Spring naar bijdragen

hoi hoi


carpedium33

Aanbevolen berichten

Hoi hoi , 

 

Bedankt Pumpink .

 

Ik zelf ben bijna 15 verslaafd aan alcohol .

Hele goede jaren gekend , hele slechte jaren gekend .

Ben afgelopen 2014 na 2 jaar droog te hebben gestaan terug gevallen en het waren even heftige maanden .

 

Gelukkig in rustiger vaar water en zou graag contact leggen met lotgenoten .

Heb de cursus verslaving de baas net afgerond en sta nu twee gezonde weken weer droog . 

 

Ben tevens moeder van drie pracht kindjes :heart: ben lekker huismoeder . :)

 

Gr :)

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Welkom Carpediem! Rustiger vaarwater, een fijnere plek dan stormen en orkanen om het nuchter blijven weer aan te gaan.

Je klinkt goed, en mijn ultieme motivatie is ook mijn prachtkroost, als ik twijfel hoef ik maar aan even naar hen te kijken en dan is het voor mij weer besloten (vandaag dan), ik drink niet!

Heel veel succes  :rose:  :rose:

Link naar opmerking
Deel via andere websites

welkom carpediem,

 

Wat goed dat je draad weer hebt weten op te pikken. En een goede prestatie om 2 jaar niet te drinken. Helaas kan een terugval bij een alcoholist ook voorkomen na een lange tijd. Dat blijkt maar weer. Twee weken is een mooi begin naar iets moois. :)

Link naar opmerking
Deel via andere websites

C33 ook een warm welkom van mij,

 

Kinderen is mooi en waardevol, maar cijfer jezelf niet weg. Jij bent ook belangrijk.

Rustig vaarwater kan ook plotseling in een storm veranderen. Bij mij helpt om de 

peilers van HALT (hungry, angry, lonely en tired) in de gaten te houden.

Dreigt er één of meerdere om te vallen, dan kan ik op z'n minst die andere

versterken. Bijvoorbeeld: bij stress (angry), zorgen dat ik een goede maaltijd

binnen krijg (of een mueslibar) en neem mijn rust met bijv. een powernapje.

Bij de les blijven dus, want een uitglijder kan zo weer een terugval betekenen.

 

Hopelijk zie ik je ook weer dagelijks terug op de dagdraad? :rose:

bewerkt door Joris
Link naar opmerking
Deel via andere websites

Hoi allemaal , een goede morgen .

 

Bedankt voor jullie lieve woorden en goed advies .

Jullie zijn allen sterk ,zo sterk dat jullie er voor kiezen jezelf maar ook de ander te ondersteunen en een site als deze , dus petje af ! 

 

Wat een goede Joris, hungry, angry, lonely en tired.

Kende het niet maar klopt als een bus .

 

Mijngerrit ik heb verslaving de baas bij tactus zelf gedaan , maar hoor van velen veel goeds over de internet cursus ervan .

Heb in het verleden veel gedaan en heb er veel handvatten aan , zoals mind fullness en vers 1 en 2 en ga (bijna)elke week naar de intact en dat houd me ook scherp .

Gebruik revusal want dat haalt voor nu het denken weg en dat geeft me 50% meer ruimte in mijn hoofd .

Onrustige tijd gehad dus ben nog aan het herstellen daarvan en met de tijd zal ik die inname ook zelf doen .

 

Voor nu op naar de medicijnen post en het belangrijkste vd week maar regelen .

 

Ik wens ieder van jullie een hele goede start van de week en begin hem vooral rustig .

 

 gr en bedankt  :)  :D 

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Maak een account aan of meld je aan om een opmerking te plaatsen

Je moet lid zijn om een opmerking achter te kunnen laten

Account aanmaken

Maak een account aan in onze gemeenschap. Het is makkelijk!

Registreer een nieuw account

Aanmelden

Ben je al lid? Meld je hier aan.

Nu aanmelden
×
×
  • Nieuwe aanmaken...