Afbouwen lorazepam middels Ashton manuel methode.

[Marcha779]

Hallo, 

Ik wil 6 mg lorazepam gaan afbouwen middels de Ashton Manuel methode. Ik ga het precies zo doen als in het schema omschreven. Ik heb langer dan 10 jaar lorazepam gebruikt. Heeft iemand ervaringen met crossover naar diazepam? En is het verstandig om drie dagdoseringen aan te houden om de bloedspiegel op peil te houden en zo min mogelijk ontwenning te ervaren? Het zal een lange weg worden. Ik ga uit van een jaar en 5 maanden.

Hartelijke groet,

Marcha

[Stroom]

Ik denk dat cross over geen voordeel biedt..( maar ben geen arts, lees alleen discussies daarover).

Geweldig dat je je tijd neemt en doe het vooral op geleide van onttrekkingsverschijnselen. Ik ben denk ik te snel gegaan, na jaren lorazepam gebruik van 2,5 mg. Ik heb in  ongeveer 5 weken afgebouwd. ( al nam ik incidenteel wel eens een halve tablet).

Maar ik wist van niets en dacht ' doorzetten'. 

De dag dat ik de laatste 0.5 mg nam is is bij mij de tinnitus aangegaan en niet meer uitgegaan. 

[Marcha779]

Een hart onder de riem voor iedereen die wil afbouwen middels de Ashton manuel methode. De eerste week was ik iets wazig van de crossover naar diazepam. Ben nu 6 weken verder en het gaat goed. Zit omgerekend nog nu op 4.5 mg. Een veel betere methode dan stapsgewijs verlagen omdat de diazepam de ontwenning van de lorazepam ondervangt. Ik verlaag zelfs per week, terwijl ik aanvankelijk dacht over iedere stap twee weken te doen. Natuurlijk ben ik er nog niet, maar het geeft vertrouwen. Ik heb ook zeker wel klachten; vermoeidheid, weinig focus. Maar het is aanvaardbaar en draaglijk. Kortom: Denk niet dat het niet kan volgens deze methode! Het is absoluut aan te raden!

 

 

[Marcha779]

En ik zit op 2.25! Whoohoo! 

[Angsthaas]

Geweldig. Rustig doorgaan. Luister naar je lichaam. Het kan moeilijker worden naarmate je lager komt. Doe het dan niet te snel. 10% van de laatste dosis minderen in twee weken. Veel moed en sterkte.

[Marcha779]

Dankjewel! Fijn om een reactie te ontvangen. Het is af en toe best een eenzame strijd. Ik kom van ver. Met 6 mg lorazepam ben ik gestart met crossover diazepam. In de maanden daarvoor heb ik van 8 naar 6 mg afgebouwd. Ik had niet verwacht dat ik tot nu toe wekelijks kon verlagen. In totaal heb ik nu dus binnen vier maanden kunnen verlagen van 8 naar 2 ( omgezet 20 diazepam). Ik ben zeker niet klachtenvrij maar had het zwaarder ingeschat. En dat terwijl ik zeker 15 jaar lorazepam heb gebruikt. Ik merk zelfs al voordelen, ik word weer geraakt door dingen, ben gevoeliger, iets wat ik fijn vind. Ik kan niet wachten op het moment dat ik van deze troep verlost ben en mijn leven terug ga krijgen. Ik ga de stappen vanaf nu rustiger afbouwen. Per twee weken inderdaad! 

Heb jij nog klachten overgehouden na het stoppen? Hoe gaat het nu met jou? 

Nogmaals dank voor je reactie!