Satja

Lieve allemaal, Het is alweer een paar maanden geleden dat ik hier voor het laatst was en ik heb zin om even te laten weten hoe het met me gaat. Voor wie me niet kent: Ik ben op 5 maart voor het eerst op het forum gekomen en heb me direct door ervaren stoppers en minderaars laten overhalen om de volgende dag al te stoppen met alcohol. Mijn doelstelling werd: ik wil niets drinken zolang ik het nog benauwd krijg van de gedachte dat ik nooit meer zal drinken. En eigenlijk dacht ik dat ik daar jarenlang mee bezig zou zijn maar de werkelijkheid was heel anders. Na een moeilijke eerste week werd het steeds makkelijker om niets te drinken en ik was ontzettend blij met wat het me opleverde: véél meer energie, meer helderheid, meer tijd, meer plezier etc etc. Ik was gewoon trots op mezelf! Mijn leven heeft een heel andere wending genomen doordat ik zo veel meer energie kreeg. De behandeling van Tactus heeft me goed geholpen en ik heb ontzettend veel steun gehad aan het forum. Ik schreef elke dag en dat hielp me om mijn inspiratie wakker te houden. Want dat is wat ik ontdekt heb: bij mij gaat het niet om discipline maar om inspiratie. Het helpt mij niet als ik zeg dat ik niet màg drinken, maar als ik weet dat ik niet WIL drinken dan ben ik zo sterk als wat. Vlak voor de zomer ben ik met het forum gestopt omdat ik het druk kreeg met andere dingen. Daarna heb ik nog een enkele keer wat gelezen maar ik had geen behoefte meer om mee te schrijven. Inmiddels gaat het nog steeds supergoed met mij. Sinds een maand of twee drink ik zelfs af en toe wat. Het begon met een glas champagne bij een afscheid en toen merkte ik dat ik er helemáál geen moeite mee had om het bij dat ene glas te laten (vroeger moest er dan meteen een hele fles achteraan!). Dus ik drink alleen als er iets bijzonders is en het blijft bij één of twee glaasjes. En het grappige is dat ik dus heel snel aangeland ben op het punt waar ik dacht mijn hele leven voor nodig te hebben! En natuurlijk blijf ik alert, ik weet wel dat het risico van terugvallen bestaat maar eerlijk gezegd ben ik nu vol vertrouwen dat ik er helemaal doorheen ben! Dus hier is mijn boodschap voor jullie allemaal: ZET DOOR!!! HET IS ECHT HEERLIJK OM NIET TE DRINKEN EN HET IS HEERLIJK OM JE TIJD EN ENERGIE AAN ANDERE DINGEN TE KUNNEN BESTEDEN. EN..... WEES NIET STRENG VOOR JEZELF MAAR ZOEK EEN MANIER OM JEZELF TE INSPIREREN! Ik wens jullie allemaal veel liefde en inspiratie toe en ik hoop dat je dapper blijft doorzetten. Liefs, Satja PS: nog een extra zetje: ik ben sinds die 6e maart ook veertien (!) kilo afgevallen, fijn hè?

Hé allemaal, Jazeker het gaat goed met mij. Je zult het niet geloven maar ik heb deze week zelfs één glaasje wijn gedronken. Ter gelegenheid van een bijzonder etentje met een oude vriendin. Geheel probleemloos. Van één glaasje sta ik zelfs al een beetje op mijn kop maar ik heb helemáál niet de neiging om dan meer te gaan drinken. En ook niet als ik daarna weer thuis ben. En de dag erna niet. Het gaat dus helemaal prima met mij. Ik heb de afgelopen week wel af en toe meegelezen hoor. Al was het maar om af te kicken. Maar ik merk echt dat het me goed doet om niet meer zo actief te zijn hier. Lijkt misschien een beetje verraad maar zo voel ik het zelf absoluut niet. Ik draag jullie allemaal nog steeds een warm hart toe en wens jullie ALLE goeds! PP, ik ga je gauw schrijven! Allemaal een mooi droog weekend toegewenst. Volhouden hè, kanjers! Liefs, Satja

