tapas

poeh, ik geloof dat het gaat lukken!!! kan je toch maar mooi een dag mee zoet zijn, eindelijk een code kunnen kraken (foei) als het lukt allemaal.... dan... tromgeroffel... laat ik hier de foto zien die ik zo graag wilde terughalen!

Kaso team!! gefeliciteerd!! 10 maanden, op naar het jaar! Goeie tip Houtje, helaas is dat programma voor de pc en heb ik een mac! Ik had dus vanmorgen een programma gevonden, laten draaien, foto's boven water maar toen ik ze wou recoveren moest ik opeens dat programma kopen, grmpfffff nu weer een ander programma maar daar kan ik maar 5 mb terug plaatsen en kan ik de foto's niet zien en die heeft 900 files gevonden.. maarja dat schiet dus ook niet op, ik zoek gestaag verder!!!! als ik de foto terug vind dan zal ik hem laten zien!! Vond hem namelijk zo mooi mysterieus.. iemand nog tips voor de mac, voor terughaal programma's?

grmpf, het forograferen vanmorgen ging even niet zonder problemen, foto's thuis van mijn toestel afgehaald, opgeslagen (dacht ik) en daarna weggegooid... daarbij dus ook een deel van de vanmorgen gemaakte foto's weggegooid, de mooiste nog wel... dus de halve ochtend verder lopen zoeken naar data-recovery programma's en nu draait er 1 maar zo langzaam. Ik kon dus verder geen foto's meer maken omdat de camera met schijf nu aan de computer hangt en moet zo werken... nouja, dan geniet ik maar even van het zonnetje.. je moet toch wat! Ik had me deze ochtend toch heel anders voorgesteld, lekker buiten ipv stressend achter mijn computer!.. geduld is een schone zaak!

en Pip, jij natuurlijk ook een hele goeie morgen! Wat naar dat je COPD hebt. Wat een arts ook zegt of je voorschrijft, je bent er zelf bij. Jij bepaalt uiteindelijk wat je mond ingaat en niet zij! Sterkte, kan me voorstellen dat je het spannend vind.

Ik zie nu helemaal voor me hoe Houtje staat te balanceren in de douche, 1 hand buiten het douchegordijn, met de ander zoekend naar de shampoo, zometeen nog zeep in je ogen, meid, doe je voorzichtig!! Anjo, je hebt echt een heel leger bemoeizuchtigen die je aan het werk moet houden, geef ze maar flink veel te doen, dat willen ze graag Ik ga me snel aankleden, hond uitlaten en op zoek naar de ambtenaren die de wijk gaan schoonmaken! Ik heb vanmorgen zeker 10 keer de wekker uitgeslagen, hoezo moe? Carolien wat een gedoe met die enge hond! en welke eigenaar geeft nou zijn hond het commando aanvallen? raar! Gem, An, Marjo, Blacky, goeiemorgen deze morgen! Het weer ziet er prachtig uit, toch nog een kleine nazomer! okee, ik ga rennen!

Marjo, geen spijt hebben, je hebt je kwetsbaar opgesteld en wat je schreef was voor veel mensen herkenbaar, voor mij tenminste wel en dat zet je weer even aan het denken. Je hebt een goede positieve draai eraan gegeven! Soms valt er wat te lachen pip en soms ook niet, net het echte leven. Sterkte met je PMS. Het blijft oneerlijk dat dat iedere maand weer terugkomt! Er schiet me wel een mop te binnen maar die is te erg, dus beter van niet. weltrusten allemaal, An, hou het binnen de perken alsjeblieft en morgen weer er tegenaan! Nu ga ik echt hoor, computer gaat uit, al wil ik niet, ik ga toch grmpffff dagdag!!

Corinne, ik steek er ook een beetje de draak mee hoor, ik weet dat zeker de ambtenaren in de laagste regionen het hardst werken van allemaal, de beleidsmakers daar heb ik wel eens wat meer moeite mee. Ik vind het een fantastisch initiatief dat ze zich gaan inzetten voor onze wijk en ook goed dat ze nu met eigen ogen kunnen zien wat voor effect bepaalde beleidsplannen hebben in de praktijk en waar wij hier nou echt tegenaan lopen, wie weet vergroot dat de betrokkenheid bij deze wijk wat meer. Onze wijk is een beetje een ondergeschoven kindje, niemand wil hier echt wonen, huizen hier staan lang te koop. De oorspronkelijke bewoners hebben schijt aan alles wat overheid is en wat opgelegd wordt, maar daarnaast wonen er ook veel kunstenaars, studenten en outsiders in de wijk en zijn er veel goeie initiatieven, het is jammer dat die 2 groepen eigenlijk nooit dichter bij elkaar zullen komen ondanks vele pogingen maar naast elkaar moeten er toch ook mooie dingen kunnen ontstaan. Nou, nu ga ik echt slapen, eindelijk weer eens voor 12 uur, ben erg blij dat ik de chaos in huis aan kant heb en weer orde om me heen geschapen heb!

