Wat gaan we doen nu de casino's weer opengaan.

[Xsanny]

Goede dag forumleden. 

Ik ben nieuw maar lees al lange tijd mee. Op het vorige forum een periode actief geweest en dit heeft mij toen geholpen. 

Even kort voorstellen is misschien wel zo prettig. Ik ben een 40 jarige vrouw en nu zo'n 12 jaar gokverslaafd. Eigenlijk vanaf het begin al direct meegezogen in het gokken. Ik gok alleen in gokhallen en met grote bedragen. De afgelopen jaren te veel tijd, geld en sociale contacten verloren. Heb verkeerde financiële beslissingen genomen en hierdoor in het verleden schulden opgebouwd. Gelukkig dit allemaal wel weer recht kunnen trekken met financiële steun van ouders en een goede baan. De afgelopen jaren steeds op de balans gespeeld soms eraf gekukeld en soms net vast kunnen houden. De langste stoppoging was een aantal jaren terug naar een klinisch opname van 7 weken. Daarna nooit meer langer gestopt dan 4 weken. Geld op en wachten tot het volgende salaris. 

Graag zou ik wat willen opbouwen. Niet meer overleven maar leven en genieten van alles wat wel goed gaat. 

Door de corona crisis heb ik nu drie maanden rust en merk ik dat dit wel heel fijn is. Ik had gehoopt dat de casino's tot september dicht zouden zijn maar helaas gaan ze juli open. Ik merkte direct dat mijn verslaving weer in volle aandacht in mijn gedachte kwam. Plannetjes maken hoe ik geld kon opsparen en wanneer ik kon gaan. Allemaal theorieën wanneer de beste dag zou zijn. Mijzelf stop gezet en aangeven dat ik deze kans mijzelf wil geven voor een gokvrij leven. 

Verschillende zinnen helpen mij om het plannetje niet uit te voeren. Ik denk dat het pas lukt als ik niet zeg tegen mijzelf nooit meer gokken. Maar ik wil nooit meer geld winnen. 

Vanaf 28 februari niet meer gegokt. Vind het nog niet zo bijzonder omdat alles dicht was. Maar het heeft er wel voor gezorgt dat ik rust kreeg en veel minder gedoe. Daarnaast ben ik aan het sparen. Zou graag een eigen woning willen kopen. Mijn spaargeld beheer ik niet zelf. Maak dit over naar een rekening waar ik niet bij kan. 

Vriendelijke groet, 

Sterkte forumleden met de strijd en vooral de gedachte dat we nooit meer wat willen winnen. 

 

 

[Xsanny]

Zijn hier meer forumleden die vanwege de corona crisis nu even niet gokken. Ik ben gelukkig nooit overgestapt naar online gokken. Heb altijd gedacht dan ga ik helemaal kopje onder. Ik las vaak op forums de gevolgen van online en gelukkig heeft mij dat altijd weerhouden van online gokken. Ik vond het ook erg nep en heb het idee dat er veel vals wordt gespeeld. Jammer dat ik met gokhallen niet denk dat het nep en ook erg lastig is om even wat geld van hun te lenen. Lange periode gehad dat ik opgelucht was dat mijn geld weer op was. Geld op betekende rust in mijn hoofd. Dat heb ik nu ook drie maanden gehad. Niet omdat ik het zelf wil maar noodgedwongen. Het voelt als mijn kans om nu door te zetten. 

Wat het mij nu oplevert 

Rust geen geld stress

Rust in mijn relatie

Financiële doelen kunnen stellen. 

Trots dat er ook een andere manier is om je doel te behalen. 

Ik had al een actie plan betreffende gokken maar ik heb even wat achterdeurtjes dicht gedaan. Als ik nu in juni mijn geld krijg gaat alles naar potjes en is er geen potje ontspanning gokken. 

Het helpt mij om hier mijn gedachten op te schrijven. Als je wil reageren hoeft niet maar mag altijd. 

Heb ook lang zelf gelezen en niet gereageerd. 

Voor zo slaap lekker en een gokvrije dag mogen gewenst. 

[Timberland]

Hi Xsanny,

Zoals zo vaak ook een herkenbaar verhaal, net als jij heb  ik ook niet echt een aanloopperiode gehad. Toen ik op mijn 18e voor de eerste keer naar een amusumentshal ging was het vrij snel alles of niks. Maar goed in die leeftijdsfase is het allemaal wat minder erg, want je krijgt wekelijks uitbetaald,  de bedragen waren vrij laag en voor de buitenwereld was het net als zovelen jeugdige onbezonnenheid. Uiteindelijk viel ik vrij snel door de mand, aangezien mijn ouders de vele afschrijvingen zagen op de bankafschriften, die vroegen nog bij de ouders op de deurmat viel en er stond ook vaak casino X bij. Dus een jaartje later zat ik voor de 1ste keer voor een jaar bij de AGOG, aangezien ik betrapt was met stelen van geld thuis en door het afsluiten van een studentenlening. De rest van het verhaal is een mix van flink gokken, stoppen, problemen, problemen oplossen, beterschap beloven, schulden, schulden afbetalen, teleurstellingen en dat nog gecombineerd met een redelijk normaal leven voor de buitenwereld met reizen, studeren, sporten en soms relaties. Kortom zo ben je een jaartje of 15 verder en ben je zwaar verslaafd en circa 500.000 E lichter en een schuld van 50.000. 

