Spring naar bijdragen

Echt stoppen !


rast

Aanbevolen berichten

Hoi Rast. Je gaat goed zo te lezen.... Slapen wordt vast snel beter, je kunt de alcohol laten staan en je lijf hersteld. Je zult straks zien dat je ook weer wat helderder kunt gaan denken en je drinkperiode eens goed onder de loep nemen. Hoe dronk je eigenlijk? Altijd al veel te veel? Dagelijks tot het gaatje of was het alleen na je propperwerk in augustus... Kun je het bij een paar glazen houden enz enz. Zou het kalm aan doen en niet zo overhaasten. Je mag best wachten met het vertellen aan vrienden en familie. Ik bagatelliseer je probleem niet maar mij bekruipt het gevoel dat je heel snel jezelf een stempel geeft.. Ook is het niet gezegd dat je nooit meer kunt drinken. Kan wel maar hoeft niet... Succes vandaag!

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Ha Rast,

fijn je te lezen en je komt sterk over.

Hoe zou het zijn als je héél selectief

je naasten vertelt over je alcoholprobleem

en de rest (studiematen) vertelt dat je een jaar

geen drank wilt en gezonder wilt leven? En dat

je dat serieus meent en er steun bij vraagt.

Dat jaar heb je zowoezo nodig voor je geestelijke

en fysieke herstel en pas dan kun je eventueel over-

zien òf je weer matig wilt en kunt drinken. Waarschijnlijk

bevalt het zo goed dat drank niets meer toevoegt.

Maar waarom je nu al vastleggen op een situatie

die je nu niet kan overzien? Ik herken wel de fase

waarin je nu zit: goede voornemens vanuit nooit meer

willen. er kan ook nog een euforie aankomen na een

periode droog staan. Dat triggert mensen juist om het

te vieren of weer gecontroleerd te drinken. Dat is een

situatie die op korte termijn kan ontstaan en als je dat weet

hoef je daar niet in te stinken. De rest komt later wel. succes!

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Gaat inderdaad goed met me ! Net weer naar een meeting geweest,, niet alleen voor mensen met een drankprobleem maar ook met andere verslavingen. Was toch ook wel erg leerzaam en geeft me kracht. Rickert bij mij was het drinken altijd eerst een weekend gewoon stevig als ik op stap ging, en matig na het voetballen. De week erop werd het al erger en dronk ik doordeweeks ook een wijntje ( fles ) of ging doordeweeks ook op stap. Die week erop weer meer drinken enz enz totdat ik mezelf uiteindelijk niet meer in controle had en een week of 2 echt heel veel dronk en eigenlijk niet kon stoppen. Het lukte me dan uiteindelijk toch altijd om te stoppen, had ook altijd al wel afkickverschijnselen. Daarna zei ik tegen mezelf nu drink ik echt een maand niet, maar 1 of 2 weken later begon ik weer rustig aan een biertje en herhaalde deze drink 'cyclus' zich weer totdat het uiteindelijk dus zo erg werd dat ik echt niet meer kon stoppen. Dacht altijd dat ik dit alleen wel kon verbeteren maarja dat kon ik dus duidelijk niet. 

bewerkt door rast
Link naar opmerking
Deel via andere websites

  • 1 month later...

Maak een account aan of meld je aan om een opmerking te plaatsen

Je moet lid zijn om een opmerking achter te kunnen laten

Account aanmaken

Maak een account aan in onze gemeenschap. Het is makkelijk!

Registreer een nieuw account

Aanmelden

Ben je al lid? Meld je hier aan.

Nu aanmelden
×
×
  • Nieuwe aanmaken...