Wat een lieve berichten allemaal! Ik ben er helemaal verguld van! Satja

Lieve allemaal, Op zondag 5 maart heb ik mezelf hier voor het eerst laten horen. Ik was van plan een week later te stoppen of te minderen maar op aandringen van velen van jullie ben ik meteen die historische maandag 6 maart al radicaal gestopt. En met succes. Ik heb nu bijna vier maanden niet gedronken, met uitzondering van afgelopen vrijdag een glas champagne om te toosten op het afscheid van mijn opleiding en ooit twee gratis mini-likeurtjes bij de koffie. C'est ca! Dat het zo goed gelukt is komt door de Tactusbehandeling, maar zéker ook door mijn contacten op het forum. Ik heb versteld gestaan van de diepgang van veel draadjes, er is in de berichtjes vaak veel liefde en hulpvaardigheid te lezen en dat heeft me goed gedaan. En natuurlijk heb ik ook ontzettend gelachen om de onzin van veel andere draadjes maar het was altijd onzin met een boodschap. Ik merk dat ik nu in een andere fase terecht gekomen ben, een fase waarin alcohol een veel minder prominente rol speelt. De afgelopen weken heb ik al wat minder vaak hier geschreven en het wordt tijd voor mij om het forum langzamerhand te gaan verlaten. Maar niet nadat ik naar IEDEREEN, IEDEREEN, IEDEREEN ongelofelijk veel dankbaarheid uitspreek voor alles wat jullie hier voor mij betekend hebben. Pietje Puck, die me waarschuwde toen ik in het begin wat al te hard van stapel liep. Houtje alias Houten alias Koekie, die me zo vaak aan het lachen heeft gekregen met haar hilarische verhalen. Fleur met haar wijze woorden, mijn illustere voorganger! Helder, met zijn prachtige verhalen en onnavolgbare beeldspraak. Tante Til, met wie ik de liefde voor de vogeltjes deelde. Tapas, mijn stopmaatje van de eerste maanden. Katrien, vroeger zo vaak niet begrepen, maar nu zo heerlijk aanwezig! Hermiena, met haar mooie verhalen uit de nachtdienst Emma, die altijd en overal voor iedereen een lief woord heeft. En Medea, Maria, Erica, Tosca, Lola, Cheryl, Femmy en Dreamer, die allen af en toe langs kwamen waaien en hun wijsheden en noodkreten hier schreven. En dan de stayers onder de nieuwelingen: Beep, Kaab, Anjo, Kate, Water, Chinagirl, Twan, Wil133, Lenaliey, Aura, Francesca en Mismaff. Ik heb in de laatste weken alle vertrouwen gekregen in jullie kracht om het forum te dragen de komende tijd. Ik wens IEDEREEN het allerbeste, het allermooiste en het allerliefste toe, zònder drank, of op z'n minst met weinig drank! En dat geldt ook voor degenen die ik vergeten ben te noemen en degenen die alleen lezen! Lieverds, ik ben nog niet meteen helemaal weg hoor. Ik lees nog wel even mee en schrijf vast nog wel eens wat! Dikke zoenen en liefs van Satja

Hé Beep, wat doe je nou lieverd? Dit gaat niet helemaal zoals je wou hè? Ga lekker slapen en denk morgen nog eens na over je vraag. Natuurlijk wil ik je helpen! Ik ben alleen vanaf morgen vier dagen in opleiding dus pas zaterdagavond weer terug. Er zijn genoeg forummers die je gaan redden, daar heb ik alle vertrouwen in. Ik ben wel heel benieuwd naar wat er aan de hand is dus ik hoop dat nog uitgebreid van je te horen als ik terug ben. Klinkt misschien truttig, maar ga toch maar eens nadenken over de vraag waarom je juist nu de mist in gaat. Wat zit je dwars? Wat houdt je bezig? Daar ligt de sleutel naar een goede doorstart voor jou! Ga lekker slapen en wees niet boos op jezelf morgen. Liefs, Satja

Ha! Daar blijft het een poosje stil van hè, zo'n moeilijke vraag!

Ehhhh...... wat zijn eclairs???

