tapas

Wauw, dat is mooi An. Dank je wel. Jeetje dat is niet niks wat jij hebt meegemaakt, je 2 zussen en je moeder. Echt heel erg heftig! Dan voel ik me wel heel gezegend met al mijn familieleden nog om me heen.. al kan ik ze soms wel schieten maar ook dat gaat steeds beter. Sterkte joh! Of de chat anders is dan het forum? ja vind ik wel, ik vond het zwaarder dan ik van te voren gedacht had, je kan minder lang nadenken over je antwoord dus ben je kwetsbaarder, tenminste zo voelde het voor mij....., zeg ik het wel goed, zeg ik niet teveel, vraag ik niet teveel aandacht, bemoei ik me niet overal tegenaan en lul ik niet overal tussendoor (ja dus hihiihihi). Het doet me wel denken aan groepstherapie... Maar er is dus mooi weer een (voor mij gevaarlijke) donderdagavond voorbij gegaan zonder dat ik aan drank heb gedacht, dus alweer een donderdag-zonderdag achter de rug!

An, dan zou je even moeten mailen met tactus. Het is nu nog een pilot, dus echt onderzoeken hoe het werkt, of het werkt en of het iets toevoegt. Daarna wil tactus denk ik kijken of ze dit ook aan kunnen bieden als ondersteuning in het alcohol de baas worden.

An, goedzo, leeggekiepert!! nooit de spek op de kat binden ehm of was het nou andersom;)? Net als Corinne ben ik ook uitgechattert, was inderdaad intensief, maar na 3 kwartier kwamen we er wel wat in, en toen hadden we nog maar een kwartiertje... sjips alleen ga ik nu ook even achter de pc vandaan, niet door jullie hoor maar door het chatten Marjo, gaat het om het gevoel dat het leven saaier is zonder alcohol ofzo? dat had ik enorm in het begin, alsof ik nooit meer leuke dingen mee zou maken omdat ik niet meer kon drinken. langzaamaan slijt dat er gelukkig uit en is het leven zonder ook leuker aan het worden... en dat is inderdaad een proces.. en wachten is niet leuk! Gooi het er maar even lekker uit joh! wie weet kunnen we je weer wat vrolijker krijgen!

Ben ik blij dat ik nog nooit iets gebroken heb zeg... maar goed om te weten dat er een regeling is met die taxivergoeding. Wat voor werk doe je op schiphol Tina? Ik heb er ooit een uitzendbaantje gehad bij de IHD, mensen met een handicap vervoeren van en naar het vliegtuig of bij het overstappen. Met rolstoel of elektrische (golf)kar, dat laatste was wel erg leuk vooral als het heel stil was, lekker scheuren over schiphol hihi Schiphol is echt niks voor mij, te groot, te commercieel, te hoge werkdruk en te hiërarchisch en als IHD-er stond je echt bijna onder aan de sociale ladder, alleen de schoonmakers stonden geloof ik nog lager, maar ik vond het wel bijzonder om mee te maken hoe de wereld achter de aankomst en vertrekhallen was. Ik ben zo ook even een uurtje weg, net zoals Houtje... de eerste keer chatten met tactus, een pilot om uit te proberen of dit een toevoeging voor hun behandeling zou kunnen zijn. Ik vind het wel spannend en ben benieuwd hoe het in zijn werk gaat en of het wat toevoegt. Jullie horen dus nog!

Ik ben net pas thuis van het werken en daarna hond uitlaten. Er zijn soms van die dagen dat ik minder tijd heb om te schrijven, ik vermoed dat Benthe vandaag misschien een wat zwaardere behandeling moet ondergaan en dat ze fysiek niet in staat is om te schrijven, ze ligt niet voor niks in het ziekenhuis Soothe heeft het denk ik druk met zijn vriend en Kohtje met Knuffie en zichzelf, en voor hetzelfde wordt het vanavond opeens weer beredruk. Dat het nu even rustig is heeft echt niks te maken met mensen hier of berichtjes. Het is toch eigenlijk wel grappig dat er afgelopen zaterdag gewoon een receptie van 'ietwat fobische mensen' was, het is ook raar dat je mensen zo goed kent en dan ze opeens in het echt ziet. Je kent elkaar niet en toch ken je elkaar, en dat is best verwarrend. Het is tegelijkertijd vertrouwd en onbekend. Zoiets heeft tijd nodig om een plek te krijgen dus. want bij denk ik iedereen heeft het toch wel zijn sporen achtergelaten. Een volgende keer, en zeker als we dan kiezen om iets actiefs te doen zal het vast makkelijker gaan. Nou, ik ga even eten en mijn Harddiskrecorder uitproberen, dus kijken of die Monk heeft opgenomen, kan ik tijdens het eten lekker kijken...