Ik laat je met rust Har, hoop dat je morgen nog eens na kunt lezen wat er vanavond allemaal is geschreven met wat meer afstand en dat je ook de goede bedoelingen die erachter zitten eruit zal kunnen pikken. Ik ga de hond uitlaten, de kat binnenlaten en dan mijn bed in. Ben 8 dagen vrij geweest en morgen mag ik weer aan de bak, nog wel met frisse tegenzin maar het vrij zijn levert nu niet meer op dan uitstellen om weer te beginnen. Ik hoef alleen maar morgenochtend en donderdagmiddag en dan ben ik weer vrij. Donderdagochtend wil ik vrij want dan gaan 100 gemeenteambtenaren hier uit een sociaal teambuildings-project de wijk schoonmaken en dan kijk ik graag toe met mijn camera! Ambtenaren die werken, dat wil je toch graag vastleggen voor je camera! zeker als moeten baggeren door de hondenpoep hihi

we maken er een gezellige boomhut van Pip!

He get An, wat naar nou! hou de schade alsjeblieft beperkt en morgen alsjeblieft weer droog, drink in ieder geval zo bewust mogelijk en onderzoek of het je wat oplevert en wat het je oplevert en wat het je kost. Ik wilde je eigenlijk al een tijdje aanraden om eens bij maatschappelijk werk langs te gaan, zij kunnen je soms goed ondersteunen in hoe jij met de situatie thuis kunt omgaan en voor jezelf keuzes kan maken en ontdekken wat jij wilt en hoe je dat kan bereiken! Het gaat er namelijk echt om wat jij wilt en niet wat een ander van je wil. Heel veel sterkte vanavond! en nou toch ook nog even mijn verhaal van vandaag want dat hakt er toch wat in: Tja, ik ben ook wat opgefokt, geef ik eerlijk toe! Ik had vanmiddag een toch wel wat nare ervaring die nog niet ingedaald is. Ik was met de hond in het bos en die was ik weer eens kwijt, hoor een boel geblaf wat maar aanhoud dus na een minuutje of 5 toch maar even gaan kijken waar hond uithangt.. vond hem met nog een andere hond terug ergens midden in het stadsbos met iets zwarts voor zich waar ze beiden tegenaan stonden te blaffen, mijn hart stond even stil, het was een dode kat... help!! mijn hond heeft een kat gedood, was het eerste wat door me heen schoot, paniek... honden beiden te pakken gekregen, aangelijnd en daarna nog even bij de kat gekeken, die voelde stijf dus was waarschijnlijk al dood en alleen gevonden door de honden... opluchting maar ook verdriet dat nu dus iemand zijn huisdier kwijt is. Dierenambulance gebeld, 20 minuten langs de kant van de weg staan wachten want zonder mijn aanwijzingen hadden ze de kat nooit gevonden. De kat is meegenomen en was inderdaad al zeker 12 uur dood dus de honden hadden er niks mee te maken, maar de aanblik van die kat ben ik nog niet kwijt, net zoals de schrik dat mijn hond het gedaan had kunnen hebben.. dus thuis als een woesteling mijn huis doorgewerkt, alles is nu netjes, schoon, gezogen en gedweild en ik ben dwars af! morgen weer werken en daar nu alles voor in gereedheid gebracht.... Nu nog proberen om op tijd naar bed te gaan, pammetjes zitten er in, rust, reinheid en regelmaat dus! eerst maar weer eens even werken aan de rust!!!

Har, om het nog even erger te maken, ik was zelf zoals jij nu bent, dus het komt te pijnlijk dichtbij, en ja ik heb gedragstherapie gedaan en daar zaten allemaal slachtoffers van hun verleden die vertikten om de verantwoordelijkheid voor zichzelf te nemen, omdat dat eng was, omdat dat nieuw was, omdat je dan volwassen moest worden en dat durfden we niet. Alle argumenten die jij de afgelopen tijd hier hebt genoemd kwamen daar stuk voor stuk voorbij, en niet 1 keer maar wel 19 keer (zoveel mensen komen er in zo'n jaar groepstherapie voorbij) Niemand werd beter van het analyseren en onderzoeken en uitpluizen, iedereen werd beter door gedragsverandering en acceptatie van wat er is en van daaruit keuzes leren maken en dat gun ik jou ook toe maar zoals je nu bezig bent ga je echt de verkeerde kant uit.

