donderdag 12 november

[bolletje]

Keine bloem,
jou kan ik,
alles vertellen
in jouw muziek
ligt de eenvoud,
van het luisteren.
Je sleurt me mee,
in je zachte,
overpeinzingen,
en je antwoord
teder automatisch.
ik praat en praat,
en hoor mijn stem
steeds zachter worden,
totdat er alleen
nog muziek is,
jouw muziek
kleine bloem
en me alles
doet vergeten.

[bolletje]

Goeie morgen Jasmijn en Driekske:light:

[Suffertje]

Goedemorgen dames !

[Driek]

Ook allemaal een goede morgen

[bolletje]

Mogge Suf en Driekske. Goed geslapen? Wat zijn jullie vroeg op. Driekske hoe is het met je jongen. Een paar dagen niets gehoord van je knul.

[AlbertRemmo]

Goede morgen allemaal,

heb een fijne dag vandaag

Ja Bol, nog een weekje dan is het 10 maanden en ik voel me er bijzonder goed bij:)

[Driek]

Hoi Lieve Bol ,

Nee ben een paar dagen weggeweest kon het effe niet meer aan .
Heb veel lichamelijke klachten gehad ( afkickverschrijnselen) , ook het geestelijke gedeelte werkte niet mee , was snel moe en kon me niet goed concentreren ( vergat alles) .
Maar nu sinds 2 dagen OP EN TOP .
Stop datum klopt nog steeds hahaha....

[bolletje]

Geweldig Drik, ja joh in het begin is het moeilijk. Je wordt zo geconfronteerd met je lichaam. Fijn dat het nu beter gaat.

[bolletje]

Moggu Kit. Jij ook goed geslapen?

[bolletje]

Appie heerlijk joh, je kunt trots zijn op jezelf. Ga je je nog een mooi kado geven? Heb je wel verdiend hoor;)

[bolletje]

Kit toevallig ook geen last van apeu? Ja en het is bekend dat, als je stopt met drinken dat het een tijd kan duren voor je weer in je ritme van goed slapen komt. Kan jaren duren. Tenminste bij mij. Heeft wel 18 jaar geduurd voor ik goed sliep. Veel te onrustig in bed.

[AlbertRemmo]

Heb ik al Bol

heb me een paar shorts gekocht van een zweedse tenniser;)

[bolletje]

Prima joh. Ja je hebt het zo verdient hé. Ga je nog een klein feestje bouwen?

[bolletje]

Suf. ga jij vandaag nog iets leuks doen of moet je werken?

[albertina]

Wees kalm.


Tekst gevonden in de oude St. Pauluskerk te Baltimore
gedateerd 1692.


Wees kalm.


Wees kalm temidden van het lawaai en de haast,
en bedenk welk een vrede er in stilte kan heersen.
Sta op goede voet met alle mensen,
zonder jezelf geweld aan te doen.
Zeg je waarheid rustig en duidelijk en luister naar anderen:
ook zij vertellen hun verhaal.


Mijd luidruchtige en agressieve mensen:
zij belasten de geest.
Wanneer je je met anderen vergelijkt,
zou je ijdel en verbitterd kunnen worden,
want er zullen altijd kleinere en grotere mensen zijn dan je zelf bent.



Geniet zowel van wat je hebt bereikt als van je plannen.
Blijf belangstelling hebben voor je eigen werk,
hoe nederig dat ook moge zijn:
het is een werkelijk bezit in
het veranderlijk fortuin van de tijd.



Betracht voorzichtigheid bij het zaken doen,
want de wereld is vol bedrog.
Maar laat dit je niet verblinden
voor de bestaande deugd:
veel mensen streven hogere idealen na,
en overal is het leven vol heldendom.


Wees jezelf.
Veins vooral geen genegenheid.
Maar wees evenmin cynisch over de liefde,
want bij alle dorheid en ontevredenheid
is zij eeuwig als het gras.


