Klassement

Hallo kapitein, ik wens je een droge vaart

Mooi Hut, glas in lood.. Ben benieuwd hoe het je gaat bevallen. Kunst prikkelt, hoe dan ook. Vooral genieten van het proces van het maken, creëren. Je klinkt lekker 'zen'... Voor mij altijd een rustpuntje om te lezen. 'Het zijn de kleine dingen die het doen, die het doen....'

Ik ben Alma, ik wil me even voorstellen zodat jullie een idee hebben wie ik ben als jullie mij zien rondscharrelen. Ik ben midden 50, ik heb een redelijk drukke baan en geen gezin, woon alleen. Ik heb wel gezelschap van twee katten. Ik drink vanaf mijn 13, 14e. Eigenlijk altijd gedronken, maar de laatste 20 jaar bijna dagelijks, vooral wijn. Het maximum was ruim een liter wijn iedere dag. De laatste paar jaren geminderd naar driekwart, tot ruim een halve liter nu ongeveer 5 keer in de week. Omdat ik al jaren te zwaar ben, toenemend na met roken gestopt te zijn, en eigenlijk ook weet dat de wijn daarbij een grote rol speelt, wil ik minderen. Op mijn werk heb ik concentratieproblemen, maak soms domme fouten wat ik niet kan uitstaan, en ik wijt dat ook in ieder geval voor een deel aan de alcohol. En moeite met opstaan, overdag gammel... later op de avond weer kiplekker en begin ik aan een lekker glaasje waarbij de fles vaak in rap tempo leeggaat. Maar minderen lukt niet echt. Ik hou het een paar dagen vol en dan is het weer weekend, of ik was heeel druk op het werk en dan moet ik echt een glaasje. Of 2, of 4... Zo emmer ik al een paar jaar(!) door. Het schiet niet op. Ik kijk nu af en toe rond op het forum en (zoals ik hier geleerd heb) probeer nu per dag te zeggen: vandaag drink ik niet. Als ik uit ga eten of zoiets dan mag ik twee glazen heb ik me voorgenomen, maar thuis ga ik niet meer drinken! Sinds 2 weken nu. En met behulp van alles wat ik op het forum heb gelezen lukt me dat tot nu toe eigenlijk wel goed. Dus allemaal bedankt alvast! Ik merk dat de verhalen me motiveren en me bij de les houden. Ik ben van plan om hier veel te lezen en misschien af en toe een duit in een zakje te doen. Groeten van Alma

Alf op naar de 5 jaar!

Oh bah Sowhat, wat een vervelend jong hihi. Vandaag met een kabellift de berg opgegaan en weer naar beneden gewandeld. Het was prachtig, maar ik voel nu wel de beentjes. Manlief is zelfs al in dromenland. Ik ga nog even lezen tot de luikjes dichtvallen. Slaap lekker voor straks.

Is het gebruik van Milk Thistle een aanrader als het gaat om de reiniging van de lever?

Nou, ik heb mezelf aangemeld.

Otooooo..met een lange o Humor blijft,met of zonder drank Succes

Petje af voor jou Dribbel.

Hut, wat ga je goed. Fijn

Ga in sept..workshop glas in lood doen Kijken of er een kunstenaar in mij zit ..hahaha Mijn wereld staat open...en ik ga er goed gebruik van maken Ga een vlieger maken..glas in lood..kwam op idee in rijksmuseum Waarom....kunst zet je aan het denken Stomme is ..sinds de wereld open staat wil ik veel, heel veel Net of ik nu alles moet inhalen....de verloren drankjaren Kan natuurlijk niet...ik mag ook niet doordraven...geeft weer onrust Toch ..ben echt tevreden op dit moment hoe het gaat Mijn koppie kan weer ontwikkelen. Bloed , zweet en tranen...zo de moeite waard Dit zijn van die belangrijke momenten die ik niet mag vergeten, Hele mooie overwinningen. Ze vallen bijna niet op, lijken zo gewoon,gevoel erbij is goed

Succes dribbel...go for it

Dribbel, wat mooi en goed om te horen! Je kracht spat er van af Ik heb ook aan mensen verteld waar ik mee bezig was, wat voor mij de situatie was. Ik hoop dat jij net zoveel steun mag ervaren als ik heb mogen ontvangen. Schamen hoef je je zeker niet! Je mag trots zijn. Dit werd mij toen ook terug gegeven. Trots mogen zijn dat je er aan werkt. Chapeau Dribbel!

