hier twee jaar terug bijna dagelijks geweest - om 'het' vol te houden. Had mezelf een droog jaar bedacht en tot op de dag volgehouden. Toen mocht er wel een wijntje in, toch? En nee - het werd echt niet zoals vroeger. Zagen anderen ook, in mijn omgeving. Maar nu weer bijna 2 jaar verder en mooi wel. Ik dacht dus dat ik heel sterk was. 

Dus hier zijn we weer. Schaam me eigenlijk kapot - hoewel ik ook wel weet dat dat niet helpt, niet hoeft - dat zou ik ook tegen een ander zeggen. Maar ik voel het wel zo. Dus. Daar gaan we weer. Deel twee. Eerst maar eens een maand proberen zonder. 

 

ik zou het best een kans willen geven - maar ik weet wel beter. Ik durf alleen niet meteen te zeggen dat ik 'nooit' meer drink. En ik durf ook geen jaar te beloven aan mezelf - en niet eens de kerst. En ja - ik ken de triggers maar al te goed. Leeg en moe en wel wat verdiend.... en hup de kurk eraf....

dagpact is een goed idee - was ik vergeten.

Leeg en moe - ik doe heel intensief werk met mensen - ben vaak 's avonds gevloerd - geen puf om te doen wat heel verstandig zou zijn: eind lopen - ook vanwege probleem aan 1 been. Dus dan vaak toch maar 1 glas en vooruit nog een en verrek - is die fles nou al leeg?

Welkom terug. 

Succes. 

Nee - heb je wel goed. Ik vind dat ik ieders problemen moet helpen oplossen. Ben ik ook best goed in trouwens. En ja - fietsen gaat wel redelijk goed. Dat maar oppakken dan. En nee - niet altijd alleen - maar trek me wel vaak terug. 

Hoe werkt dagpact ook alweer? En dagdraad? Moet weer helemaal wennen 

Welkom terug.

En succes...een maand gelijk?

Och Walrus, dag voor dag...dat is te overzien.

Je kunt het!

 dank voor jullie aardige berichten en steun. Ik ga ervoor. Nu maar even eindje fietsen. Later zal ik even goed doornemen hoe dit ook alweer werkte...

 

 

Hi walrus, hoe gaat het deze week?

sorry - zie m nu pas. Gaat goed - beetje onrustig slapen