Spring naar bijdragen

Nooit meer roken


smart

Aanbevolen berichten

Hee Niwi, van harte gefeliciteerd met je anderhalf jaar

HIerin ben je echt een heel groot en reeel voorbeeld ook nog voor me

Ja ik bedoel 26 jaar niet drinken, daar is bijna niet tegen op te boksen

Wel goed om te lezen dat het mogelijk is, om het zolang vol te houden.

Super vind ik het van je!!!

Emmaroos alvast voor morgen :present: :present: :present: :present: :present: :present:

En voor Akelei en Yvonne ook natuurlijk :present: :present:

Link naar opmerking
Deel via andere websites

:present::present::present::present::present::present::present:

:present::present::present::present::present::present::present:

:present::present::present::present::present::present::present:

:present::present::present::present::present::present::present:

Voor Niwi, Fleurtje, Witte, ER, Aakie en mezelf...

Ik ben de tel bij de meesten een beetje kwijt over hoe lang...

Maakt ook niet uit, gestopt is gestopt.

Ik zit nu op ruim vier maanden, en ik vind het er niet makkelijker op worden.

Het lijkt wel of ik steeds vaker enorme trek in een peuk heb.

Maar ook dat zal wel weer over gaan denk ik.

Ik blijf mezelf maar voorhouden dat ik er toch een paar tientjes per week !!!! mee uitspaar, en, ook niet onbelangrijk (;)), ik kan 's avonds in bed gewoon adem halen, heb het niet benauwd.

Mezelf blijven herinneren hoe vervelend het is om een piep in je ademhaling te hebben brengt me een heel eind denk ik.

Maar het blijft retemoeilijk :P

Link naar opmerking
Deel via andere websites

ff afwchten want Niwi heeft er wel ervaring mee, Chrissy

maar hij komt niet zo heel geregeld meer op t forum

dus kan een paar dagen duren.

Je kan wel alvast deze draad doorlezen hij heeft hier

in het begin nl best veel gepost.

Dus wie weet staat daar al tussen wat je zoekt...

Succes met je poging!

Link naar opmerking
Deel via andere websites

ff afwchten want Niwi heeft er wel ervaring mee, Chrissy

maar hij komt niet zo heel geregeld meer op t forum

dus kan een paar dagen duren.

Je kan wel alvast deze draad doorlezen hij heeft hier

in het begin nl best veel gepost.

Dus wie weet staat daar al tussen wat je zoekt...

Succes met je poging!

Link naar opmerking
Deel via andere websites

  • 2 weeks later...

Ik had voor mezelf het idiote plan bedacht, dat als het even echt niet meer ging, ik dan ''mocht'' roken en alcoholvrij bier drinken :$

WAT EEN KOLDER!!!

Oke het heeft me een paar keer geholpen, maar nu is het over, heb net het pakje sigartten dat ik nog had onder de kraan gehouden en weggegooid,

waarom zou ik mijn eigen lijf willen vergiftigen?

En sterker nog , die duvel had me (bijna) weer in zijn greep, 'stiekem' roken en alcoholvrij bier zuipen en stomme comp spelletjes spelen,

:huh:

waar doet me dat aan denken?

Juist aan dat wat ik NIET meer wil :o

bye bye duvel,

you lost , I WIN :P

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Ik ben momenteel 2.5 week gestopt. De laatste serieuze stoppoging was alweer een 2 tal jaar geleden. Ik wil ook graag nooit meer roken. Momenteel heb ik totaal geen behoefte aan een sigaret.

2.5 week is al een heel eind. Normaal hield ik het niet zo lang vol.

Ik kan terug normaal ademen i.p.v. naar lucht te happen , proef mijn eten terug, ruik terug geuren, mijn handen en voeten zijn niet meer koud en ik moet vooral niet meer constant een sigaret opsteken om mijn ontwenningsverschijnselen tegen te gaan. Ja want dit is eigenlijk "zin" hebben in een sigaret.

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Momenteel 19.5 dag gestopt. Ik denk dat het de goede richting uit gaat. Gisteren en vandaag waren stresserend en toch heb ik niet gerookt. Als ik nu een sigaret zou opsteken zou het me ook niet meer smaken denk ik. Nu ja smaakt het eigenlijk ooit een sigaret? Wat een vieze nutteloze verslaving.

Link naar opmerking
Deel via andere websites

3 weken en 2 dagen niet gerookt. Het gaat goed, zeer goed. Ik heb in het totaal toch wel meer dan 10 jaar gerookt en ben ook een aantal keer voor een tijdje gestopt.

Deze keer ga ik er echt voor. Stoppen met roken is enorm moeilijk, maar eenmaal gestopt mis je het steeds minder. Die eerste dagen, die eerste week, brrrrrr zoveel keer heb ik dat meegemaakt. Dat gevoel wil ik niet meer.

Ik merk dat ik steeds meer energie heb. Diep kunnen ademen voelt goed aan. Ik voel dat mijn bloedcirculatie steeds beter wordt. Ja ik voel dit! Kan je je wel inbeelden wat roken met je aders doet.

Ik hoest nu en dan teer op. Mijn longen moeten er mooi uitzien hehe. Pfff klote verslaving. Nicotine is een zenuwgif dat zelfs dodelijk kan zijn voor mensen. Het is de natuurlijke afweer van de tabaksplant tegen insecten. Dat goedje zat constant in mijn bloed.

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Zo, ook ik ga stoppen met roken.

Met behulp van Champix.

Ik zit net in de 2e week van de kuur,

en ben sinds vanmorgen heel erg misselijk.

Geen pretje moet ik zeggen.

Tot nu toe had ik geen last van bijwerkingen....

Zo ongeveer 2 uur na het slikken van de 1 mg. begon het.

Ben zelfs even op bed gaan liggen.

Sinds ik ben begonnen met de kuur ben ik steeds meer gaan roken.

Alsof de nicotine niet meer doet wat het anders wel doet.

Alsof ik te lichte sigaretten heb.

Nou ik rook de zwaarste die er zijn....:$

Ik blijf jullie op de hoogte houden.

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Maak een account aan of meld je aan om een opmerking te plaatsen

Je moet lid zijn om een opmerking achter te kunnen laten

Account aanmaken

Maak een account aan in onze gemeenschap. Het is makkelijk!

Registreer een nieuw account

Aanmelden

Ben je al lid? Meld je hier aan.

Nu aanmelden
×
×
  • Nieuwe aanmaken...