Onze huiskamer, 16 augustus 2020

[Dikkie]

  Op 16-8-2020 om 14:13 zei Rixie1:

@Dikkiehier op het moment onweer en fikse buien . 16.13 uur. En vanavond komt er nog meer.  Buienradar klopte deze keer.

Expand  

ohh dat vind ik zo jammer rixie dat buienradar klopt. dat betekent datt wij niks krijgen

[Dikkie]

  Op 16-8-2020 om 16:50 zei karin123:

Hier weer niets natuurlijk.

Expand  

hier ook niet helaas

[Cyclad58]

  Op 16-8-2020 om 08:21 zei Greta:

Goede morgen,

Goed om te horen dat het goed gaat met de afbouw. Hier ook warm en benauwd. Vannacht heb ik geen oog dicht gedaan. Tegen 6 uur beetje ingedut maar slechts één uur. Ik kan eigenlijk door dit slechte slapen niet meer normaal functioneren . Heeft iemand een tip. Wil niet meer aan de benzo's omdat ik daar wel heel ziek door was maar niet slapen is ook verschrikkelijk. Pfff zie het niet meer zo zitten.

Expand  

Het wordt vanzelf koeler, dan gaat het slapen vast ook weer beter. Je bent zo op de goede weg! 

[Dikkie]

  Op 16-8-2020 om 17:21 zei Cyclad58:

Het wordt vanzelf koeler, dan gaat het slapen vast ook weer beter. Je bent zo op de goede weg! 

Expand  

@Cyclad58, mag ik je vragen hoelang jij gedaan hebt over de laatste 0.50 of 0.25 mg lorezepam?

[Frank86]

Hier wel 

[Cyclad58]

  Op 16-8-2020 om 10:02 zei Dikkie:

goedemorgen allemaal, kan nig net haha 5 voor 12. heb redelijk geslapen. het is hier nu 32 graden. staat soms een briesje.

@Cyclad58, goed bezig hoop dat het nu doorzet met de slaap. en met deze warmte slaapt iedereen slechter.

heb je nog meer klachten nu na de afbouw van de lorezepam.

en wat is er met je voet? een ontstoken teen. mijn pedicure medische vertelde me met een ontstoken teen de ontsteking goed uitspoelen met water. minstens 2maal daags. en dan of honingzalf erop of druppelen met sterilon. en dan een pedicure opzoeken die de oorzaak weg kan halen. echt het werkt. 

Expand  

Ik bouw nu 5 mg Diazepam af. Ik kan niet zeggen dat ik er specifieke klachten van heb, afkloppen maar! 

Bedankt voor de tip! We hebben vorige week gezwommen in  de rivier, waarschijnlijk de voeten niet goed genoeg afgedroogd. Er zat een  kloofje tussen 2 tenen en dat is denk ik wat gaan ontsteken. Vandaag gaat het alweer wat beter. We hebben, ondanks de hitte (ook hier 30 graden) 25 kilometer gefietst en een terrasje gepakt. 

[Cyclad58]

  Op 16-8-2020 om 17:24 zei Dikkie:

@Cyclad58, mag ik je vragen hoelang jij gedaan hebt over de laatste 0.50 of 0.25 mg lorezepam?

Expand  

Dat mag je vragen, zeker! Over de laatste 0.5 mg deed ik 3 maanden ongeveer, via microtapering en vijlen. 

[Dikkie]

  Op 16-8-2020 om 17:26 zei Cyclad58:

Ik bouw nu 5 mg Diazepam af. Ik kan niet zeggen dat ik er specifieke klachten van heb, afkloppen maar! 

Bedankt voor de tip! We hebben vorige week gezwommen in  de rivier, waarschijnlijk de voeten niet goed genoeg afgedroogd. Er zat een  kloofje tussen 2 tenen en dat is denk ik wat gaan ontsteken. Vandaag gaat het alweer wat beter. We hebben, ondanks de hitte (ook hier 30 graden) 25 kilometer gefietst en een terrasje gepakt. 

Expand  

pfff hoe durf je

[Dikkie]

  Op 16-8-2020 om 17:29 zei Cyclad58:

Dat mag je vragen, zeker! Over de laatste 0.5 mg deed ik 3 maanden ongeveer, via microtapering en vijlen. 

Expand  

iedere dag minderen of in stapjes 

[Cyclad58]

Onweer? Wat is dat? Het was hier in Het groene hart van Nederland tot 5 uur 30 graden, nu gezakt naar 27. Er begint een bries op te steken en zowaar, het koelt af. Het is alleen nog steeds kurkdroog. Gisteren een buitje gehad van 10 minuten , stelde niets voor. 

[Cyclad58]

  Op 16-8-2020 om 17:30 zei Dikkie:

iedere dag minderen of in stapjes 

Expand  

Ik heb er echt elke dag ietsjes afgevijld. Uiterst minimaal, dat werkte bij mij het beste. 

[Dikkie]

  Op 16-8-2020 om 17:31 zei Cyclad58:

Onweer? Wat is dat? Het was hier in Het groene hart van Nederland tot 5 uur 30 graden, nu gezakt naar 27. Er begint een bries op te steken en zowaar, het koelt af. Het is alleen nog steeds kurkdroog. Gisteren een buitje gehad van 10 minuten , stelde niets voor. 

Expand  

wij hebben gisteren best veel water gehad maar vandaag 3 minutenmeer niet. hier ook 27 graden met soms een briesje

[Dikkie]

  Op 16-8-2020 om 17:32 zei Cyclad58:

Ik heb er echt elke dag ietsjes afgevijld. Uiterst minimaal, dat werkte bij mij het beste. 

Expand  

nog 1 vraagje, op welke dosis ben je gestopt

[Cyclad58]

  Op 16-8-2020 om 17:34 zei Dikkie:

nog 1 vraagje, op welke dosis ben je gestopt

Expand  

Dat was op 0,04 mg. Toen kon er echt niets meer af :-) 

[Cyclad58]

  Op 16-8-2020 om 17:38 zei Bellie:

 Met de temazepam ook @Cyclad58? 

Expand  

Ik heb de temazepam 2 weken terug omgezet in 5 mg Diazepam. Daar is nu 1 mg vanaf. Ik wil er elke 2 weken 0,5 mg afhalen. 

[Rixie1]

  Op 16-8-2020 om 18:09 zei Bellie:

Nou voor de regen-wensen-mensen: het gaat hier nu echt los.  Het stormt ook als een gek hier

Expand  

Hoop niet dat je een kelder hebt die volloopt. Het is hier nu lekker fris. Alles tegen elkaar open, gaat de warmte ook uit huis. De hittegolf is voorbij, het was afzien.

16 augustus 2020 bewerkt door Rixie1

[Doorgaan]

Wij hebben de storm de regen en de hagel al achter ons. Koelt wel lekker af zo! 

[Rixie1]

  Op 16-8-2020 om 18:35 zei Doorgaan:

Wij hebben de storm de regen en de hagel al achter ons. Koelt wel lekker af zo! 

Expand  

Hier ook niets meer , maar heerlijk fris,  dat het ik wel gemist. 

[Cyclad58]

  Op 16-8-2020 om 18:08 zei Bellie:

Ik bedoelde eigenlijk hoe jij van de temazepam af probeerde  te komen

Expand  

Door het steeds minder in te nemen, maar dat lukte niet goed. Daarom besloten om de switch naar Diazepam te maken en geleidelijk af te bouwen.