In die tijd heb ik wel periodes gehad van vaker 6 maanden, dat ik niet (kon) gokken. Maar die periodes kostte me altijd zoveel moeite op wilskracht dat ik na verloop van tijd weer vol passie terugging. Na veel trial/ error en eigenwijs ben ik nu bijna 6 maanden gokvrij en heb ik eerlijke gezegd geen sterk drang meer, wel nog eens een gedachte zoals jij ook al zegt. Straks nog 1x als de casino's open gegaan? Gewoon omdat je zo lekker je best hebt gedaan de laatste tijd. Maar dan zeg ik resoluut nee en dat het over is. Maar je blijft altijd een gokker en je weet dat risico's altijd groot zijn. Maar hou me vast aan het moment van nu en blijf mezelf continue focussen op nieuwe doelen en het gevoel dat ik nu heb. Daarnaast weet ik ook dat elke terugval steeds grotere consequenties heeft. Ben je bereid om altijd te blijven overleven of kies je voor een nieuw leven?

Hopelijk kun je hetzelfde gevoel vinden en kun je het vasthouden, zodat je leven niet meer om gokken draait. Dit is belangrijk, want als je niet goed voorbereidt bent kun je het leven saai vinden en ben je snel weer terug bij af. Zorg dat je de afgelopen tijd goed benut met doelen en plannen en hou jezelf gefocused en beloon jezelf regelmatig met iets fijn. Deze corona periode kan voor verslaafde het verschil maken. Toch vraag ik me regelmatig af waar de succesverhalen zijn, want die heb ik de laatste jaren er weinig gehoord. Gelukkig ken ik er een paar die en gestopt zijn en een geweldig leven hebben. Daar wil ik in ieder geval bij horen!

Volgens mij heb ik je naam op het "NooitMeerGokken" forum voorbij zijn komen ofwel ook al een tijd lang bezig?

TB

[Xsanny]

Hallo Timberland, 

Bedankt voor je reactie, interessant om te lezen hoe jij erin staat. Helaas al een tijd bezig. We hebben samen de 100 dagen challenge een paar keer gedaan. Dat was mijn eerste keer dat ik 3 maanden was gestopt. De inzichten en steun vond ik prettig. Helaas toen na een paar keer een poging te hebben ondernomen toch weer vol aan het gokken geslagen. 

In Mijn begin periode had ik net mijn eerste baan en eigen huis. Er kwam veel stress op mij af en toen met anderen een paar keer na het casino gegaan. Eigenlijk direct verkocht. Het leverde mij rust op, ontsnappen aan de werkelijkheid, een beetje een schimmige wereld en even niet meer hoeven na te denken. 

Het mooie aan jou verhaal vond ik altijd dat je er elke keer weer vol voor ging en vaak met goede resultaten. Je was altijd iets langer dan mij gestopt en nu weer. Laten we dat ook zo houden. We zijn nu wel klaar voor de gokvrije leven. Volgens mij mag jij nu je een half jaar gokvrije bent op de wall of fame. We moeten wel de successen vieren en onszelf belonen. 

Corona heeft mij gegeven dat ik noodgedwongen een periode niet kon gokken. Hierdoor kan ik nu na gaan denken wat ik wil. En ben ik er voor nu achter dat ik door wil gaan met niet meer gokken. 

Gedachten die helpen zijn. 

Nu kan ik sparen. 

Geen geleend geld meer. 

Geen geld meer willen winnen. 

Onrust verdwenen

Ben nu druk bezig om andere invulling te vinden voor vrije tijd. Sindskort ben ik verschillende verse soepen aan het bedenken en maken. Creatief en je maakt iets wat uniek is en vervolgens ook nog lekker. Als het lukt maar als het niet lukt leer je er iets van om het de volgende keer anders te doen. 

Doelen voor de aankomende periode. 

Stoppen met roken, nu 6dagen gestopt. Meer creatief bezig zijn, merk dat het mij rust geeft en voldoening. En als iets lukt ook een trots gevoel.

Financiële situatie. 

Geen geld betekend moeilijk kunnen gokken. Tijdens de laatste maanden heb ik steeds mijn geld zo weggezet dat al het geld ergens voor bedoelt is. Geen geld zonder doel. Dit helpt mij om niet onrustig te worden. Voor 23 juni heb ik alles al uitgezet. Eerst had ik bedacht het spaarbedrag hou ik op mijn eigen rekening en dan met juli erbij heerlijk bedrag om weer eens te gaan gokken. Datum al in gedachte, geld geregeld. Maar een keer betekent weer veel ellende en daar wil ik niet meer voor kiezen. 

Dus de stap gezet om mij hier te melden. En voor een gokvrij leven te gaan. 

Tip geef al je geld een bestemming. Heb mijzelf in een strak financiële situatie gezet. Niet leuk maar zeker noodzakelijk. De tijd dat we eigenwijs konden doen is voorbij. Nu gaan we er voor de 100 procent voor. Op naar een half jaar. Dan mag ik ook een stukje daarover schrijven op de wall of fame. 

Forum leden ga ervoor. 

Op na een gokvrij leven. 

