Dinsdag 18 september 2012

[kameleon]

Originally posted by: Travel

En 's winters lig ik er vaak om 21.00u al in hoor, boek, peuken en kat erbij.

Er mag nog wel wat meer gezonder eten naar binnen.

quote>

Pas je op dat je niet met kat en al in de v... vliegt:D

[albertina]

Spike,

ik lees je,

ook lees ik je strijd.

Ik zou je zo gunnen dat

je stop met strijden en

accepteert.

Dat zou je zo ten goede

komen, accepteren en

loslaten.

Je energie steken in jezelf

daar kan je je kracht uit halen.

Het zijn maar woorden,

wel oprecht gemeend.

[Travel]

Bolletje, bij de kleinere kwalen zoals verkoudheden e.d. is dat wel het geval.

Maar bij andere lichamelijke calamiteiten, waarvan mensen krom lopen van de pijn wordt het toch echt wel een ander verhaal.

[Yvonne]

Originally posted by: spike
jopie,
ik vecht voor mezelf
klaar is klaarquote>

Laat het dan ook klaar zijn Spike.
En dan heb ik het niet alleen over jouw berichten hier.
Maar dan heb ik het vooral over hoe jij jouw eigen leven weer oppakt en over het echt verder gaan zonder ... loslaten dus!

[Travel]

Kame, ik kijk wel uit hoor:)

[kameleon]

Rust in je hoofd is zo belangrijk voor het volledige herstel.

Merk zelf dat ik dat nog niet heb.

Is een heel naar gevoel, bij mij drukt het "lawaai" tegen mijn schedel en trommelvliezen aan.

Het is alsof het eruit wil.

De concentratie boog is ook nog heel kort.

Vervelend omdat ik zoveel wil en de lat steeds te hoog neerleg.

Geest en lichaam zeggen vanzelf stop, maar ja dan is het alweer te laat:huh:

In oktober begin ik met mindfullness hoop echt dat dat iets oplevert.

[Yvonne]

Spike, onze berichten hebben elkaar gekruisd.

Loslaten zit er dus niet in voorlopig.

Das triest, heel triest.

Jullie relatie is gestopt.

De reden is eigenlijk niet van belang... het is op, helemaal OP.

Wie gelijk heeft, of schuld heeft of verkeerd is ... maakt niet uit, het is voorbij Spike.

Hartstikke voorbij.

En ja... dat doet * veel pijn, dat kan je 'dood' maken als je niet wilt dat het voorbij is.

Maar het blijft .. het is voorbij.

En je zult verder moeten.

Het heeft geen zin te blijven hameren 'op' ...

Raap jezelf bij elkaar.

En ga weer leven.

Er is meer.

Je kunt meer.

Je bent meer.

Je hebt een hele hoop capaciteiten, dat weet je zelf.

Maak er gebruik van Spike.

Ga weer van jezelf en van het leven houden.

Er is er maar één die jou daarbij kan helpen.. dat ben JIJ.

DOEN

[Yvonne]

Ola... ha die Aak , pff, nog net op tijd, want ik wilde eigenlijk al richting bed gaan.

Hoe is het met je?

[Travel]

Oh Dinah, dat klinkt niet zo best.

Maar jij staat je mannetje wel, heb ik gemerkt, dus jij laat je echt niet zomaar ergens plaatsen waar je niet wilt.

Dus het terrein vegen - dat gaat het niet worden natuurlijk.

Sterkte ermee!

[lavendel1]

Inderdaad Bolletje, dat zelfgenezende van ons lichaam fascineert me ook

ik sta daar ook van te kijken!

En voldoende slapen is inderdaad een goedkoop, heerlijk medicijn

Travel, ik vond dat vroeg gaan slapen tot over een tijdje ook saai , maar nu kan ik er al naar uitkijken. Ik heb enkele weken beslist om dat maar is een tijdje te doen omdat ik doodmoe rondliep de hele dag. Ik zat soms te janken van vermoeidheid, terwijl ik niks extra's deed.

En het werkt! Bovendien ben ik regelmatig gezegend met boeiende dromen, maar nog niet zo gek als die van Bol ;-)

Hey Kame, ben benieuwd naar het effect van je mindfullnessreeks op je gespannenheid. Mag je mij van op de hoogte houden.

[kameleon]

Originally posted by: Dinah
Hey frummels,

Hoop dat ik niet voor straf buiten het terrein moet gaan aanvegen.

quote>

Dan veeg je het plein met hem aan;)

Sterkte, hou je staande:present:

[albertina]

Dit bericht kwam in mijn gedachten,

ik neem de vrijheid het te copieeren.

met dank aan BamBam

Nu Vandaag

Nu, Vandaag, wil ik proberen alleen deze dag

te leven en niet te proberen alle problemen van

mijn hele leven in één keer aan te pakken. Ik

kan gedurende twaalf uur iets doen, dat me

helemaal van mn stuk zou brengen als ik het

een leven lang zou moeten volhouden.

Nu, Vandaag, wil ik gelukkig zijn. De meeste

mensen zijn zo gelukkig als ze zich voornemen.

