Beate

zo, nu moet ik aan de slag. Morgen een zware dag (dokter) brr. beter dat ik nuchter bij die man kom aanzetten om half 9, dus kopje thee vanavond.

hebben jullie dat ook dat je best meer op t forum zou willen gooien maar bang bent om herkent te worden? dit is een openbaar forum, heel de wereld kan het lezen.

ekstertje, zo denk ik ook: nou ja toch weer heel wat avonden niet gedronken, met een ritme van 4 x per jaar een aantal dagen..Dat zou al een hele vooruitgang zijn. Maar nu moet ik wel een strak regiem houden, anders loopt het mis. Ik zie er beter uit zonder drank, geen opgeblazen buik en geen kleine rode oogjes, dat is mn houvast ook.

Bolletje en Carolien, ik wil je Refu gebruik niet afkeuren hoor! Ik spreek alleen voor mezelf en wat ik als resultaten met Refu gezien heb in mn omgeving. Soms gebruikte ik het 1 week, maar dan dacht ik alleen maar: oh ja, nu kan ik niet drinken of nu mag ik niet drinken. Bij mij werkt het alleen maar als ik denk: nu WIL ik niet drinken! Dan sta ik erachter en lukt het mij het beste. Maar dat zal voor een ieder anders zijn. dag.

welkom beste nieuwkomers! doorzetten en zegevieren, trots op jezelf zijn en nog nooit zo mooi de vroege ochtend meemaken, blij van binnen worden, weg met de negatieve gedachtes! Dat ga je allemaal meemaken hoor, en dat moet dan de houvast zijn om die drank te laten staan. Het blijft vechten, als ik terugval dan denk ik snel aan het goeie gevoel van niet-drinken, dat helpt mij weer op het rechte pad. ZO probeer ik op mn eigen manier een hekel aan drank te krijgen.

hoi Dolfijn, ik denk dat de meesten hier het drinken heel goed voor de buitenwereld kunnen verdoezelen. Ik dronk ook alleen thuis, zeg zelfs tegen nieuwe mensen dat ik helemaal niet drink. Het slapen is een crime zonder drank of pillen, ook voor mij, dat duurt het langst. Kom naar de Dagraad! sterkte!!

goedenmorgen, en ik lees dat ik niet de enige ben die weer gedronken heeft. Ik viel wat in een zwart gat, na het ophouden van mn gezellige cursus, dat stopt in de zomer. Ja, dat was eigenlijk het excuus. Mezelf troosten, dat werk. Heb niet de hele fles leeggedronken, heb ook geen kater, vind het toch wel weer jammer. Bolletje, heb ook Refusal gehad, k dronk er gewoon doorheen hoor! Het moet in jezelf zitten, dat stoppen, die pillen vind ik nep. Hele korte terwijn oplossing, met pillen heb ik nog nooit een alcoholist zien stoppen, er komt (helaas) meer voor kijken. Vandaag drink ik niks, echt hoor! kom hier vanavond weer even terug. Zonder drank voel ik me toch veel fitter en blijer in mn hoofd, dat moet weer terugkomen. Het is nu al meedere keren gebeurd; steeds na 3 maanden gaat het mis. Ekster, Bolletje en Igor...ook jullie geen drank vanavond he? moet kunnen samen.

ja Alf, dat van die pretmachine vond ik ook wat dubbel. Ben bang dat.....

trusten dan maar, nu na bijna 3 maanden wordt ik slechts 1 a 2 keer wakker per nacht, het gaat vooruit. Het inslapen gaat reeeedelijk snel.

mupke, als je er nog bent. Ja hoor! 31 mei was een dikke misser van mij. Daarna nix meer hoor!

hallo laters! bijna iedereen al naar bed geloof ik. Zou voor mij ook beter zijn, ik moet morgen om 6 uur op. Mensen wat scheelt het toch als je niks drinkt! 6 uur blijft 6 uur, maar het is te doen als je nuchter bent. Heerlijk. Hopelijk maak ik nooit meer een uitglijer. brr.

knap Alaine!! 2 jaar je schouders ergens onder zetten is lang, geeft het je werk een lift omhoog? Ik hoop het voor je. tot morgen!

trusten vrienden! wingchum wat DOE je nu met die freesbank? snel nog ff, dan ga ik naar mn nest.

Alaine, ik ben nu te lui/moe om terug te lezen, maar wat heb je gehaald?? diploma?

Birthe.......

Een echte vreesbank?? pardon, bedoel freesbank? helemaal alleen gemaakt? complimenten! Wat ga je ermee doen? hout bewerken of metaal? of dit een domme-vrouwe-vraag?

Birthe...morgen heb je weer spijt, net als ik vandaag. KAPPEN met die drank! Maar dat zal nu wel telaat zijn denk ik, beter is: niet beginnen. Het stoppen gebeurt waarschijnlijk als de fles leeg is. Was je lang gestopt met drinken en is dit je eerste avond weer? vertel!!

sorry, ik bedoel natuurlijk dagdraad!

welkom mamalou! ik gun je van harte een alcoholvrij leven, er moet wel voor geknokt worden, maar de moeite waard. Bij mij gaat het met vallen en opstaan, maar het gaat steeds beter. Nou ja, gister de mist ingegaan. Je bent hier een van ons, we herkennen veel van elkaar, het geeft je echt steun. Kom naar de dageraad! (ander forum) Liefs en sterkte!

ik lees vanavond veel hier over schuldgevoel. Niet teveel in het verleden kijken, schuldgevoel lost ook niks op, word je alleen maar verdrietig was. Tenminste ik. Proberen niet weer dezelfde fouten te maken.

goedenavond vrienden! Gister fles wijn opgedronken, na 2 maanden niks. Vanochtend hondsberoerd, ziek! k had niet gegeten namelijk. n Zware gehad, door die kater. Voorlopig heb ik het weer afgeleerd, het hoeft niet meer voor mij die drank. Ik ben weer genezen! Het brengt mij dus echt geen goeds, zelf gister voelde ik me niet geweldig. Ik heb dus geen afscheid genomen van een "goeie vriend" maar ik voel me bevrijdt van een "ouwe vijand". Anders geniet ik altijd zo van mn eerste kopje koffie smorgen, nou vanochtend liep ik te kotsen en niks geen koffie. Wat ben ik stom geweest gister, t was nergens voor nodig.

ok mensen, ik kap ermee voor vanavond. Morgen een enerverende dag voor mij. Het houdt niet op! en ik wil gewoon wat rust in mn leven, that's all.

Igor, wat is het druk geworden ineens hier... ik heb steeds de angst dat wanneer ik meer over mezelf vertel dat ik herkenbaar word voor anderen, dat is de shit Igor. k Blijf het liefste wat anoniem, want familieleden weten niet dat ik hier op dit forum ben. Jammer, maar het is zo.

zo ik zie dat het nog maar half 10 is, ik ga dus vroeg op bed vanavond, morgen een confronterende dag! ik maak me "sterk" vanavond. Financieel word ik uitgebuit/gechanteerd, ik ben zo moe van die ellende, zo moe. Vanavond dus "moed" ingedronken. Dat zal morgen niet helpen, maar wel mn nachtrust nu.

weten jullie dat ik eigenlijk nu (op mn ouwe dag) huiswerk moet maken? ik volg een ingewikkelde cursus namelijk, lekker PUHH vanavond, ik doe niks meer! dat snap je.