 

[lex]

Herkenbare post Xsanny, Typisch om te zien hoe je je eigenlijk een beetje schrap lijkt te zetten en aan het voorbereiden bent om de storm die gaat komen het hoofd te bieden. De storm= het casino dat 1 juli opengaat en de gevulde bankrekening die inmiddels is ontstaan, een foute cocktail! Het casino krijg je niet dicht, waar je wel invloed op hebt is je perceptie van je eigen geld. Het gevoel wat het bij je oproept. Het is zo herkenbaar dat die gevulde bankrekening alleen maar onrust geeft en spanning, probeer die er wat van af te halen door een beetje te sidesteppen. Daarmee bedoel ik, er zijn veel mensen die een gezonde bankrekening hebben en die daar qua gevoel gewoon mee omgaan met dezelfde vanzelfsprekendheid als dat ze boodschappen doen of een lcd-tv aan de muur hebben hangen. Neem je bankrekening voor kennisgeving aan en probeer die 1 op 1 relatie met het casino er wat vanaf te krijgen. Makkelijk gezegd dan gedaan, absoluut! Superveel sterkte, zet hem op en vergeet niet:

"The only way to leave the casino with a small fortune is to arrive with a big fortune"

Lex

[Xsanny]

Hallo Lex, 

 

Het klopt dat ik mij aan het schap zetten ben voor de storm. De gedachtes kan ik nu goed stop zetten en ombuigen. Mijn plannetje om geld zelf op te sparen en daarmee te gaan gokken kon ik mooi en goed wegzetten. 

 

Ik denk dat ik nu wel een goed financieel systeem heb bedacht. De constructie is eigenlijk precies hetzelfde maar nu gaat het deel wat ik anders vergokte naar de spaarrekening. Deze spaarrekening kan ik met geen mogelijkheid bij. Ik heb wel zelf mijn betaalrekening. Dus mocht ik een uitglijder maken (waar we niet voor gaan) dan kan ik max 500 euro vergoken. Ik denk dat dit een mooie tussen oplossing is. Helemaal geen beheer geeft mij veel onrust en dan ga ik daar tegen aanschoppen en plannetjes bedenken hoe te omzeilen. Volledige financieel beheer dan is met een uitglijder direct 10 k weg en heel erg lastig om dan weer te stoppen. Iets met geld weer terug verdienen. 

 

Wat nu erg helpend is om alles positief op te maken qua geld. Loon komt binnen, sparen, rekeningen zelf overmaken, bijdrage huishoudgeld en zo weinig mogelijk overhouden. Voelt goed om weinig geld op mijn eigen rekening te hebben. Dit gevoel had ik vaak nadat ik gegokt had. Was er geen stress meer van we moeten gokken. Geld op betekend niet gokken. Dat meganisme wil ik ook de volgende maanden inzetten. Daarnaast is het nu handig dat ik ben gestopt noodgedwongen door de corona. Meestal stopte ik omdat het geld op was. Nu was het anders en was het gevoel ook anders. Niet meer schulden, rekeningen personen afbetalen maar op 0 beginnen en direct zien wat je kan opbouwen. Dit betekent dat ik nu durf te dromen van geld sparen om een huis te kunnen kopen. Als ik een jaar ben gestopt met gokken kan deze droom uitkomen. Super gave beloning. Daarnaast wil ik mij 1 september belonen met een luxe overnachting in een leuk hotel. Deze activiteit zat altijd gekoppeld aan gokken. Alleen als ik geld won gingen wij erheen. Door hem nu positie om te draaien en hem structureel in te zetten als beloning. Vaak kon ik geen geld aan mijzelf besteden. Met gokken veel geld uitgeven maarleuke camera kopen deed ik niet. Ik gunde dat mijzelf niet. Zelfs als ik grote bedragen had gewonnen (geleend) in het casino. 

 

Bijna weekend heerlijk genieten en nog even in alle rust om vervolgens de strijd aan te gaan. Eigenlijk heb ik ook echt zin om er keihard aan te gaan werken dat ik daar niet meer ga gokken. 

 

Het forum helpt mij om op een positieve manier met mijn verslaving om te gaan. Goed om anderen hun verhaal te lezen en veel herkenning te ervaren. 

 

Bedankt voor het lezen en op naar een gokvrij leven. 

 

Want met gokken zet je altijd jezelf in. 

En de enige manier om een gevulde spaarpot te krijgen is om het niet in te zetten. 

[StoppenNuHetNogKan]

Op 11-6-2020 om 21:54 zei Xsanny:

Hallo Lex, 

 

Het klopt dat ik mij aan het schap zetten ben voor de storm. De gedachtes kan ik nu goed stop zetten en ombuigen. Mijn plannetje om geld zelf op te sparen en daarmee te gaan gokken kon ik mooi en goed wegzetten. 

 

Ik denk dat ik nu wel een goed financieel systeem heb bedacht. De constructie is eigenlijk precies hetzelfde maar nu gaat het deel wat ik anders vergokte naar de spaarrekening. Deze spaarrekening kan ik met geen mogelijkheid bij. Ik heb wel zelf mijn betaalrekening. Dus mocht ik een uitglijder maken (waar we niet voor gaan) dan kan ik max 500 euro vergoken. Ik denk dat dit een mooie tussen oplossing is. Helemaal geen beheer geeft mij veel onrust en dan ga ik daar tegen aanschoppen en plannetjes bedenken hoe te omzeilen. Volledige financieel beheer dan is met een uitglijder direct 10 k weg en heel erg lastig om dan weer te stoppen. Iets met geld weer terug verdienen. 

