renaldo61

Vandaag laat ik de huisarts ernaar kijken

Zet mij maar op de lijst.

Ik eet nog steeds teveel als ik zelf warm eten gereed maak, dat is een van de redenen van mijn gewichtschommelingen. Ik ga momenteel ook niet wandelen zoals mijn psychiater me aanraadde door problemen met mijn voet.

Ik heb mijn topictittel weer eens aangepast. Ik ben iemand met zeer uiteenlopende problemen. Ik leef veel te veel in het verleden. Ik mis nog steeds mijn hondje Femke, ik heb nu wel twee popjes, maar dat is niet hetzelfde. Ik mis wel iedere dag minder de jonge vrouw waar ik in 2021 hier veel over schreef. Maar mijn grootste verliefdheid uit 2004 die krijg ik maar niet uit mijn gedachten. Ik ben nog steeds zeer gevoelig als ik daar reacties of geen reacties over krijg. Mijn alcoholverslaving is geen groot probleem meer, maar ik werk samen met mijn psychiater aan veel andere problemen.

Is hier geen moderator voor dierenrechten aanwezig?

Om 9 uur gesprek met de begeleidster van Hestia waar ik nog mee praat, iets na de middag mijn huisarts.

Goeiemorgen iedereen. Er is een groot verschil tussen iets weten en ernaar handelen. Ook vandaag ga ik geen alcohol gebruiken. Dagpact: flavieke renaldo61

dinsdag 30 dec 2025 03:56 118,8

De gedachte niet meer bij Femke te zijn heeft me gered. Wat mis ik dat hondje

Ik ben mij wat aan 't vervelen. Wandelen en zo zit er vandaag nog niet in.

Ik hou niet van de koude 🌋

Soms denk ik Femke ligt op mijn bed, maar het is maar een pop nu.

Dagpact: Flavieke Fonny🌞 MaryArt 🎆 renaldo61

Vriendelijk om te vragen @Fonny Ik heb dit reeds eerder geplaatst. Nu iets meer dan een week geleden bemerkte ik dat mijn schoeisel aan vervanging toe waren en heb er toen dezelfde dag nieuwe gekocht. De dag daarop met mijn nieuw schoeisel redelijk veel gewandeld met als gevolg een grote blaar onderaan mijn voet. Nog wat later plakte een verpleegster er een compeed pleister op. Gisterenochtend besloot diezelfde verpleegster de pleister te vervangen door een nieuwe en toen begonnen mijn huidige problemen. Mijn voet werd in de loop van de dag steeds pijlijker, gisterenavond haalde een andere verpleegster de pleister weer weg en knipte een deel dode huid weg. Voorlopig gedaan met lange wandelingen en lang op mijn voeten staan.

Het is me duidelijk gisteren niet gelukt om in gewicht te minderen. In tegenstelling, is dit nu nog een gevolg van mijn snoepen op zaterdag of van mijn warme maaltijd gisteren? Ik had een kippenbil, broccoli en puree. Maar wel veel broccoli. Het wandelen is door mijn pijn in mijn voet ook niet gelukt.

maandag 29 dec 2025 03:58 119,8

Goeiemorgen iedereen Sinds gisteren is mijn voet nog pijnlijker geworden. Wandelen en staan gaat nu moeilijk.

Welkom hier @wijnboerin. Hoe groot is je drinkprobleem? Hoeveel alchohol drink je ?

Ik hou het voorlopig persoonlijk op een streefgewicht van 20 kg minder, ik ga zeer tevreden zijn als ik dit op een jaar haal. Of op woensdag 16 dec 2026. Maar ik ga zeker nog overleggen met de diëtist en arts. Dank U. Op maandag 12 jan zie ik mijn psychiater weer. Ik hoop haar dan een voorlopig goed resultaat kunnen mee te delen. Ze heeft me van de alchohol af geholpen, ze helpt me met veel problemen en ze heeft me kunnen motiveren om gewicht te verliezen.

Als ik zeg dat ik gezondigd heb bedoel ik niet meteen dat ik alchohol gedronken heb. Dat ligt gelukkig voorlopig in het verleden.

Goed zo

Ik luister naar anderen hoor. Ik ga zeker niet beweren dat alles wat hier op het forum verschijnt dat ik dat lees. Maar ik leef zeker met anderen mee.

Gisteren in de fout gegaan. Ik had chocolade snoepjes gekocht en allemaal in een keer opgegeten.

zondag 28 dec 2025 04:15 118,5