vrijdag 3-6

[igor]

goede morgen allemaal.
ben ik de enigste die moet werken?
de koffie/thee staat klaar de smoothie staat in de koelkast

[Susana]

Goedemorgen Igor...ik vrees van wel want ik ben vandaag vrij maar heb wel een drukke dag: stage lopen, mijn schoonvader is jarig en zit alweer met de probleem van wat ik zal deze jaar voor hem kopen...ik wordt 67 dus tips iemand???

[igor]

planten voor in de tuin/balkon misschien?

[igor]

ik spring gauw onder de douche voordat de slaapmutsen wakker worden

[igor]

fijne dag allemaal.

[Max72]

Goedemorgen alemaal:)
En van hatre gefelciteeerd Susana

[bolletje]

Goeie morgen lieve kanjers. De zon schijnt en we gaan het vandaag weer droog houden hé?

[Yvonne]

Zo, ook goeiemorgen... al is het met enige vertraging....
was net al ingelogd, maar kon niet antwoorden.
dus de hele pc maar uitgezet en opnieuw opgestart.. nu gaat het wel dus.
Hoop niet dat dit 'zo'n' dag gaat worden

Overigens Igor, troost je.. ik moet ook werken, maar heb een late dienst

Zo, en dan nu eerst maar een bakske koffie..

[Susana]

Gisteren een heel leuke dag bij Slagharen....maar tijdens 1 show moest ik huilen want ik besefde hoeveel heb ik gemist door de drank...want door de drank bleef ik altijd thuis om bij te komen, deed weining leuke dingen met ze....wat een zonde...aan de andere kant dacht ik: wat heb ik een leuke, zinvol leven.

[Yvonne]

Susan, dan heb je inderdaad veel gemist.. maar gelukkig heb je tijd om het in te halen... en daar moet je dan dubbel van genieten hoor.
Achter je laten wat is geweest... kijken naar wat je nu hebt en daar blij mee zijn

Ennu kado voor je schoonvader?????? Pffffffffff, ik ken het drama , weet al nooit wat ik voor Kees moet kopen... Een boek? Cd? stuk gereedschap? iets voor in de tuin? gaat hij op vakantie dit jaar en weet hij al waarnaartoe.... een boekje over die streek misschien? overhemd/t-shirt/stropdas(hihi)/sokken?

[bolletje]

Lieve Gunn,
Ik heb de dagdraad van gisteren nog ff gelezen en zag dat je ontzettend teleurgesteld was in het geloof.
Moest gelijk denken aan mijn eigen manneke. Die heeft altijd netjes geleefd, was eerlijk, deed nooit iets ondeugend en hield zich altijd aan de regels.
Maar was zwaar depressief. Ook, en dat viel me in het begin van onze relatie niet zo op, gaf hij alle schuld van zijn lijden, aan God en anderen. als we boodschappen gingen doen, en het begon toevallig net te regenen zei hij "zie je wel, ze moeten mij weer hebben." Als hij er een goeie dag tussen had zitten, dan kon je de donder er op zeggen dat het de volgende dag weer fout was. Hij mocht niet gelukkig zijn. Maar hij was ook ontzettend aggressief, kon zijn aggressie alleen kwijt als hij konstant aan het mopperen was.
Het is altijd een heel gelovig iemand geweest maar het viel mij op dat hij zelfs het geloof gebruikte om zijn kwaadheid kwijt te kunnen.
Heb heel vaak tegen hem gezegd dat, niet God hem rotgevoelens geeft maar dat wij zelf verantwoordelijk zijn voor onze gevoelens. Schuif niet de verantwoording af op het geloof. wij zijn hier om te groeien, te leren, en ervaringen op te doen. Dat is de rede volgens mij, waarom we hier zijn. We hebben regels gekregen waar we ons aan moeten houden, en verder moeten we het zelf uitzoeken. We zijn volwassen mensen, die zelf keuzes moeten maken.
Jammer genoeg heeft hij dit niet meer kunnen leren omdat hij gestorven is, maar Gunn, pak deze tijd aan om te leren. Je hebt kans zat nu. Dan gaat het je lukken zeker weten.
Ik moet nu weg maar zal, als je wilt er vanavond op terug komen.
Veel sterkte

[Yvonne]

quote:

---

Originally posted by:

bolletje

.

Heb heel vaak tegen hem gezegd dat, niet God hem rotgevoelens geeft maar dat wij zelf verantwoordelijk zijn voor onze gevoelens. Schuif niet de verantwoording af op het geloof. wij zijn hier om te groeien, te leren, en ervaringen op te doen. Dat is de rede volgens mij, waarom we hier zijn. We hebben regels gekregen waar we ons aan moeten houden, en verder moeten we het zelf uitzoeken. We zijn volwassen mensen, die zelf keuzes moeten maken.

---

Ben het helemaal met je eens Bol, had het niet beter kunnen omschrijven

[bolletje]

Vonneke

[albertina]

Ik zeg,

Goedemorgen!!!!!!
.

Bol,

wat heb je dat mooi geschreven.
Ik ben er stil van.

[Yvonne]

Ook goeiemorgen Tina...
Al spierpijn van het fietsen???

[Max72]

Mooi gezegd bol!

[albertina]

Ook ik ben chronisch depressief,
niet fijn, maar er is wel mee te leven.
Er is hier wel eens de draak mee gestoken
daarom durf ik er niet zo goed over te schrijven.

Toch kan het wellicht een ander helpen om te weten
dat drank die gevoelens alleen maar versterkt.
Je kan je dan gaan afvragen ben ik depressief omdat ik drink
of drink ik omdat ik depressief ben?

