Spring naar bijdragen

zaterdag 19-2-11


igor

Aanbevolen berichten

  • Antwoorden 163
  • Created
  • Laatste antwoord

Top Posters In This Topic

Top Posters In This Topic

ikke igor want net weer woorden met ex gehad en voel me weer gelijk zo verdrietig
dat ik net dacht ga vanavond lekker drinken kan mijn het allemaal nog schelen
moet nu maar weer tot rust komen...waarom maak ik me altijd zo druk
en waarom moet ik gelijk aan drank denken ..om hem te straffen?

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Hoi Snoepje je krijgt trek in drank door de emotie, verdriet, die je nu voelt.
Ik heb geleerd dat achter elke trek een emotie zit. Probeer ze los te koppelen,
emotie en drank hebben niks met elkaar te maken, dat zegt alleen dat verslaafde stemmetje
maar daar luisteren we niet meer naar. Je wilt drinken omdat je die emotie niet wilt voelen,
maar dat verdriet gaat niet weg door de drank.

Link naar opmerking
Deel via andere websites

dhen

ja ik weet het allemaal
maar het is moeilijk
ik moet leren om mijn emoties en woede onder controle te houden en me zelf niet zo gek te maken
ik weet als ik ga drinken dat het alleen maar erger wordt
en als ik heel veel onmacht in me heb ga ik me straffen door me eigen open te halen
het klink zo erg als ik dit op schrijf en schaam me diep hiervoor
maar kan het aan niemand kwijt anders
alleen me ex en me dochter weten dit
zelfs nu ik het zit te typen rollen de tranen over me wangen..tijdje terug had ik daar geen last van en was ik keihard
ik besef dat ik gewoon hulp nodig heb..maar die stap durven zetten lukt niet

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Maak een account aan of meld je aan om een opmerking te plaatsen

Je moet lid zijn om een opmerking achter te kunnen laten

Account aanmaken

Maak een account aan in onze gemeenschap. Het is makkelijk!

Registreer een nieuw account

Aanmelden

Ben je al lid? Meld je hier aan.

Nu aanmelden

×
×
  • Nieuwe aanmaken...