Ik kom heel eventjes binnenpiepen, zit op mijn werk maar kom niet erg op gang. Het is inderdaad erg rustig vandaag tot nu toe. Veel interessants heb ik dus niet te melden en ergens vanavond meld ik me wel weer. mijn beruchte donderdagavond maar aangezien de eerste tactus-chatsessie vanavond is is dat des te meer reden om het droog te houden. Doen jullie mee??

Ik heb heerlijk geslapen en moet me nu nog haasten om op tijd op mijn werk te zijn. Kohtje voor jou even, zoals jij je voelde zo voelde ik me ook op de receptie, dat hoort er denk ik bij. Je kan gaan proberen te analyseren waarom dat zo werkt of je kan het accepteren, dat laatste probeer ik te doen. Ik voelde me minstens zo wazig en alleen in de groep als jij je voelde alleen uit dat zich bij mij met druk worden, ik was best wel druk maar niet in kontakt met mezelf. Ik weet voor mezelf dat dat zo bij mij werkt en dat ik eenmaal thuis mijn rust wel weer terugvind. Maak je er niet boos over, maak je er ook niet teveel zorgen over...zaterdag was behoorlijk intensief en dat eist zijn tol. Ik wens je wat meer rust toe voor vandaag Kohtje!! het komt allemaal wel goed!

Dat iedereen hier anders is op het forum wordt vandaag weer duidelijk. Maar dat mag gelukkig ook. Iedereen heeft een ander karakter en zijn eigen manier om met emoties om te gaan, de een kan eerder loslaten dan de ander.. sommigen kunnen gewoon echt niet loslaten (denk aan stalkers) en de ander kan het makkelijker analyseren en sneller een plek geven. Voor de rest zit daar van alles tussen. Persoonlijk maakt het me niet uit hoe je het doet, als je het maar doet, loslaten en rouwen en dan weer verder gaan, kort of lang maar op de manier die bij je past en waarmee je uit de voeten kan. Ik kan soms heel lang over iets rouwen en heb soms enorme moeite met veranderingen, andere veranderingen kan ik weer heel makkelijk accepteren, het ligt er net aan hoe diep het me in mijn basis en mijn zelfbeeld raakt. Het belangrijkste vind ik wel dat iedereen respect heeft voor het proces van de ander, dus ook voor hoe Benthe het doet en ook hoe Pippie het doet.. maar het is altijd goed om iemand wel weer in beweging te krijgen als je merkt dat iemand te ver doorschiet in negatieve gedachten die niet meer realistisch zijn... Hoop goed te slapen vannacht, heb maar even dubbele slaapmedicatie ingenomen want ik stuiter nog steeds of ik 3 kannen met koffie op heb en krijg het daar van binnen maar niet rustig, heb zelfs vanavond nog hardgelopen in het donker in de hoop om die onrust wat weg te nemen, nou ja wordt je wel lekker moe van! Maar het was niet slim om gisteren mijn medicatie over te slaan, de gevolgen zijn toch wel heftig. Als we een dag naar het strand zouden willen dan is er in IJmuiden de ideale strandtent, De Beach Inn, daar mogen honden gewoon lekker los rondlopen en als gasten daar last van hebben worden ze er gewoon uit gezet. (de gasten dus he hahahahaha). Verder zou ik langs de kust geen strandtent weten waar ze zo tolerant zijn.. hoewel in wijk aan zee volgens mij ook een tolerant beleid gevoerd wordt. Kamperen vind ik ook een goed idee, dan heb je toch je eigen tentje om je in terug te trekken en wie niet wil kamperen, daar zorgen we gewoon voor dat er ergens ook nog een goed hotel in de buurt is. Wel spannend hoor!! maar verzekerd van een alcoholloze mini-vakantie!! en nu duik ik mijn nestje in, om bij te slapen en morgen hopelijk weer mijn lichamelijke onrust kwijt te zijn