Bij mij was het het laatste, gewoon dempen om die vreselijke
gevoelens niet te hoeven voelen.

Door mijn opname heb ik geleerd er wel mee om te gaan,
dat lukt de éne dag beter dan de andere.
En dan bedoel ik niet dat ik de éne dag wel drink en de andere niet.

Ik heb leefregels, redelijk op tijd naar bed, op dtij weer opstaan,
hoe moeilijk dat ook soms is.

Elke dag toch een paar dingen doen, al is het maar iets kleins.
Veel naar buiten, de natuur in, ook al kost dat moeite.
Elke dag koken voor mezelf en mensen opzoeken,
niet alleen in mijn eigen werled blijven hangen met negatieve gedachten.

S'avonds maak ik een lijstje van wat goed is gegaan die dag,
en het lijstje wordt elke dag iets langer.
Ook helpt het om zo nu en dan eens terug te kijken naar die lijstje,
zeker als het een dag minder gaat.

Ik vind het leven geen feest, dat heb ik noot gevonden.
Wel heb ik geleerd om te proberen toch het beste ervan te maken.
Dat ik ziek ben probeer ik te aanvaarden, om daar mee te leven
daar kan ik zelf alleen wat aan doen.

Welliswaar heb ik het getroffen met goede hulpverlening,
gelukkig.
maar de sleutel heb ik zelf in handen.

Amen.

[albertina]

Ja Von,

Aaaaaauuuw!!!!

[fleurtje]

quote:

---

Originally posted by: albertina
Ook ik ben chronisch depressief,

niet fijn, maar er is wel mee te leven.

Er is hier wel eens de draak mee gestoken

daarom durf ik er niet zo goed over te schrijven.



Wie steekt daar nu de draak mee???
Ik heb ooit gedacht dat ik chronisch depressief was..klinkt misschien gek maar ik had om de zoveel tijd serieuze dips. Tussen de dips ging het best ok.
Maar denk dat het aan andere onderliggende problemen lag.
Voel je je dan elke dag slecht Tina?

Goedemorgen allemaal trouwens

[Yvonne]

Zo Tina, en jouw stuk ... petje af.
Ik ben zelf absoluut niet depressief, lijkt me heel moeilijk.
Maar ik neem mijn petje af voor de manier waarop jij er mee omgaat.
En inderdaad... bezig blijven .. goed voor jezelf zorgen, naar buiten gaan..
EN aan het eind van de dag een lijstje maken van dingen die goed gingen.. of mooi waren (hoe klein ook) .. Dat is iets wat ik zelf ook zo vaak zeg..

[Yvonne]

En ook goeiemorgen voor Fleur en Max uiteraard..

[fleurtje]

quote:

---

Originally posted by:

Yvonne

Zo Tina, en jouw stuk ... petje af.

Ik ben zelf absoluut niet depressief, lijkt me heel moeilijk.

Maar ik neem mijn petje af voor de manier waarop jij er mee omgaat.

En inderdaad... bezig blijven .. goed voor jezelf zorgen, naar buiten gaan..

EN aan het eind van de dag een lijstje maken van dingen die goed gingen.. of mooi waren (hoe klein ook) .. Dat is iets wat ik zelf ook zo vaak zeg..

---

Ik vind het heel moeilijk goede dingen neer te schrijven of eerder dingen die ik goed heb gedaan. Er volgt altijd een maar..

[albertina]

Fleur,

nee, ik voel mijzelf niet de hele dag slecht,
ik de ochtend is het meestal afzien maar in de
loop van de dag knapt het vaak wel op.

Er zitten ook betere dagen tussen, gelukkig wel.
Natuurlijk zijn er ook dingen in mijn leven gebeurd
die de depressie mede hebben veroorzaakt.

Daarom is het zaak dat ik de leefregels gebruik,
net zoals iemand die suikerziekte heeft elke dag insuline moet
gebruiken.
Klinkt wat eenvoudig, maar zo probeer ik het maar te zien.

Wel is het vaak zo dat mensen met problemen al dan niet geestelijk
vaker drank misbruiken.

[Max72]

03-06-2011 08:42 Nieuwe Berichten

Author Icon
albertina

Welliswaar heb ik het getroffen met goede hulpverlening,
gelukkig.
maar de sleutel heb ik zelf in handen.

Inderdaad Albertia die heb je zelf in handen....
Voor mij is het leven ook niet altijd een feest,
soms meer niet dan wel.
Maar ben me er wel van bewust (na een hele tijd)
dat drinken niet de oplossing is, en zelfs
de depressies heviger maakt.
Maar dat heb je op dat moment niet in de
gate natuurlijk.

Alleen maar verdoven.....
dat voelt op dat moment het beste.
Af en toe een drankjank, soms weer heel
overmoedig en denken, morgen ga ik dit en dat doen
en zit je vol met plannen
maar uiteindelijk komt er niets van terecht.

Eerst de drank laten staan, hoe dan ook.
Met hulp, medicatie, AA, praatgroep, psych
of een combinatie ervan, maakt niet uit hoe.
Probeer het eens eerst helder in je bovenkamer te krijgen,
je (gunn) zal zien dat het meer rust geeft (uiteindelijk)
en je heel anders tegen het leven aan gaat kijken.

En ik zeg (als beginnend stopper) niet dat het makkelijk
is, zeker niet, maar als je door de moeilijkste fase heen
bent gaat het elke keer een stukje beter

[albertina]

Lieve Fleurtje,

ik ken dat maar al te goed, dat maar.
Toch gewoon opschrijven en dat maar achterwege laten.
Echt, het werkt.