 

Wat nu erg helpend is om alles positief op te maken qua geld. Loon komt binnen, sparen, rekeningen zelf overmaken, bijdrage huishoudgeld en zo weinig mogelijk overhouden. Voelt goed om weinig geld op mijn eigen rekening te hebben. Dit gevoel had ik vaak nadat ik gegokt had. Was er geen stress meer van we moeten gokken. Geld op betekend niet gokken. Dat meganisme wil ik ook de volgende maanden inzetten. Daarnaast is het nu handig dat ik ben gestopt noodgedwongen door de corona. Meestal stopte ik omdat het geld op was. Nu was het anders en was het gevoel ook anders. Niet meer schulden, rekeningen personen afbetalen maar op 0 beginnen en direct zien wat je kan opbouwen. Dit betekent dat ik nu durf te dromen van geld sparen om een huis te kunnen kopen. Als ik een jaar ben gestopt met gokken kan deze droom uitkomen. Super gave beloning. Daarnaast wil ik mij 1 september belonen met een luxe overnachting in een leuk hotel. Deze activiteit zat altijd gekoppeld aan gokken. Alleen als ik geld won gingen wij erheen. Door hem nu positie om te draaien en hem structureel in te zetten als beloning. Vaak kon ik geen geld aan mijzelf besteden. Met gokken veel geld uitgeven maarleuke camera kopen deed ik niet. Ik gunde dat mijzelf niet. Zelfs als ik grote bedragen had gewonnen (geleend) in het casino. 

 

Bijna weekend heerlijk genieten en nog even in alle rust om vervolgens de strijd aan te gaan. Eigenlijk heb ik ook echt zin om er keihard aan te gaan werken dat ik daar niet meer ga gokken. 

 

Het forum helpt mij om op een positieve manier met mijn verslaving om te gaan. Goed om anderen hun verhaal te lezen en veel herkenning te ervaren. 

 

Bedankt voor het lezen en op naar een gokvrij leven. 

 

Want met gokken zet je altijd jezelf in. 

En de enige manier om een gevulde spaarpot te krijgen is om het niet in te zetten. 

Hey Xsanny, mooie stappen.

 

Hoe heb jij voor jezelf kunnen inregelen dat je een spaarrekening hebt waar je niet bij kunt?

 

Bij wie laat je dit dan in beheer? of doet een bewindvoerder dat voor je?

 

[Xsanny]

Bedankt voor je compliment. 

Ik heb een nieuwe rekening geopend bij een andere bank. Bij deze rekening krijg je pasjes, pincode, inlog gegevens internet en telefoon. Dit alles zelf niet geactiveerd, weet het nummer van de gewone rekening niet eens. Het beheer en al de gegevens heeft mijn moeder. Met haar afgesproken al het geld wat op de spaarrekening komt blijft daar. Ik kan er met geen mogelijkheid bij. Nou zou je denken maar je kan met je paspoort naar de bank. Heb bij de bank aangegeven dat ik niet contant geld mag opnemen. Ook niet voor noodgevallen. 

Het zal nooit helemaal waterdicht zijn maar ik denk dat het zo voldoende is. 

Hou vol en hoe gaat het met jullie pogingen voor een gokvrij leven. Elke dag kan weer de eerste dag zijn van jou gokvrije leven 

 

13 juni 2020 bewerkt door Xsanny

[Ronalddd]

Precies wat ik ook dacht.. corona 3/4 maanden niet naar een gokhal geweest. Wat een rust.. zelfs 6/7 duizend euro op de rekening.. maar nu de hal weer opengaat wat nu.. ik wil er niet naartoe, Afgelopen maanden heerlijk rust gehad. Niet denken aan wat je verliest en zelfs voor uit kunnen kijken naar een leuke toekomst. Ik heb het gevoel sterk genoeg te zijn, omdat het een eyeopener is geweest afgelopen maanden hoe je een rustiger leven kan hebben. Hoe gaan jullie wegblijven?

[Xsanny]

Welkom Ronalddd, 

Bedankt voor je reactie. 

Goed om te lezen dat jij ook met dezelfde ideeën in je gedachten zit. Noodgedwongen ben ik 28 februari gestopt. Eerst geld op daarna corona. Nu inderdaad tijd en geld anders kunnen gebruiken. Ik merk dat ik weer beter kan nadenken en overdenken hoe de afgelopen periode is geweest. Daarvoor zat ik in een langdurige gok systeem en wat het net elke keer overleven. Gemiddeld binnen twee dagen geld op en dan heel erg zuinig en met een hoop kunst en vliegwerk de maand weer door komen. 

Is nu wel gek dat je na zo'n datum toewerkt en vooral de goede stappen probeerd te zetten. Ben veel bezig met wat het mij opleverd. Vooral veel rust, geen plannen maken om te overleven, relatie gaat stukken beter en voel me een beter mens. Heb meer aandacht voor mensen om mij heen. Ben weer aan het proberen om oude sociale contacten te herstellen. Daarnaast zou het ook leuk zijn om nieuwe contacten aan te gaan. Ben van nature een sociaal persoon, maar door het gokken mensen afgestoten. Niet op afspraken gekomen of moeten afzeggen. Of om te gokken of vanwege geen geld voor iets leuks te doen. Echt zonde. Stoppen en doorzetten gaat mij zoveel opleveren. Maar gokgedachten zijn ook nog sterk aanwezig. Gelukkig dit met zachte manieren en met een beetje humor om kunnen zetten. Ben bezig met de belans te zoeken tussen streng en liefde vol mijzelf te begeleiden. 

