Vrijdag 11 juli

[Monster]

Zolang het zoeken naar een reden nog over de alcohol gaat ben je sowieso nog niet klaar met diezelfde alcohol denk ik. 

[Monster]

Al mijn stoppogingen in mijn eentje, jee wat een gevecht. En ik ben geen watje. Hoe veel deed ik er voor, en de schaamte dat het wéér fout was gegaan..........Hoeveel heb ik gevloekt en hoe verbitterd was ik en ik werd steeds stiller, ik beloofde maar niks meer want stel dat het wéér................en omdat het stoppen steeds stiekemer werd, niemand mocht weten hoeveel moeite het kostte want ik kon ALLES..............en het drinken weer stiekem want ik had gefaald...................leuk leventje hoor, ontspannen drankje erbij , pffff

[Monster]

Da's geen stoppen, da's zinloos geweld

[Monster]

Het enge is , omdat ik getrouwd ben, hoeveel elastiek heeft een relatie. Hoeveel leugens, stiekemheid, stilte, toneelspel kan een partner áán?

Nog steeds vraag ik hem regelmatig de zin af te maken:

"Nee, meid. Want ik wil...................."

 

ik zie de bui al weer hangen Fruit , ga jij zeggen dat ik toch onderhand moet weten wat de man wil..............

[Kastanje]

Ik kom even binnenvallen, wellicht midden in een discussie of iets dergelijks.

Nog niet bijgelezen.

Zoek gewoon even contact, zit niet zo lekker in mijn vel.

Verdrietig, alleen.

Ipv me terug te trekken (mijn oude gedrag) laat ik me zien.

Nu bijna een week vakantie, afsluiten van een periode (therapie, dochter van lagere school), mijn harde werken om te komen waar ik nu ben. Ik mag loslaten, uitrusten, en dan komt er nu dus verdriet. Er is wat er is.

En nee, het hoeft niet weg, kan er mee dealen zonder de drank. Dat is een fijn gevoel.

Ook fijn is het dat jullie er zijn.

[kruidenthee67]

Volg het een beetje mee hier...

Ik snap dat je het met beide handen aangrijpt...je zit al in die gedachtencirkel...hoe fijn zou het zijn als hij je daarin juist zou helpen om dan niet te drinken? 

Dan kun je het wellicht wat makkelijker weerstaan? Kun je dat bespreken? 

[kruidenthee67]

O ietje..we kruisten...

Je vindt altijd een manier als je wilt drinken dat klopt..

En je hebt helemaal gelijk...jij maakt de keuze...

Bij mij werkt het wel dat hubbie niets aanbiedt...dat zowiezo niet,

en op het moment dat ik een lastig moment heb ik dat benoem en hij weer even alert is.

 

Ik moet het doen...maar dat steuntje is ooit net wat ik nodig heb...

[kruidenthee67]

En soms een alcoholvrij alternatief...toch een gevoel van 'meedoen'...

Maar dat is dan meer voor mezelf.

[Kastanje]

Ietje: ik mis een beetje de steun van je man ten opzichte van jou. Ja, natuurlijk jij bent degene die bepaalt. Maar hij zou je kunnen steunen door je het niet aan te bieden. Of is het zo dat hij niet weet dat je helemaal wilt stoppen. Dan zou ik het gesprek aangaan met hem en heel duidelijk maken (al snap ik heel goed dat dit heel lastig is) wat je van hem nodig hebt in jouw proces. ik gun je gewoon alle steun die je zou kunnen krijgen, anders wordt het wel een heel eenzaam proces.

[kruidenthee67]

Ja, Kastanje dat is wat ik ook bedoel...anders is het eenzaam en zwaar.

En het heeft ook gewoon meerdere gevolgen...op de lange termijn...dus ook voor je relatie,

communicatie wordt heel belangrijk...en is ook fijn.

[Monster]

Hulp vragen is niet alleen een cursus volgen, hulp vragen aan je man is open zijn over je zwakte. Open zijn over het feit dat je al weer dagenlang zit te broeden. Open zijn dat je de roes wilt hebben. 

Dan hoef je je ook niet af te vragen waarom nou weer, je doet het dan sámen en niet meer alleen.

[Monster]

Samen is een sleutelwoord nu, denk ik.

[kruidenthee67]

Yep...Monster...dat was bij mij het sleutelwoord...

En door 'met de billen bloot te gaan'....werd het weer samen.

Juist die trek, de moeilijke momenten...het broeden...de roes willen....