Kunnen jullie eens ophouden met schrijven allemaal? Ik moet nog een berg scripties lezen en denk je nou echt dat ik dat vanavond nog voor elkaar krijg als ik telkens moet reageren op wat jullie schrijven??? Toch maar voor de zekerheid, je weet het de laatste dagen niet:

Gewoon zeggen dat je niet meer drinkt, dat gaf mij erg goede reacties in het begin. Het voelt ook wel lekker om het er even over te hebben. Daarna weer gewoon over tot de orde van de dag en lekker meelullen met al die aangeschoten types. Ik heb ondervonden dat ik geen spat minder lol heb op feestjes de laatste tijd, integendeel, eerder meer! Veel plezier en laat even weten hoe het gegaan is want ik ben razend nieuwsgierig! Satja

Hoe kan je nou te vele op dit forum zitten, Francesca? Dat is toch zo onschuldig als wat? Je moet niet te streng voor jezelf worden hoor, nu eerst even alcohol de baas worden en de rest komt later wel! V8? Dat klinkt als motorolie? Satja

Gecontroleerd drinken, tsja... Toen ik voor Tactus mijn doel moest definiëren wilde ik kiezen voor nooit meer drinken en daar kreeg ik het zó ontzettend benauwd van! Toen wist ik meteen hoe het voor mij zat. Zo lang ik het benauwd krijg van het idee dat ik nooit meer zal drinken, zolang ben ik nog te afhankelijk van alcohol om weer te beginnen. Mijn moeder zei, toen ik net gestopt was: maar je kunt toch gewoon twee glaasjes drinken? Waarop ik antwoordde: Ma, heb je mij óóit twee glaasjes zien drinken? Voor mij is het geen optie om te proberen gecontroleerd te drinken. Ik denk ook steeds: waarom zou ik in vredesnaam die twee glaasjes zo graag willen hebben? Wat heb je nou aan twee glaasjes? Die gedachte lijkt me genoeg te zeggen over mijn verslaving. Het moet met hele flessen tegelijk anders bevredigt het mij niet. Mijn moeder wordt helemaal rood en krijgt last van slapeloosheid na twee glaasjes wijn, had ik daar maar wat meer genen van geërfd. Nee, ik heb die van mijn vader die jenever en whisky achterover sloeg alsof het water was. Nu niet meer, dat is ook nog een troost: als je jezelf niet doodgedronken hebt dan wordt de behoefte op late leeftijd toch nog wat minder... Satja

Nee, nee, Aura, je moet Katrina niet te veel interpreteren want die kan soms onbegrijpelijke dingen schrijven. Ga er maar vanuit dat ze het goed en/of met humor bedoelt. En vraag er naar als het niet duidelijk is, ik ken haar al een poosje... Ik heb zin om tegen jou te zeggen dat je de leegte niet moet ontvluchten. Je bent gewend om hard de andere kant op te lopen, maar als je blijft zitten waar je zit, met al je angst en weerstand, dan zul je merken dat het lang zo erg niet is als je dacht. Je hebt denk ik veel meegemaakt en het lijkt alsof je het niet aankunt om zonder vluchtweg te zijn, maar dat kun je wel. Echt waar, geloof me! Je hebt alleen tijd nodig om je patroon te ontwennen en je een ander patroon eigen te maken. Gun jezelf die tijd! Reken op een gezonder lijf, helderheid, en bergen energie, maar reken niet op instant verlossing! Ik wens je alles wat je nodig hebt om deze eerste moeilijke tijd door te komen! Satja

Hier snap ik helemaal niets meer van, maar dat hoeft ook niet geloof ik? Romanski, jij wordt niet vergeleken met een drol. Het hele gedoe van de afgelopen dagen wordt aangeduid als iets waar je over heen moet stappen en dat zijn we volgens mij nu allemaal aan het doen. Vrouwen eigen, volgens Katrien, en als dat helpt om het als een vrouwenkwaal te zien dan moet dat maar Vanaf morgen heb ik vier dagen opleiding dus dan ben ik weer een poosje uit de lucht. 't Zal mij benieuwen wat ik aantref als ik terug ben... Satja

Oké jongens, hier heb ik geen zin in hoor. En dan bedoel ik niet specifiek het bericht van Romanski maar al dat onhebbelijke heen en weer geschrijf van de laatste dagen. Gebruik je hersens nou allemaal even en hou op met zo negatief reageren op elkaar! Wees wijs! Satja