Ik lees je goed Har, ik lees de hele tijd dat je jezelf aan het omspitten bent dat je enorm de diepte in gaat, en dat dat er voor zorgt dat je het er maar bij laat zitten want je kon toch al nooit goeddoen, Dat je in je verleden blijft hangen als een kapotte grammofoonplaat en in een slachtofferpositie gaat zitten en dat doet me pijn.. maar dat je nu pissig op mij bent pleit in ieder geval voor je dat je de pit dus nog wel hebt!! gebruik die woede dan alsjeblieft om jezelf eruit te trekken. Je mag zo boos op me zijn als je maar wilt, het zet je in ieder geval in beweging!

Har, ik word doodmoe van je, wees een vent, hou op zo te miepen over het verleden en over alles wat er mis is gegaan, waar is die Har gebleven van begin dit jaar? Deze Har is iemand waarvan bij mij de nekharen overeind gaan staan en die ik het liefst een enorme schop onder zijn achterste zou willen geven. Het enige wat jij op dit moment moet doen is verantwoordelijkheid voor jezelf te nemen. Rust, reinheid, regelmaat, naar de AA, niks uitdiepen, niks onderzoeken, juist daarmee stoppen. Je kan dat en dat heb je allang bewezen! Pak jezelf alsjeblieft weer in je nekvel en hijs jezelf uit je zelfgecreëerde dip. Haal refusal bij de huisarts ipv Anti Depressiva. Sorry, mooier kan ik het niet maken, ik word zo opstandig als ik je lees. En ga nou niet zeggen dat ik je niet begrijp want ik ken dat gedrag zo verschrikkelijk goed! Ik heb groepstherapie gehad met 8 harren, stop met denken en analyseren en ga leven!

Het is inderdaad stil. Hier ben ik even lekker snel naar de kapper geweest, ideaal, een kleine buurtkapster om de hoek en binnen een kwartier weer thuis. Nu lekker met mijn haar in de verf en ondertussen rommelen, heerlijk rommelen, heerlijk geen verplichtingen, alleen de rommel in huis wegwerken! was ik wel aan toe! vanaf vandaag zijn de avonden weer hoofdzakelijk voor mezelf! Ben blij dat ik alle avonden buitenshuis en ook eenmaal weer thuis geen behoefte aan drank gehad heb, gisteren kwamen er continue grote bladen met rosé, wijn en bier voorbij maar geen moment heb ik gedacht dat ik er eentje moest nemen, sterker nog, Ik kan me juist beter handhaven in dit soort gezelschappen (bobo's enzo) door niet te drinken. Leven zonder alcohol bevalt me goed, beter dan met alcohol!

Marjo, dat is ook niet niks wat jij meegemaakt hebt, Ik zie een gevoelig kind voor me dat erg bang geweest moet zijn en dat altijd op zoek geweest is naar veiligheid en altijd heeft moeten overleven. Het is ook niet zo dat je het verleden zomaar kan laten rusten en in het nu kan gaan leven. Het verleden moet ook een plek gaan krijgen. Je kan er niets meer aan veranderen, alles is gegaan zoals het is gegaan, en je hebt je heel lang (misschien wel mede met hulp van de drank) staande weten te houden.. maar laten we dat maar overleven noemen, want leven was het niet. Daarom is schuldgevoel over vroeger ook niet op zijn plaats. Je had geen keus. Je kon niet anders. Je mag nu dus wel heel trots op jezelf zijn dat je jezelf de kans aan het geven bent om te gaan leven, en meissie je doet dat zoooo goed! Je zorgt voor je zelf en stopt met jezelf pijn te doen en jezelf te ontkennen. De oude pijn hoort daarbij, helaas, maar probeer in mildheid terug te kijken naar je eigen rol in het verleden en het niet te laten vertroebelen door schuldgevoelens. Je was een kind, een tiener, een jong volwassene die wanhopig probeerde aan de geldende eisen te voldoen en niet de kans kreeg om zelfvertrouwen op te bouwen en een eigen identiteit te ontwikkelen. Het is zo herkenbaar de strijd die je nu voert. Je bent bezig te accepteren dat gebeurd is wat er is gebeurd. Toen kon je niet kiezen, dat leer je nu pas en ik weet uit ervaring dat dat nog zwaarder is dan een full-time job!!!! Schuldgevoel is niet op zijn plaats, wel het gemis en het verdriet en de boosheid omdat het anders is gelopen dan je had gewild. Een baan hebben is niet meer mijn hoofddoel in het leven, voor mij is mijn hoofddoel dat ik een eigen identiteit aan het ontwikkelen ben, dat ik accepteer wat mijn krachten en mijn tekortkomingen zijn, dat ik heb geleerd dat een betaalde baan voor mij een stap te ver is omdat ik daar mijn verworven identiteit kwijtraak door de eisen die ik aan mezelf ga stellen, het perfectionisme dat me de nek omdraait en dat ik daardoor mezelf verlies, en dat laatste wil ik niet meer! Vrijwilligerswerk 3 tot 4 dagdelen per week en af en toe wat klussen privé doen is wat haalbaar voor mij is en waar ik heel goed mee kan leven. Het is momenteel het optimale wat ik kan doen waarbij ik in balans kan blijven en vooral waarbij ik bij mezelf kan blijven. Marjo, ik hoop dat je wat aan mijn verhaal hebt, ik wens je veel sterkte toe en laat de gevoelens over het verleden toe, alleen laat het schuldgevoel achterwege want dat is nou net het enige gevoel wat er niet bij past!!! wees mild!! kijk terug in mildheid! Je bent allang goed zoals je bent!

