Fijn Sammy...mijn man en ik zijn 20 jaar bij elkaar en ik vind het mooi dat jij dit na 35 jaar nog zo voelt...dat zal bij ons ook wel zo blijven...als ge gezondheid het toelaat

An:heart:

Yep An, the train is still moving...

Voor mij is het nu dag acht. En nu heb ik echt geen trek gehad. Hopelijk houd ik het nog een tijdje zo vol.

Wel ben ik nog steeds moe en ik heb meer trek in tussendoortjes. Maar dat komt natuurlijk omdat ik nu geen loze calorieën van de alcohol binnenkrijg.

Vandaag zo enorm hard gewerkt, zoveel ideeen, lang niet meer zoveel gedaan. Helder hoofd, goede gedachten. Als ik drink moet ik dit allemaal opgeven. Belachelijk toch he. Wel overviel me die enorme moeheid na zoveel uren, dan ben ik zwak. Ben gaan douchen, mezelf verzorgen, lui doen. Normaal kook ik dan ook nog. Niet gedaan, heel rustig gezegd. En zo ontspan je dus ook. Langzaam vloeit de spanning uit mijn lijf. Het gaat alleen niet vanzelf, blijven nadenken wat er in je hersens bewust of onbewust aan de gang is. Als ik erg begin te malen, zeg ik 9x stop, stop, stop,stop,stop ....... dat helpt. Als ik dan weer opnieuw begin 9x stop, stop , stop. .... heel raar en dan kom je op andere gedachten.
Misschien heeft iemand hier iets aan.

Cheyenne, dat herken ik ook zo. Dat komt echt doordat we voorheen dronken. Nu geeft ons lichaam denk ik honger aan. We moeten weer leren luisteren naar ons lichaam. Een beetje verwennen met af en toe iets lekkers. Een ijsje, chocolaatje... dat wordt vanzelf minder. Goed joh, je gaat lekker, HEEE we gaan wel volhouden he?! Ik trek me aan jullie op hoor.

Ik ga de zoete en hartige tussendoortjes langzamerhand weer afbouwen. De vorige keer toen ik vijf weken droog was kocht ik iedere keer Crodino, Amé of maltbier. En nu zijn het de tussendoortjes.

Binnenkort wil ik ook aan de lijn gaan doen, maar eerst moet ik gewend zijn aan het niet drinken.

En intussen kook ik ook goed voor mezelf.

Fijn dat we allemaal proberen zo goed mogelijk voor onszelf te zorgen en van onszelf te houden. Dan staan we maar eens niet altijd klaar voor die anderen...we zijn aan het herstellen en hebben recht op die rust

Cheynne, toen ik vijf jaar niet dronk viel ik na een paar maanden enorm af. Ik verloor in een half jaar tijd 25kilo!!!!! Ik ben namelijk iemand die gaat eten als ik drink. Dus op een gegeven moment laat je die tussendoortjes en ga je afvallen, echt waar. Dat geeft een super kick. Die kilo's heb ik niet terug gekregen na mijn terugval. Ook een rede dat ik niet meer wil drinken, want ik kreeg toen overal pijn, vooral in mijn knieen, was ik alweer vergeten.

Hallo An,

Op dit moment, staat erop het aanrecht in de keuken, een open fles rode wijn. Hij staat er sinds zondag en het doet me echt niets. En dat heb ik van het begin uit zo gedaan. Want het is zoals je zegt, als ik het wil hebben, kom ik er toch wel aan. En dat is mezelf bedonderen, want ik wil niet meer drinken, maar ik mag het wel.

groet, Ferry.

voor iedereen een drooge avond en een goed gesprek ga er van tussen ook al was ik thuis zat niet agter pc was vergeeten mij af te melden ga leker met kids tv kijken vandaag droog en blijfd ook zo trusten sterkte voor ieder die het heel moelijk hebben

Hoi beste mensen,

Ik zou vanmiddag nog de draad lezen, maar dat is er niet meer van gekomen.
Ik heb de upgrade voor mijn computerbeveiliging gekocht en een nieuwe printer gekocht. Die moet ik nog installeren.
De uitvoering van die hele beveiliging heeft bijna 2 uur gekost. Daar gaat je tijd, maar het is belangrijk.
Gevolg: over een kwartier ga ik naar mijn yogales en dan is zo weer 10 uur voor ik hier terugben.

Ik hoop dat niemand problemen, van welke aard dan ook, ervaart vanavond.

Fijne avond en wellicht tot na 22.00 uur.

Hoi Ferry,

Ik kan het echt niet hoor. En dan bedoel ik alcohol in huis hebben. Ik kan het maximaal 2 weken laten staan maar dan ga ik echt voor de bijl.

Groet,
Sandra

Sandra...mijn maximum is een paar uur en toch heb ik geen trek als het NIET in huis is...dus daarom maar liever niet. Maar ik vind het van ferry wel heel sterk

Ah Ferry, ja met deze instelling ben ik dus ook maar begonnen. Ik mag best, maar ik wil gewoon niet, klaar.

Misschien moet ik maar niet te hard roepen. Ik zit pas op dag 11, dus ik moet ff dimmen.

Corinne en fijne avond. Om 22.00 lig ik al onder de wol, tot morgen dus.

goeienavond allen tesamen,

Ik log even in "in opdracht van Knuffie". We hebben net een tijdje met elkaar gesproken en ze is wel weer redelijk opgevrolijkt na een onrustige nacht en ochtend... Ze slikt momenteel medicatie (ze moet zelf maar een keer uitleggen waarvoor) en is nu te moe om nog in te loggen. Maar ze vroeg me of ik jullie namens haar hartelijk wilde bedanken voor alle lieve en opbeurende woorden die aan haar gericht zijn vandaag.. Nou ja, dat wil ik wel doen en bij deze heb ik dat dan ook gedaan... Waarschijnlijk komt ze hier morgen zelf weer even "piepen".

Groetjes Kohtje.

Good for you Kappa...je doet je naam eer aan:D

Bedankt Koh en als je haar nog spreekt wens haar een fijne avond!

Jongens,

Ik ga voor de buis hangen. Moet nog in het ritme komen en waarschijnlijk heeft het ook met ontgiffen van het lichaam te maken, maar aan het eind van de dag ben ik bekaf.

veel plezier allemaal.

liefs,
Sandra

Cheyenne,

Ik vind het heel erg super !! Hou vol. Ik ga afsluiten, maar wou dit nog even tegen je zeggen.

Fijne avond die nu afsluiten...jullie zijn kanjers!

Welterusten allemaal, en hou het droog!! Nog maar een paar uurtjes. Ik duik langzaam onder de wol.

Sterk hoor Kappa!