Hier ben ik ook weer even, vannacht ontzettend beroerd geslapen, wilde proberen om zonder medicatie slapen, was gisteren moe en ontspannen dus... maar helaas kon ik niet in slaap komen en werd steeds onrustiger en hyperder, steeds als ik bijna in slaap viel schrok ik weer op... Uiteindelijk alsnog mijn pammetjes genomen en toen sliep ik pas tegen half 4 en dan om 8 uur weer op dat is niet lekker, dus ook vandaag met een enorme knoop in mijn maag. onrustig en labiel (alsof je een kater hebt?) Lesje geleerd, vanavond weer gewoon mijn inslaper nemen want ik heb mijn slaap en de rust echt heel hard nodig om goed te functioneren en de balans te houden. In ieder geval weet ik nu dat ik ze niet voor niks slik. Werk was rommelig en vermoeiend en ik zit nu te twijfelen of ik gewoon naar het bos ga om de hond uit te laten of dat ik ga hardlopen met hem, in de hoop de onrust weer wat weg te krijgen.... maar ik drink niet!!!!

Zowat iedereen slaapt al, ik dacht vanavond, ik voel me zo onstpannen, ik doe het vanavond zonder inslaper (pammetje), maar dat was toch even niet zo'n goed idee. Dus heb ik mezelf tot 2 uur gegeven, en dat is het nu. Maakt niet uit, het was voor het eerst in jaren dat ik het zonder heb geprobeerd en dat is al een hele stap! dus welterusten maar weer!

Burton, die saaiheid is heel herkenbaar, dat je echt zoiets hebt van.. is dit het nou? en helaas moet ik zeggen, Ja dit is het nou Je zult een nieuwe invulling aan je vrije tijd moeten gaan geven en eigenlijk het leven moeten gaan herontdekken zonder drank. Ja hoor Benthe, je maakt me aan het lachen, met losse handjes, okee ik gebruik een andere uitdrukking, met zonder zijwieltjes dan! ik ga slapen, trusten allemaal en morgen weer droog he!!!!!

Tina, ik heb een soortgelijke weg afgelegd alleen was dat 8 jaar geleden ongeveer, ook dagbehandeling. Als je stopt met drinken ga je inderdaad weer hetzelfde proces deels door met het grote verschil dat je nu de vaardigheden hebt die je voor je behandeling nog niet had. Vertrouw daarop, zie het als een mooie reis die vast een nog mooiere bestemming gaat krijgen. Nou, ik ga even kijken of upc inmiddels mijn mediabox gereset heeft.... en dan lekker onderzoeken wat ik er allemaal mee kan doen!

Ik heb ook veel bewondering voor Soothe Anna, je mag echt trots op hem zijn. Wat fijn dat hij dit voor zijn vriend wil doen al zal het hem heel veel kosten. Dat is echte vriendschap! Soothe, veel sterkte de komende zware tijd! Terugkijkend op mijn jeugd, ik weet niet of ik de schuld aan mijn jeugd moet geven, ik heb als kind de vaardigheden en handvaten niet meegekregen waarmee je je in het dagelijkse leven staande kunt houden. Als leven overleven wordt dan weet je niet hoe je moet leven. Drank is dan een deel van het overleven geworden. Toen ik uiteindelijk leerde hoe je moet leven leerde ik het overleven steeds meer af, en dus heb de drank ook minder nodig nu. Ik kan het met losse handjes (al is dat soms erg eng)

battrijpakketje? zou je daar dan ook een oplader voor hebben? Ik doe alles gewoon nog met snoer, wel zo makkelijk! Corinne, goed dat je me verbetert, maar ik wist wel dat zijken met een korte en weif met een lange was, maarja, dan krijg ik de moderators over me heen, dus vandaar. Nu heb ik geen aanstootgevende woorden gebruikt toch?? Ik ben bezig mijn nieuwe upc mediabox aan te sluiten en ja hoor, hij doet het niet, bel de klantenservice, en die was te druk... 8 minuten wachttijd dus werd ik er gewoon uitgegooid. gelukkig heb ik ook nog analoge tv... Cheyenne, wat raar dat die mensen je klem rijden. Ik zou me er ook niet te druk over maken, probeer het te vergeten en je vooral niet te schamen. Als je zo oververmoeid bent is het dan misschien niet een idee om je ziek te melden? of een manier te vinden om wel uit te rusten?

neejoh, ik laat het lekker staan, staat toch keurig zo?! en jij hebt nu tenminste wat LOL en dat was ook hard nodig!

