Geplaatst 28 december 201411 jr. comment_879552 Probeer je weer voor de geest te halen hoe je voelde bij dat hoesten, bij de pijn, bij de benauwdheid. Dát was waarom je stopte met roken. En eentje..... kan niet, dat kan ik niet, dat kan jij niet. Net zoals je op een gegeven moment van dat nepding af moet zien te komen. Er komt onherroepelijk het moment dat je denkt dat een echte ook wel even kan, even omdat je nu echt een beloonmoment hebt.... Niet doen Blondie, die trek blijft nog wel een hele poos, maar zal op een gegeven moment minder worden. Je weet waar je het voor doet... Rapport
Geplaatst 28 december 201411 jr. comment_879592 En geeft die peuk voor meerwaarde na een paar weken. Veranderd het je leven..de dag..het moment Je bent niet voor niks gestopt Waarom wou je eigenlijk stoppen? Is vast niet van de ene dag ip de andere dag gekomen. Een ontsteking komt niet zomaar uit de luchtvallen Ontsteking krijg je omdat iets geirriteerd is...iritatie op iritatie. Wat doe je als je rook...elke trek iriteer je je luchtwegen. Longen die jou dagelijks van de nodige zuurstof voorzien..die keihard werken voor jou.. En jij wil ze hinderen in hun levensbelangrijke werk. Dat verdiend toch geen 1 long Een long is blij met frisse lucht...een stoombadje met eucalyptus of lavendel Straks heerlijk op je landgoed jou van zuurstof voorzien zodat jij kan oogsten en genieten Zo nu jij weer Rapport
Geplaatst 28 december 201411 jr. Auteur comment_879597 Dat is denk ik nu juist het probleem, Huttula en Yvon Gestopt omdat het met mijn longontsteking gewoonweg niet kon. Had de adem er niet voor en juist toen zo gemotiveerd. Nu ik weer opgeknapt ben trekt het juist weer om te roken, al weet ik verstandelijk dat het beter is niet. Herken nu het vechten weer tegen de trek zoals met de drank. Dat vechten verdween op een gegeven moment, dus hoop dat dat ook gaat gebeuren met het niet-roken... Geduld! 28 december 201411 jr. bewerkt door blondie6173 Rapport
Geplaatst 28 december 201411 jr. comment_879604 Klopt Voor betekende stoppen met roken het einde van de wereld Nu snsp ik niet dat ik ooit eraan begonnen ben Alles of niets hè Rapport
Geplaatst 30 december 201411 jr. Auteur comment_879977 Dag 16 zit er bijna op. Vanmiddag effe kritiek monumentje... Samen met collega die rookt buiten onder de overkapping overdracht. Owww, wat trok die peuk toen! Niet gedaan, maar overdracht onder de overkapping doe ik dus ook niet meer... Afijn, leuk is anders. Moet eerlijk bekennen dat ik meer moeite heb met stoppen met roken en gestopt blijven dan dat ik had met de drank... Een echte nicotinist dus 30 december 201411 jr. bewerkt door blondie6173 Rapport
Geplaatst 31 december 201411 jr. comment_880156 Hey Blondie, knap dat je het niet gedaan hebt! Ik hoop voor je dat je het volhoudt! Succes! Rapport
Geplaatst 1 januari 201511 jr. Auteur comment_880297 Dag 18 gaat van start. Op naar een rookvrij jaar. Rapport
Geplaatst 4 januari 201511 jr. Auteur comment_880894 Vandaag 3 weken precies. Valt me zwaar tegen. Juist in stress situatie en op piekermomenten trekt die peuk nog steeds. Maar ik hou vol! Rapport
Geplaatst 4 januari 201511 jr. comment_880956 Mooi op weg.....dat zijn waarschijnlijk ook de momenten dat je xou gaan drinken Heel herkenbaar. Ik vind je een kanjer Rapport
Geplaatst 4 januari 201511 jr. comment_880972 Volhouden Blondie! Het gaat echt beter worden (zei de ervaringsdeskundige) , Geduld, geduld! Rapport
Geplaatst 6 januari 201511 jr. Auteur comment_881280 Gisteren was ik blij geen sigaretten in huis te hebben. Vandaag weer wat gekalmeerd, maar wat blijft die gewoonte trekken. Uitzitten... Rapport
Geplaatst 6 januari 201511 jr. comment_881346 Gefeliciteerd blondie...met je verjaardag het mooiste kodoo heb je jezelf al gegeven. een rookvrije verjaardag Rapport
Geplaatst 11 januari 201511 jr. comment_882258 Ik ga er van uit dat je nog steeds het peukje kunt laten voor wat het is???? Rapport
Geplaatst 11 januari 201511 jr. Auteur comment_882275 Vooralsnog wel Yvon. Al vind ik het lastiger dan de drank laten voor wat het is. Rapport
Geplaatst 11 januari 201511 jr. comment_882278 Gelukkig...dacht net nog ff...tis stil Omgekeerd zou het ook moeilijk zijn geweest...weet ik me te herrinneren Rapport
Geplaatst 11 januari 201511 jr. Auteur comment_882307 Dat denk ik ook huttula. Ongetwijfeld dat de eerste tijd zonder de drank ook niet makkelijk was. Echter dat vergeet je na verloop van tijd toch een beetje en daardoor lijkt dit moeilijker. Zolang ik die eerste maar niet neem geldt ook hier. Voegt niks toe! 11 januari 201511 jr. bewerkt door blondie6173 Rapport
Geplaatst 15 januari 201511 jr. Auteur comment_883035 Drankloos heeft momenteel prioriteit, maar geef nog niet op. Morgen weer dag 1 van rookloos leven Rapport
Geplaatst 15 januari 201511 jr. comment_883043 En door. Roken is weer een heel andere dan alcohol vond ik. Erg lastig en vooral vervelend. Dat zeurt de hele dag soms. Dapper Blondie. Rapport
Geplaatst 15 januari 201511 jr. comment_883048 Yep...morgen weer een nieuwe dag, nieuwe kansen! Succes! Rapport
Maak een account aan of meld je aan om een opmerking te plaatsen