Voorstellen. Justmii and my benzo life

[Justmii]

Goede avond allemaal

Ik wil mij graag voorstellen.  Ik ben 33 jaar oud en gebruik al 22 jaar benzo's.  Als kind was ik heel gevoelig en was anders dan de andere kinderen. Ik hield mij bezig met zaken als: waarom leven we. Waarom leven mensen en dieren ( 4 jaar) op mijn elfde kreeg ik oxa van mn mleder. Ik was heel sensitief en toen mijn oma overleed voelde ik mij geroepen de hele familie te troosten . Zelf huilde ik dan als ik in bed lag. Mijn moeder vond dat ik dan overstuur was en zei: neem deze maar dit is een wonder pilletje dan wordt je straks rustig. En zo is mijn benzo leven begonnen.....toen verplicht naar een psychiater die mij fluoxetine voorschreef. Ik werd afgevlakt en impulsief. Mijn automatisme is dus: voelen = niet normaal dus benzo. 

Sinds 7 jaar loop ik bij een psychiater.  De testen bleken helder. Ik heb add en ben hoogbegaafd. In mijn jeugd heb ik traumas opgelopen vooral met seksueel misbruik. En als kind tussen mijn negende en 12e 6 naasten verloren. Als zes jarige wilde ik een einde maken aan mijn leven. Ik was de pijn en het verdriet zat dat ik van iedereen voelde. Ik had daar a besloten dat ik een stopknop voor het leven wilde uitvinden. Maar hee ik heb add dus ook dat is bij een idee gebleven

Nu inmiddels 7 jaar in therapie.  Sinds anderhalf jaar mij over laten halen om.toch weer een anti depressicum te nemen omdat ik heel veel prikkels binnen krijg en om van de lormetazepam af te komen . Want de benzos moesten stoppen. Maar! Ik reageerde wederom niet goed op de AD waardoor xanax voor een maand zou worden voorgeschreven.  Inmiddels anderhalf jaar verder.  Zit il aan de xanax de lormetazepam 6mg en oxa soms.. 6 mg is gewoon dagelijks een overdosis. Ik wil er vanaf!! 

Momenteel merk ik dat ik echt niet meer wil met de benzos. Het vlakt af. Mijn concentratie is nul.  Ben mega vergeetachtig.  Doen snachts dingen doe ik mij niet kan herinneren... maar hoe kom je er vanaf? Is er hier iemand die ook bekend is met het gebruik van een van deze medicijnen? En herkennen jullie het dat je steeds minder interesse krijgt en steeds afgevlakter raakt? 

 

Ik hoop hier lotgenoten te ontmoeten.. 

 

Liefs 

[Kannietmeer]

Jeetje , wat een verhaal. Ben geraakt door alles wat je hebt meegemaakt en dat je al zo vroeg een benzo hebt gekregen. Onwetendheid, goed bedoeld van je moeder, maar wat een ellende. Het is zo slecht voor je hersenen en je functioneren. Ik weet niet of wij helemaal goed advies kunnen geven, want jou totaal verhaal is behoorlijk uniek denk ik. Maar we kunnen wel begrijpen hoe moeilijk het is om af te bouwen van de benzo's waar je nu aan vast zit en de gevolgen en bijwerkingen/ ontwenningsverschijnselen. Concentratie en geheugen gaan er helemaal aan door benzo's. Afvlakking is het doel van deze medicatie dus ook dat herkennen we denk ik allemaal.

Je zal een heel voorzichtig plan moeten maken, waarbij je de kort werkende benzo's omzet in een langwerkende. Daar is beter mee af te bouwen. Meestal wordt daar Diazepam voor gebruikt. En dan heeel langzaam naar beneden glijden. Neem hier ruim de tijd voor. Ik denk niet aan weken of maanden, maar jaren. Afhankelijk van je reacties op de afbouw natuurlijk.

