Hypnose en / of zelfhypnose

[Ztiertje]

Heeft er iemand hier ervaring met hypnose en / of zelfhypnose ?

[VM1]

ztiertje,

hypnose niet.

Maar (weet je nog coco ze gingen er een patent op nemen ) zelfhypnose, heel simpel eigenlijk. Komt in de buurt van mediteren ook.

Bv. ogen dicht kleur bedenken, blauw werkt erg goed, deze kleur visualiseren en de hele tijd het woord blauw daar bij denken.

Of tellen, gewoon tot 100 en terug . Ofwel 1, 3, 5, 7........

Komt er eigenlijk op neer je hoofd leeg maken.

fijne dag nog

[Ztiertje]

Ja mediteren heb ik al weleens gedaan , beviel me goed

[bolletje]

Ztiertje het is altijd zelfhypnose ook hypnose.

Mijn manneke gebruikte het nog al eens in zijn werk, om daardoor wat dichter bij iemand te kunnen komen.

Ikzelf ben een keer onder hypnose geweest toen mijn manneke een studie begonnen was over hypnose. Hij wilde dat op mij uit proberen.

En inderdaad ik ging terug naar toen ik zo'n jaar of 4 was. Liep naast mijn vader en zag alleen zijn schoenen maar omdat ik nog zo klein was.

Zelf heb ik vroeger met mijn zatte hoofd ook wel eens mensen onder hypnose gebracht.

[Ztiertje]

Maar hahaha Bol als je zat bent kun je dat volgens mij toch helemaal niet , of die andere moet nog zatter dan jij geweest zijn .

Ben echt honds benieuwd of het je toen ook gelukt is

[bolletje]

Het was natuurlijk niet zo dat ik laveloos was maar ik had wel flink gedronken en voelde me daardoor heel rustig en zelfverzekerd.

Het gaat er om hoe overtuigend je over kan komen en welke suggesties je geeft en vooral hoe rustig je dingen over kan brengen.

Als je iemand zover kan krijgen dat hij al zijn aandacht aan jou geeft is de rest niet zo moeilijk. Die aandacht kan je makkelijk krijgen door na een paar minuten wat zachter te gaan praten zodat die persoon helemaal gericht is op jou.

En het is grote nonsens (voor zover ik weet) dat iemand alles met je kan doen als je onder hypnose bent. Dat is dus niet waar.

Maar wat misschien wel kan is zelfhypnose gebruiken om b.v. te stoppen met drinken of roken.

[Ztiertje]

Ik moet het roken nog , en dat hypnose wil ik t.z.t. gaan gebruiken in mijn programma .

Ik loop n.l. met een schitterend idee om anderen te gaan helpen om van de alcoholverslaving af te komen .

Maar dan wil ik zelf al een ietsie langer droog zijn , en wat zelfverzekerder zijn .

Ik ben er n.l. van overtuigd dat ik er gewoon kan afblijven zonder enige moeite , als ik die eerste maar niet pak .

Gek genoeg heb ik ook totaal geen drang of lust er naar .

En ben eerder heel gewoon zonder enige moeite 5 jaar droog geweest , echter het gezever begon weer toen ik met mijn stomme kop op een oudjaarsavond een mixje vodka jus pakte .

Ik was er gelijk weer jaren aan .

Soort zelfhypnose / meditatie doe ik dus regelmatig , en heb dan min of meer hele positive gesprekken met mezelf .

Ik ben heel erg gevoelig voor dingen , en voel heel veel aan , c.q. doorzie al een heleboel dingen , voel direct heel sterk of een persoon negatief of positiefheid uitstraalt etc.

Vraag me niet hoe of wat het kan , hoe het werkt etc.

Als ik goed nuchter ben heb ik dat gewoon / overkomt me dat gewoon .

Dat is soms best ook beangstigend , mogelijk heb ik het jaren en jaren niet gebruikt , durven gebruiken etc.

Mogelijk zelfs het expres geblokt met drinken , echt ik weet het nog niet .

Ik ben dit alles nu nog op een rijtje aan het zetten .

Ik zelf kom op een bepaalde plaats echt enorm tot innerlijke rust , en geniet dan met volle teugen van van alles .

Volgend voorjaar ben ik mogelijk al veel verder , en wil dan kleinschalig gaan kijken of ik dit ook kan overbrengen op anderen .

