Houtje

Tapas, Jij schrijft ook altijd zo mooi, overdacht en wijs . Ik ben daar wel eens jaloers op (in de goede zin des woords) als ik mijn hart hier weer eens uitstort. Maar voor het forum geldt ook inderdaad: gééf hoe je wilt ontvangen, en behandel anderen zoals je behandeld wilt worden.

Emmaroos en Jane, Ik kan wat Jane zegt helemaal onderschrijven. Maar ik weet nog wel dat in het begin, EmmaRoos (ik vind het zo'n mooie naam en je weet wel waarom!) je niet eens mocht oppassen bij je kleinkind. Dat je dochter dat niet wilde, en dat je daar zo verdrietig over was. Dan is het feit dat je nu wél mag oppassen al een héél stuk gewonnen vertrouwen. En denk eraan: hebben wij nou altijd vertrouwen in onszelf? Stralen wij dat uit? Ik niet neu. Geef het tijd, en bedánk ook je dochter vanavond dat je mócht oppassen en dat ze jou vertrouwt. Geef aan haar wat je zelf wilt hebben, dan zult je het mettertijd van haar terugkrijgen.

Hee Marjo, Ik zie je ingelogd. Hoe gaat het met je? Druk met je werk? Er vragen nogal eens wat mensen naar je! Je bent niet uit onze gedachten hoor!

Emmaroos, Ik denk dat ik je eenzaamheid wel begrijp. Maar je weet: vertrouwen komt te voet en gaat te paard. Houd het bij jezelf, probeer jezelf een beetje gelukkiger te voelen zonder drank, dan kán het niet anders of dat heeft mettertijd een uitstraling op je kinderen. Hou vol! Weet je nog mijn allereerste tips aan jou toen je ooit eerder op het forum kwam (wij kennen elkaar al langer, ja dames en heren)....... heb je die nog? Dat soort dingen doe ik nog steeds. Ik zag nu bij de Crea Winkel haak- en breiwol hangen en dacht ik ga van de week een pak halen en zo'n leuk bolero'tje breien of haken. (voor mij dan een bolerooooooo dat wel, hihi ik ben geen gratenpakhuis haha). Niets leuker dan in de winter met een kaarsje aan op de bank zitten te handwerken. *tiepfout, ik moet echt een nw. toetsenbord. Maar ja, ik wil natuurlijk een mooie hè. Dus ik wacht maar even tot die goedkoper wordt.

Lieve Pluisje, Ik herken je wanhoop zo goed. De cirkel van drank, je rot voelen, meer drank om je minder rot te voelen, ruzie met je familie, meer drank om dat rotgevoel weg te drinken...... Lees het forum boek maar. Ik hoop dat je er inspiratie uit kunt halen. Verder kun je bij het onderwerp "Tips en Adviezen" veel praktische dingen lezen, mij heeft "de keukenwekker" in het begin reuze geholpen. En áán dat forum blijven hangen. Jezelf belonen voor elke dag dat het lukt, dat soort dingen. Je kunt heel veel ervaringstips uit dit forum halen. Maar het begint altijd met WIL om de EERSTE niet te nemen. Dan doorbreek je de ellendige cirkel. Succes!

Goedemorgen! Ik mag wel opschieten, was met mijn PC bezig een probleem op te lossen en dan vliegt de tijd. Kon er sowieso niet uitkomen, moe van het weekend. Zometeen naar de huisarts, en vanmiddag naar het ziekenhuis voor de 1e Tractiebehandeling voor mijn nek. Ik weet niet wat ik moet verwachten maar het schijnt geen pijn te doen. Fijn! Alkool, Die kamertjes in je huis komen vanzelf weer vol. Je hebt nog een hoop andere vrienden, die niet zo gesteld zijn op deze Vriend, en die zullen vanzelf weer tevoorschijn komen als die andere Vriend wegblijft. Ik kan je als tip het forumboek meegeven. Gratis en voor niets te lezen op www.tactus.nl of te bestellen voor 9 euro nog wat. Dan lees je hoe bij 10 mensen van dit forum de goede vrienden weer wonen in hun kamertjes en gelukkig zijn, en jij met hén. Tas, Succes bij de tandarts. Slim dat je vader er is. Maar het zal toch moeten. Drup, Fijn dat je dinnetje er weer is. Aura, Go go go girrrrrrrl.