Volg de loop der jaren met gratie,
verlang niet naar een tijd die achter je ligt.
Kweek geestkracht aan om bij
onverwachte tegenslag beschermd te zijn.
Maar verdriet jezelf niet met spookbeelden.
Vele angsten worden uit
vermoeidheid en eenzaamheid geboren.


Leg jezelf een gezonde discipline op,
maar wees daarbij lief voor jezelf.
Je bent een kind van het heelal,
niet minder dan de bomen en de sterren.
Je hebt het recht hier te zijn,
en ook al is het je al of niet duidelijk,
toch ontvouwt het heelal zich zoals het zich ontvouwt,
en zo is het goed.



Heb daarom vrede met God,
hoe je ook denkt dat Hij moge zijn,
en wat je werk en aspiraties ook mogen zijn:
houd vrede met je ziel
in de lawaaierige verwarring van het leven.
Met al zijn klatergoud,
somberheid en vervlogen dromen
is dit toch nog steeds een prachtige wereld.

Wees waarachtig.
Streef naar geluk.

[birthe]

Goedemorgen allemaal,
ik heb ook slecht geslapen, voel me helemaal niet goed nu. Te druk gehad, en teveel stress ook, maakt dat ik me ziek voel.
Mooi he Albertina die tekst, ik heb hem al jaren aan de muur hangen..

[bolletje]

Mogge Brithe,
Kun je het vandaag een beetje rustaan gaan doen zodat de stress iets af neemt of heb je het weer druk?

[jozias]

Goedemorgen allemaal

Heb me vandaag voorgenomen te gaan drinken....?
Dat is me dus zo vaak overkomen, precies op dezelfde manier, gisteren dacht ik het al de hele dag en vanmorgen heb ik mijn refusal door de gootsteen gespoeld en vanmiddag vanaf een uur of 5 ga ik het nog ééééén keer doen en dan nooit meer.....heb ik me ook al honderd keer voorgenomen.
Ik kreeg gister bij het idee alleen al een soort euforisch gevoel zo van morgen mag ik mijn vriendje weer ontmoeten....
Tja ik vind het ook echt voer voor een psycholoog hoor maar zo werkt het nou bij mij.
Het verschil met al die andere keren en nu is dat ik het nu met jullie deel....

Fijne dag allemaal en leer van mijn fouten en valkuilen, neem er vooral geen voorbeeld aan!

Tot later

[bolletje]

Mogge Isa,
Ik denk dat je je dan, als het kan, moet gaan concentreren op de positieve dingen die je in het leven ervaren hebt. Je kunt de keuze maken of naar de positieve kanten wilt kijken of niet. Oefening baart kunst.
Je zal jezelf iedere keer weer moeten corrigeren. Wat ook wel eens wil helpen is, iedere dag iets positiefs te doen voor jezelf. Of op schrijven wat jij allemaal aan positieviteit in je hebt. Als je dat ergens op schijft en dat iedere dag leest, heb je kans dat die neg. gevoelens op de achtergrond komen en de positieve gevoelens sterker worden. Dat is een keuze die alleen jij kunt maken. Kijk alleen maar eens naar hoe sterk je bent geworden om de drank te laten staan. Dat is al heel wat hoor. Meesten doen jou dat niet na.

[bolletje]

Jozias en of ik het gevoel ken van je verheugen dat je je zelf toe staat om te gaan drinken maar wanneer heb je voor het laatst refusal geslikt? Als dat gisteren is geweest dan zou ik het maar uit m'n hoofd laten want je wordt echt kotsziek. Heel slecht trouwens voor je hart en lever hoor, maar je hebt misschien die ervaring al wel gehad. Wat zou je kunnen doen om het niet te doen? Moeilijk hé want als je eenmaal die keuze hebt gemaakt kan niemand je meer stoppen, als alleen jijzelf.

[dhen]

De Desiderata van Max Ehrmann hangt hier ook al jaren aan de muur, ooit een keer kado gekregen.

Isa vanaf maart slik ik braaf vitB1; het heeft totaal niet geholpen tegen de mug.

