Alle activiteit

Dagpact: Renaldo61 Fonny🌞 Yvonne MaryArt

Ik zal nog maar toevoegen, ik ben zeker dat ik verslaafd ben, waarvan alchohol een groot probleem vormde, ik ben nu ook zeker dat dit nooit meer zal voorbijgaan. Ik kon wel snel de knop volledig omdraaien en het niet meer nodig vinden in mijn leven. Betekend niet dat ik er niet kan over praten of zo, ik vind dat juist helend.

Dagpact: Renaldo61 Fonny🌞 Yvonne

Goedemorgen frummers. Een bakje even en dan weer door...

Niet opgeven, maar hier je verhaal blijven doen.

Fijn Garfield. Een modus vinden? Dit IS de modus, volgens mij. Ik doe dat ook vaak zo. Vroeg gaan, en weggaan als de sfeer jolig wordt. Dat geeft misschien even een onbevredigd gevoel, maar als je eenmaal thuis bent en fris in je bed, fris op, voelt dat toch beter.

De gezelligheid komt inderdaad uit de mensen. Toch ben ik op tijd naar huis gegaan omdat ik het mooi vond geweest. Ik kon niet echt lekker in de jolige sfeer meegaan. Dus, de afhaker…. Ik moet daar echt nog een modus in zien te vinden. Alhoewel ik vroeger ook op tijd afhaakte, maar dan omdat ik niet meer op mijn benen kon staan… En nu heb ik in ieder geval geen kater.

Ik ben goddank allang niet meer in het stadium dat ik van alles drink als er maar alcohol in zit. Ik weet nog goed 8 jaar geleden hoe ik dan de kelder afstruinde naar "iets" wat zou kunnen verdoven. Helemaal terug naar normaal lukt natuurlijk niet als je in de toverdrank bent gevallen, maar ik zie wel degelijk verbetering en zelfbeheersing.

Nu dat is iets wat ik niet ga proberen, het in huis toelaten, dan is het risico voor mij te groot dat ik het ga opdrinken, warm of koud.

110

Eigenlijk weet ik het niet zo goed nu. Ergens denk ik het op te geven, stoppen met vechten en mij aanmelden voor opname. Maar dan denk ik ook direct aan de zaken die nu wel goed lopen en die ik daarbij weggooi. Lastig. Nog eens een mooie clip om te zien maar laat me daarbij alsjeblieft niet uitschijnen dat ik al zo diep zit, het is gewoon herkenbaar. En dan weer bleiten natuurlijk. 🤪

Zoals ik ergens anders schreef, ik heb geen garanties. 1 + 1 is twee daar ben ik zeker van. Maar of ik zeker ben of ik ooit nog alchohol ga gebruiken? Wie weet? Zoals ik aan @Fonny antwoordde ik ga me niet helemaal in een risicogebied begeven door het in huis te halen. Mijn nieuwsgierigheid door mijn ochtend / nachtwandelingen brengen een groter risico mee daadwerkelijk fysiek lastig gevallen te worden als dat ik zelf weer alchohol ga gebruiken.

Vorig weekend kreeg ik van mn buurman een 12-pack verschillende biertjes, belgisch en andere. Erg aardig. Ik ken mezelf en ik weet dat ik als een soort ezel (of rust daar copyright op?) zonder nadenken de vaste paadjes volg, dus ik heb ze niet in de koelkast gezet maar heel ergens anders. Resultaat, ik heb er helemaal niet meer aan gedacht (vanochtend pas weer) en ze staan er nog netjes allemaal zoals een "normaal" iemand dat gedaan zou hebben. Ik hou niet van bier op kamertemperatuur dus ik blijf er gewoon af nog steeds. Ik ben verre van perfect maar dit ter illustratie dat je je eigen gedrag kan beinvloeden als je net wat slimmer bent dan jezelf 🧠 Moet wel toegeven dat me dit een tijd geleden niet gelukt was. Hoe vaker je drinkt hoe kleiner de kans dat zoiets lukt.

@bumperjim: ik vind het nu ergens spijtig dat deze dame niet meer op het forum actief is, denk dat we wel goed hadden kunnen babbelen over onze gemeenschappelijke struggles. En terwijl ik zelf nu helemaal down zit kan ik toch niet laten te bedenken hoe vriendelijk jullie allemaal zijn. Het is al een poosje geleden en ik weet niet meer wie het zei maar deze persoon stelde dat afgekickte alcoholisten de vriendelijkste mensen waren die ze kende; misschien zit er iets van waarheid in, misschien maakt net dat ons zo vatbaar voor die verslaving.