Wat is jou plan van aanpak. 

Ben nog aan het uitzoeken voor mijzelf of ik nog een toegangsverbod bij mijn favoriete casino's ga aanvragen. Eerder werkte dat vooral averechts omdat ik dan hele dagen bezig was om waar zijn dan andere casino's. De innerlijke kracht moet vanuit jezelf komen. 100 procent nooit meer geld willen winnen in mijn geval. Afscheid nemen van een verkeerde vriend die gokhal heet. Nu is het tijd om door te zetten en afscheid te nemen. 

Groet Xsanny

[Ronalddd]

Ik heb me voorgenomen om een kick uit andere dingen te halen. Want waarom kan ik er nu 3 maanden wegblijven zonder teveel moeite of online de mogelijkheden te bekijken.? De rust van afgelopen maanden is super fijn geweest en heeft me ook gemotiveerd om te gaan sporten en stoppen met roken (waarin elke work out of dag gestopt te zijn me een kick gaf) Wel had ik afgelopen tijd regelmatig de gokdroom, 1 grote klapper in holland casino voor de nieuwe start om te stoppen met gokken. 20.000 euro ofzo en dan nooit meer te gaan gokken.. als ik goed nadenk heb ik deze al voor 1/3 gerealiseerd door niet te kunnen gokken afgelopen 3 maanden en als ik daaraan denk heb ik me “gokdroom” afgelopen jaar na jaar vaak al verspeeld...

het gokken heeft me veel geld gekost, maar heeft me nooit zwaar in de problemen gebracht door te gekke leningen of schulden te maken.. het was na de salarisdag gokken gokken gokken en dan de maand met een paar 100den euros doorkomen. Wel in me studietijd een studieschuld gemaakt door het feesten en gokken, maar dit heeft elke student zo ongeveer.... Van de 23.000 heb ik in 40 maanden iets minder dan de helft maandelijks al afbetaald. Hiervoor heb ik allemaal de discipline om te betalen.. al jaren betaal ik alles netjes wat “verplicht” is, maar de rest maakte ik elke euro op met gokken..Geld voor leuke dingen etc is er dan nooit Echt geweest afgelopen jaren..

als ik verhalen op het forum lees schrik ik soms echt erg en ben ik dankbaar dat ik verplichte dingen altijd heb betaald..hoop dat het met jullie allemaal steeds beter gaat en kiezen voor stabiliteit in plaats van iedere euro te verspillen.

wat ik wel kan zeggen is dat ik mezelf afgelopen maanden “vergeven” heb van mijn beslissingen.. En de gokdroom los heb gelaten en langzaam rijker wil worden in plaats van het snelle makkelijke geld.

[Ronalddd]

5 uur geleden zei Xsanny:

Welkom Ronalddd, 

Bedankt voor je reactie. 

Goed om te lezen dat jij ook met dezelfde ideeën in je gedachten zit. Noodgedwongen ben ik 28 februari gestopt. Eerst geld op daarna corona. Nu inderdaad tijd en geld anders kunnen gebruiken. Ik merk dat ik weer beter kan nadenken en overdenken hoe de afgelopen periode is geweest. Daarvoor zat ik in een langdurige gok systeem en wat het net elke keer overleven. Gemiddeld binnen twee dagen geld op en dan heel erg zuinig en met een hoop kunst en vliegwerk de maand weer door komen. 

Is nu wel gek dat je na zo'n datum toewerkt en vooral de goede stappen probeerd te zetten. Ben veel bezig met wat het mij opleverd. Vooral veel rust, geen plannen maken om te overleven, relatie gaat stukken beter en voel me een beter mens. Heb meer aandacht voor mensen om mij heen. Ben weer aan het proberen om oude sociale contacten te herstellen. Daarnaast zou het ook leuk zijn om nieuwe contacten aan te gaan. Ben van nature een sociaal persoon, maar door het gokken mensen afgestoten. Niet op afspraken gekomen of moeten afzeggen. Of om te gokken of vanwege geen geld voor iets leuks te doen. Echt zonde. Stoppen en doorzetten gaat mij zoveel opleveren. Maar gokgedachten zijn ook nog sterk aanwezig. Gelukkig dit met zachte manieren en met een beetje humor om kunnen zetten. Ben bezig met de belans te zoeken tussen streng en liefde vol mijzelf te begeleiden. 

Wat is jou plan van aanpak. 

Ben nog aan het uitzoeken voor mijzelf of ik nog een toegangsverbod bij mijn favoriete casino's ga aanvragen. Eerder werkte dat vooral averechts omdat ik dan hele dagen bezig was om waar zijn dan andere casino's. De innerlijke kracht moet vanuit jezelf komen. 100 procent nooit meer geld willen winnen in mijn geval. Afscheid nemen van een verkeerde vriend die gokhal heet. Nu is het tijd om door te zetten en afscheid te nemen. 

Groet Xsanny

 Xsanny,

ik heb voor mezelf punten op me telefoon gezet waar ik elke dag na kijk of als ik me even k*t voel die ik afgelopen maanden bereikt heb: 

Gestopt met gokken, gestopt met roken, van -1500 naar plus 6000, hele maand door geld, geen “geldrekenstress” (dit betalen dan dit hoeveel heb ik dan nog etc..) ik zie er beter uit. Meer geïnteresseerd in andere mensen om me heen.

en elke keer komen er punten bij en dit maakt me mentaal elke keer positief.. hopenlijk een tip waar je iets aan hebt

[Crecelle]

Nieuw hier, ook gestopt, en ga niet meer beginnen. Enorme 'moet' van mijn schouders gegleden. Bleven die hallen maar altijd dicht, veel beter.... voor alles en iedereen.