Marieke, Ik voel erg met je mee over je gemengd gevoegens na je verhuizing. Natuurlijk ben je dolblij dat je van het geluids- en ander geweld afbent, maar tegelijk heb je veel moeten opgeven juist omdat je min of meer weggepest bent. En toen je dit huisje beschreef dat het eventueel vrij zou komen had je het over "lief en klein" en dacht je vooral aan "lief" en niet aan klein, omdat je zo graag wegwilde. Ik woon nu 6 jaar hier en ging in het begin tegen de muren op. Terwijl het een best groot huis is. Maar het is maar net wat je gewend was. Geef het tijd. Neem elke dag een half uurtje of langer "voor jezelf" en probeer dan te mediteren of iets anders positiefs voor jezelf te doen. Geniet dan bewust van de stilte. Ook 's avonds in je bed, probeer bewust te genieten. Over je meubels: ik heb ook heel langzaam steeds meer ingeruild en verkocht op MP: van grote kasten naar kleine kasten, dat soort dingen. Je behang/kleur muur scheelt ook een hoop. Ik heb bv. niets aan de muren hangen, lijkt raar maar ik heb het redelijk vol staan en dan geeft die lege muur wel ruimte. Ik heb ook hele rustige beigewitte gordijnen, en een grote bank ingeruild voor een kleintje en twee stoelen. In de kleinere slaapkamer heb ik ook een kleiner bed gekocht, maar ja, voor mij was dat anders. En ik wilde spullen "van mezelf" dat is ook anders. Zorg voor veel licht in het huis, dat scheelt ook veel. Lage, kleine dingen in de vensterbanken, zodat er geen licht wordt tegengehouden, dat soort dingen. En leg je eigen rommel-lat wat hoger, dat went ook hoor. Ik had vroeger een eigen studeerkamer, nu een tafel in de hoek van de zitkamer, tja, daar liggen stapels spullen naast me (achter de bank). Daar leer je mee leven. Het is wénnen maar je kan het wel wat vergemakkelijken. En je wént echt, op een dag kom je binnen en denk je: tja, het valt eigenlijk reuze mee. Je schrijft leuke dingen over je buurt, dat is heel positief wat ik lees. Zoek daar inderdaad wat contacten, maar het kan niet allemaal in een week hè. Misschien is er in de buurt ook wel een wijkcentrum of zo. Geef het een half jaar tot een jaar. En de kleine dingen hè. Iets lekkers bij de koffie, jezelf een beetje verwennen. Als je wilt kan ik je privé wel wat foto's sturen van wat oplossingen van mij. Ik lees het wel.

Mag ik even inbreken of moet ik dan een "mislukt tzaziki-draadje" openen? . Wie was zo verstandig te adviseren gewoon nieuwe te maken? Dat heb ik maar gedaan. Bedankt voor de tip!

Dar, Ik vond het gedicht over "je moeder verliezen" nog steeds erg aangrijpend. Die van die spijkers ook, dat verhaal. Mooi! De kerk is wat dat betreft voor mij ook een plekje om rust te maken in je hoofd. Vandaag werd er door de kinderen uit de kinderwoorddienst (die vertellen het vaak het mooist) verteld dat ze brillen hadden gemaakt van karton, om met "liefde" naar een andere te kijken zoals bv. Moeder Theresa (ook heilig verklaard) dat deed. Hmmm, een doordenkertje voor mij. Sluit grappig genoeg naadloos aan bij de AA. Wat kun je veranderen aan jezelf? Een ander kun je niet veranderen. Het "Alleen vandaag"-gebed van BB heb ik gelamineerd en 15 x uitgedeeld op de AA. Terwijl het daar van daan komt, waren de groepsleden er toch heel blij mee. Ik voel me weer gemotiveerd, en heb iemand bezocht meteen waar ik tegenop zag, maar veel te lang niet geweest was. Voelde goed. Goed. Even schakelen. Als dat mag. Ik heb een kook-vraag. Mijn ex komt eten vandaag (past mooi in de bril hè van het kijken naar de ander!) en ik had vorige week zaziki gemaakt (teveel) en ingevroren. Nu heb ik een waterige brei met klontjes. Ik heb het in de koelkast laten ontdooien. Hoe krijg ik daar weer een egale massa van? In de mixer doen met eigeel erbij, en dan olie erbij druppelen (alsof je mayonaise maakt?) Wie weet er wat?

Ik heb tot 6 uur opgezeten, sapje gedronken, enz. Toen dacht ik weet je wat? Ik ga nog even liggen, lekker de benen strekken. En nu? Ben ik gedouched en aangekleed. En heb ik besloten maar weer eens naar de kerk te gaan. Zomaar. DUs: haren in model, beetje make-up, ze luiden al. Snel Houtje, maar met rust in mijn hart.