Ietje, zullen we het er op houden dat ik mezelf niet wil testen, dat het voor mij wél zinloos geweld zou zijn maar dit voor jou niet zo hoeft te zijn? Ik legde het zojuist mijn man voor en hij is het met jouw man eens. Ik zei dat hij óf mee mag naar de keuken om te kijken hoe ik het weg zou gaan gooien, óf hij gaat achter het behang en ik zou zorgen dat er overmorgen 4 bier zouden staan. Gekoeld. Wel of niet nieuw. En ik werd steeds feller. Hij ging lachen en daarna ik ook. Ik wist dat het niet meer over jou ging maar over mij. Ik ben bang geworden voor drank in huis want ik weet niet waar ik sta in dezen. En ik wil het niet testen want ik wil niet omvallen. Voor mij geldt dat ik op deze manier voor mijzelf op kom en jij doet dat op jouw manier. Dat is je goed recht. Jij, en velen met jou, gunnen hun wederhelft hun drank. Ik heb gevraagd aan mijn man of hij binnenshuis alcoholvrij kan leven en dat doet hij

Verwijderd

Bedankt allemaal voor jullie reactie. Ik heb een uur geleden toch maar eentje genomen. Refusal lieve mensen geen wijn

mooi Runner even een realistische wake-up call! Het niet drinken lijkt soms vanzelfsprekend, maar ergens deep down, wordt het dat nooit ook. Ik kreeg gisteren ook wijn aangeboden op het strand, en het ziet er ook zo gezellig uit van een afstand. Maar ik moet/mag van mezelf dan altijd even hardop zeggen dat ik niet meer drink en dat ook niet meer wil. Beetje lastig voor de ander misschien, en voor mij soms ook, maar het werkt als een ankertje. Ik word me weer even bewust van mijn keuze en daarna voelt het toch goed. En ik heb hen meteen de halve zak chips gebracht, die ik liever niet mee naar huis wilde nemen. Zij waren er blij mee en ik had genoeg op. Wat je man betreft, goed om het er nog even samen over te hebben inderdaad, zodat je ook een soort van pact kunt sluiten, elkaar niet over te halen, mocht er één wel de keuze maken te gaan drinken. Als jouw man er minder problemen mee heeft, zal hij misschien de 1e zijn die weer wil. Spreek af of je elkaar gaat waarschuwen, juist laat, of zelf ervan weg gaat op zo'n moment. Of iets anders wat bij jullie/jou past. Maar bespreek alles zo transparant mogelijk. Ook tussen door over dat meer ontspannen willen zijn en hoe dat eventueel wel realiseerbaar is, zonder drinken. Er is zoveel meer mogelijk, dan een vernauwde geest, die even naar verdoving smacht, soms weet. Wees creatief en denk eens buiten de geijkte paden. Wie weet wat er in jullie 2e helft (?) vd relatie weer opbloeit en wat je allemaal bewust kunt meemaken ook nog. long live love

O Runner, wat knap! Ja, het kan zomaar gebeuren, ik weet het. Je moet het er wel samen over hebben, dat je toch niet in die valkuil gaat trappen. En hoe ga je er mee om als het wel gebeurt, of als één van de twee er in trapt? Hou maar vast aan het gevoel dat je je super voelt om niet te blowen en te drinken, dan weet je ook dat een drankje écht niks toevoegt... Succes samen!

Vandaag een warme en weer droge dag