Heee, zeekweef!! ehm zoekwief, ehm zijkweif... je bent vandaag inderdaad wel erg aan het zijken (zou dit me een vingertik van de modjes opleveren?) Meestal werkt de medicatie wel snel dus geniet nog maar even van het legaal mogen zijken de hele dag Houtje bedankt voor je complimenten!! Blacky, helaas was de plasma op bij de Aldi choca, het is ook wel wat krap in mijn balkondeuren, ben er nu maar tussen gaan zitten, dat bakt beter. en nu ga ik kijken of ik weer wat maatjes groter kan scoren bij de kringloop.. laterrrrrrr

Cacao het is niet raar hoor, dat je je zo rot voelt vandaag... je hebt gisteren wel een maatje in laten slapen dus laat dat rotgevoel maar gewoon toe, al is het niet leuk! zoek wat afleiding maar dat heb je zo al als je dochter komt lunchen en hopelijk doen ze je deur met verf op waterbasis zodat ie gauw droog is!! Blacky, je bent inderdaad goed bezig momenteel, je krijgt steeds meer wortels. Ik denk dat je het best wel goed over kan brengen aan je psychologe en dat het geen probleem is om je werk aan te kaarten bij haar. Werk is een heel wezenlijk onderdeel van je leven en maakt je ook tot wie je bent. Zou wel gaaf zijn om weer een opleiding te gaan doen en van werk te veranderen zodat je kan doen wat je echt wilt. Ik heb die ommezwaai op mijn 40e gemaakt en nooit spijt van gehad. Ik heb altijd in de zorg gewerkt en achteraf was dat voor mij echt de slechtste werkomgeving die je maar kon denken, hoewel, het commerciële vak is nog slechter voor mij. Ik zou nooit in een callcenter kunnen werken bv. Nu doe ik grafisch ontwerp, fotografie, gewoon lekker creatief bezig zijn.. had vroeger nooit kunnen dromen dat dat ooit mogelijk zou zijn.... maar alles is volgens mij mogelijk als je er maar in geloofd en er voor gaat staan! Ben een halve liter plasma armer, en net naar de Aldi geweest en lekker ingeslagen. Ik geniet enorm van de zon!! zit zelfs nu even in de balcondeuren te bakken!! ebn verder ben ik zo traag met mijn berichtjes tikken dat ik steeds erg achterloop. Goed gevoel heb jij Stien, Het klopt precies dat ik vandaag op 7 maanden zit!

Hier schijnt het zonnetje nog net tussen de wolken door dus ik ga maar gauw met de hond en kat op stap. Nou ja, ik laat de hond uit en de kat laat zichzelf uit door mee te huppelen. Vandaag is het een 7 maanden geleden dat ik begonnen ben met Alcohol de baas te worden. Op 1 fikse uitglijder na is me dat gelukt en ook van die uitglijder heb ik geleerd, vooral om daarna niet weer te beginnen met drinken. Gem, gefeliciteerd met 8 maanden droogstaan!! op naar een jaar!!!! Sneeuwwitje, goed zo, door naar dag 10 en 11 enz. Ik ben vrij vandaag, moet zo eerst naar de bloedbank om mijn 6 wekelijkse plasmadonatie te doen, dan nog wat boodschappen, even naar de kringloopwinkel en aan het eind van de dag mijn box ophalen van UPC waarmee ik alle tv programma's kan zien als ik dat wil. Mijn kadootje voor 7 maanden AdB!! Iedereen een fijne en vooral droge dag toegewenst, ook qua weer want dat hebben we wel weer verdiend na al die regen!! aangepast op aantal maanden, ik kwam er 1 te kort hihi!

ik ga ook slapen, Pip, hopelijk zie je morgen weer de andere dingen die je vandaag niet meer kon zien! Ik ken dat gevoel maar al te goed. weltrusten allemaal!