Misschien is het goed als je de Ashton Manual leest zodat je weet wat en waarom en ook ongeveer hoe. Mijn ervaring is wel dat de afbouwmethode die daarin staat niet voor iedereen werkt, maar er zijn vele afbouwmethodes te vinden inde vorm van microafbouw/ ( microtapering in engels).

Ik wens je heel veel sterkte. We maken elke dag een huiskamer aan onder Ditjes en datjes en Dagraad en zo kunnen we elkaar elke dag makkelijk opzoeken en elkaar dingen vragen of even ons verhaal kwijt. Je bent van harte welkom daar.

[Justmii]

Dankjewel voor je reactie @Kannietmeer. Ik weet dat mijn benzo lief behoorlijk uniek is. Ik heb een psychiater waar ik naar toe ging omdat de huisarts dacht dat ik add had en hooggevoelig was. De behandeling met ritalin heb ik geweigerd. Evenals de behandeling met een AD. Ik heb op nee leeftijd fluoextine geslikt en ben toen na 9 jaar ermee gestopt. Toen gebruikte ik ook weinig benzos . Sinds 2011 gebruik ik lormetazepam elke nacht, toen het mis ging met de opbouw van fluoxetine ( waar ik zo lang nee tegen zei) kwam xanax erbij. 

Ik ben zelf de slaappillen aan het afbouwen. Ik las gisteren dat er een aantoonbaar grote kans op alzheimer ontstaat. 84 procent bij langer gebruik dan 6 maanden. Ik ben me rot geschrokken. Ik heb zelf al eens bijna een ademdepressie gehad. Het was heel eng. Ik zit nu op 3,5 milligram sinds 4 dagen. Ook ben ik van plan vandaag de xanax te stoppen. Ik vind het zeer slecht dat het allemaal in zulke hoge mate en voor zo lange tijd wordt voorgeschreven , zeker omdat ik geen diagnose heb die vraagt om benzos . Wel is uiteraard ,jij emotieregulatie anders dan anderen omdat ik simpel weg niet heb geleerd hoe je omgaan ,te verdriet. De benzos zijn er met de paplepel ingegoten. 

 

Ik ken de methode van afbouwen met diazepam. Dit hebben we geprobeerd maar ik reageer niet goed op diazepam en ik heb er ook een enorme weerstand tegen, weer een benzo en een heftige ook. Als ik dan de benzos die ik nu gebruik afgebouwd heb zit ik aan valium die ik weer af moet bouwen. Het is sowieso shocking hoeveel gevolgen en negatieve bijwerkingen benzodiazapine eigenlijk hebben en dat er zo enorm veel mensen van afhankelijk zijn. 

 

Ik zal eens kijken bi de huiskamer! 

[Kannietmeer]

Diazepam is in principe in veel lagere potentie te verkrijgen. Dat het een heftige is, is denk ik een wijd verspreid misverstand. De Lormetazepam is veel  sterker dan de Diazepam, zelfs bijna 1 op 10mg. Dus voor 1 pilletje Lormetazepam van 1mg heb je wel 5 Diazepam nodig van 2mg. Op het moment dat de arts niet goed werkt met de equivalenten( gelijkwaardige dosis) dan reageert iedereen ziek. Ik werd er ook dood ziek van in eerste instantie toen ik overstapte van Lorazepam naar Diazepam. Maar na 3 a 4 weken herstelde het zich en stabiliseerde ik op de Diazepam.

2 uur geleden zei Justmii:

Ik las gisteren dat er een aantoonbaar grote kans op alzheimer ontstaat. 84 procent bij langer gebruik dan 6 maanden.

Ik las dat het zelfs omhoog gaat als je er 1 hebt genomen. Dus...hmmm... we gaan er allemaal aan. Maar bedenk dat als je 1% kans hebt op alzheimer als normaal mens, de verhoogde kans van 84%, betekend dat je nu 1,8 % kans hebt. Dus laat je niet gek maken door die vreselijke getallen die ze je voorschotelen in de media die helemaal niets zegggen over het echte risico.