Nu, vandaag, wil ik mezelf aanpassen aan de

situatie en niet proberen alles naar mijn hand te

zetten. Ik zal mijn kans grijpen als die komt en

me daar naar richten.

Nu, Vandaag, wil ik proberen mijn geest ster-

ker te maken. Ik wil studeren. Ik wil iets nuttigs

leren. Ik wil geen geestelijke nietsnut zijn. Ik wil

iets lezen dat inspanning, overdenking en

concentratie vergt.

Nu, Vandaag, wil ik mijn geest op drie

manieren oefenen: Ik wil een goede daad doen

voor iemand zonder dat het uitkomt. Als iemand

er weet van heeft, telt het niet. Ik wil tenminste

twee dingen doen waar ik geen zin in heb,

alleen maar om te oefenen. Ik wil niemand mijn

gekwetste gevoelens tonen. Het kan best zijn,

dat ze gekwetst worden, maar vandaag wil ik

dat niet laten merken.

Nu, Vandaag, wil ik vriendelijk zijn. Ik wil er

zo goed mogelijk uitzien, me netjes aankleden,

rustig praten, beleefd zijn, nergens kritiek op

hebben, nergens aanmerkingen op maken en

niet proberen iemand te verbeteren of de wet

voor te schrijven behalve mezelf.

NU, Vandaag, heb ik een programma. Het

kan zijn dat ik het niet precies uitvoer, maar ik

heb het in elk geval. Ik wil mezelf twee rotdingen

besparen; haast en besluiteloosheid.

NU, Vandaag, wil ik een half uur voor mezelf

nemen en ontspannen. Tijdens dit half uur,

wanneer het ook is, wil ik proberen meer inzicht

in mijn leven te krijgen.

NU, Vandaag, wil ik onbevreesd zijn. Ik wil

niet bang zijn om te genieten van alles wat mooi

is. Ik wil vooral niet bang zijn om te geloven, dat

als ik aan de wereld geef, de wereld ook aan mij

zal geven.

(niet zelf geschreven hoor, is een overdenking, weet niet van wie)

-------------------------

Het is geen schande langzaam vooruit te komen

wel om blijvend stil te blijven staan.

5 september 2006

[kameleon]

Originally posted by: lavendel1


Hey Kame, ben benieuwd naar het effect van je mindfullnessreeks op je gespannenheid. Mag je mij van op de hoogte houden.
quote>

Zal ik doen:present:

[witte]

Dacht ik net, dan ga ik Akelei ff gedag zeggen

en een compliment geven voor dr aanrecht..gaat ze weer weg.

Wil wedde dat Han, zo ook nog wel ff aan komt waaien.

Die is tenslotte ook dol op een schoon aanrecht....

[Travel]

Dinah, blijf op je werk rustig en standvastig je standpunt vasthouden.

Je komt zo sterk over - daar kan niemand omheen.

Ook al is het misschien soms uiterlijk vertoon.

Dus hou vol en ik hoop voor je dat het je lukt.

Ik duim voor je hoor.

[Yvonne]

Klinkt gewoon hartstikke goed Aak, vasthouden dus.

En Hannah komt gewoon wel ff kijken volgens mij als ze hoort dat je de boel op orde hebt hoor;)

Dinah, knap dat je vorige week hebt gezegd wat je voelt.

Ik denk dat je/jullie er wel uit gaat/gaan komen.

Jij hebt jezelf laten zien.

'Zij' moeten dus nu toch met een tegenvoorstel komen... laat maar komen dan toch?

Trusten...

En ik duik ook mijn bed in luitjes...

[albertina]

Witje,

lang niet gezien.

[lavendel1]

Dinah, maak je op dat feest dan van die paarse taart waarnaar ik verlang en waarvan ik het receptje nog niet heb gevonden

[albertina]

Dinah,

lamaarwaaien voor vandaag,

morgen weer een dag.

Sterkte, jij bent de baas.

[albertina]

Aak,

je bent wel snel hoor.

Ik heb niet eens de tijd

je fatsoenlijk gedag te zeggen.

[Yvonne]

En mocht je dit nog lezen Spike:

Ik vind het eigenlijk wel heel heel* dat ik serieus op jou reageer, goed bedoeld, en dat je gewoon niet reageert.

Tot drie keer aan toe vanavond.

En ja, ik begrijp dat je diep zit, heel diep zit.

Maar gewoon afhaken terwijl mensen tegen jou praten?

Dat begrijp ik dus niet.

En nu... hoogste tijd lui voor mij.

[Travel]

Lieve frummers,

Meld me droog af voor vandaag en ga weer terug mijn heerlijke mandje in.

Allemaal nog een fijne avond en voor strakjes welterusten.

Met mooie dromen.

[kameleon]

Slaap lekker Vonn en Travel

[Jen]

Ik ben ook een slechte loslater, spike. Maar hou je zelfrespect in ere...

Ik weet verder niet meer goed wat ik gelezen heb.

Erg veel ruzie hier vandaag, en ik weet niet goed waarom. Ik zou graag alleen zijn nu.

[bolletje]

Nou Jen dan doe je gewoon hetzelfde als ik. Trusten zeggen en afsluiten voor vandaag. Het is weer 22.30. Tijd om de koffer zo in te duiken.

Tot morgen allemaal.