar refu blijft noodzakelijk zolang je die momenten blijft krijgen. Hier ook weer geslikt.