Weet je trouwens dat je overgevoeligheid ook wel eens alles te maken kan hebben met al die medicatie? En helemaal niet met je  echt genetische hooggevoeligheid of ADD? Ik zou er voor jezelf even vanuit gaan dat je misschien wel heel anders in elkaar zit dan je denkt en dat je pas weet hoe het zit als je een paar jaar schoon bent van benzo's en je echt een goede tijd geneest van al die rommel.

 

Ik denk dat een vijltje en een weegschaal je beste vrienden kunnen zijn om langzaam af te bouwen. Als je wilt weten hoe, dan kan je dat wel uitleggen ;-)

x Liz

 

[Hyacya]

Op 15-4-2018 om 23:03 zei Justmii:

Goede avond allemaal

Ik wil mij graag voorstellen.  Ik ben 33 jaar oud en gebruik al 22 jaar benzo's.  Als kind was ik heel gevoelig en was anders dan de andere kinderen. Ik hield mij bezig met zaken als: waarom leven we. Waarom leven mensen en dieren ( 4 jaar) op mijn elfde kreeg ik oxa van mn mleder. Ik was heel sensitief en toen mijn oma overleed voelde ik mij geroepen de hele familie te troosten . Zelf huilde ik dan als ik in bed lag. Mijn moeder vond dat ik dan overstuur was en zei: neem deze maar dit is een wonder pilletje dan wordt je straks rustig. En zo is mijn benzo leven begonnen.....toen verplicht naar een psychiater die mij fluoxetine voorschreef. Ik werd afgevlakt en impulsief. Mijn automatisme is dus: voelen = niet normaal dus benzo. 

Sinds 7 jaar loop ik bij een psychiater.  De testen bleken helder. Ik heb add en ben hoogbegaafd. In mijn jeugd heb ik traumas opgelopen vooral met seksueel misbruik. En als kind tussen mijn negende en 12e 6 naasten verloren. Als zes jarige wilde ik een einde maken aan mijn leven. Ik was de pijn en het verdriet zat dat ik van iedereen voelde. Ik had daar a besloten dat ik een stopknop voor het leven wilde uitvinden. Maar hee ik heb add dus ook dat is bij een idee gebleven

Nu inmiddels 7 jaar in therapie.  Sinds anderhalf jaar mij over laten halen om.toch weer een anti depressicum te nemen omdat ik heel veel prikkels binnen krijg en om van de lormetazepam af te komen . Want de benzos moesten stoppen. Maar! Ik reageerde wederom niet goed op de AD waardoor xanax voor een maand zou worden voorgeschreven.  Inmiddels anderhalf jaar verder.  Zit il aan de xanax de lormetazepam 6mg en oxa soms.. 6 mg is gewoon dagelijks een overdosis. Ik wil er vanaf!! 

Momenteel merk ik dat ik echt niet meer wil met de benzos. Het vlakt af. Mijn concentratie is nul.  Ben mega vergeetachtig.  Doen snachts dingen doe ik mij niet kan herinneren... maar hoe kom je er vanaf? Is er hier iemand die ook bekend is met het gebruik van een van deze medicijnen? En herkennen jullie het dat je steeds minder interesse krijgt en steeds afgevlakter raakt? 

 

Ik hoop hier lotgenoten te ontmoeten.. 

 

Liefs 

B

[Hyacya]

Hoi best me.

Wat n verhaal. Heb je weleens van nieuwe tijdskinderen gehoord? Wat jij verteld over jijzelf en waar je over nadacht als kind dat herken ik wel.

Ik ben zelf hoogsensitief en weet vaak al wat anderen voelen voordat ze me antwoord geven. 

Het had een gave voor je moeten zijn maar helaas werd je ipv omringd door begrip voor je sensiviteit , afgestompt omdat je zoveel voelde.

Als je van de benzo af bent weet je pas wie je echt bent.

Ik wens je veel geluk .....

22 mei 2018 bewerkt door Hyacya