Huh? Waarom doe je zo ingewikkeld met namen Houtje? Satja

Welkom van Hatzum! Wat goed van je om 'zo vroeg' al op de rem te gaan staan. In vergelijking met mij dan... ik heb doorgetetterd tot ik zevenenveertig was... Goed ook om hier te schrijven wat je van plan bent. Dat voelt toch alsof je een afspraak gemaakt hebt vind je niet? Dat was voor mij een belangrijke reden om op het forum te gaan schrijven. Ik hoop dat je hier je draai kunt vinden en ik hoop dat het je lukt om je drankgebruik de baas te worden. Succes! Satja

Allez Luitjes! Laten we nou even een herstart maken, of noemen we dat een doorstart? En dan meteen ook maar een beetje geordend wat mij betreft. En Romanski, je hebt gelijk dat niet iedereen zich altijd houdt aan de juiste rubriek, ook ervaren schrijvers vergissen zich wel eens. Lijkt me ook geen punt want zo spannend is het allemaal niet. 't Is gewoon wat makkelijker te volgen (en vooral terug te zoeken) als niet alles door elkaar staat. Voor wie nu helemaal niet meer weet wat ie moet doen en met trillende vingers boven de toetsen zit: DITJES & DATJES: Hier schrijf je gewoon wat je wil en dat hoeft helemaal niets met andere berichten te maken te hebben. Kan in de dagdraad (waar een datum of dag in genoemd staat). Kan ook in een apart draadje als je daar zin in hebt. THEMA'S rondom alcohol: Hier open je een draad als je een bepaald thema aan de orde wil stellen en graag wilt dat anderen daar op reageren. Kan ook een vraag zijn. In een themadraad ga je normaliter niet vertellen hoe het met je gaat, tenzij dat natuurlijk met het thema te maken heeft. In ieder geval blijf je in zo'n draad zo veel mogelijk bij het onderwerp. WIE IS WIE: Hier stel je jezelf voor. Na een paar welkomstwoorden is dat gedaan en ga je over naar een andere rubriek. En vráág het gewoon aan anderen hè, als je het niet meer weet. Voordat er misverstanden over ontstaan: dit bericht is niet bedoeld om bepaalde personen tot de orde te roepen of zo, 't is gewoon voor ons allemaal. Satja

Hoi Twan, ik ben benieuwd of je inmiddels al een antwoord op je vraag hebt. Ik herken het gevoel dat je beschrijft en ik vind het heel mooi dat je er het woord 'leegte' aan geeft. Want dat is het volgens mij inderdaad. Omdat je geen afleiding meer hebt blijft er een leegte over. Omdat je niet meer weg kunt van het 'hier en nu' kom je in de leegte terecht. Dat is schrikken en eerst denk je dat daar helemaal niets is, dat je een sullige brave hendrik zit te wezen waar niks in zit en niks uitkomt. Maar ik heb ervaren dat dat na een poosje anders wordt. Dan voelt het niet meer leeg, sterker nog: dan realiseer je je hoe leeg het is om avond aan avond niets meer doen en niets meer te voelen door je gezuip. In je hoofd lijkt dat voller, maar dat is schijn. Begrijp je wat ik bedoel? Of sla ik de plank mis en zit ik hier m'n eigen verhaal te vertellen (ook niks mis mee trouwens). Satja

Goodmorning everyone. Geen vlees, geen vis. Niet uit gedisciplineerd principe, maar gewoon omdat ik het niet meer hoefde. Ik kocht nog wel vlees, de vriezer lag vol, maar ik at het niet meer. Een paar jaar later ging het met vis dezelfde kant op. Bevalt me prima. Gelukkig hoef je geen linzen meer te weken zoals vroeger. Volop vleesvervangers in de supermarkt verkrijgbaar tot en met vegetarische bitterballen en kroketten toe. Zo hoef ik mijn voorliefde voor makkelijk eten en junkfood niet eens op te geven! Vanavond wordt het stokbrood met kaas en salade en er zal nog wel veel meer zijn. Ik ga met een heel stel vriendinnen een weekend kamperen en wandelen en we hebben altijd zo achterlijk veel eten bij ons dat we er een week van zouden kunnen leven. Allemaal vrouwen, dan krijg je dat, die denken nog steeds dat ze de hele stam moeten voeden. Maar vanavond dus makkelijk. Als het een beetje meezit ergens op de camping voor de televisie, dat moeten we nog zien te versieren. Over drank maak ik me geen zorgen meer, dat ging de vorige keer ook al prima. Nu ga ik inpakken en dan lekker naar Twente tuffen. Ja, alweer Twente, dat is toeval. Ga je weer zwaaien Lola? Deze keer moet je speuren naar zes kletsende vrouwen met drie daar omheen rennende honden. Ik wens jullie allemaal een heel fijn weekend toe. Zorg goed voor jezelf, in deze barre tijden heb je aandacht nodig! Liefs, Satja