@renaldo61: ik ben slecht geplaatst om advies te geven, maar gegeven hoe de afgelopen week is verlopen hoop ik wel dat je wat alert bent.

"redelijk zeker" "tot nu toe" Je taalgebruik is verontrustend maar je moet het zelf maar weten hè 🤣 Overigens goedemorgen

Ik weet niet wat je nu juist bedoeld? Ik vind het gewoon intersant zoals een schilder prostituees opzoekt zoals Henri de Toulouse-Lautrec, of als in de film Pretty Baby, maar de fotograaf in de film kan wel niet weerstaan aan zijn eigen noden. Dat bedoel je misschien? Dat ik met vuur speel? Ik ben redelijk zeker van mezelf en ga niet proberen om alchohol in huis te halen of het voor mijn neus zetten. Ik wil tot nu toe nog niet terug naar dat ik bijvoorbeeld op spoed beland zoals in het verleden meermaals het geval was.

Nee, dat is geen enkel probleem, zolang je hier op zoek bent naar motivatie en oplossingen. Het is overduidelijk dat je het ernstig neemt maar met een bipolaire persoonlijkheid is het extra lastig. Dat doet me terugdenken aan die dame met een multiple persoonlijkheids stoornis een paar jaar geleden. Zij deed haar best om te stoppen en een ander personage in haar hoofd ging 's nachts aan de drank 🤔 Dan gaan alle standaard adviezen hun doel voorbij, dan wordt het echt lastig, werk voor psychiaters. De sleutel is het ontdekken waarom en wanneer precies je besluit om weer te gaan zuipen. Dat besluit wordt altijd eerder genomen dan je denkt, in je onderbewustzijn. Althans dat denk ik. Maar onderbewust is geen definitief onveranderlijk iets. Het is als schaduw, als je er licht op schijnt wordt het bewust. Er lopen sporen, als tramrails, en de tram volgt telkens hetzelfde spoor richting alcohol. Totdat het spoor verlegd wordt. Vind het spoor.

Prijs van het bier? code-oranje?

58.0

Ik hoop hiermee @Mormel en anderen te helpen. Ieder herstelverhaal is anders en persoonlijk. Heb ik de bodem van de put reeds bereikt? Wie gaat het zeggen? Ik weet nu dat ik geen garanties heb. Het is niet zoiets als een wiskundige berekening waar je tot een simpel resultaat kunt komen als 1 + 1 op te tellen. Bij mij kwam het keerpunt denk ik, dat ik voor mezelf kon toegeven dat ik een probleem had. Tot dan dacht ik wel dat ik soms teveel alchohol dronk maar ik vond het nooit echt een probleem. Ik hou van simpele wiskundige oplossingen maar een verslaving is geen wiskunde.

Het nachtelijk leven in mijn stadje blijf ik verbazend intersant vinden. Er is hier in sommige straatjes nog steeds een samenscholingsverbod, ik werd tijdens mijn ochtendwandeling juist weer eens aangesproken door een vermoed ik dronken Vlaming. Tot nu toe heb ik nog steeds geen angst om in het duister te wandelen. Ik ben ook druiven gaan kopen in de plaatselijke supermarkt en naar de prijs van het bier gaan kijken.

Ik bedoel met dat rationeel overrulen ook specifiek het besluit om de impulsen die je naar drank doen grijpen te negeren. Dat had ik niet duidelijk erbij gezegd. Dus niet dat je door op een knopje te drukken die stemmingswisselingen kunt uitzetten. Maar drank vergroot de amplitude van die golfslag enorm. Is althans mijn ervaring. Als je met een rationeel besluit om ermee te kappen en vervolgens je domweg aan dat besluit te houden dat eruit kunt krijgen scheelt dat wellicht een stuk. Ja, ik weet dat dit wel heel naïef en simpel klinkt. Maar soms is de praktijk helemaal niet zo weerbarstig als wij denken.

Het is belangrijk uit te maken wat je zelf wilt. Als je denkt niet kunnen te stoppen dan is dat zo. Dan moet je daarmee proberen te leven en een gelegenheidsdrinker te worden. Als je denkt dat alchohol niet goed voor je is of niet de oplossing voor je problemen dan moet je daarmee ook proberen te leven. Er is zoals Knakker het stelt niets verkeerd met proberen te stoppen. Niemand van ons kan bepalen of je de bodem van de put bereikt hebt. Dan is er echter maar een weg en dat is omhoog.