Eens verslaafd altijd verslaafd is het gezegde. Ik geloof dat zeker. Maar als je nu eens een hobby kon vinden waar je verslaafd aan raakt? Is er iets wat je heel leuk vind? Iets wat niet zo destructief is als eten en drinken? Ik heb dit misschien al eens eerder ergens geschreven maar bijvoorbeeld een legpuzzel maken van 1000 stukjes? Ik kon daar helemaal in opgaan en de tijd vloog voorbij. Daar ben ik mee gestopt omdat het niet creatief genoeg was voor mij. Ik schilder nu potten waar ik maar moeilijk mee kan stoppen, maar dat is niet slecht voor mijn lichaam en geest, lijkt mij dan. Ook de sportschool is een soort van verslaving geworden, maar ook een die wat opleverd. Verslaving is niets anders dan een vlucht uit de werkelijkheid en omdat dat nou eenmaal in ons zit kan je het misschien in iets anders zoeken. Is er iets uit je jonge jaren wat je heel leuk vond om te doen? Je houd volgens mij van wandelen, kan je daar niet een verslaving van maken? Dus een uitdaging zoeken door mooie tochten te gaan lopen in de natuur. Er zijn prachtige apps op de mobiele telefoon te vinden.