Daar moet ik om lachen, Lola, 'jullie Benjamin'. Dat lijkt je wel wat hè? Dat er eens lekker voor je gezorgd wordt? Nou, laat jezelf hier maar lekker bemoederen en toespreken. Als je het zat bent (en dat moment komt vast wel weer) dan ga je gewoon lekker puberen en ons allemaal ouwe tutten vinden! En even voor de duidelijkheid: met 'niet te doen' bedoel ik niet dat je de moed moet opgeven hoor, maar dat je misschien niette hoge eisen en verwachtingen van jezelf moet hebben. Doe gewoon wat je kunt binnen jouw omstandigheden. Oké? Satja

Hé Lola, goed dat je er weer bent. En jammer dat je het zo moeilijk hebt, maar laat dat je niet weerhouden van het meeschrijven! Het lijkt me superlastig om iets aan je alcoholprobleem te doen met een niet-meewerkende partner. Misschien is dat gewoon niet te doen? Blijf er mee bezig, ook met de vraag hoe je jezelf kunt helpen, oké? Voor de lijstjesmakers onder ons: ik ben een fervent lijstjesmaker. Heb er wel honderd in m'n pc zitten denk ik. Voornamelijk wat ik noem 'meeneem en doelijsten' die gaan over vakanties en weekendjes weg. Superhandig. Wat ik er fijn aan vind is dat ik na het maken van zo'n lijst niets meer in mijn hoofd hoef te houden. Dan doe ik gewoon wat ik opgeschreven had en vertrouw er op dat ik daar goed over heb nagedacht. Zo ga ik lekker uitgerust de vakanties en weekendtrips in. Ordners? Jongens, dat is echt iets uit de vorige eeuw hoor. Steek daar niet te veel energie in want over korte tijd kun je helemaal zonder. Leuke tip Twan, tadalist, daar ga ik eens kijken! Romanski, leuk hoe je vandaag de draad weer hebt opgepakt. 't Is in het begin altijd even zoeken naar de juiste toon en hoe iets bedoeld is en zo. Give it a chance zou ik zeggen. Tapas: goed begin, en nu volhouden vanavond, hè! Satja

Nostalgie! Wij hadden vroeger een boekje van die Piggelmee met..... een heuse single waar het verhaal op verteld werd. Dat was echt supermodern. Ik hoor die stem nog meteen alhoewel ik me het verhaal helemaal niet meer kan herinneren. Het was meer het wonder van dat er een vreemde stem uit zo'n draaiend schijfje kwam... Wat grappig, die associatie met Adam en Eva, dat klopt wel denk ik Emma! Helder, ik vind het niet gek hoor, een geirriteerde reactie op zo'n entree. We zullen zien hoe het zich verder ontwikkelt! Nu echt welterusten! Satja

Tapas, heb je last van een zonnesteek of zo? Volgens mij ben je aan het malen... een electrische deken! Nu je het zegt Emma, wat is toch het verhaal achter die keulse pot? Dat was ook van voor mijn tijd en het is er nooit van gekomen om er naar te vragen. Ik ga ook m'n bed in, zonder welke deken dan ook, sterker nog: zonder wàt dan ook. Maar dan weten jullie wel weer genoeg voorlopig. Welterusten medestrijders, Satja

Dat was toch PP, met die parelketting? Of Houtje ook al? Jeetje, in welk gezelschap ben ik hier beland zeg? En Romanski maar denken dat hier alleen maar zieke, zwakke, ellendige, arme verdrukkelingen rondlopen! Satja

Ja hé zeg! Net ingelogd en dan zie ik mijn eigen kop al tien keer in de dagdraad staan. Héééél vreemd. Maar het is mijn bezit niet hoor, dat hoofd, dus ga je gang Anjo. Ik vind trouwens dat ze wel wat meer afbeeldingen mochten hebben om uit te kiezen. Maar ja, dat is natuurlijk een peanutsprobleem. Satja