Spring naar bijdragen

Aanbevolen berichten

  • Antwoorden 201
  • Created
  • Laatste antwoord

Top Posters In This Topic

Top Posters In This Topic

Geplaatst

Hallo allemaal,
Heb sinds vrijdagavond niets gedronken. Werk nu ook met www.minderdrinken.nl. Ik vind het een goede steun. Maakt je extra bewust van je drinkpatroon.
Sinds mijn vijftiende begon ik op feestjes al met bier te drinken als instrument om sociaal zeker over te komen. Ik herinner dat ik 3 bier nodig had om de hele avond door te komen. Nu is dat wel wat meer. Nadat ik ben gaan samenwonen op 22 jaar begon ik thuis elke dag te drinken. Niet in de ochtend, maar gewoon gezellig rond half vijf;een paar bier en daarna wijn. Bij het tellen van de consumpties dronk ik toch 55plus consumpties per week. Ik ging van 73 kilo naar 115 in 10 jaar tijd. Mensen die ik van vroeger kende herkenden mij niet meer. Daarnaast kwam de ellende van de avonden, het 'snachts wakker worden en denken:wat was er ook alweer... oohhh ja, oohh neee, gedronken, angst slapeloosheid, volgende dag ziek op het werk. Op een gegeven moment ging werken ook niet meer. In de pauzes deed ik wc opslot en ging in foetus houding op de grond liggen. Ik gaf les en 1 keer hield ik het niet meer en spurtte naar de plee om te 'vomeren', maar haalde het niet, tot grote hilariteit van de klas en van mijzelf(dacht ik toen). Daarna was het een bekend verhaal van 12 ambachten en 13 ongelukken. Overal op gesprek, het ging niet meer. Toen wist ik dat ik maar op 1 manier wel kon werken en dat was aan mijzelf! Daar ben ik nu mee bezig. De grootste overwinning in het leven is het overwinnen van jezelf. Ken je krachten maar nog beter:ken je beperkingen. Je kunt in het leven veel winnen, maar je kunt veel meer verliezen.
Sterkte allemaal!

Geplaatst
:heart: Marjo, lekker slapen!! Niet alles tegelijk. Iedere dag heeft genoeg aan z'n eigen kwaad.
Morgenochtend ben je weer helder.
Moet je nu wel gaan slapen. Rust Marjo... Rust!!!
Geplaatst

Trusten Soothe!
En dank je wel

Ben nu in mijn hoofd vrij rustig.
Alhoewel het hart gaat tekeer.

Nog geen pam, en ik wil het eigenlijk ook niet...

Ga zo ook naar bedje toe.

:heart: (voor iedereen)

Geplaatst

Marjo, ik sluit me bij Sooth aan! Zorg nu even dat je goed slaapt!
Komop meid, gooi er nu even een pil in, probeer te slapen!

Ik leef met je mee, maar daar heb je natuurlijk geen f#ck aan!

Ik hoop dat je wat slaap krijgt, morgen verder!

Geplaatst

Trage computer :D
Ik neem jullie advies aan, ik slik een kwart oxazepam van 10 MG (2,5 dus).

Het voelt wel goed dat ik nu eens nuchter eindelijk mijn twijfels heb uitgesproken....
Misschien is het gewoon tijd om ook te MOGEN twijfelen.

Ik slik.
Ik slaap!

Trusten:lips:

Geplaatst

Jaja Geer, ook nog de hond, en dan naar bed! Soms neem ik een dag afstand, dan laat ik de PC uit!
Ben je eenmaal bezig, ja wat dan.
Het is niet egoïstisch, ik steun mensen, maar het helpt mij ook.
Het laat me triggers en valkuilen zien.

Nu een jaar verder, is het hier soms ook een ietsie pietsie lastig! Geen trek, beetje labiel!!
Dus waakzaamheid is en blijft geboden. Het komt allemaal goed, als ik de eerste laat staan!

Trusten en houd je bijeen!!!

Maak een account aan of meld je aan om een opmerking te plaatsen

Je moet lid zijn om een opmerking achter te kunnen laten

Account aanmaken

Maak een account aan in onze gemeenschap. Het is makkelijk!

Registreer een nieuw account

Aanmelden

Ben je al lid? Meld je hier aan.

Nu aanmelden

×
×
  • Nieuwe aanmaken...