Dankjewel voor je reactie @Kannietmeer. Ik weet dat mijn benzo lief behoorlijk uniek is. Ik heb een psychiater waar ik naar toe ging omdat de huisarts dacht dat ik add had en hooggevoelig was. De behandeling met ritalin heb ik geweigerd. Evenals de behandeling met een AD. Ik heb op nee leeftijd fluoextine geslikt en ben toen na 9 jaar ermee gestopt. Toen gebruikte ik ook weinig benzos . Sinds 2011 gebruik ik lormetazepam elke nacht, toen het mis ging met de opbouw van fluoxetine ( waar ik zo lang nee tegen zei) kwam xanax erbij.
Ik ben zelf de slaappillen aan het afbouwen. Ik las gisteren dat er een aantoonbaar grote kans op alzheimer ontstaat. 84 procent bij langer gebruik dan 6 maanden. Ik ben me rot geschrokken. Ik heb zelf al eens bijna een ademdepressie gehad. Het was heel eng. Ik zit nu op 3,5 milligram sinds 4 dagen. Ook ben ik van plan vandaag de xanax te stoppen. Ik vind het zeer slecht dat het allemaal in zulke hoge mate en voor zo lange tijd wordt voorgeschreven , zeker omdat ik geen diagnose heb die vraagt om benzos . Wel is uiteraard ,jij emotieregulatie anders dan anderen omdat ik simpel weg niet heb geleerd hoe je omgaan ,te verdriet. De benzos zijn er met de paplepel ingegoten.
Ik ken de methode van afbouwen met diazepam. Dit hebben we geprobeerd maar ik reageer niet goed op diazepam en ik heb er ook een enorme weerstand tegen, weer een benzo en een heftige ook. Als ik dan de benzos die ik nu gebruik afgebouwd heb zit ik aan valium die ik weer af moet bouwen. Het is sowieso shocking hoeveel gevolgen en negatieve bijwerkingen benzodiazapine eigenlijk hebben en dat er zo enorm veel mensen van afhankelijk zijn.
Ik zal eens kijken bi de huiskamer!