Wie alleen loopt Wie alleen loopt, raakt de weg kwijt. Alleen uit de gemeenschap komt de wijsheid. Eén hand kan geen touw om een bundel knopen. Wie alleen loopt raakt de weg kwijt. Wie dan valt, heeft niemand om haar te helpen. Wie dan schreeuwt, heeft niemand die haar hoort. Wie alleen loopt, gaat gebukt onder haar last. Niemand deelt haar vreugde niemand haar verdriet. Wie alleen loopt, raakt de weg kwijt. Zij heeft maar twee voeten, zij heeft maar twee armen, zij heeft maar twee ogen. Maar in de gemeenschap heeft ieder duizend handen, heeft ieder duizend voeten, loopt niemand ooit alleen. Patrice Kayo Uit: Kameroen Ik wens iedereen een dag met sterkte om elkaar de hand te reiken Ik wens iedereen een dag met sterkte voor zichzelf en de ander p.s. ik werd wakker en ga het "leef-je-uit-dradje niet lezen; ik ben ervan overtuigd dat de kracht van dit forum zit in samen delen om maar met Rudy te spreken "delen is helen". Een fijne drankloze dag wens ik iedereen!

Dar, ik krijg dat nummer van Earth & Fire, (Weekend) niet meer uit mijn kop. Loop het al de hele dag te zingen/brommen/blèren. Wat nu?

Bolletje, Anders is computerles ook niet te doen. Je rent toch al als een wezenloze :$ tussen die pc's en die mensen heen-en-weer. Ik heb 7 jaar senioren gedaan en heb daarna een eigen cursus ontwikkeld voor ouders (in de praktijk het zijn moeders, maar vaders zijn ook welkom) die we "bijspijkeren" op de pc zodat ze in ieder geval met hun kids méé kunnen gaan. Als een kind iets uitlegt is het "kijk zo doe je dat, ram-ram-ram" en dan begint die ouder te krijsen dat het niet zo snel moet en geeft dat kind het direkt op om het uit te leggen. Die ouder snapt er dan geen bal van. Terwijl het als ouders heel belangrijk is te weten hoe je bv. moet mailen, internetten, met Word werken, (deze Excel cursus is een uitstapje hoor) en die drie basiscursussen heb ik geïntegreerd tot één cursus van een half jaar.

Ja Bol ik ben het echt zat. Als je de 5 of 7 jaar dat we ruzie hebben gehad toen ik nog getrouwd was, plus de 6 jaar met en na de scheiding meetelt, heb ik 13 jaar ruzie met die man gehad. Ik ben 46 dus dat is bijna één derde. Bah. En ik neem mezelf dat ook kwalijk hoor. De drank heeft daar géén goed aan gedaan. De namen en adressen zijn royaal genoeg. Ik ben nu een adressenbestand aan het maken (bij nadere bestudering van de lesstof heb ik het pas deze week nodig gelukkig)... waarmee de cursisten moet leren gaan sorteren, selecteren en dat soort dingen in Excel. Als kers op de appelmoes mogen ze dan nog gaan print-mengen met een brief in Word. Maar ja, ze zijn zóóóó enthousiast (écht!) dat ze alles he-le-maal geweldig vinden wat ze leren dus ik heb dankbaar publiek. Klein publiek, dat wel, het zijn maar 6 cursisten, maar wel dankbaar. Ik geef in mijn eentje les en dan is 6 nét te doen. Er passen er ook maar zeven in ons cursuslokaal. We hebben wel een prachtig leslokaal hoor, daar niet van. Zo kneuterig als we ooit begonnen zijn (ik werk er nu 9 jaar) zo mooi is het nu. Even kijken of ik het kan laten zien.

Sorry, was ego-talk. Dank je Thee voor je uitgebreide toelichting op je vader's toestand. Sterkte! Het klinkt nog niet echt geruststellend.

Nou Thee, ik ben er wel hoor. Heb even mijn Exje en Dochter uitgeleide gedaan. Ze zijn morgen vóór het eten terug, dus zeg om 16.00 uur. Dat heet "een weekend" . Nou oké. Volgens de rechter die onze echtscheiding deed is het van vrijdag 1900 tot zondag 1900 uur maar ik ga er niet meer over strijden. Ik wil geen strijd meer, ik heb zoveel strijd gehad, ik ben het zat. Ben dit weekend met Zoon alleen. Die kon niet mee omdat hij Voorzitter is, of weet ik veel, van een of ander werkgroepje ( ik weet niet eens voor welk vak) dat maandag een project af moet hebben en dat veel achter de broek aanzitten vergt dit weekend. Dat schijnt hij vanuit hier beter te kunnen doen dan vanuit Rotterdam (of hij heeft geen zin, dat is ook mogelijk maar dat zal hij natuurlijk niet zeggen tegen Pa).