Ik benoem het steeds en dat maakt dat ik ook begrepen wordt,

ook al kan hij het niet voorstellen voor zichzelf, daar gaat het niet om,

hij begrijpt hoe het bij mij werkt en kan me steunen. Zó belangrijk.

[Monster]

Nou komen we ergens. MG schreef het al; dat IK dat nou niet op kan lossen............

 

Mijn man heeft zo vaak gezegd:"Jij? Jij kunt ALLES."

 

not

[kruidenthee67]

Ja Ietje, dat heb je al eens eerder benoemd...

Misschien toch maar eens samen een goed gesprek?

 

Hij kan het alleen maar serieus nemen als jij het niet bagatelliseert,

En jij mag het niet bagatelliseren omdat je jezelf serieus moet nemen!

 

Echt meid, voor jezelf...maar wel samen!

[kruidenthee67]

En jezelf openstellen is geen zwakte, dat is juist een teken van sterkte, kwetsbaar durven zijn!

[Monster]

Mijn man kan zich ook geen zwak poppetje naast zich voorstellen. Hij is gek op dat ondernemende type dat alles durft en alles kan.

 

En toen dat poppetje eindelijk leerde zeggen:HELP..............toen....................toen eerst niks...................huh, wie , ik? Moet ik iets voor jou doen? Kun jij dat niet?

 

Toen werd hij de helpende hand. Eindelijk niet meer degene die mijn verslaving in stand hield, maar mijn helpende hand.

Maar ik moest heel vaak heel diep door de knieën.

[kruidenthee67]

Vind je het echt prettig? Vind je het niet heel lastig om aan die verwachting te voldoen?

Ik ben blij dat ik 'mezelf' nu echt kan zijn...als iemand me kent....dan is hij het wel...

[Monster]

Ik vond het niet prettig om eerlijk te worden.

Om mijn onvermogen te erkennen.

Om "zwak" gevonden te worden, met name door mezelf.

Om mijn muur af te breken.

 

Ik snap dat het echt prettig lijkt dat manlief het niet zo zwaar opneemt. Maar dat is dus voor lange termijn niet vol te houden. 

Het woord samen krijgt dan geen kans.

[kruidenthee67]

Werkelijk...ik schaamde me kapot...zie me nog zitten op de bank toen ik eindelijk hardop kon zeggen dat ik stiekem en veel dronk.

Afschuwelijk...schaamte...zwakte...ik voelde me klein.....

En toch..het luchtte ook enorm op. Ik hoefde het niet meer alleen te dragen...

Juist doordat ik altijd zo sterk was, alles zelf oploste, altijd klaar stond voor anderen en ga zo maar door...kon het zover komen.

Overigens was dat moment voor hubbie ook heftig...

 

Die eerlijkheid heeft mij en ons heel veel gebracht en was noodzakelijk voor de lange termijn!

[Monster]

Kruidje, ik denk zeker te weten dat hubbie nu nog veel trotser is op jou dan toen je nog 'sterk' was.

[Jen]

Pff, ben ook een beetje onzeker hier.

Man is net van medicatie veranderd, en heeft volledig tegen zijn gewoonte in gedronken.

Hij is erg druk nu, en is dat nu hypomanie of gewoon een beetje dronken?

[Monster]

Fruit, dat is vaag ja. Maar het is voor de wederhelft ook eng om in de leidersrol geduwd te worden, althans , de goedmoedige lobbes uithangen gaat niet meer.

[kruidenthee67]

Fruit...ik heb ook wel een paar keer moeten herhalen dat ik een probleem heb...

In zijn ogen viel het wel mee..toch? Wilde het ook niet meteen aan dat het voor mij een probleem was.

En ik kon ook wel eens dingen wat groter waren dan nodig was..dus was ook wel logische gedachte van 'm..

 

Erover communiceren is belangrijk...Dat is misschien wel het meest verbeterd na het stoppen...

 

Jen..lastig...

[huttula]

Dat ik niet meer drink vind mijn man goed.....maar ja namate ik niet meer drink stabieler en sterker

Das niet fijn voor een man die zijn positie /rang verliest in de relatie

Geeft een hoop stress...hij krijgt een sterke vrouw...sterker als hem

Als ik 1 keer de mist in zou gaan...weet ik zeker dat hij zijn oude positie weer terug heeft

Een relatie zou man en vrouw gelijk moeten wezen...helaas in veel relaties is dit niet zo

Ik was de ondergeschikte totdat ik stopte en ervan kon blijven...