Kan het slikken van een GABA voedingssupplement (sterkte vaak tussen 250 en 1000 mg) helpen tijdens de afbouw van een benzodiazepine? Wat ik hierover kan vinden is heel verdeeld, met name in hoeverre de bloed-hersenbarriere voorkomt dat iets dat via de voeding wordt opgenomen, invloed op de GABA-receptoren in de hersenen kan hebben.

Dag Briba,

Een GABA-voedingssupplement is geen geneesmiddel. Derhalve is er weinig goed onderbouwd wetenschappelijk onderzoek naar de werking gedaan, in tegenstelling tot wat allerlei fora over voedinggsuppletie (of Google) beweren. Wil je gericht medisch advies dan is een bezoek aan je huisarts de beste keuze. Zo nodig kun je om een verwijzing naar de specialistische GGZ (verslavingszorg) vragen.

Succes!

Vriendelijke groet, de moderator