[Arnie92]

Hallo allen,

Met veel bewondering jullie verhalen gelezen, ik lees al ongeveer een jaar mee maar heb vandaag besloten om ook eens te reageren. 

Ik hoop dat het helpt om het stoppen ook daadwerkelijk eens vol te houden.

Ik ben een jongen van 28 jaar met een prachtige vriendin en een jonge dochter. Ik heb een inkomen waar ik goed van kan rondkomen en eventueel wat zou kunnen sparen. Echter wordt mijn leven al zeker 10 jaar beïnvloed door gokken, met name online roulette.

Het begon allemaal heel onschuldig zoals bij de meeste personen in holland casino met een stel vrienden. Helaas ben ik erg vatbaar voor verslavingen wat ervoor zorgt dat het gokken mij echt in ze greep houd en ik soms het gevoel heb dat ik er nooit meer vanaf zal komen. 

In het verleden heb ik een grote gokschuld gemaakt bij verschillende instanties, in totaal zo'n 28.000 euro.

Deze heb ik gelukkig door keihard te werken, niet meer te gokken en zuinig leven in 2 jaar tijd weten weg te werken.

Afgelopen maand was het eerste salaris (incl. Vakantiegeld) waarvan ik niks hoefde te betalen aan schulden o.i.d. Het voelde heerlijk om de hele maand geld te hebben, niet te hoeven overleven en ook eens wat leuks te kunnen doen met mijn gezin. Ik was ontzettend trots op mezelf, had zelfs weer 2000 euro op me spaarrekening staan. 

Helaas heb ik gehoor gegeven aan het stemmetje in mijn hoofd om "1x 100euro te storten" 

Dit is een grote fout geweest en ik was gelijk weer verkocht. Ik won in 1 uur 3000 euro, verloor het vervolgens binnen een kwartier. En heb daarna in totaal 3500 euro bijgestort en ook verloren. Hierdoor is me spaargeld wederom weg, ik voel de drang om alles op alles te zetten om dit terug te gaan winnen, tegen beter weten in. Ik wil dit verlies voor lief nemen en er voor eens en altijd een punt achter zetten.

Ik ben erg bang dat het weer de verkeerde kant op zal gaan als ik geen actieve stappen ga ondernemen,vandaar mijn reactie op jullie.

Het lijkt me erg fijn om met lotgenoten te praten over deze rot verslaving.

Zet hem op allemaal, we kunnen dit. Het leven is zoveel mooier dan het casino. 

Gr 

[Xsanny]

Op 14-6-2020 om 20:26 zei Ronalddd:

Ik heb me voorgenomen om een kick uit andere dingen te halen. Want waarom kan ik er nu 3 maanden wegblijven zonder teveel moeite of online de mogelijkheden te bekijken.? De rust van afgelopen maanden is super fijn geweest en heeft me ook gemotiveerd om te gaan sporten en stoppen met roken.

Hallo Ronalddd, 

Goed bezig, merk ook bij mezelf dat er nu ruimte is om met mijzelf bezig te zijn. Ik heb creatief koken weer ontdekt en meer focus op het hier en nu. Gedachten zijn er genoeg om nog eens een klapper te maken. Het helpt om dan te beseffen dat de grootste klapper is gemaakt nu ik aan het sparen ben. Gaat veel te langzaam maar is wel geld van mijzelf en ook geld wat blijvend op mijn rekening blijft. 

Dus die grote klapper is aan mij niet meer besteed. De acceptatie dat ik nooit meer geld wil winnen is lastig. Ik weet wel dat het voor mij een sleutel zit om niet meer achter de roulette tafel te eindigen. 

Blijf doorzetten en mooie focus. En laten we elkaar hier een beetje steunen en blijven schrijven. Hier lezen en berichtjes neerzetten helpt mij om mijn focus te houden. 

[Xsanny]

Op 14-6-2020 om 20:31 zei Ronalddd:

 Xsanny,

ik heb voor mezelf punten op me telefoon gezet waar ik elke dag na kijk of als ik me even k*t voel die ik afgelopen maanden bereikt heb: 

Gestopt met gokken, gestopt met roken, van -1500 naar plus 6000, hele maand door geld, geen “geldrekenstress” (dit betalen dan dit hoeveel heb ik dan nog etc..) ik zie er beter uit. Meer geïnteresseerd in andere mensen om me heen.

en elke keer komen er punten bij en dit maakt me mentaal elke keer positief.. hopenlijk een tip waar je iets aan hebt

Wat heb ik bereikt in de afgelopen maanden. 

Geld gespaard. 

Gevulde koelkast, waar ik erg blij van wordt. Vooral leuke en goede producten. 

Sociale contacten en werk gaat beter. Meer interesse in anderen. 

Gedachten zijn helder en duidelijk toekomst perspectief. 

Doelen gesteld voor het aankopen van een eigen huis. 

Mentaal positief is een van de belangrijkste punten. Bij mij is het ook van belang dat ik trots ben op mijzelf. Die is nog een beetje lastig omdat ik nu ook heel helder heb wat ik allemaal vergokt heb. En omdat ik het nu nog niet vind dat ik iets bereikt heb omdat de casino's niet open zijn. 

