renaldo61

Gefeliciteerd

Ik kan maar uit eigen ervaring spreken. Ik heb het zeker ingeruild, waartegen ik nog steeds vecht.

Denk je dat je die kapotte rem kunt omzeilen?

@rapilos proficiat

Volgende donderdag gaat mijn therapie voormiddag niet door. Omdat al de andere om de een of andere reden afwezig zullen zijn. Voor mij alleen organiseren ze het niet.

Met Depressieve klachten genoeg ervaring, schrijf maar. @garfield076

Redelijk geslapen.

Goeiemorgen iedereen. Ik kan geen alcohol drinken, want als ik een glas drink, drink ik er twee en dan een volgende en een volgende … Daarom drink ik geen alcohol. Nooit meer. Ik heb dit kunnen bereiken dankzij de hulp van mijn psychiater en mijn Femke. Een nieuwe dag, nieuwe kansen. Dagpact: renaldo61

Goed om je weer te lezen, al gaat het over een droevig bericht.

Waarom zou cold turkey niet lukken?

Toch niet van de drankjes?

Ik heb een nieuwe psychologe en die wilde dat ik terug contact zocht met mensen waar ik al jaren geen contact meer mee had. Maar dat heb ik niet gedaan. De alchohol gaat ook wel het probleem niet geweest zijn. Voor de moment heb ik enkele mensen waar ik regelmatig mee spreek en dat wil zo houden. Maar ik had geen alchohol vriendjes als dat U vraag is.

Meestal wandel ik veel, verder ga ik nog naar een kinesist. Maar na 17 uur niets meer drinken? Dat is zo goed als onmogelijk voor mij. Gisterenavond de slaap snel gevat. Maar niet meer geslapen na een paar keer wakker te worden.

Ik volg op maandagochtend weer een sessie in de kliniek over verslaving. Wat ik onthoud van vandaag, je geraakt niet meer van een verslaving af, maar je kunt het wel stokken in het wiel steken. Wat wil dit zeggen in de praktijk? Geen alchohol meer in huis halen en alchohol in huis hebben. In mijn geval het niet voor mijn neus zetten, kopen of in de frigo zetten. Want dan zou ik er zeker niet aan kunnen weerstaan.

Goeiemorgen iedereen. Ik kan geen alcohol drinken, want als ik een glas drink, drink ik er twee en dan een volgende en een volgende … Daarom drink ik geen alcohol. Nooit meer. Ik heb dit kunnen bereiken dankzij de hulp van mijn psychiater en mijn Femke. Een nieuwe dag, nieuwe kansen. Dagpact: renaldo61

Nee hoor, mijn ergste kenmerken gaan snurken zijn. Ik heb een lichte vorm van Slaapapneu

@bolletje, Is inderdaad verbazend afwezig

Gewoonlijk rond 22u30. Ik moet opstaan om naar het wc te gaan, daar kan ik aan werken door s'avonds, dus na 17 uur niets meer te drinken. Maar ik vrees dat ik ook dikwijls zomaar wakker wordt.

In slaap geraken s'avonds lukt zeer goed. Probleem is dat ik steeds weer snel wakker wordt en daar zou ik inderdaad moeten aan werken.

@Bob Ik zou eens goed willen uitslapen. Zoals ik dat lang geleden kon. Nu probeer ik alleen maar.

@Noelle Van alchohol werd ik wel heel rustig. Dat is zowat het enigste voordeel dat ik mij kan herinneren. Nadeel was dat ik niet meer kon stoppen met gebruiken.

Lijkt me alsof je daar blij mee bent?

Conclusies genoeg, veranderen is zeer moeilijk of zelfs onmogelijk

Het is een moeizaam gevecht. Ik vrees dat ik voorlopig alleen maar aan 't schommelen ben.

Heb je het wel ooit geprobeerd? Lange tijd geen alchohol te gebruiken?