Floortje, dank je wel en hoezo soft?? complimenten zijn niet soft, die zijn broodnodig! en wat is saai? als jij je daar prettig bij voelt dan is dat helemaal okee.

quote: Originally posted by: pippi Lekker vooruitzicht Tapas, nog wat leuks gezien daar vanavond qua kerels? Leuke kerels tussen ambtenaren? nou die waren dan thuis gebleven denk ik, maar grappig dat je het vraagt, ik let daar niet eens op, zo overtuigd ben ik dat ik alleen blijf, maar ik zal zo nog eens op de foto's terugkijken of er toch niet wat lekkere dingen tussen liepen

Jooh, ik ben er weer, laatste verplichting zit er op en mijn hele lijstje vandaag afgewerkt, hardgelopen, die plantenbak in elkaar gebloemschikt, waar ik niet goed in ben en waar ik nog steeds zere handen van heb (brandnetels) daarna naar mijn expositie gegaan, de kaarten voor de verkoop geordend (er waren al 2 ansichtkaarten verkocht ;( ) en vanavond dus de gemeentelijke bbq, ben net thuis en zit tjokvol met eten en ben bekaf!! poeh! Voorlopig geen avonden meer weg voor mij, het is niet echt mijn ding, savonds hoor ik gewoon lekker thuis te ontstressen van de dag, dat voelt veel beter en geeft veel meer rust! Wel heerlijk toegekeken hoeveel ladingen drank er doorheen gaan op zo'n avond en me keurig bij de spa-rood gehouden. Er wordt wat af gedronken bij al die ambtenaren en bobo's maar niemand ladderzat gezien gelukkig. morgen ben ik ontzettend vrij!! niks hoeft alles mag!! uitslapen, huis opruimen en bankhangen!! heb er nu al zin in!!

Ik ben ook heel tevreden met de werking van AD en heb de ellende er ook niet voor over om het af te bouwen, heb er wel de lusten van en niet de lasten dus waarom zou ik. Waar ze wel gelijk in hadden was dat iedere abnormaliteit afgedaan wordt met een pilletje, dus dat je niet meer buiten de norm mag vallen, nou, en ik val met pillen al buiten de norm dus geen zorgen jaja, ik heb hardgelopen!! niet echt soepel maar mezelf die schop gegeven die even nodig was. Hond mee dus die ligt nu ook voor pampus. Nu snel douchen en samen met buurgenoot die symbolische bak in elkaar fröbelen! Vanmiddag sjees ik nog even langs mijn expositie, ben er al ruim 2 weken niet geweest, durf niet zo goed, stom he! moet het gastenboek er weer neerleggen. Dan heb ik aan alle opgelegde verplichtingen voldaan en kan ik morgen echt een dag niks doen eerst maar eens douchen!

Hebben meer mensen gisteren naar Zembla gekeken? over Antidepressiva? ik vond het erg verwarrend en dacht er gisteren zelfs over om ze maar af te gaan bouwen want het werkt toch niet.... Maar besef ook dat dat onzin is. Voor sommige mensen zal het een pil zijn waardoor ze meer aan het 'normale' beeld kunnen voldoen, maar voor anderen is het bittere noodzaak om de antennes die te ver uitsteken een beetje te dempen. Ik vond het gevaarlijke en eenzijdige informatie maar het zet je wel aan het denken. en nu ga ik in actie komen! tot later!