Alkol; 1)yep partner weet dat ik forum. 2) en 3) nee, 4) juicht het toe zolang het ok is voor mij.

Isa; loskoppelen; wat ligt bij jou wat ligt bij de ander. Wat bij jezelf ligt kan je wat mee doen
wat bij de ander ligt lekker daar laten liggen.

Jozias; je nieuwe vriendje is de refusal en die heb je dus net door de gootsteen gespoeld;
dat is niet handig.

[albertina]

Jozias,

je besluit staat vast,
je gaat drinken vandaag.
Dan valt er weinig te zeggen, of toch wel?

Denk aan de kater
Denk aan de spijt.
Denk aan de schaamte.
Denk aan het gevaar van drinken met refusal.
Denk aan dat je altijd nog nee kunt zeggen.
Denk aan hoe vaak je al in de valkuil bent gestapt.
Denk aan hoe vaak je je voornam, ''Dit is de laatste keer"

Je zou ook kunnen denken, dit wil ik niet meer!

[albertina]

Keihard, recht voor z'n raap............

verhaal
Theoretisch kan 't ... van Refusal en Antabus (ook implantaten) is bekend dat je je daar doorheen kunt zuipen. Werkwijze is net zo simpel als riskant ... neem 'n aantal dagen het medicament en giet op 'n gekozen moment in zo kort mogelijke tijd minimaal 'n liter jenever ofwat dan ook door de strot. Je wordt stomdronken en zult niet veel last hebben van de rest van de verschijnselen. Wel het risico dat je het niet navertelt door hartfalen of stikken in je eigen braaksel. Dit eenmaal overleefd hebbend kun je daarna met refusal/Antabus gewoon drinken. Maar waarom gebruik je dan eigenlijk Refisal/Antabus???

@toevoeging.
Deze "'WIJSHEID''heb ik gelukkig niet van mezelf,
het doet mij veel dat iemand willens en wetens gaat drinken
met de wetenschap dat dit kan gebeuren

[lady jane]

Jozias,
dat jij besluit te gaan drinken
en dat hier komt dumpen noem ik
niet delen, want je bent
al weer weg.
Het is zeker niet ondersteunend
naar anderen.
Ik begrijp dat je worstelt
maar je noemt de drank nog
steeds je vriendje en accepteert zijn verraad
al jaren begrijp ik.
Het wordt tijd dat je een definitieve keuze maakt
en niet meer jezelf voor de gek houdt en Refusal
door de gootsteen spoelt.
Je spot met een serieuze afkikmethode
en vooral met jezelf.
In je ondertitel: het gaat me lukken
Ik hoop het echt voor je, maar dan toch wel op een andere manier
deze werkt niet en dat weet je.
Ik voel me zo machteloos als ik je bericht lees,
zou je wel door elkaar willen schudden.
Het is waarschijnlijk nog niet te laat nu,
als je dit leest, kom dan terug en laat
wat hier geschreven wordt iets met je
doen wat misschien een ander besluit helpt nemen.
Jane

[lady jane]

Aura,
kom op meid, juist nu is het tijd om ier te komen.
Het is niet de biertjes waar je naar verlangt
maar de escape van je down voelen
ik zit zelf ook zo in elkaar
en ons hier houd je niet voor de gek
wij strijden tegen hetzelfde weet je nog?
Schaamte en wegblijven
en dan zeker schaamte en niet terug durven komen?
Hee ook jij hebt nig niet die drank genomen
dus misschien kun je het zien als grote test, je bent sterker geworden
en moet nu ook een moeilijkere stap nemen
geef die Prozac een kan, geef vooral jezelf een kans
weer een faalmoment aan je CV toevoegen
gaat je echt niet verder helpen
en dat weet je best.
Laat het forum je hier doorheen helpen en kijk eens
hoe je je dan morgen voelt!!
Dat misluk-gevoel dat ken je
nu wordt het tijd voor een overwinningsgevoel.
Je kunt het en je wilt het!!!
Jane