Thee, Fijn dat je goed (bij)geslapen hebt. Wat is het plan nu met je vader? Nou ja, dat gaat mij ook niet aan, als er voor jouw moeder en jou maar meer duidelijkheid is. Over het banbeleid: Een ban kan ook voor een week hoor weet ik uit ervaring hihi. Verder hebben we hier notoire terugkomers (met een ander ip-adres én met een andere naam) die snel genoeg herkend worden. Bovendien zou ik iemand die een ban heeft liever niet op dit soort gedachten willen brengen. Wat veel schrijvers zich beter moeten realiseren (en ik refereer niet aan Drup met Marion vannacht) is dat dit forum openbaar is. Zo hebben wij het tenslotte toch ook allemaal gevonden? En de vraag of er dan op MSN verder wordt gepraat: nou ja dat kán als je diegene vooraf je mailadres hebt gegeven maar je kunt géén pb's meer lezen of versturen als je een ban hebt. Verder hier alles okee. Gisteren de hele dag pleitos geweest, les geven en daarna nog bij een vriendinnetje samen een e -mail ilprobleem opgelost. Ik was thuis en heb toen (tot mijn eigen verbazing) alle boodschappen nog gedaan. Lag wel om 2200 plat (wie zegt dat ook weer: waterpas?) en werd vanmorgen "ijselijk" wakker omdat ik een slok water uit het flesje water wilde nemen op mijn nachtkastje. Doppie eraf, wou een slokje nemen en tja, was vergeten in mijn slaap dat ik lág en niet zat of stond. Bed nat, pyjama nat, gezicht nat en koud, flesje halfleeg, en ik was wel wakker ja. p.s. het is overigens niet toegestaan de inhoud en strekking van een pb op het forum te zetten. Bolletje zei van de week zoiets "dan knal ik het gewoon met naam en toenaam op het forum" en dat zou ik maar niet doen. Heeft mij ook wel eens een ban gekost. En ja, laten we a.u.b. weer over de inhoud verder gaan. Op de bal spelen en niet op de man, zei mijn oude strijdmakker Pietjepuk altijd.

Hier nog een te-bedde-ganger, heb net voor 2300 uur mijn lesmateriaal voor morgen afgerond, zitten toch altijd wat uurtjes werk in. Sleep tight en CU in the morning!

God, schenk mij de kalmte om te aanvaarden wat ik niet kan veranderen; de moed om te veranderen wat ik kan veranderen; en de wijsheid om het verschil hiertussen te zien. (The Sernity Prayer, oorspr. in het Engels) is van de AA.

Hoogstens gaan ze een beetje in Woman haar kraaltjes-ding hangen, maar dat geeft toch niet, hèèèè Woman?!?!?

BB, Mijn katten kunnen écht niet zonder me. Ze zitten braaf in hun kooitjes en ik neem wel een kattenbakkie mee met korrels (kat-in-ht-bakkie) en ze zijn zoooooooooooooooo lief, ook tegen honden!!!!!!!

Bolletje, Het is hartstikke lief dat je Suffie van haar naam wilt halen, maar er IS AL EEN KNUFFIE hier op het forum. Ze komt niet vaak, maar toch. Suffie zal even een berichtje naar de moderator moeten sturen en vragen om een andere naam.

Dank voor het doorgeven. Ik weet niet (ben geen arts of verpleegkundige) of dit nou slecht nieuws is, maar ik denk het wel.

Suffie, Ik heb al eerder gezegd, maar ik ben het geheel met vorige schrijvers ééns. Neem een andere naam ! Ten tweede: maak een plan: dan en dan stop ik dan kán ik het en dóe ik het. Stoppen doe je per dag. In het begin per úúr. Als je inspiratie zoekt, kijk dan eens bij Tactus op de begin site naar het forumboek, dat kun je daar on-line lezen en geeft misschien ook inspiratie. Beloon jezelf. Na een dag, na een week, na ..... enz. Reken uit hoeveel je bespaart en koop daar iets moois/leuks van. Zoek afleiding als je niet werkt, en ga iets DOEN. In de bieb liggen allerlei aanknopingspunten bv. een Teleac cursus, een taal leren, met een fris hoofd gaat het zoveel beter. Begrijp ik dat je de internetbehandeling van ADB doet? Sterkte!

Okee mensen, het stróómt binnen, geweldig.! Ik heb genoeg en kan een leuke les voor morgen gaan maken. Bedankt !!!!!