Stien, ik ben blij te lezen dat je weer uit je dip aan het komen bent, maakte me echt even flinke zorgen! Maar zo te lezen ben je gelukkig niet gevlucht in de drank al was je er dichtbij!! pfffft!! opluchting! Het is hier mijn spijbelmorgen, nouja, mijn laatste niet werken-dag, wordt nog even een volle dag, ik wil eigenlijk toch wel graag weer gaan hardlopen vandaag, zometeen bedoel ik dan, dan vanmiddag met een buurman een doos in elkaar flansen, die voor onze wijk staat, in het midden rozen en mooie bloemen en daaromheen brandnetels en ander onkruid waaronder de mooie bloemen verstopt zitten, ozo symbolisch voor onze wijk, maar ook trouwens voor veel mensen bedenk ik nu, en dan vanavond dus mijn laatste voorlopig avondverplichting, een bbq met bobo's en buurtbewoners van heel Haarlem. Weet je, dit keer heb ik dus helemaal niet gedacht aan de mijlpalendag, een jaar en 3 maanden!!!! Dank jullie wel voor de felicitaties, vanavond ga ik weer observeren hoeveel bobo's er aan de drank zijn hihi en dan houd ik het lekker droog en lach ze uit!! zo wordt niet drinken ook een leuk spel om te spelen en kan je het gemis omzetten in kracht Iedereen een fijne en droge maandag toegewenst!

Nog even een goeie dagelijkse gedachte voor Har: Laat komen wat vanzelf komt en laat gaan wat vanzelf gaat. voor mijzelf ook weer een goeie om bij stil te staan. Trees slaap lekker, ik ga er over een kwartiertje ook in, wat een nachtbrakers hier vanavond zeg!

Goh, ben ik stiekum toch weer verder gegaan met foto's bewerken en net zo hard het forum vergeten, en nu is het alweer na 1 uur. Wat is een freudiaanse picknick? Een picknick met gerechten van restaurant Freud uit Amsterdam, kille komkommersoep en gesublimeerde aubergines enzo, en verder stonden er wat leuke installaties, een ligbank waar je een goed gesprek kon voeren met een bebrilde freudiaanse heer in wit pak, een boomknuffelinstallatie en een grote mensen schommel, live muziek met gevoelige liedjes. Het was erg rustig maar ik vond het gezellig want had geen zin om weg te gaan. Goed teken!! de bakfietsrace, qua conditie geen probleem maar ik kan slecht sturen met zo'n ding en als je het dan op moet nemen tegenover vaders en moeders die zo elke dag hun kinderen naar school brengen tja... bij elke bocht zat ik te gillen op dat ding en 1 keer dacht ik dat ik om zou klappen... fiets toch liever op 2 wielen dan op 3 wielen. die burgermeester is morgen pas Har! ik verdeel het nog een beetje ik ga nog even de foto's uploaden en dan moet ik echt in mijn bed liggen, ik ben morgen dan wel vrij maar er is nog genoeg te doen!

Har, kan je geen systeemherstel doen? kan soms ook het een en ander oplossen zo ik duik ook nog even op, een drukke dag gehad, eerst naar de bakfietsrace geweest ivm autoluwe zondag. Collega wilde niet fietsen dus heb ik als onervaren bakfietsster meegedaan en werd keurig laatste, valt nog niet mee om er mee de bochten om te gaan. Daarna een freudiaanse picknick gehad bij het Dolhuys, museum voor de psychiatrie, was grappig wel en het eten was heerlijk! Vanavond heb ik dus niet veel meer gedaan dan hangen op mijn bank en met de foto's aan de slag die ik vandaag gemaakt heb. Was een leuke maar ook vermoeiende dag, blij dat ik morgen nog vrij ben. Woensdag begin ik weer. Is ook goed! Morgenavond nog de laatste afspraak wat de buurt betreft, een borrel met bbq met burgermeester en andere bobo's. Camera mee, kan ik me lekker achter verstoppen! Nu eerst nog maar even de hond uitlaten en dan naar bed!

Mensen, nou doen we het weer, 1 iemand geeft aan dat ie het lastig vind dat het forum soms een logboek lijkt, en iedereen gaat zich gelijk verdedigen. Hou daarmee op. Schrijf wat je wilt schrijven en laat een ander zich daar weer aan ergeren maar laat het ook bij die ander. Wat voor de een ergerlijk kan zijn kan voor een ander helpend zijn. En als je je ergert aan iets, probeer dan er zelf iets aan te doen waardoor het 'nivo' van het forum voor jezelf weer goed is. ipv een ander aan te vallen. Blijf zoals je bent, schrijf wat je wilt schrijven, neem de consequenties daarvoor, blijf bij jezelf en leer er van hoe je in de boze buitenwereld dat ook kan doen.