Groet Xsanny

[Xsanny]

Op 15-6-2020 om 00:41 zei Crecelle:

Nieuw hier, ook gestopt, en ga niet meer beginnen. Enorme 'moet' van mijn schouders gegleden. Bleven die hallen maar altijd dicht, veel beter.... voor alles en iedereen.

Welkom Crecelle

Het zou fantastisch zijn als ze altijd dicht blijven. Maar helaas dat gaat niet lukken. Wat is jou plan en wat heeft het jou opgeleverd om noodgedwongen even een periode niet in casino's te kunnen gokken. 

Groet Xsanny

[Xsanny]

7 uur geleden zei Arnie92:

Hallo allen,

Met veel bewondering jullie verhalen gelezen, ik lees al ongeveer een jaar mee maar heb vandaag besloten om ook een te reageren. 

 

Helaas heb ik gehoor gegeven aan het stemmetje in mijn hoofd om "1x 100euro te storten" 

 

Welcom Arnie, 

Motiverend om te merken dat nieuwe mensen zich aanmelden en samen de strijd willen aangaan. Herkenbaar verhaal. Als het even weer kan dan weer keihard onder uitgaan. Schulden netjes opgelost en we kunnen weer. Vreselijk dat stemmetje en altijd achter af spijt. Je hebt het laten zien dat je een tijd kan stoppen, ga er voor. Maak jezelf trots en je gezin. Wat zijn jou stappen en wat heb je van je vorige stoppoging geleerd. Elke terugval geeft je inzichten en mogelijkheden om het aan te passen. Laat het bij deze uitglijder blijven. 

Groet Xsanny

[Arnie92]

5 uur geleden zei Xsanny:

Welcom Arnie, 

Motiverend om te merken dat nieuwe mensen zich aanmelden en samen de strijd willen aangaan. Herkenbaar verhaal. Als het even weer kan dan weer keihard onder uitgaan. Schulden netjes opgelost en we kunnen weer. Vreselijk dat stemmetje en altijd achter af spijt. Je hebt het laten zien dat je een tijd kan stoppen, ga er voor. Maak jezelf trots en je gezin. Wat zijn jou stappen en wat heb je van je vorige stoppoging geleerd. Elke terugval geeft je inzichten en mogelijkheden om het aan te passen. Laat het bij deze uitglijder blijven. 

Groet Xsanny

Hoi Xsanny,

Leuk dat je direct zo snel reageert! 

Het voelt inderdaad alsof ik weer keihard onderuit ben gegaan afgelopen dagen. Gek genoeg heb ik na een groot verlies ook altijd een enorm sterke ambitie en motivatie om het nou echt voor eens en altijd te verbannen uit me leven. Nu dus ook weer, echter verdwijnt dit vaak weer in de loop der tijd. Waardoor ik vanzelf weer op een punt kom dat ik het "weer eens 1keer kan proberen". 

Ik wil nu dat ik me constant bewust blijf van de valkuilen en het feit dat ik gewoon gokverslaafd ben.

Wat ik heb geleerd vanuit mijn vorige stoppoging is dat het gewoon mogelijk is om te stoppen, en als je relistische doelen stelt je daar ook echt kan komen door hard te werken en discipline op te brengen.

Voor nu ga ik mijn valkuilen in kaart brengen, en optijd herkennen, zodat ik bewust ben als er weer een gevaarlijk moment aankomt voor me.

 

Ik merk dat ik het erg fijn en prettig vind ok te sparren met jullie hierover.

Hoelang is gokken al een probleem in jou leven?

 

Gr

[Ronaldo]

6 uur geleden zei Xsanny:

Wat heb ik bereikt in de afgelopen maanden. 

Geld gespaard. 

Gevulde koelkast, waar ik erg blij van wordt. Vooral leuke en goede producten. 

Sociale contacten en werk gaat beter. Meer interesse in anderen. 

Gedachten zijn helder en duidelijk toekomst perspectief. 

Doelen gesteld voor het aankopen van een eigen huis. 

Mentaal positief is een van de belangrijkste punten. Bij mij is het ook van belang dat ik trots ben op mijzelf. Die is nog een beetje lastig omdat ik nu ook heel helder heb wat ik allemaal vergokt heb. En omdat ik het nu nog niet vind dat ik iets bereikt heb omdat de casino's niet open zijn. 

Groet Xsanny

Meer tijd en ruimte voor andere dingen is heel herkenbaar. Gedane zaken nemen geen keer. Ik zou zoveel mogelijk vooruit kijken. Maar zo te lezen ga ja naar fysieke casino's. Ik vroeg me af waarom je geen entreeverbod neemt. Als je niet niet meer wil gaan en dat is nu niet zo moeilijk aangezien ze dicht zijn, maar later weer open zullen gaan. Als stok achter de deur voor jezelf. 

[Crecelle]

Op 16-6-2020 om 08:18 zei Xsanny:

Welkom Crecelle

Het zou fantastisch zijn als ze altijd dicht blijven. Maar helaas dat gaat niet lukken. Wat is jou plan en wat heeft het jou opgeleverd om noodgedwongen even een periode niet in casino's te kunnen gokken. 