C.q. anderen er van laten mee profiteren .

Vandaar mijn interesse er in .

Dat roken ik weet dat ik het kan , maar ik ben zo bang dat het mogelijk wat ik nu in een maand of 5 heb opgebouwd gaat verstoren

[bolletje]

Begrijp ik het goed dat je mensen wilt gaan helpen om ze onder hypnose te gaan brengen om ze zo van hun verslaving af te gaan helpen Ztiertje? Hoe wil je dat gaan doen? Want er is een verschil tussen hypnotiseur en psychotherapeut hoor. Waar zou jij dan voor kiezen?

[Ztiertje]

Bol het zit allemaal in de overtuigingskracht heb ik ontdekt , en ik wil ze niet helemaal onder hypnose brengen , ik wil de technieken kunnen gebruiken als eerste fase .

Is er een eerste fase basis , dan kun je verder werken , geen hele kleine stapjes dus , maar zelfs hele kleine halve stapjes om mee te beginnen .

[bolletje]

Ztiertje mijn man was klinisch psycholoog, gespecialiseerd in psychotherapie.

Toch heeft hij een tijd een opleiding hypnotherapie gedaan.

Denk er niet te licht over als je wat dieper in de psyche van de mens, (zeker die van een verslaafde) duikt. Zeker niet als je hypnose gaat gebruiken. Je kan veel schade maken hoor.

Wat ik toen gedaan heb was iemand laten voelen dat z'n arm zo licht werd dat die vanzelf omhoog ging enz. Dit zijn leuke dingetjes maar dat is iets heel anders een hypnose sessie.

Mag ik weten wat jouw beroep is?

[Ztiertje]

Op dit adviseur in de bouw / aannemer .

Maar ik heb echt al van alles gedaan hoor .

[Gast]

Qua therapeutisch, bleven mijn deuren gesloten terwijl ik er zo open voor stond.

Een malle entertainmenttruc heeft me laten ervaren dat het weldegelijk bestaat.

Die man stond op mij en ik was zo recht als een plank volgens mijn vrienden. Terwijl het voor mij echt voelde alsof ik doorzakte.

Later rilde ik als een rietje, kon niet meer op mijn benen staan en moest ondersteund worden door mijn vrienden.

Bij navraag, kon ik het alleen maar doen met hierdoor zijn spanningen in je losgekomen. Verder geen ondersteuning.

Dus ja, ik vind wel, dat mensen hier heel wat nachtjes over na mogen denken om hiermee aan de slag te gaan. En zeker een boelveel van hun eigen problemen aan de kant gewerkt mogen hebben. Want anders loop je de kans dat je meer kapot maakt dan heelt.

Controle hebben over iemand of iemands geest, kan namelijk ook heel veel bij jezelf naar boven brengen.

Momenteel is er hier op discovery een item over het brein en hoe dat te controleren. Misschien wat voor jou Ztiertje?

[Ztiertje]

Nee heel goed dat er mij ook negatieve dingen over verteld worden .

En indien ja voor mij , hoe dan zeker ook niet te doen .

Ik vind het heel fijn dat er meegedacht , en meegesproken word .

[bolletje]

Ztiertje wat ook heel goed helpt is mensen te laten ontspannen. Door die ontspanning kun je ook best dicht bij mensen komen maar dan blijven ze tenminste alert. Hypnose kan best gevaarlijk zijn. Je kan meer kapot maken dat je zelf beseft.

[Gast]

Naar mijn mening zit dat meer kapot maken dan je wil, in meer losmaken bij een ander waar je jezelf niet van bewust bent. Overvallen worden zeg maar door andermans gevoel wat losgekomen is.

Als je zelf al denkt, ik ben zelf niet in balans. Denk ik dat je eerst verder aan jezelf moet werken alvorens je aan andere gaat werken/helpen. Al is de intensie nog zo goed bedoelt.

Ik bedoel soms dingen ook goed, maar die hebben regelmatig een heel andere impackt op anderen. Niet omdat ik slecht ben of slecht wil zijn. Maar omdat ik even de ander uit het oog verloren ben en me heb laten leiden door mijn eigen goede bedoelingen. Mijn les, die ik dan verwar met andermans les.