bolletje

Slof slof........ sttttt. Ik werk in de tuin met deze schoenen

Goeie morgen kanjers. Jannigje heel veel sterkte meis.

Ik heb vannacht iemand vreselijk hard horen snurken Ik heb 1 1/2 jaar Lorazepam geslikt. Moest 4 x 1 mg. slikken maar ben gelukkig zelf vrij snel terug gegaan naar 1 mg. Had geen ervaring met het spul maar voelde toch dat het troep was. Chelle je bent niet overstag gegaan je verandert alleen het innemen van de medicatie. Overstag ga je alleen als je er de brui aan geeft en weer je normale dosis gaat slikken en niets meer probeert. Cyclad hartstikke goed dat je even stabiliseert, even een adempauze inlassen.

Dank je Cyclad

O ik bijna 66. Ja dat vluchtgedrag wat we hadden, die onrust is maar niet zo maar weg. ons zelfvertrouwen is niet meer zo groot door die pammetjes, dat moet weer groeien. Het is niet alleen stoppen maar opnieuw leren en durven leven.

Ja mij lukt het ook niet altijd hoor maar het wordt dan een stukje rustiger in je hoofd. Tevreden zijn met wat we al bereikt hebben en niet teveel en te vlug willen. Chelle ik heb twee kindjes dat zijn mijn hondjes, maar jij hebt twee mensenkindjes dus drukker. Ik ga vaak wat zitten gamen. Lekker op de bank als ik niet naar de dagbesteding ga, want daar ben ik het liefst. En dan inderdaad lekker rustig zitten schilderen of leuke andere dingen doen. Dus genieten. Ik denk dat jullie dat, als je kan ook moeten doen, echt tijd nemen voor jezelf ook al is het maar een half uurtje per dag. Muziek luisteren, lezen een uur in bad, echt jezelf verwennen. Heb je iets gemaerkt van het kwart p[illetje? Cyclad ik denk dat ik een heel stukje ouder ben dan jullie. Dan wordt het vanzelf ook een stuk rustiger, ook al slaap ik slecht. Dit accepteer ik heel makkelijk. Ik ga er ook niet uit maar blijf rustig liggen.

Chelle lieverd je hebt niet voor niets gevochten hoor en je bent zeker niet terug bij af. Je hebt het geprobeerd. Nu kijken of de nieuwe manier wel helpt. Kijk naar het berichtje van Cyclad, die heeft vannacht goed geslapen en voelt zich vandaag al veel meer mens. Dat kan bij jou ook en ga je fijn op vakantie. Hier vannacht helemaal niet geslapen. Maar goed, dadelijk maar rustig aan doen.

Toine van harte kerel ook voor Kees. Even kijken of ik nog een mooi cadeautje kan vinden.

Goeie morgen iedereen, Ik denk dat je daar goed aan doet Chelle. Maar je zou toch vandaag contact hebben met je hulpverlener of heb ik dat mis. En zou je niet eerst proberen om 1/8 stukje te pakken. Dan heb je nog wel last maar dan zijn de scherpe kantjes er af.

Oké Koh. Zo Bol gaat bankhangen.

Zo'n alarmbelletje geeft een hoop rust Herstel en inderdaad het alleen wonen kan in zo'n omstandigheid veel onzekerheid geven. Hoop dat je het kunt krijgen.

Woensdag is voort zo Cyclad maar als je je zo rot voelt en gespannen kan het maar niet vlug genoeg zijn Kun je je wel een beetje ontspannen of gaat dat gewoon erg slecht. O wat hoop ik voor je dat je vannacht goed kan slapen.

Kan ik me heel goed voorstellen Cyclad je schrikt je rot. Heeft de arts nog iets gezegd over hoe je het beste nu verder kan of wordt dat woensdag besproken? Ik bedoel, misschien in therapie?

Koh rubber ringetje kaduc? Herstel heb je vandaag kunnen rusten? Zo ja, merk je dan dat de pijn wat minder wordt? Er zijn dingetjes (weet niet precies hoe ze heten) die je om je nek kunt hangen en gebeurd er iets kun je op b.v.bed, bellen. Is dat niet iets voor jou? Ja je hart daar draait alles om hé?

Oei, Cyclad dat klinkt zorgelijk zeg. Ja en hoe meer gespannen je wordt hoe meer spanningen je erbij krijgt, en die zoeken de zwakste plek in je lichaam op. Net of je in een spiraal terecht bent gekomen. Ik hoop dat je een paar dagen goed slaapt dan knap je al een heel eind op.

Even voor de duidelijkheid. Mijn reactie op het bericht van Sowhat was dus alleen gericht op haar en dus geen oordeel op Herstel. Dat is heel rot en pijnlijk. O en nu naar het AC. Herstel heel veel herstel. Je hebt de naam niet voor niets Kom je vandaag nog even melden hoe het is gegaan?

Hahahaha bam knal recht voor z'n raap.

Je bent nooit terug bij af Cyclad dat kan niet. Iedere dag dat je leeft, leer je door te ervaren. Je bent veel sterker geworden, maar je bent moe en dan zie je de dingen zwart. Probeer toch wat te rusten joh, ook al slaap je niet toch herstel je. Als je het denken kan uitschakelen. Een heel rustig muziekje gaat ook goed. Zo ik ga ook even een uurtje plat en daarna naar het AC.

Chelle heeft dat kokhalzen en die buikpijn niet te maken met de spanningen die je vooral 's ochtends hebt? Wat vervelend allemaal voor je.

Gelukkig geen hele sigaret Jopske want dat is weer veel te lang geleden dat ik je die gaf.

Goeie morgen allemaal, Herstel het klinkt of dat de hulpverlening denkt pfffffttttt haar weer aan de tel. Die zeur. Maar 112 al gebeld? die moeten toch komen? Ze kunnen je zo toch niet laten zitten.

Goeie morgen lieve allebei, Raar hé Cyclad dat het zo in een keer omslaat. Misschien wat meer rusten vandaag? Sterkte Chelle ook slecht geslapen. Niet verkeerd denk ik dat stapje terug. We willen te vlug Hopelijk gaat het vandaag wat beter met je. Hier ook slecht geslapen zoals gewoonlijk. Komt ook door de warmte hoor ondanks de ventilator die bovenop m'n neus staat. Dan weer te koud dan weer te warm. Onrust in bed is niet goed. Maar we gaan er vandaag weer tegenaan. Mooi weer en lekker naar het AC hier.

Oeps dat van dat halveren moest een antwoord zijn naar Cyclad. Tja herseninfarct.

Hartstikke fijn dat het vanmiddag weer wat beter is gegaan Chelle. Je vraagt wat je moet doen. Waar heb je zelf het meeste behoefte aan? Ik kan alleen zeggen wat ik zou doen. Ik zou 1/8 pakken, op vakantie gaan en daarna als je wat uitgerust bent, weer met goeie moed beginnen. En een kwart kun je doorbijten. Of met een heel scherp mesje. Ik deed het met zo'n grote nagelknipper, ging erg goed. Tja hoe lang ben ik bezig geweest. Ik denk ongeveer een maand. Nu gaat het beter. Maar het hangt er ook van af hoeveel je geslikt hebt. En echt het is voor iedereen verschillend.

Ja de helft van 1/4e deel. Ikzelf zou geen week wachten maar morgen nog eens kijken, voel je je nog zo rot, zou ik ff overleggen met m'n hulpverlener. Je hoeft niet meer te lijden dan nodig is wijfie. Het is al knap dat je het aan pakt. Maar doe waar jij je het prettigst bij voelt hé? Hoe is het vanmiddag gegaan? Iets beter?