Groet Xsanny

Mijn plan is al gemaakt. Niet meer gaan. Gelukkig heb ik niks met online- gokken dus dat valt al af. Maar de laagdrempeligheid van die speelhallen is gewoon niet goed. En als je ook ziet wat voor volk daar dag en nacht rondhangt.

Ik weet zeker dat als die hallen voorgoed dicht blijven, veel mensen er baat bij hebben. Mijn euro's gaan daar niet meer naartoe.

[Ronalddd]

Dat denk ik ook, heb nooit echt veel online gedaan, maar in zo’n gokhal met alle geluiden en lichtjes en de laagdrempeligheid. Maakt het een plek om te ontsnappen aan de werkelijkheid. Ben wel tot de conclusie dat het voor mij echt klaar is en ik geen geld meer wil verliezen..

[Xsanny]

Op 16-6-2020 om 14:33 zei Arnie92:

 Het voelt inderdaad alsof ik weer keihard onderuit ben gegaan afgelopen dagen. Gek genoeg heb ik na een groot verlies ook altijd een enorm sterke ambitie en motivatie om het nou echt voor eens en altijd te verbannen uit me leven. Nu dus ook weer, echter verdwijnt dit vaak weer in de loop der tijd.

Hoelang is gokken al een probleem in jou leven?

Hallo Arnie, 

Zo herkenbaar je eerste stuk. Na een goede uitglijder 100% overtuigd het nooit en dan nooit meer te gaan doen. In mij geval allemaal ideeën het anders te gaan doen en dan toch na verloop van tijd weer dat stemmetje. Heb dan vaak ook last van die dagdromen, dat ik heel veel geld win. Allemaal ideeën hoe het nu anders aan te pakken. Ideeën dat ik wel slimmer ben dan de roulette en als je veel geld hebt het uiteindelijk wel lukt om geld te winnen. Tja we weten allemaal hoe het afloopt. Vooral winst is super irritant omdat je dan helemaal het idee hebt dat je nog meer geld kan winnen. 

Daarom ben ik bezig met de gedachte nooit meer geld te willen winnen. 

Hoelang is gokken al een probleem, eigenlijk vrij direct toen ik begon. Al vrij snel had ik geen rem en wilde steeds weer gokken. Al direct te veel geld en tijd in deze foute hobby gestoken. 

Toen ik begon had ik een rot periode op mijn werk, vervelende collega's, veel stress en onzekerheid. Gokken was een manier om weg te duiken en even nergens meer aan te denken. Helaas werd dit een verkeerd meganisme. De bekende cirkel tot gevolg. Een paar keer een korte periode gestopt en een keer een iets langere periode. De reden dat ik dan weer ging was vaak na een stress vol moment. Stress en ontspanning is belangrijke risico factoren. Daarnaast ook automatisch en bestaande patroon ombuigen. Door nu bijna vier maanden gokvrij te zijn bewuster geworden van de risico's op terugval. 

 

Citaat

Mijn reactie heb ik op jou citaat gezet. 

 

18 juni 2020 bewerkt door Xsanny

[Xsanny]

Op 17-6-2020 om 20:54 zei Ronalddd:

Dat denk ik ook, heb nooit echt veel online gedaan, maar in zo’n gokhal met alle geluiden en lichtjes en de laagdrempeligheid. Maakt het een plek om te ontsnappen aan de werkelijkheid. Ben wel tot de conclusie dat het voor mij echt klaar is en ik geen geld meer wil verliezen..

De laagdrempeligheid van gokhallen zijn inderdaad een probleem. Online spreekt mij niet aan. Eigenlijk ben ik er een beetje bang voor. Heb dan het idee dat ik helemaal geen rem meer heb en geen waarde van geld. 

Goede eind conclusie geen geld meer willen verliezen. 

[Xsanny]

Op 16-6-2020 om 15:06 zei Ronaldo:

Meer tijd en ruimte voor andere dingen is heel herkenbaar. Gedane zaken nemen geen keer. Ik zou zoveel mogelijk vooruit kijken. Maar zo te lezen ga ja naar fysieke casino's. Ik vroeg me af waarom je geen entreeverbod neemt. Als je niet niet meer wil gaan en dat is nu niet zo moeilijk aangezien ze dicht zijn, maar later weer open zullen gaan. Als stok achter de deur voor jezelf. 

Goede vraag, 

Ik heb ik het verleden toegangsverboden bij meerdere gokhallen gehad. Zelfs een keer bij 6 tegelijk. Het had geen effect op mijn gedachten en als ik wilde gokken reed ik gewoon naar een andere gokhal. Soms reed ik 100 kilometers om te kunnen gokken. Als er een totaal verbod voor alle gokhallen zou zijn, dan had ik een aangevraagd. Dit helpt nu niet, maar misschien ben ik ook wel te koppig om er eentje of meerdere aan te vragen. Is wel een puzzelstukje. Ik denk wel dat het helpt als je net gaat stoppen maar niet voor de langere termijn. Nu moet je patronen doorbreken en andere invulling zoeken. Ik zou graag nog een buitenhuis activiteit willen opzetten. Ben niet een sporter. Toen ik gokte wel, rondjes om de roulette tafel rennen. Dus nu opzoek wat ik leuk en interessant vind. Ben kwijtgeraakt wat ik echt leuk vind. Dus daar ga ik de aankomende periode mee aan de slag. 

Ik merk dat ik lastig geld uitgeef aan mijzelf. Hebben meer forumleden hier last van. 

Prettige gokvrije avond