Doorhakken die knoop..

[Lika]

Rita, ik bedoelde dat ik na het stoppen niet slecht heb geslapen. Toen ik wel dronk werd ik vaak midden in de nacht wakker. Onprettig. Vroeg wakker en doodmoe. Dat moe zijn 's ochtends is niet geheel over, maar ik heb ook een burn-out. Kan daar ook mee te maken hebben. Het is wel anders. Beter. En soms ben ik gewoon klaar met slapen. En heel soms ben ik klaar met slapen en ben ik er klaar voor iets te gaan doen. Dat is een heel fijn gevoel. Dat groeit vast nog. En ik slaap nu gewoon door 's nachts. Als een prinsesje;-)

[kruidenthee67]

Met alcohol in mijn lijf slaap ik in als een blok om vervolgens om een uur of drie wakker te worden.

Heel naar, vervelend en vermoeiend.

Zonder alcohol slaap ik normaal in en meestal door tot de ochtend.

En als ik wel wakker word in de nacht voel ik me niet naar en schuldig maar is er gewoon iets wat mijn bolletje even bezig houdt.

Of ik moet naar de wc van te veel thee op de avond.

 

Wat ik me afvroeg na je draadje even gelezen te hebben is waarom je medicatie wilt gebruiken om te stoppen?

En het niet eerst zo probeert? Misschien heb ik het gemist...

 

In ieder geval succes Rita, goed dat je gaat stoppen!

23 februari 2017 bewerkt door kruidenthee67
typo

[smart]

Voelt idd heel goed. Aanrader!