Pippi soms moet het er echt uit en dan denk je bijna dat het nooit meer overgaat dus jank maar tot in je tenen. maar inderdaad kan het morgen opeens weer luchtig zijn en snap je soms niet meer waar je de dag daarvoor zo verdrietig over was. Vaak heeft het wel te maken met loslaten. Loslaten en afscheid nemen is niet leuk en doet pijn maar geeft wel ruimte voor iets heel nieuws wat er voor in de plaats kan komen. Dat is dan wel weer spannend toch? Hou je taai he!!!!

Corinne ik denk dat dat zomaar eens een heel goeie beslissing is die je vanmorgen gemaakt hebt!! Zelfstudie, gewoon lekker in je eigen tempo en dan inderdaad kans op andere banen of een eigen bedrijf... ga je dan mijn bedrijfsadministratie doen????

dank je voor de link Spud, ik heb weer even hardop gelachen!!!

Toch nog een verschil Rudy, ik ben sterker geworden en veel meer mezelf met al mijn gevoelens en sterktes en zwaktes maar ik blijf een kwetsbaarheid houden die ik nooit zal kwijtraken. Ik kan deze alleen maar accepteren en er naar luisteren. Niet dat ik dat altijd even leuk vind maar het is wel wie ik ben. Ik heb wat dat betreft een sociale handicap maar daar is best mee te leven. De drank had ik tot mijn therapie nodig om me staande te kunnen houden, ook tijdens en na de therapie trouwens, en eigenlijk tot bijna 2 jaar terug vond ik dat ik het nodig had maar ik heb het niet meer nodig, ik kan het ook zonder en misschien nog wel beter. en daar ben ik trouwens best wel trots op!

Ik herken wel wat je schrijft Rudy, al heb ik het anders ervaren, maar de beschrijving van jouw moeder lijkt veel op die van mij, tenminste vroeger. Ik had ook altijd het gevoel dat mij dingen waren aangedaan, en dat is wat bij anderen zo kan triggeren omdat je dan neigt naar de slachtofferrol, maar in weze was je ook het slachtoffer, en ik ook. Ik voelde me ook slachtoffer al wilde ik dat niet maar had ook de vaardigheden niet om uit die rol te komen. Die heb ik moeten leren. Ik heb echt moeten leren wie ik nou eigenlijk was en wat bij mij hoorde en wat bij anderen hoorde (en nog steeds heb ik daar wat moeite mee) Benthe het is waar dat dingen je niet persee overkomen maar het ligt ook aan wie je als persoon bent, hoe sterk je identiteit en zelfbeeld is en was. Het mijne is enorm gegroeid, vooral door de juiste therapie te vinden en te ontdekken wie ik ben. Nu zonder drank merk ik wel dat ik nog meer groei omdat ik die ene vluchtweg nu ook dichtgetimmerd heb (de verdoving van de drank), nu MOET ik wel voor mezelf zorgen en ik zal je zeggen dat dat me eigenlijk best wel bevalt! Ik lach trouwens ook wel minder zonder drank, maar als ik nu lach is het wel echter!

haha, nou het was anders wel erg gezellig in dat rokershok hoor nanananana!!!! Ferry en Kaia, ik loop nu ongeveer tussen de 7 en 10 km, de laatste weken meestal 7 kilometer. Dat is voor mij ongeveer een uurtje lopen. Kaia als je gewoon je schema blijft volgen kom je vanzelf op dat punt dat je eigenlijk vrij gemakkelijk door kan lopen. Ik doe effe rustig aan want ik ben ook aangekomen sinds ik gestopt ben met drinken en krijg nu wat last van een kuitblessure.. moet toch meer gewicht meeslepen. Het was wel maf lopen vandaag, regen, regen, storm, en dan langs het water.. de terugweg vloog ik zo ongeveer naar huis met de hond er achteraan. Benthe, wauw, dat is goed nieuws zeg!! beter vechten dan afwachten!! Ik hoop zo ontzettend ontzettend ontzettend dat deze kuur wat gaat doen want het is zo ontzettend ontzettend ontzettend oneerlijk allemaal! Okee ik ben weer weg, ben verslaafd aan Monk, een gestoorde detective met dwangneuroses dus ga nu even kijken